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工会瑜伽活动策划方案(范文三篇)

2024-04-18 00:03:17

千文网小编为你整理了多篇相关的《工会瑜伽活动策划方案(范文三篇)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《工会瑜伽活动策划方案(范文三篇)》。

第一篇:工会活动方案

成都航院管理系工会活动方案

一、指导思想

教书育人是学校永恒的主体,教师是教学任务的重要承担者。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情,管理系将开展本次活动,缓解工作压力,增进同事间的凝聚力为前提,旨在强健体魄、愉悦身心,丰富精神世界、提升生活品位。

二、活动宗旨:

通过教师的全员参与,增强教师团队协作精神。增强党支部、工会组织的凝聚力、向心力、战斗力,营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围,进一步营造和谐校园氛围。

三、机构及分工

领导小组:涂云友骆昌平王成兴

执行小组:王亚兰吴迪杨斌

执行小组职责:

1、工会活动场地的考察和选定等准备工作

2、负责对此次工会的进行宣传和组织

3、负责搞好本次工会活动的影像、图片记录

4、保证比赛安全,杜绝事故发生

四、具体要求

1、欢迎本系教职工积极参加本次工会活动,达到愉

悦身心,减轻工作压力的目的。

2、每位教职工至少参加2项活动。

五、总结、表彰及奖励。

各组以团体积分由高至底分别获一等奖、二等奖、三等奖各一名、优秀奖五名。

四、具体内容

游戏一:善解人意

道具:纸板40个(分4组,每组10个:A组 动物

类;B组 运动类;C组:流行歌曲的歌名;

D类熟语类)

参加人员:按参赛人员人数分成若干组,每组2人

游戏规则:

1、每组游戏由2人合作完成,游戏限定的完成时间为2

分钟

2、负责提醒的队员只能够用肢体动作来给猜词的队员

提示,不可通过口型比划或发音来提醒,否则将扣

该小组5分。

3、猜对一个词语将给该小组加5份,没猜对不扣份。 游戏二:踩气球

道具:气球50个,绳子50根

参加人员:全部参赛人员分为若干组,每组2人

游戏规则:每小组2人参加比赛,每位上场队员左右脚

脚跟处各绑有3个气球,一起出来互相踩,在规定时间内哪个组的队员脚上剩的气球

多者为胜,违规者取消比赛成绩。

游戏三:抢板凳

准备道具:凳子(5张)

参加人员:按参加人数分为若干组(鼓励全员餐具),每组6人(一名主持人作为喊话员,另一名

主持人放音乐或者敲鼓)

游戏规则:游戏开始先把凳子摆成圆形(按参加人数减

1计算),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿

着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插

队),当鼓声或音乐停下时,参加人员要迅

速找到一张凳子坐下,因为凳子少1张,所

以会有1人没凳子坐,这个人就算是被淘汰

了,这时要把凳子再减少1张,其余的人继

续玩,最后剩下的人获胜。

游戏四:晕头转向

参加人员:按参加人员人数分为若干组,每组2人

游戏规则:游戏开始,每组参赛人员其中一人,左胳膊

搭在右胳膊上,右手揪着自己的左耳,弯腰

90度,在原地转5圈,再沿着规定的路线跑

到终点再回来,另一人开始重复相同的动

作,先结束的一组胜出。

游戏五:“全部”和“一部”

参赛要数:12—20人

比赛道具:参加竞赛者站成一圈。选出的带头人拿一个

球,站在圆圈中央。

竞赛方法:带头人把球掷给任何人,掷球时要喊某种物

品的一个部分的名称,接球者一面接球,一

面立刻说出跟事关人六的名称有关的物品,若说错了,或说出的东西跟带头人说的合不

来,或接到了球才补说物品的名称,都算失

败者,失败者举起一只手臂,胃里 停止游

戏,过一会儿,人又把球掷给他,若他这

次答对了,变可以放下胳臂,继续竞赛。

竞赛规则:从未举过用就是胜者

7、.钩肘站立(培养合作能力)

以小组为单位,先由二人背对背,肘部相钩,坐在地上,主持人发令后迅速地站立起来。接着三人做、四人做、五人做……方法同前,看哪个小组钩肘站起的人数最多最快为优胜。游戏结束后议论一下,成功的经验是什么。

8、占领阵地(培养解决问题的能力)

每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

4、乘公共汽车(培养反应敏捷性及社会公德)

邀请一位口齿清楚的同学,有表情地朗读下面一则小故事,要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括“座”)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸棒的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。

有一次,小明和妹妹乘公共汽车。上车后,小明发现一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时,过来一位老奶奶,她扶着拉手,站在小明身边。妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不好啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,心里很不高兴,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。”妹妹站在小明身旁气得噘起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了!“这时,汽车到站了,那位老奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影,小明的心里很不是滋味,他觉得自已是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐

站,站坐站坐,坐站站坐,站坐坐站,到底是站还是坐,今天我怎么糊涂了!”

第二篇:瑜伽活动策划方案

一、 活动方案目的

提升瑜伽馆的知名度、品牌形象

二、活动方案主题

主题一:“忽然遇见更美的你“为主题

此次活动的主题概念以“打破传统生活,制造浪漫惊喜”为出发点,迎合了白领们对平凡生活中浪漫的向往、惊喜的向往、人文的向往、交友的向往,因此拟定“忽然遇见更美的你”的主题,其一从字面上直观点明活动背景、时间等基本要素,其二以满足目标群心理渴望的标题作为噱头,从而达到引起消费者关注的目的,具备顺口、文化、利于传播的特点。

主题二:“浪漫回味年”为主题

三、活动方案策略

根据七夕节日营销背景,我们将此次目标受众定位于20-40岁中高端人群;他们在进瑜伽馆除了希望运动足够之外,也注重环境、氛围、文化等附加值因素;他们的消费期望是:运动有没有用?瑜伽馆有无格调?好不好玩?有无优惠?给他们带来了哪些精神利益?

四、活动时间

20____年__.__日-日

五、活动地点

暂定于瑜伽馆内

六、活动定位及调性

1、定位:一次影响力最广、吸引人群最多、参与门槛最低、最具话题性文化性,针对20-40岁中高端消费群体的七夕营销活动。

2、调性: 格调 文化 时尚 广泛

七、活动形式

__.__日-__.__日消费达____金额,返利代金券→以直观让利促销拉长该瑜伽馆热销周期。

__.__日 七夕夜晚主题活动→引爆全场,制造新闻话题,扩大知名度。

八、活动内容

以七夕当天主题活动为主线,前期返券让利促销为辅助,举行为期三天的“忽然遇见更美的你”主题营销活动,针对__.__日当天,举办“忽然遇见你”单身交友派对,及“浪漫回味年”情侣交友派对。

20-40岁单身群体——“忽然遇见更美的你”大型单身交友派对:

凡是单身人群均可参加8.16日____餐饮酒店举办的城市大型单身交友派对,以高水准的交友对象、人文浪漫的餐厅氛围、极具创意趣味的活动环节,为你寻找完美伴侣提供最舒适浪漫的平台与空间。

第三篇:工会活动方案

2017年工会活动方案

为丰富员工的业余生活,缓解职工工作压力,愉悦身心,促进员工之间的感情沟通,提高团队意识,增强团队精神,使员工带着更好的精神面貌投入到工作中。按照公司要求,结合实际情况,理化室工会以健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行的活动原则组织活动,并制定本方案。

一、活动目的:

以积极倡导健康文明的生活方式和行为为根本,充分发动全体职工积极参加各类活动,开展内容丰富、形式多样、娱教于乐的文体活动,进一步丰富理化室职工的业余生活,培养良好的精神情操,形成积极向上、健康活泼的氛围.。

1、丰富会员文体生活,促进工作积极性,激发工作热情,提高工作效率。

2、增进了解,培养团队合作意识,增强集体荣誉感。

3、创建和谐、轻松的氛围,体现工会“职工之家”的理念。

二、活动主题

每天健身一小时,健康生活一辈子。

三、活动原则

坚持“友谊第一,比赛第二”的原则,开展此次活动。

三、活动内容:

1、滚篮球比赛;

2、挟玻珠比赛;

3、端乒乓球比赛,4、阳光伙伴齐步走;

5、背向夹球往返接力赛;

6、盲人击鼓;

7、钓鱼比赛;

8、心手相连接力赛;

9、二人背向拔门取物

四、活动时间:**月**日*

五、活动地点:****

六、参加人员:全体在职职工

七、具体安排

1、滚篮球比赛

每小组5人,在指定区域投篮,每人投5次,时间3分钟,以投进数目多者为胜。

2、挟玻珠

在1分钟内,夹出的玻璃珠不低于5颗为过关。

3、端乒乓球比赛

各小组3人参赛,每人手持一个乒乓球拍,将乒乓球从指定路线运送到下一个队友身边,第2个人旁边接龙,以此类推。在运球过程中,不得用手拿球,一旦乒乓球落地就要回到起点重新开始。

以计时方式,速度最快的队伍取胜。

4、阳光伙伴齐步走比赛规则

各小组选5人参赛,绑腿齐步走,两组并排站在起跑线上,听到哨声,各队齐出,以计时方式进行,速度最快的队伍为胜。

比赛过程中,如果绑腿的布带出现脱落,需绑好后再进行比赛,否则视为犯规。

5、背向夹球往返接力赛

各小组4人参赛,分两组进行20米接力赛,两人为一组,相背而立,中间夹一气球,侧向移动往返接力,距离为20米。

如移动中出现球掉落,需捡球后在球掉处开始继续比赛。以两组接力完成时间少者为胜。

6、盲人击鼓

参赛者蒙上双眼,通过指定距离,击到挂在墙上的鼓者为胜。

7、钓鱼比赛

用鱼竿在指定时间钓起鱼者为胜。

8、心手相连接力赛

组织方法:每组5人,出发顺序自定,听到发令后,各队的第一名选手迅速从起点出发,到达终点后,跑回起点,牵起第二名选手出发,依此类推,第五名选手返回起点,比赛结束。

规则:必须牵手跑回,中途不得脱手,否则视为违例,成绩无效。

9、二人背向拔门取物

方法:每组各出一人背对背相距1米站立,将同一根绳绑在双方的腰上,并拉紧,每人前面放置一物品,听到开始口令后,先拿起前面的物品者胜。

规则:

1、比赛采用单淘汰制

2、拉绳时不准借助外力,不准有意松绳。

八、奖励办法:

1、凡参与人员均给予参与奖,其余参与奖单项和集体的按照比赛情况,给予奖励。

2、具体奖励办法以工会委员会决定为准。

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