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瑜伽月度活动方案策划(大全)

2024-04-18 00:03:05

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第一篇:公司健身活动策划方案

一、活动目的:

为了促进部门群众性体育运动的蓬勃发展,增强团队建设及职工体质,丰富职工生活,培养职工的竞争意识,挑战自我的机会,贯彻“健康第一”的指导思想,特面向公司全体职工举办本次趣味运动会活动。

二、活动主题:

携手同心共创卓越;激情工作快乐生活;健康协作奋进

三、主办单位:

xxx公司

四、参赛人员:

xxx公司全体职工

五、比赛时间:

xx月xx日上午

六、比赛地点:

xxxx

七、参赛要求:

1、报名参赛人员统一着装,由公司提供运动装备;

2、每人限报比赛项目3项;

八、奖项设置:

每项设一等奖1名价值200元奖品,二等奖2名价值150元奖品,三等奖3名价值100元奖品,参与奖价值50元纪念品。

九、筹备组

组长:xxx

副组长:xxx

成员:xxx

十、裁判组

裁判长:聘请学校有资质的体育老师

裁判员:聘请学校有资质的体育老师

十一、比赛项目

1、趣味接力赛(每队4人)设置单项和团体奖项

1)、手足情深参赛队员:每队1人

比赛规则:参赛运动员一手握一足,另一手拿篮球,然后用单足跳的方式完成30米赛段。

2)、我是乔丹(弯道)参赛人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成30米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

3)、30米背对背夹球跑(每队2人)

规则:每队两人背对背夹球在起跑线后,发令后两人同时横向运动,保证球不落地到终点,若半路丢球,在掉球处夹好后继续比赛,

每项比赛都以时间记成绩,用时少者名次列前,分单项成绩和接力成绩。

2、企鹅漫步单人赛

比赛规则:参赛者需两腿、两手臂夹3个排球,呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走(30米),球掉下需夹起球,在掉球的位置继续。

3、趣味保龄球自由组队5人一组分单人成绩和团体成绩

规则:每队每人一次机会,5米外用脚踢足球打矿泉水瓶,以击倒瓶为准,7人的累计成绩为本队成绩,按击倒多着名次列前。

4、一分钟踢毽子

规则:计时1分钟;在直径2米的圆圈内,用一只脚或两只脚互相踢毽;以一分钟成功次数多者名次前列。

5、50米慢骑自行车

规则:多人同时比赛,每人在自己的跑道上,比赛过程中脚着地的或离开自己跑道的直接算失败,以用时计算成绩,最后用时多着名次列前。

6、1分钟单人跳绳比赛

规则:男女不限,1分钟内成功次数多的名次列前。

十二、活动预算

1、参赛人员及所有工作人员统一着装,按每套运动服490元,面向全体职工共计48人,预计花费23520元。

2、奖品预计:一等奖10名,二等奖20名,三等奖30名;参与奖30名.合计奖品花费预计9500元

3、需要活动器材篮球5个、排球15个,足球5个,毽子5个,跳绳5条,口令哨5个等;预计花费800元。

4、聘请裁判费用约5人,按每人200计算,预计1000元。

5、矿泉水5箱,横幅两条预计200元。

费用合计约为:35020元。

第二篇:公司健身活动策划方案

为全面做好活动组织筹备工作,确保活动顺利举行,特制定本方案。

一、活动时间及地点

20xx年8月8日上午9:30―11:00,船山区体育馆内场。

二、活动内容

(一)升国旗仪式。

(二)市领导致欢迎辞。

(三)省体育局领导宣布活动开始。

(四)全民健身节目展演。

三、活动组织

(一)主办单位:省体育局、遂宁市人民政府。

(二)承办单位:市体育局、市公安局、市卫计委、市食药监局、市消防支队、市广播电视台、遂宁日报社,各县(区)人民政府、市直园区管委会。

(三)协办单位:遂宁市富安资产管理有限责任公司。

为确保本次活动安全有序、圆满成功,成立20xx年四川省“全民健身日”主题活动组委会,成员名单如下:

四、职责分工

(一)市体育局负责活动策划、筹备、组织、宣传、协调工作;负责活动流程制定、活动现场布置、展演节目审查等;负责莅遂嘉宾的后勤服务工作;负责统筹协调全市大型体育场馆在8月8日前后开展免费低收费开放工作,督促各场馆运营单位做好前期宣传工作;统筹、协调各单位做好其他相关工作。

(二)市公安局负责制定活动安全保卫工作总体方案和场馆安全检查、交通、突发事件处置等具体工作方案(预案);负责现场公共交通秩序的维护管理,现场观众安全检查,现场秩序维护和突发事件处置等。市公安消防局负责制定活动现场消防工作预案,活动当天落实消防车1辆。

(三)市卫计委负责制定活动医务救护工作方案;负责做好活动现场医疗救护工作,活动当天落实救护车1辆、设立医疗救护室1个、现场配备医务人员2名;负责准备常用的医疗救护药品。

(四)市食药监局负责督促指导有关酒店、餐馆做好食品安全卫生工作。

(五)市广播电视台负责落实活动主持人和节目录播;市广播电视台、遂宁日报报业集团负责活动的宣传报道工作和莅遂记者的管理服务工作。

(六)各县(区)人民政府、市直园区管委会负责组织展演人员,按要求排练展演节目;负责展演人员交通运输和现场组织管理;船山区负责组织现场观众1000人,遂宁开发区负责组织现场观众500人。

(七)遂宁市富安资产管理有限责任公司负责提供活动场地、候场间,保障活动期间用水、用电;负责参加活动的嘉宾、展演人员及观众的引导和疏散;配合做好安保、交通、消防、医疗等工作。

五、活动经费安排

各单位因活动筹备产生的费用自理。市体育局对展演节目组织单位予以适当经费补贴。

第三篇:公司健身活动策划方案

一、活动时间

20xx年2月日-2月12日

二、活动地点

滨水景观健身苑

三、活动项目

(一)三人制篮球

(二)乒乓球

(三)羽毛球

四、参加对象及要求

(一)全县干部职工、社会团体、外出务工回乡人员、高校学生、健身爱好者等;

(二)年满18岁―60岁,经医院体检,身体健康,适合参加该项目。

五、活动办法

(一)三人制篮球

1本次比赛设青年组(18周岁――周岁)、中年组(6周岁――60周岁);

2采用最新三人制篮球规则;

根据报名情况决定赛制;

4各参赛队设领队1名,教练员1名,运动员可报-8名(运动员男女不限,并可兼任领队、教练)。

(二)乒乓球

1本次比赛设男、女单打,分为青年组(18周岁――周岁)、中年组(6周岁――60周岁);

2比赛采用三局两胜十一分制;其他根据报名情况决定。

采用最新乒乓球规则;

4可个人报名、可组队报名。

(三)羽毛球

1本次比赛设男女单打、男子双打、混双,分为青年组(18周岁――周岁)、中年组(6周岁――60周岁);

2根据报名情况决定赛制;

采用最新羽毛球规则;

4每人限报一项,可个人报名、可组队报名。

六、录取名次及奖励办法

(一)各项目均根据报名情况录取名次;

(二)颁发奖状及奖金;

(三)凡参与者均可获得参与奖品一份。

七、报名时间及方式

(一)各参赛队、个人于20xx年1月29日前将报名表(附后)报县体育局社体股(个人可电话报名)。各项目联系人及方式:xx

(二)报名时需提供意外保险证明,未购买保险者不得参赛;需购买保险者,报名时交20元/人赛期保险费,由大会统一联系保险公司购买。

八、注意事项

(一)各参赛队、个人报名后要积极关注活动信息,保持电话畅通;

(二)所有参加活动人员于20xx年2月日下午2:00在启动仪式地点集合。

九、其他事项

(一)本活动本着安全第一的原则自愿参与,活动中注意自身安全,如有身体不适,可随时退出比赛,若出现任何安全问题,责任自负;

(二)比赛必须穿运动服、运动鞋;三人制篮球赛代表队服装必须统一,并印制号码;

(三)未尽事宜另行通知,解释权属主办单位。

第四篇:公司健身活动策划方案

为了认真贯彻落实《陕西省全民健身计划(20xx―20xx)》文件精神,进一步倡导“健身是民生之需,健康使人民幸福”的科学理念,崇尚健康文明的生活方式,增强广大群众的身体素质,提升群众生活质量和幸福指数,在第8个全国“全民健身日”到来之际,经研究决定,在全县范围内开展以人为本、科学文明、内容丰富、贴近群众的全民健身活动。为切实组织好我县20xx年x月x日“全民健身日”相关活动,结合市体育局文件通知精神,特制定本方案:

一、活动主题

全民健身促健康、同心共筑中国梦。

二、时间地点

本次活动时间初步确定为x月x日至x月xx日,具体时间地点根据各乡镇、各体育协会实际情况自行安排。各乡镇、体育协会要积极探索适合当地群众健身需要的体育活动和组织形式,根据自身特点,组织各具特色的全民健身活动,努力形成“一乡镇一特色”,“一协会一品牌。

三、活动内容

1、“全民健身日”展演活动,不仅是一次展演活动,更是一次全民健身成果展示汇报,要以这次活动为契机,加强对全民健身活动和健身理念的宣传,大力营造全民健身浓厚氛围,吸引和引导更多的群众参与到全民健身行列中来,让全民健身理念深入人心,让全民健身成为广大群众的健康生活方式,推动我县全民健身活动蓬勃发展。

2、要切实加强对举办“全民健身日”活动的安全防范工作。根据活动规模、参与人群特点等,制定切实可行的安全防范预案,落实安全责任人,并对活动场地、设施等进行事故隐患排查,确保活动安全顺利举办。

四、活动要求

1、就近就便、因地制宜、简朴务实、公益惠民。采取有效措施,为广大群众参与“全民健身日”活动提供良好条件和服务。积极引导和鼓励各级、各类社会体育指导员为组织开展“全民健身日”活动提供科学健身指导和服务。引导人民群众积极参与,倡导健康文明生活方式,积极营造全社会关心全民健身事业发展的舆论氛围。

2、今年是全国第x个“全民健身日”年,也是我县创建全国文明城市、全国全民健身示范城市的关键年,广泛开展全民健身活动,对我县创建全国文明城市有着积极的推动作用。各乡镇文化站、体育协会对照任务,精心组织。

3、x月xx日晚,在中心广场进行集中展示,有太极拳、武术、广场舞、少儿拉丁舞等,各乡镇文化站、体育协会届时组织人员观看。

4、活动结束后,各乡镇文化站、体育协会及时收集和汇总活动情况,并将活动照片、总结(电子版)于20xx年x月xx日前报县文体旅游局,本次活动将纳入各乡镇文化站年终考核。

第五篇:公司健身活动策划方案

为进一步推动《全民健身计划纲要》和《浙江省全民健身条例》在我县全面实施,迎接北京奥运会的隆重召开,促进我县四个文明建设,根据《浙江省全民健身条例》规定从今年起每年六月为浙江省全民健身月。为贯彻落实《浙江省全民健身条例》精神,在全县开展“全民健身月”活动,特制订方案如下:

一、活动主题

今年全民健身月以全民健身与奥运同行,深入宣传《浙江省全民健身条例》,广泛开展群众性健身活动为主题。

二、指导思想

以宣传《体育法》和《浙江省全民健身条例》为主要内容,通过广泛深入的宣传发动和组织丰富多彩的群众性健身活动,提高全县人民对实施《体育法》、《全民健身计划纲要》、《浙江省全民健身条例》重大现实意义和深远历史意义的.认识,增强全民健身意识和体育法制意识。树立国民体质是综合国力重要标志的观念,参加体育活动是公民权利的观念,体育是科学文明健康生活方式重要组成部分的观念,自我健康投资的观念和科学健身的观念。使全县人民充分认识到身体素质是思想道德素质和科学素质的物质基础。国民体质建设是社会主义物质文明和精神文明建设重要内容,体育发展水平是社会进步与人类文明程度的一个重要标志。通过健身月活动让“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的理念深入人心,在全县逐步形成崇尚健身,追求健康,文明生活方式的良好氛围,以健康的体魄完成今年的各项目标任务。

三、时间安排

20xx年6月1日至6月30日

四、活动内容

(一)宣传活动

本次活动以宣传声势大、发动工作深入,群众参与广泛,活动内容丰富,形式多样,效果好为原则。宣传活动要与群众性体育锻炼和健身活动紧密结合,相互烘托,达到最佳效果。

宣传活动以《体育法》、《浙江省全民健身条例》、《浙江省体育竞赛管理办法》为主要内容,采用张贴标语,设置宣传栏,宣传版报、电视、报纸等宣传阵地。普及体育健身知识,推广科学健身方法,宣传开展健身活动好的单位和个人,造成强大的舆论声势,以推动全民健身活动的广泛开展。

(二)广泛开展群众性健身活动

群众性体育锻炼和健身活动要主题鲜明,以全民健身与奥运同行为主要内容,有组织地开展适合不同人群、不同年龄,形式多样,丰富多彩的民族、民间传统的体育活动。各乡镇(街道)、各部门、县直属各单位至少开展一次以上体育竞赛活动,各体育社团、单项协会也应积极开展活动,以竞赛活动促进健身活动的开展,也可开展体育知识竞赛,群众性体育表演等活动。

五、活动要求

(一)加强组织领导,做好宣传工作是确保本次活动达到预期效果的关键环节。各乡镇(街道)要切实加强对这项工作的组织领导,明确责任人,制订出活动计划,统筹安排,精心组织。各乡镇(街道)体育工作领导小组要在本次活动中发挥组织、协调的主导作用,领导小组不健全的要以此为契机充实和完善。要把“健身月”活动同创建省市体育先进乡镇街道工作有机结合起来。

(二)各部门要充分发挥各自优势,因地制宜,通力合作,各展所长,积极做好“健身月”活动的各项工作。各单项运动协会和行业体育协会要充分发挥在全民健身活动中的骨干作用,带头组织开展活动,积极开展体育技能表演、辅导和咨询活动。

(三)县广播电视台、《今日浦江》等新闻单位要在本次活动中发挥作用,积极配合,及时进行全方位,多方面的宣传报道。各乡镇(街道)广播站、报道员要充分发挥作用,及时将所在地的活动情况报送县广播电视台和《今日浦江》新闻中心。县广播电视台要妥善积累资料为建设浙江省体育强县做好资料积累工作。

(四)各乡镇(街道)、各部门要做好本次活动资料的收集和活动总结工作,并及时上报。在整个活动结束后半月内,各乡镇(街道)、各部门要汇总全部活动情况报县府办、县体育局各一份。

六、评比奖励

本次活动将评选优质组织奖和全民健身活动先进单位,对在本次活动中做出成绩的组织单位、新闻单

位、全民健身活动先进单位给予表彰。

附件:全民健身月活动口号

附件:

全民健身月活动口号

1、发展体育运动,增强人民体质

2、民强国更富,国富民更强

3、体育为人人,健康为人人

4、以健康的体魄面向世界,面向未来

5、全民健身强体魄,意气风发奔小康

6、发展体育,振兴浦江

7、全民健身,利国利民

8、以法治体,依法行政

9、健康是最大的财富

10、认真贯彻《浙江省全民健身条例》,掀起全民健身热潮

11、积极推行全民健身计划,努力提高国民健康水平

12、每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子

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