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第一篇：《舍得让爱的人受苦》读后感
第一次阅读张德芬的书，是这一本，《舍得让你爱的人受苦》。
有时，和朋友们说起佛洛依德，怪罪别人，首先还是要审视自己。再为难自己，为难他人，为了某些事情而烦心，为了某些状态而纠结，为了某些烦恼而歇斯底里，我们总是很容易被自己的情绪控制左右，总是轻易的去伤害自己伤害别人，说到底，是我们不懂得怎么和自己相处，怎么和他人相处。在这本书里面，我找到一些答案，没有说教，并非心灵鸡汤，而像是一个未曾蒙面的朋友，与我们静静坐下来，促膝谈心。
这本书，挺特别的。书中，张德芬想跟我们所表达的是，“所有的关系都是与自己的关系”，是的，人总在互动中，与自己互动，或者，自己与其他互动。“与自己相处的能力会蔓延、扩展到和其他人的关系”，先了解自己，再去认识别人。“之所以看不清各种关系中的真相，是因为被自己的情绪模式和互动惯性遮蔽了”。我们总是很轻易的，让情绪去左右自己的各种行为。
总有一个人，需要去改变自己的态度，要求不了别人，只好先要求自己。别跟自己为难，别跟遇到的事情为难，方法有很多种，总有能迎刃而解的时候。再不如意，事情已经发生，再折腾，只有让事情恶化，试着尊重别人，试着处理好自己的事情，接纳已经发生的，接受不能改变的，然后，去化解矛盾。
书里面所谓的舍得，张德芬是这样诠释的：“爱的极致是放手----给你爱的人最大的爱和支持，而不要把自己的道德判断和价值观套在他们身上，或者用自己的喜好和标准来评判他们的行为”原来，舍得，是一种智慧，是人生的感悟，书里面，没有唠唠叨叨，没有老生常谈，有的，是教我们相处的智慧。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。静下心来，有时候会发现被忽略的美好。拿得起，放得下，勇于追随自己的内心，不说活得精彩，起码，让自己过得越来越幸福，越来越快乐，善待自己和他人，活在当下。
第二篇：《舍得让爱的人受苦》读后感
也可能是自己年龄到了“上有老、下有小、左右都不少”的时候，读这本书的第一感觉就是“相见恨晚”。因为她很像一本家庭成员关系处理的指南教材。
对父母。
一般情况下，父母在孩子成人之后，对孩子的内心依恋还是很难割舍的，但是这种依恋对于孩子来讲又很难满足自己的父母，需要的一方和给予的一方如果处理不好平衡关系，就会引起彼此间的矛盾、不愉快，现实中甚至出现过，姥爷和爷爷去幼儿园“抢”孙子的事，把自己对孩子的依恋转移到了孙子辈。以“舍得让爱的人受苦”的方式让自己的父母成长，这是作者的核心意思。通过父母自我成长，将对孩子的依恋变成对孩子的祝福和理解，不把子孙作为自己的唯一精神寄托，来看你了欢天喜地，不来看你也内心坦然，因为成年人都要为自己负责。
对子女。
一般情况下，在父母的潜意识中，自己的主意比孩子的要好，也就渐渐的形成孩子的行为不符合自己的要求就不对的习惯，动不动就批评、指责，甚至在家里也是“严格要求”，孩子一旦有了自认为有能力可以抵抗的时候，逆反就开始了，其实这不叫逆反，因为你没给孩子选择的权利和机会，总是按照你的意见办。
深刻分析，由于父母内心深处的不自信、对未来的恐惧，希望自己的孩子能够成为强者从容面对自己的一生，否则作为父母内心会很痛苦。试想一下，如果你的法力大无边、你还担心自己的孩子“作”吗。去看看这本书吧，声明一下我不是“托”！
对左右。
一般情况下，夫妻本是同龄鸟，大难临头各自飞。即便不各自飞，同生共死的也非常少。理解到这一层，就知道什么是伴侣了，伴侣之间谁也不属于谁，各自都有为自己行为负责的能力，做好你能做好的，为这个家庭、为这个组织、也为他，至于你所付出的结果嘛你就交给老天爷去管吧。你帮他准备好行囊之后，就不要操心他是否会晚点了，做你该做的、心操多了有用吗。所以，我说这是一本夫妻都该看的书。再一次声明我不是“托”！
延伸的感觉、收获：用理性的头脑去对待和处理感性的事情，老天爷的事、自己的事、别人的事，各管各的事。你看看文章、马伊P都离婚了，他们痛苦了吗！作者：职达叔
第三篇：《不要让爱你的人失望》读后感
《不要让爱你的人失望》读后感
读了《不要让爱你的人失望》之后，我默默地在想，彭成老师出生在“文革”中期，童年生活在吃不饱、穿不暖的年代，从小就有一种不抛弃、不放弃的精神。这是他生活的真实写照。有着远大的理想和目标、向着自己的理想和目标奋勇前进。他的成功很好的解释了”不抛弃、不放弃。而我们现在各方面的条件都很优越，如果我们每个人的内心也都藏着一颗不甘平庸的心。那就像彭成老师那样，我们一定能通过自己的努力实现自己的梦想。古往今来，有多少人离成功只有一步之遥，缺乏信念使自己的努力付之东流，功亏一篑！只有我们向彭成老师那样，不抛弃、不放弃、坚持到底，成功就在你的面前。
《不要让爱你的人失望》这本书的主题是感恩，对父母感恩，他们给了我们生命，养育了我们，时刻关爱着我们，希望我们成才。对师长感恩，是因为他们给了我们教诲，让我们学到知识，在工作中实现自我。对兄弟姐妹感恩，是因为他们不再让我们孤单，在危难时刻有手足之情。对朋友感恩，是因为他们给了我们友情，在孤独时可以倾诉。
读了这本书之后，让我们学会感恩，学会坚持，奉劝朋友们，努力学习、努力工作，不要让爱你的人失望！给他们一个最好的回报。
第四篇：舍得让你爱的人受苦读后感
认真读完一本名著以后，对人生或者事物一定产生了许多感想吧，需要好好地对所收获的东西写一篇读后感了。读后感你想好怎么写了吗？下面是小编为大家收集的舍得让你爱的人受苦读后感，欢迎大家分享。
第一次阅读张德芬的书，是这一本，《舍得让你爱的人受苦》。
有时，和朋友们说起佛洛依德，怪罪别人，首先还是要审视自己。再为难自己，为难他人，为了某些事情而烦心，为了某些状态而纠结，为了某些烦恼而歇斯底里，我们总是很容易被自己的情绪控制左右，总是轻易的去伤害自己伤害别人，说到底，是我们不懂得怎么和自己相处，怎么和他人相处。在这本书里面，我找到一些答案，没有说教，并非心灵鸡汤，而像是一个未曾蒙面的朋友，与我们静静坐下来，促膝谈心。
这本书，挺特别的。书中，张德芬想跟我们所表达的是，“所有的关系都是与自己的关系”，是的，人总在互动中，与自己互动，或者，自己与其他互动。“与自己相处的能力会蔓延、扩展到和其他人的关系”，先了解自己，再去认识别人。“之所以看不清各种关系中的真相，是因为被自己的情绪模式和互动惯性遮蔽了”。我们总是很轻易的，让情绪去左右自己的各种行为。
总有一个人，需要去改变自己的态度，要求不了别人，只好先要求自己。别跟自己为难，别跟遇到的事情为难，方法有很多种，总有能迎刃而解的时候。再不如意，事情已经发生，再折腾，只有让事情恶化，试着尊重别人，试着处理好自己的事情，接纳已经发生的.，接受不能改变的，然后，去化解矛盾。
书里面所谓的舍得，张德芬是这样诠释的：“爱的极致是放手----给你爱的人最大的爱和支持，而不要把自己的道德判断和价值观套在他们身上，或者用自己的喜好和标准来评判他们的行为”原来，舍得，是一种智慧，是人生的感悟，书里面，没有唠唠叨叨，没有老生常谈，有的，是教我们相处的智慧。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。静下心来，有时候会发现被忽略的美好。拿得起，放得下，勇于追随自己的内心，不说活得精彩，起码，让自己过得越来越幸福，越来越快乐，善待自己和他人，活在当下。
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第五篇：《舍得让你爱的人受苦》读后感精选
《舍得让你爱的人受苦》读后感
《舍得让你爱的人受苦》读后感
——爱到极致是放手
《舍得让你爱的人受苦》，当我第一次看到这本书的时候，心中感觉很奇怪，不禁心中疑问：为什么我要让自己爱的人受苦呢？我不是应该让我爱的人享受幸福和快乐吗？
当我真正读进去的时候，我才了解到，书的题目主要突出的问题并不是“受苦”，重点是放在“舍得”上，这并不意味着给我们爱的人制造麻烦，伤害他们，使他们陷入困境之中，而是放手为他们的幸福快乐着想，放手对他们的操控，同时相信他们在面对困难和痛苦中有能力自己去解决问题，找到幸福和快乐。
曾经看到过这样一则故事：有人看到一只蝴蝶挣扎着想从蛹里出来，他出于好心地帮助蝴蝶剪开了蛹，但是没想到蝴蝶出来以后，翅膀却张不开，最后死了。其实，孰不知挣扎的过程正是蝴蝶需要成长的过程，你让它当时舒服了，可是未来它却没有力量去面对生命中更多的挑战。
你希望自己爱的人永远做毛毛虫，还是希望她化身成一只光鲜亮丽的蝴蝶？如果你希望你爱的人能化身为蝶，那你就得忍受她在蛹里挣扎，以及将身体里的液体压进翅膀时的痛苦，这样，她才能破茧而出、展翅高飞。
在日常生活中，我们对于身边的普通朋友、同事、不熟悉的人很容易保持理性和距离，但是对自己爱的人，尤其跟自己关系亲密的人，我们习惯性的把他们当做是自己生活的一部分，很难割舍那份牵缠、纠结的感受和情结，同时也把自己的道德判断和价值观套在他们身上，用自己的喜好和标准来判断他们的行为对错，而常用的借口就是“以爱为名”—“我是
《舍得让你爱的人受苦》读后感
为你好”，“我是替你着想才这么做的”。事实上，这样做并不是真正的为我们所爱的人在着想，并不是单纯因为爱他们，而是因为无法忍受自己内在的那种焦心、揪心的担忧和心疼，我们自己的脆弱，使得我们无法承受内在的情绪冲击。这就像是生活中我们的关系出现裂痕时，与对方发生争执，我们都会很烦恼，也很容易把责任和问题的根源归结到对方身上，却很少面对自己的内在负面情绪，因为它让我们很不舒服，很难静下心来去觉知，所以我们总是在逃避自己，而理性的大脑却不会放过我们，它总胁逼我们找出问题的根源，于是很自然地在两个人中间，我们选择所有问题的责任归结到对方身上。
所以，如果我们真的爱他们，为他们好，请给他们最大的支持与信任，让他们使用自己的智慧和能力去获得他们想要并适合他们的幸福和快乐。这便是书中所说的：爱到极致就是放手！