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一、指导思想:
小学开展心理健康教育,既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提,营造校园的心理教育氛围,扩大心理健康教育的影响,打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,促进心理健康教育进一步广泛深入的开展,今年我校结合本校学生特点及环境因素,特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。
二、活动时间:
20xx年6月
三、活动主题:
“走进幸福的成长季节”
四、活动目的:
1、引导学生发现并体验成长的快乐,激发学生热爱生命,热爱生活的健康情感。
2、潜移默化地陶冶学生的情操,激发学生的学习兴趣、自信心和上进心,能促进学生身心和谐发展,为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
3、营造校园心理教育的氛围,扩大心理教育的影响;引导家长参与到心育队伍中来,共同做好学生的心理健康教育工作。
五、领导小组
组长:
副组长:
成员:
六、活动对象:
全体师生、家长、教师
七、活动内容:
宣传发动营造氛围
5月25日――5月31日
1、在27日会议上布置安排教育月工作
2、轻松驿站广播
4、宣传海报
活动实施阳光心理
6月1日――6月30日
(一)心理健康教育周活动启动仪式(6月1日)
启动仪式发言动员讲话
宣布活动月安排
校园内挂横幅“关注心理健康、构建和谐校园――戎徐小学心理健康教育月”
(二)具体活动安排
成长不烦恼(学生篇)
1、学科渗透:
各学科结合学科特点,有意识地渗透心理健康教育内容
2、心理教育主题课
请各班于第十七周(6月8日)的班队课以“感悟幸福,分享快乐”为主题开设一堂心理教育辅导课。重点围绕“情绪控制”、“缓解学习压力”、“亲子沟通”、“师生关系”、“生生关系”、“阳光青春期”等开展
3、咨询访谈
通过面谈方式解决学生的实际心理困惑,努力帮助学生营造健康的人生;
4、青春期教育辅导讲座
活动对象:五、六年级女生
活动时间:6月9日中午12:30―13:10
活动地点:多媒体教室
5、“走进成长季节”诗、书、画比赛
作品要求:以“感悟生命、感谢成长、感恩自然”为主线的诗歌创作、书法、绘画比赛
活动对象:全体学生
6、开展趣味心理游戏比赛
活动对象:全体学生
活动时间:6月15日下午1:20开始
活动要求:
(1)游戏中最需要注意的问题,就是孩子们的安全,需要辅导员对游戏的充分了解并合理组织。
(2)听从辅导员安排、摆放桌椅及辅助教具。
(3)维持好活动纪律。
活动内容:
(1)蜈蚣竞走
活动对象:一、二年级(每个班级8男8女)
目的:培养团体协作精神,合作心理
过程:16人一组排成一列,把双手抱住前面学生的腰,练成一条“大蜈蚣”。全体蹲下,齐步向前走,先到终点组为优胜。
(2)瞎子过河
活动对象:三、四年级(每个班级10男10女)
目的:培养信任心理
过程:以接力赛的形式,两人一组,一个蒙上眼睛,另牵着他的手,越过种种障碍前进,到达终点。
(3)车轮大战
活动对象:五、六年级(每个班级5个人)
目的:培养协作互助的心理品质
过程:准备5张晚报大小的报纸、双面胶,制作大纸环。5人都站在大纸环里,一起前进。先到达终点者为胜。(中途大纸环不能断开)
教师心理加油站(教师篇)
1、组织心理教育理论学习。
2、教师心理健康讲座
3、注重对教师的心理的疏导,通过谈心、活动给教师选系情绪,调适身心。
亲子乐园(家长篇)
家长会(结合期末家长会)
主题:――“快乐过暑假预防假期综合症”
活动对象:全体家长
(1)给家长的一封信
(2)家长心理问卷
(3)宣传心理健康知识
(4)发动征集新一轮家长志愿者
活动总结长育常新
6月27日――6月30日
1、资料整理
2、总结活动过程中的得失,为下一个活动月做准备
快乐暑假活动延续
1、暑期推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福,分享快乐的文章,并让学生写心得体会并进行习作评选。
2、心理手抄报比赛
活动对象:全校师生
一、活动宗旨
为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作,营造校园的心理教育氛围,引导学生认识心理健康的重要性,掌握心理健康知识,帮助他们适应校园生活,正确认识自我、完善自我,提高心理素质,积蓄持久成长动力,促进身心健康和全面发展,营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围,屏峰学校决定开展以“关爱心灵,全面发展”为主题的心理健康教育活动
二、活动主题:
关爱心灵,全面发展
三、活动目的:
1、旨在普及心理健康常识,提升心理健康工作水平,
2、帮助学生解决心理困惑,提高自我教育的积极性、主动性,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性,
3、学会心理调适的基本技巧,营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;
4、让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。
四、活动时间:
20xx年3月20日
五、活动内容:
(一)倾听心灵的声音――温馨校园广播
活动目的:通过校园广播宣传心理健康的小故事,小常识,让学生了解心理学,引导广大学生保持积极的生活态度,学会心理调适的基本技巧,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。
(二)让心理健康融入我们的学习生活
活动主题:心灵的成长
活动内容:周一学生国旗下讲话的内容为“让心理走进我们的学习生活”。从学生自身的实际出发,让学生认识学习的重要性。
活动目的:中小学生对学习的认识不够,因此呼吁大家在学习中运用心理知识,将学习变更加有趣。
活动时间:每周一升旗仪式
(三)书香苑――心理知识板报
活动主题:书香苑――心理知识普及与宣传
活动内容:每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板
报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。
活动目的:宣传心理学知识,扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学生心理素质的提高,健全自己的心理。
活动时间:3月28日
(四)活在当下――心理健康活动课
活动主题:把握今天,把握现在
活动目的:通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习,不要总把属于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,争取做生活的舵手。
活动时间:4月24日
(五)心理健康知识手抄报比赛
活动要求:手抄报要求有刊头设计,刊名要切合“关爱心灵,重视心育”之主题。结构设计新颖,布局合理,图文并茂。内容必须积极向上,具备知识性、趣味性与可读性,注重突出原创性,文字流畅,不出现常识性错误。
活动目的:通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学师生理素质的提高,健全自己的心理。
活动时间:4月26日前上交
(六)心理健康教育征文
活动要求:心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。
活动时间:4月26日上交
(七)关爱留守儿童心理健康讲座
活动主题:关爱心灵,重视心育
活动目的:通过对我校留守儿童进行心理健康讲座,让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童,如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。
活动对象:全校留守儿童
活动时间:4月29日
活动地点:学校操场
(八)心灵运动之旅
活动目的:通过团体运动项目,调试心境,舒缓心理压力,培养团队意识,鼓励学生走入阳光、走向运动场,通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。
主要活动:两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等,各系需选派11名学生代表参赛,一名辅导员组织,强调注意安全。
活动时间:5月10日下午2:00
活动地点:学校操场
(九)心灵光影之旅
体验电影中的人物心理,通过光影艺术唤醒成长的动力,理解生命的意义,在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我,调整价值观,学习尊重他人、关爱他人。
1.电影《唐山大地震》
5月xx日晚上6:00
2.电影《美丽心灵》
5月15日晚上6:00
一、活动目的
为推进我校心理健康教育工作的开展,提高广大师生的心理健康意识,营造和谐的校园心理氛围,扩大心理健康教育的影响,以“5?25”心理健康日为教育契机,我校将于20xx年5月25日至5月31日举办心理健康周活动。
二、活动主题
关注心理健康,预防心灵感冒
三、活动组织
1、活动指导:
罗明智、王文斌、张伟
2、活动负责:
政教处、团委、心理咨询室、各班班主任
四、活动时间:
20xx.5.25――20xx.5.31
五、活动内容:
(一)心理健康周启动仪式
活动时间:5月25日上午课间活动
活动形式:“关注心理健康,预防心灵感冒”现场签名活动,通过学生们自我的广泛参与,激发出他们关注自我心理健康的意识
对象:全校学生
地点:教学楼前
(二)心理健康知识手抄报大赛
活动时间:5月30日上午检查
活动形式:由各班班主任指导,各班创办“关注心理健康,预防心灵感冒”为主题的手抄报,每班两张,用红纸或剪纸等装饰成展板,在校园展出并由团委打分评比,选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖,分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。
(三)心理健康主题黑板报
活动时间:5月30上午课间检查
活动对象:初一年级
活动形式:各班创办“珍爱生命,呵护心灵”为主题的黑板报,由政教处检查打分评比,选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖,分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。
(四)心理健康知识讲座
活动时间:5月30日(具体时间另行通知)
活动对象:七年级全体学生
活动形式:现场讲座
一、指导思想
心理健康教育是现代社会对学校教育提出的新要求。心理健康教育的内容已日益渗透到人们的生活态度、观点及实际生活中,因此,作为一名教师,关注学生成长,就必须兼顾他们的身体、心理两方面的健康。《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出:实施素质教育必须加强学生的心理健康教育,促进学生整体素质提高,确保学生健康发展。
二、教育目标
针对学校心理健康教育的现状,加大心理健康教育的管理力度。
首先,加强对心理教育领导者、班主任、心理健康教师素质培训。培养一支自身心理健康、懂得心理专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练法的教师队伍,建立全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。其次,加强心理健康教育科研课题的研究,努力提高我校心理健康教育的质量和水平。
三、实施方案
1、确定领导小组,组建教师队伍。
学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓,成立以校长亲任组长的心理健康教育领导小组,抓紧师资队伍培训,力求全员参与。
2、大力向师生、家长宣传有关的心理健康知识
利用xx中学校报、校园广播台、宣传栏等宣传媒体广泛宣传有关心理健康教育知识,增加广大师生的心理知识。以心理咨询室为中心,组织一定人员,在定期出版的学报上开设心理专栏。校广播利用课间操和中午、晚上两个时间段,宣讲心理健康知识,在每班设心理委员,建立心理档案和典型案例的跟踪记录,帮助学生摆脱心理烦恼、困惑、焦虑等。
3、搞好家校联系,做好家庭教育指导。
家教对学生的心理健康起着奠基作用,家长的言行对学生的心理发展有表率作用。学校将充分利用家长学校、家长会等结合教育网络,积极搞好学校配合,向家长宣传“心育”知识,让家长体会心理健康教育的重要性和必要性,做好家庭心理辅导的指导,及时对子女进行心理辅导,请他们与学校配合共同关注学生的心理健康。同时积极开展丰富多彩的课外活动,组织学生参加各种社会实践及校内外德育基地活动,提高心理健康教育的实效。
4、开展心理咨询
根据学校实际情况,主要有现场咨询、电话咨询、来信咨询等,其中现场咨询主要有团体咨询和个体预约咨询(上下午课间操)。咨询室将结合学校的办学实际,对在校生的学习、适应、发展等问题给予直接或间接的指导和帮助,并对有关轻微的心理障碍者进行诊断、矫治等。
5、开展心理讲座
心理咨询室将根据学生各个阶段的具体情况,学生中普遍存在的问题开展专题性的讲座。
6、开展班级心理活动课
班级心理活动课不同于一般的班级主题活动,它以学生的成长、需求为出发点,并以此作为活动主题,如学习困扰,人际交往、青春期问题等,以班级为单位,主要对学生进行发展性辅导。学校将根据自己的实际情况,尝试开展班级心理活动。也可考虑开设心理健康教育课,每学期每班开课两次或是更多。
7、教师继续教育
教师职业是一种特殊的职业,教师所扮演的社会角色具有多重性和复杂性的特点,教师角色的多重性决定了教师素质的多样性。教师的职业是用心灵去浇灌心灵的职业,所以要提高学生的心理健康水平教师就要有良好的心理素质。教师职业的特殊性使得教师的心理压力很大,有的教师特别是新教师出现职业适应不良的心理状态,有的教师出现职业倦怠等。根据教师的职业特点和职业需求,心理咨询室将根据学校教师的特点开展教师特别是骨干教师和班主任的讲座,向广大教师宣传心理健康知识、自身的心理保健知识及如何更好地开展学生心理健康辅导。
一、活动意义
开展心理健康教育活动是学生整体素质教育的核心内容,是提高人口质量的重要途径,是国际、国内形势发展对我们提出的必然要求,它能提高教学效率和教学质量,对于提高教师的心理素质具有同样的促进作用。
二、指导思想
1、以学生心理发展的年龄特点为基础。
2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。
3、以学生的思维品质为核心。
4、以学生的自我为出发点。
三、遵循原则
1、平等性原则。
2、尊重性原则。
3、鼓励性原则。
4、参与性原则。
5、目的性原则 。
6、娱乐性原则。
四、参与人员
心理教育课题小组成员及全体中队辅导员。
五、具体活动方案
(一)中队辅导员心理教育理论学习
给全体中队辅导员发一套关于学生心理健康教育的网上下载资料,内容包括:《“心理治疗”是转化后进生的关键》、《逆反心理和脾气倔强》、《“逆反心理”的疏导例说》、《“心灵施暴”与“”》、《“出走”行为的心理探因与防治》、《青春期异性交往正误说》、《高年级学生不良倾向的分析与矫正》。阅读这些资料,可以让辅导员们了解学生的一些心理问题并重视心理健康教育,还可以指导他们具体开展学生心理辅导工作。
(二)进行心理健康课课例评比
步骤如下:
1、发给中队辅导员一份有关心理健康课的教学参考资料,要求辅导员根据所在中队的队员的心理共性问题选定课题。
2、选定课题后,辅导员可向课题小组索要有关活动课程的指导资料,然后填写活动表格。
3、上一节心理健康课,课题小组领导分低、中、高年级全面听课,评出优质课例三个。
4、评选出的优质课经专家指导改进后作为观摩课面向区内外学校开放。
(三)设立情感信箱
各中队设一个悄悄话信箱,名称自拟,要求:
1、美观实用。
2、只限于师生间情感交流。
该信箱的设立有利于:
1、学生宣泄情绪、表达感情。
2、辅导员及时了解学生的情感动向并给予指导。
3、辅导员纠正自身的言行,和学生更亲近。
4、辅导员及时把特殊情况向上反映。
(四)加大宣传和表扬力度
针对学生爱听表扬话的心理特征,发动各中队把队员的先进事迹、进步事迹和好人好事用作文纸誊写好交给大队辅导员,大队部利用每天早操后时间在全校师生面前表扬和宣传(稿件数量不计)。该活动有利于树立后进生的自信心,增强优生的自豪感,让队员正确认识自己、评价自己,还可以提高各班的知名度,有助于评选优秀中队和优秀少先队员。
在这个特殊的假期,每一位学生不仅要面对严峻疫情所带来的心理冲击,还要应对在线学习的挑战。复学以后,如何加强中小学生心理健康教育,实现学生的心理“复位”,是摆在所有学校和每一位心理健康教师面前的首要任务。
一、组织机构
成立学校心理健康教育领导小组,由校长任组长,副校长任副组长,学校专兼职心理老师、行政人员和班主任共同参与、制定学校心理健康工作计划并明确分工和职责。
复学后建立三级预防机制,在心理健康教育、心理辅导和危机干预三个方面协同开展,系统推进。
二、紧抓契机,开展生命教育辅导
不经历生死,难以真正理解生命的可贵和价值。在这次抗疫战争中,无数医护人员、民警、防控人员和志愿者,冒着生命危险,奋战抗击在一线,成为最美“逆行者”,生动体现着伟大的民族精神和社会主义核心价值观,这一切都深深感动着包括所有学生在内的全国人民的心。经历过这样的全民战疫之后,学生对生与死的体验深刻,这正是引导学生思考、探寻人生意义的窗口期,是青少年学生人生意义辅导的大课堂。通过开展有关生命意义的心理健康教育,引导中小学生探索生命的本质,理解生命的价值,珍爱生命,将生命中的爱和潜能充分展现出来。
三、营造积极心态,提升防疫抗疫的正能量
传染病疫情迅速蔓延和发展的不确定性,给广大中小学生带来了恐慌情绪。当前,中小学生的积极心态对自身健康和疫情防控都具有十分重要的意义。
一方面,积极平和的心态可以提高自身的免疫力,增强对病毒的抵抗力。研究表明,情绪状态可以直接影响人体的免疫系统,情绪低落、忧郁,会导致免疫功能的下降。相反,积极乐观的心理状态,会提升免疫系统的能力。另一方面,积极心态可以使人提高警惕,做到自觉防护,阻断病毒的传播,携手打赢疫情防控阻击战。
积极营造健康向上的校园文化氛围,并以班级为单位开展重大疫情危机下心理调节活动主题班会,利于培养学生积极心态,提升心理健康素养,增强防疫抗疫的正能量。
四、个别和团体辅导相结合
抗疫情期间,学生面临巨大压力和挑战,部分学生可能会产生各种各样的心理问题,如紧张、焦虑、恐惧、忧郁、丧失兴趣、敌对、自卑和失眠等。因此,迫切需要精准分析,实施个性化的心理辅导。需要针对不同类型的学生,开展针对性的心理辅导,包括个别辅导和团体辅导。
五、排摸重点,开展危机干预
复学前期,通过班会活动、课堂观察、谈话、问卷等各种渠道全面了解学生的身心状况。只有早发现,早干预,才能帮助学生迅速摆脱困扰,克服心理障碍,恢复心理健康。
对个别有严重心理障碍的学生,或发现其他需要转介的情况,应及时识别并转介到其他专业心理咨询机构或医学心理诊治部门,并建立跟踪反馈制度。开展心理辅导必须遵循职业伦理规范,在学生知情自愿基础上进行,严格遵循保密原则,保护学生隐私。
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