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群众健康跑活动策划方案(范文五篇)

2023-11-19 23:41:43

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第一篇:长跑活动策划方案

一、活动宗旨

为迎接20xx年元旦佳节,营造喜庆热烈、文明祥和、健康和谐的节日氛围。在分局领导的示意下项目部组织大家长跑,长跑不仅能增强体质,抵御寒冷,而且能振奋精神,锻炼意志,展现员工团结拼搏、昂扬向上的精神风貌。

二、活动主题

“迎新年,长跑健身”

三、活动时间

20xx年12月30日下午

四、活动地点

新建村营地

五、参赛人员

报名全体人员

六、竞赛规则

本次长跑活动不分组,所有人从起点(四区车场)出发,以通过终点(拉警戒线处)的先后顺序排名次。

七、活动奖励

为了鼓励大家积极参加该项活动,增强大家的竞争意识,活动设立以下奖项:

一等奖1名

二等奖1名

三等奖1名

参与奖:所有参加并跑完全程的.人员均可获得纪念奖一份。

八、后勤保障

1、本次比赛裁判由张三担任;

2、请办公室人员带好小药箱应对比赛过程中的突发事件;

3、比赛前准备矿泉水2件。

九、注意事项

1、着装:不得佩戴首饰挂件。

2、安全第一,比赛前请大家做好充分的热身,避免关节扭伤,跑步过程中如感觉身体不适应注意休息。

第二篇:公益跑步活动策划方案

一、指导思想:

为了贯彻落“美丽中国梦”的理念,引导青少年在参加冬季长跑的同时,为家乡义务植树做贡献,是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼,从小培养环境保护意识,让他们向小树一样健康成长,长大后成为建设祖国的栋梁。

二、活动主题:

“阳光体育绿色公益跑”

三、组织机构

组 长:刘清明

副组长:李忠环

成 员:体育教师、全体班主任

四、参加对象

五六年级学生。

五、活动时间

20xx年12月1日至20xx年3月31日。每天2:503:20

六、活动内容:

学生冬季长跑期间跑步里程的累计数兑换树苗,学校以班级为单位每累计8000米兑换1棵树苗,种植在阳光体育公益林里,将长跑活动与净化空气、保护环境相结合,让每个学生在锻炼身体的同时,也为环保出一份力。

(一)、20xx年11月20日,利用大课间时间举行校级起跑仪式。

1、领导讲话,进一步宣传冬季长跑的目的、意义。

2、学校领导、教师带领学生绕场跑完400米,标志着我校冬季长跑正式启动。

(二)、各班自定冬季长跑个人记录表并要求各班对本班学生长跑情况及时记录。

(三)、具体措施

采用集中与分散相结合,利用体育课与课间操时间完成长跑任务。每天长跑距离(参考)基数为:一、二年级学生每天跑步200400米,三、四年级学生每天跑步400800米,五、六年级学生每天跑步800~1000米。各班在法定工作日每天以班级为单位通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程。节假日和寒假期间大家要自觉坚持长跑。

七、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后按顺序开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨、雪、雾霾天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进(可分时段地完成每天长跑任务)的长跑计划,加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

八、活动考核

1、加强领导,定期检查。学校要求各级部、各班级要对这次的“阳光体育绿色公益跑”,要有专门的人来负责检查,班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组及全体教师要抓好大课间和体育课的长跑活动组织工作,按年级分工到人。

3、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。

4、各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评。

5、学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入中小学生成长记录。

第三篇:长跑活动策划方案

活动主题:

冬季长跑 青春无限

活动目的:

提倡全民健身,增强全民体质

活动时间:

xx年11月13日 9:00

活动地点:

银杏园

活动对象:

全校同学

活动主办方:

成都医学院青年志愿者协会项目部

活动流程:

1、前期准备:

a、提出活动,并在11月6号到银杏园踩点,确定活动路线。写好策划书,上交青年志愿者协会,再交团委审批。

b、由宣传部出海报宣传此活动,通知每分会让班负责人在班上宣传。

c、周三和周四中午11:30―12;40,下午17:10―18;10在篮球场招募志愿者,11月13号全体运动员和志愿者在篮球场集合,进行活动启动仪式。

2、中期准备:

a、11月13日提前将志愿者带到指定的位置,沿途安排好,做好运动员的安全保障,8:55将运动员带到银杏园做好长跑的预备。

b、在长跑路线的前面一段距离有一到两个同学领跑,跑到指定的位置后运动员再自由冲刺,志愿者跟在运动员后面跑到终点。

c、跑完后给优秀的运动员颁发奖品,留影纪念,并安全带回学校。

3、后期准备:

a、将活动以新闻的形式在校园网上公布,以达到宣传的提倡健身的目的'。

b、对这次活动做好总结。

注意事项:

1、所有的运动员和志愿者必须注意安全

2、活动的人员必须遵循银杏园的规章制度,不能随意破坏园内的一切作物。

3、别忘了带上团旗和会旗,志愿者必须佩带上小红帽和袖章。

4、所有志愿者和运动员必须听从安排,不能脱离整体。

经费运算:

待定(根据具体参赛人员确定)

第四篇:跑步活动策划方案

为增强公司职工体质,弘扬公司职工全民健身和团结奋进的精神,丰富职工的业余体育文化生活,按照公司企业文化节的统一安排,特举办此次春季健身长跑,现将有关事项通知如下:

一、活动时间:

2022年3月16日(星期六)上午9:00(若有更改,另行通知)

二、活动地点:

1、集合地点:xxx

2、路线:xxx――xxx――xxxxxx,总长度约为xxx米。(详见附件3:健身长跑路线图)

三、参加方式:

1、各基层工会于3月12日前将各单位解说词电子档上报公司工会(300字左右)。

2、要求职工在400人以上的单位60人参加,400-200人的单位50人参加,200人以下的单位40人参加。其中,主管以上人员占30%,女职工不少于10人。

3、以基层工会为单位组成方阵队,统一服装,并安排1-2名职工举牌和1名喊口号的指挥员。(举牌员在方阵队正前方)

4、邀请相关生产合作单位各派30人或以上参加比赛,要求按时到达指定位铬,着装统一,精神饱满。

四、活动组织要求

1、各单位要高度重视,认真组织,至少要有一名党政工领导领队参加。

2、按要求到达指定位铬,队形要整齐,纪律要好。

3、参加人员要志气高昂,精神饱满,着装整洁,各方阵队要有宣传本公司或单位形势任务的简易宣传形式。

五、注意事项:

1、工作人员和评委将乘车随队伍一同前行,并配备医务人员等。

2、由于身体原因不适合参加此比赛者,请勿强行报名;若在比赛过程中身体不适,应当独自脱离队伍,工作人员将上前帮助。

3、比赛中应互相照应,各单位参赛人员以方阵队整体按照事先安排的队伍和路线前进;各队参赛人员必须听从现场组织人员和引领人员的统一指挥。

4、在长跑过程中,各单位喊口号时应注意尽量避免和其他单位冲突。

5、如遇特殊情况(如下中到大雨,刮大风等),比赛时间由公司工会另行通知,各单位领队在赛后要到起点处的工作人员台进行安全登记,以防事故发生。

五、奖励办法:

1、核拨给每个二级工会xxx元做为本次活动的经费。

2、活动评选优秀组织奖xx个,颁发锦旗并给予奖励xxx元/个。

3、由各基层工会各派一名代表组成评委组参与打分。

4、评委组根据团队综合情况进行评分:包括服装统一、团队队伍、团队口号、精神面貌等。

附件:

1、健身长跑路线图

2、参考口号

3、健身长跑报名表

4、长跑注意事项

第五篇:公益跑步活动策划方案

一、活动背景:

夏天如期而至。同时我们也迎来了温度的高峰。虽然面临着炎炎烈日,但我们坚持晨跑,这样不仅可以锻炼身体,还有利于锻炼我们的意志,有了健康的.体魄和坚定的意志做事才会事半功倍。同时,大一成员这股新鲜的血液的不断成熟,他们彼此之间已经熟悉,我们更需要他们在日后更好的接管我们的自考,这项活动可以加强他们的团队合作意识,锻炼他们的组织能力,而且让他们共同经历和磨合对我们的协会的团结和未来发展大有裨益!

二、活动主题:

锻炼身体,强健体魄,团结合作,为自考的未来加油。

三、活动时间:

每个星期日早上七点

四、活动地点:

日照金沙滩

五、活动对象:

自考互助协会全体成员

六、活动流程:

1、六点半在毓华园北门集合

2、跑步去海边

3、在海边做团队协作活动

4、全体集合,清点人数,返回

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