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《人性的弱点》一书作者是被誉为“成人教育之父”的来自美国的卡耐基,正如书中作者简介介绍在20世纪上半叶的美国,当经济不景气、不平等,战争等恶魔正在磨灭人类追求美好生活的心灵时,卡耐基先生以他对人性的洞见,利用大量普通人不断努力取得成功的故事,通过他的演讲,他的演讲和著作唤起无数陷入迷惘者的斗志,激励他们取得辉煌的成功。正是这篇简介,使我产生浓厚兴趣想要了解,这里面究竟写了什么,竟会有如此大的力量。这段时间读了卡耐基的《人性的弱点》,让我受益匪浅。在这样深夜,读这样的书,像是在品尝一场美味的人生盛宴,自得其乐。要将这种感觉说出来,还真是只可意会、不可言传了。它就像一面镜子,帮助我认识自我,了解自我,从而完善自我,驾驭自我,成为一个善于经营自己生活的成功者。漫漫人生路,它让我在看清来路的同时,更清楚自己在面对怎样的未来。
《人性的弱点》是卡耐基思想与事业的精髓,全书通过栩栩如生的故事和通俗易懂的原则,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人体内的60大弱点,一个人只有认识自己,不断改造自己才能有所长进,直至成功!卡耐基写得并不是很深奥的,写的都是平常的小事,但书中又嵌入了卡耐基的艺术灵魂。他对这些小事作出的'反应,是我从未想到过的,使我的心灵受到了震撼,也使我感到自己是那么渺小。世界并不会因为失去卡耐基而停止转动,却因为有了他而转得更好。卡
耐基先生以他对人性的洞见,利用大量普通人不断努力取得成功的故事,通过他的演讲和书,唤起无数陷入迷惘者的斗志,激励着我们后人不断取得辉煌的成功。
匆匆的、粗线条的看了一遍《普通心理学》,对于从来没有接触过心理学知识的自己来说像是扫盲一样,虽然没觉得有多么的高深,但要弄懂、理解确还是要花费大的力气了,无奈年纪有些大了,记忆力差了许多,哈哈!能够扫扫盲也不错!这还要感谢读书发起人志恒先生啦!心理学是研究人的,从生理的,社会的等层面研究人心理现象发生,发展和活动规律的科学。人是有意识的`,人有心理活动,这区别于各种动物。
回过头来看看我们从儿童到青年到老年走过的心路历程,稍稍分析一下当时的心理状态,从对事物、对环境等的认知到情绪、情感以及意志、动机、能力人格,自己的故事也够写一本小说的了!现代社会了,心理出问题的多了,有了心理问题需要咨询心理医生,这在早年是不懂的或不认同的,现在知道了这是科学!看看我们周围的人们,亲戚、朋友、同学等,他们都是单一的、不同的,思想观念、意志品质、兴趣爱好、性格特点都不相同,不同时期、不同环境下有不同心理状态,甚至出现心理问题也很正常,通过学习关键是我们要学会自我调整和化解!性格是先天遗传与后天环境造就的,我们不管啥性格,但是健康和快乐是当下的我们所追求的!这一点我们是相同的!让我们有一个健康快乐的心理!学会自我梳理和排解,过好快乐的晚年生活!一切都是浮云!做健康快乐的自己!自己的一点体会,与同学们共勉!
去年读了很多为写读后感而读的书,今年想读自己喜欢的,也是想精读的书。这本书看了好多次了,不过每次看都会觉得是新知识,因为阅历与心境不一样,感受都会不一样。
挫折对我们现代人来说,应该时时都会出现,然而我们成年人对于挫折会及时找到出口,然后击败挫折,重获新生。可是青少年儿童的挫败感教育特别重要,由于他们经历的少,加上长辈们的过度呵护,他们在抗挫能力方面是非常欠缺和薄弱的。
这本书不仅仅教你抗挫能力,还会让你从很多贴切实际的'故事中去感同身受。但是最重要一点就是要正能量的心境,积极乐观的生活态度,换位思考以及不同角度看问题。这是我合上书想到的碎片体会。
印象最深的一个故事:一个妇人,大女儿卖伞,小女儿卖太阳帽。下雨天她担心小女儿太阳帽不好卖;大晴天她担心大女儿伞不好卖。因此她没有一天是快乐的,每天都是愁眉苦脸的。后来一位智者指点她:下雨天你要想到大女儿生意好,能赚钱;大晴天你要想到小女儿生意好,能赚钱,这样你就会天天开心了。果然妇人这样想之后,她天天都有了好心情,整天都会洋溢着幸福的笑脸。
这个简单故事告诉我们看问题从正面入手,负面情绪就会消失。所以在我们生活中要无限的放大正面思维,击败负面情绪!时时做情绪的主人。
这本书通过很多角度去解析心理的,我个人觉得是一本非常不错的枕边书哦!
《心理学与生活》让我印象最深刻有几大点:首先,就如我介绍中提到的,它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理,并且大大提升了对学习心理学的兴趣;其次,这本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法,作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发,或者用提问的方法,或者举例,或者运用一些图案,他能充分的从初学者的角度出发,而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书,这点让我很敬佩;还有,这本书每章后都有一个总结性的句子,把提到的重点列出来,在这点上,我国出的很多教材也有类似的做法,但是更多都是出一些习题在后面,并没有做一些总结性的归纳。
我曾经向很多同学和朋友推荐过这本书,我认为,如果是心理学的初学者,就一定要看这本书,而如果是一个已经对心理学很有研究的人我也觉得这本书同样很值得去看。我自己也已经读过几遍,有时候闲下来的时候,也会偶尔翻开某些章节看看,里面写得很多东西都很有意思,对生活似乎很有启发的样子,让你不由的从心理学的视角去观察和理解这个世界,这个社会、周围的人和事。
有时候,我在想,我们介绍教育技术学基础的书也完全可以仿照这本书的写法。国内的学科基础的教材,总是很喜欢介绍很多学科的概念性的`东西,介绍很多有关学科历史的东西,介绍很多晦涩难懂的理论与方法,让刚刚学习这个学科的人望而生畏,甚至产生厌倦。学科的理论与方法固然很重要,但是我觉得应该运用循序渐进的方法,更多的是从培养学生的学习兴趣出发,运用一些实际运用的例子,来让初学者对这个学科产生浓厚兴趣的同时,又能让初学者了解这个学科的基本原理和知识结构,从而为他们以后的学习铺平道路。
读了《关注孩子的心理健康》一文,虽然文章的内容我不只一次在网上看过,但是每次看关于孩子心理健康的文章,心理都会引起不少共鸣,同时也会更加关注自己孩子心理的健康。《关注孩子的心理健康》一文的结语:每一个孩子都是天使。对孩子最大的爱,最好教育,就是给孩子健康的心态和健全的人格。只要我们拥有健康的心理,我们就能感受到道路两旁有五彩芬芳的花,感受到我们的天空上也有温馨的阳光。自己也有深深的体会和感悟。下面结合自己这几年在教育孩子上,有关孩子心理健康方面,自己做的怎么样?对照《关注孩子的心理健康》,哪些地方需要自己做的好,哪些地方需要改变自己教育孩子的方式方法,努力提高自己,让孩子健康快乐的成长。
自我感觉做的比较好的方面。我是家里的不大不小的孩子,有哥哥姐姐弟弟妹妹,很少得到父母的关注,我上面有三个姐姐,一个哥哥,父母就希望我是个男孩,但是我却不如他们所愿是一个女孩。父亲气得不给我取名,半岁的时候,我母亲带我去外婆家,我三外公给我取的名。我虽然是姊妹中学历最高的,但是我从上学开始一直到大二这段时间,心理一直是很郁闷的,带着郁闷的心情上学,虽然我很努力,但是我的成绩上高中以后就一直不好,每天都很压抑,没有一点快乐可言。上大学后,心理更压抑了,每天心理都会有千百遍的自杀念头,我也不敢去看心理医生,心理压抑的可怕,每天晚上都会失眠,我知道自己患上了抑郁症,生活对我而言没有一点是好的,每天都在不停的否定自己,感觉自己快要崩溃了,大一暑假我没有回家,而是在学校的图书馆做兼职,我看了不少心理学方面的知识,自我感觉自己的心理好了一些,大二一年的时间里,我经常到学校的图书馆里去看关于心理学方面的书籍,慢慢的我发觉自己变了,心情好了很多,大二结束放暑假的时候,我的心理问题彻底得到了解决。我感觉从未有过的轻松,学起东西来是那么的容易,好像拨开云雾见到阳光,好像久久在泥沼里挣扎的我突然走上了平坦的大路,路边全市五颜六色的鲜花,当时的心情真的没有词汇来形容,当时我给我的三姐写了一封信,这封信是关于自己这些年来的心情以及当时的心情。一段时间前看快乐大本营,张杰写的歌《最接近天堂的地方》的心情,就是我大二暑假的那种心情。
我的孩子是女孩,虽然令我的父母和公婆很失望,他们有封建思想,我不怪他们。但是对于我而言,我更喜欢女孩。孩子还没出生前,我就想好了,不论是男孩还是女孩,我都会同样的关注孩子的健康康,尤其是心理上的健康我更加关注。从怀孕开始我就没有上班了,我努力学习胎教知识,做好胎教教育。孩子出生后,孩子半岁的时候,家里买了房,经济相当的困难,欠了好多私人的的钱,我也没有去上班挣钱,一直陪伴孩子成长。07年3月份孩子出生,08年为了我能在家安心的在家带孩子,老公为了还私人的买房借的钱,不得不离开家来到江苏找一家工资更高的公司来维持生计。为了孩子的心理健康,一家人在一起更有利孩子的健康成长,我们没有让孩子成为留守儿童,老公来江苏一个月后,我带着孩子来到江苏,一家人又团聚了。
从孩子出生到现在,孩子离开我最长的时间就只有一周,我父亲去世的时候,2015年3月底,我的父亲去世了,我们奔丧回家,我把孩子让孩子的小姑带了一周,我不想让孩子看到悲悲切切的场景,那时孩子只有3周岁。在孩子的教育过程中,我更喜欢跟孩子共情,记得几天前的一天晚上,我的孩子乐乐自己画画,她画了一个多小时画了两篇,她跟我说:“妈妈,我太累了,我画不动了”。我对乐乐说:乐乐画了那么久了,我想也挺累的了,乐乐休息休息,不画了。
我注重孩子身体的锻炼。锻炼身体,可以培养孩子的恒心和耐力,还可以结交朋友,为孩子进入社会奠定基矗经常带孩子到户外运动,运动的时候,乐乐会一边锻炼身体,一边想起我教她的儿歌,唐诗,谜语之类的东西,特别是乐乐快满三周岁的时候,她能独自读书了,有一些带着孩子的父母,看到乐乐的表现,心理就急得不得了,回家后就买书来教他们的孩子读书,孩子不跟他们读,他们就动武打孩子,人家孩子学几年的东西恨不得一两月就学会,弄得孩子哭哭啼啼,他们根本不关注孩子的心理,就只有父母的急功近利的思想。去年夏天的时候,我带孩子在外面玩,碰到一个年轻的女士带着一个小我家乐乐半岁的孩子,我们一起玩,到超市玩了,我家孩子那时特别喜欢独自读书,于是她也拿了一本书教孩子读,孩子不愿意跟她读,她就打孩子,孩子一边哭一边还得跟着她心不在焉的读。可想而知她的孩子跟她读书简直就是受罪。我更注重培养孩子的兴趣,让孩子想要读书,喜欢读书。
回忆自己每一次的情绪失控或是低落,其实都算进入一种心理非正常期,感觉自己就是一个潜在的偏执狂,抑郁症患者,人的心理很脆弱,不可避免的会发生心理和情绪上的波动,是什么让我们能够慢慢调整自己,从这种消极情绪中抽离,看完全书,惊奇地发现居然是爱,以前总觉得爱是一种幻想的心理状态,不如智慧,美貌,财富那般重要,一个人没有了爱可以活。
如果后三者一个都不具备的话,那这个人的一生中只剩下平庸和不幸,我们可以假装被爱,假装去爱人,但是假装自己有钱,假装聪明,伪装的漂亮,生活的窘境就会改变了吗,后来才发现自己一只有一个误区,之所以把那些物质的条件看得如此重要,只是因为那些物质的东西能够帮助我们更容易得去获得爱,获得更多的爱,只因爱是无形的我们才会忽视它,享受爱和被爱是人的本能,之所以会出现心理的不正常,是因为内心的爱得不到正确的投射,从而被扭曲,结果便是暴力与性,攻击与性同样也是人最原始的本能,这就好像一个硬币的两面。
因为爱的'天性,寻找外部的投射容器,心灵得到沟通,成为一个正常去爱和享受被爱的人,这种投射是是潜意识里,一旦收到外界的刺激,爱的认知被扭曲,冰山下层的原始欲望便会时不时跑出来,再进行错误的投射,嗯,悲剧就是这样产生的吧,一种强大的求生欲让我感谢生命中出现的人,以及他们所给予的爱,每一次的情绪失控都会被拉回来,从今天开始,去爱生活中的每一个人,每一件事,去感恩,去发现。
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