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心理健康大讲堂实施方案

2024-01-13 21:32:54

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第一篇:心理健康活动方案

一、活动目标:

学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质,解决学生心理问题,其具体目标为:

(一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。

(二)培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的成功。

(三)培养学生学会生活,增强学生人格协调能力,生活适应能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的发展。

二、活动时间:

5月4日、5月5日

三、活动地点:

X教室

四、活动内容:

根据学生生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心发展和素质全面提高的教育,其教育内容主要有以下几个方面:

(一)倾听心灵的声音――做情绪的主人

小学生年龄小适应能力差,他们的情绪是多变的,学习成绩不好,与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的待遇都会产生各种情绪。他们的情绪具有很大的冲动性,不善于掩饰,不善于控制自己的情绪,所以让学生掌握正确的`调节情绪的方法是十分必要的。

活动目的:

1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

2、学会合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。

3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪,做自己情绪的主人。

(二)送上一缕阳光――学会宽容

现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿,较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此,在家里不知宽容父母,在学校不会宽容老师、同学,往往以自我为中心,导致人际关系紧张。因此,培养学生学会宽容,与他人和睦相处,提高学生人际交往能力是至关重要的。

活动目的:

1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪,理解宽容的实质是为了让自己快乐。

2、通过参与活动,学会正确运用宽容、友爱的心态和情感,与同学、老师以及他人和谐相处。

(三)生活对我说――做一个自信的小学生

自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长,学生有时会遇到很多困惑,不能够正确认识自己,缺乏自信心,导致失望、消极、自卑,心理负担很重。希望通过各种形式的活动,充分挖掘学生的潜能,帮助学生树立起自信,在“我自信,我能行”的心态中,健康快乐地成长。

活动目的:

1、让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的成功与失败。

2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信,健康快乐地生活。

第二篇:心理健康教育活动方案

按照学生处20××年工作计划安排,我校拟举行“阳光护航”心理健康教育宣传季活动。

一、活动主题

“阳光护航珍爱生命,心理育人激扬青春”

二、活动时间

20××年3月25日--20××年5月25日

三、活动内容

学校组织开展的活动内容、时间、地点参照附件1。各院系可参考和选择的形式包括:心理电影放映;团体辅导和游戏;心理健康主题班会;心理健康主题征文。各院系自行组织开展心理健康主题征文活动,于5月20日前推选3-5篇征文上报心理咨询中心XX老师处,参与学校优秀心理健康征文评选;心理健康漫画、海报、手抄报展览活动;“我最喜爱的心理委员”评选。各院系自行组织评选,于5月15日前,推荐3名心理委员上报心理咨询中心XX老师处,附个人简介和事迹。由学工部组织对候选人进行网络投票(具体办法另行公布)。表现突出的`心理委员被授予“20××年度我最喜爱的心理健康教育宣传员”荣誉称号。

四、表彰奖励

学工部将根据各院系报送材料情况和宣传季工作实际,对工作突出的院系予以表彰奖励。评选结果将做为各院系学生工作年度考核的一项重要指标。本次活动拟评选突出表现集体奖2个,分别奖励1500元;优秀组织奖4个,分别奖励1000元。

五、活动要求

(一)、高度重视、精心组织。本届宣传季本着“发挥院系主体地位,彰显学院工作特色”的原则,鼓励各院系结合专业特点和学生实际,精心策划、组织、开展相关教育活动。各院系于20××年4月5日之前将“阳光护航”心理健康教育宣传季活动方案(电子版)报送心理咨询中心备案。各院系根据方案安排,及时开展相关活动,学院可邀请学工部对接领导、心理咨询中心对接教师指导和参与相关工作,也可以调动中心分配的朋辈辅导学生具体指导相关活动的开展。

(二)、注重宣传,营造氛围。各院系要通过线上线下宣传动员,营造浓郁心理健康活动季氛围,发动广大同学积极参与。要充分发挥大学生在学校心理健康教育工作中的主体作用。各院系要结合学生自主管理改革,充分调动大学生在教育活动中的积极性、主体性和主动性,要充分发挥和依托朋辈心理辅导团队、学生社团,班级心理委员、宿舍信息员等学生骨干队伍,引导更多学生组织和参与形式多样、内容丰富,师生喜闻乐见的心理健康教育活动。

(三)、及时总结、求得实效。各院系要对第十四届心理健康宣传季活动开展情况进行认真总结、梳理,查找不足,及时整改,务必突出教育效果,并于6月1日前将活动总结(文字+图片,电子版和纸质版)报送心理咨询中心惠筱处。

第三篇:大学心理健康活动方案

一、活动目的:

为了营造我校关注大学生心理健康、注重大学生健康成长的氛围,迎接20xx年“525全国大学心理健康日”的到,决定在全校开展心理健康教育系列活动。通过活动使同学们懂得、学会用尊重,信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享,体验自身存在的价值,只有爱自己才能更好地关爱他人,提高自信心和珍爱生命。

二、活动主题:

用心交往,共享快乐生活;人人参与,共建幸福校园。

三、活动时间:

20xx.x.x-20xx.x.x

四、活动对象:

我校非毕业班学生

五、活动内容与要求:

(一)悬挂横幅标语。

在两个校区悬挂宣传横幅各两条:

1、5月25日是全国大学心理健康日;

2、用心交往,共享快乐生活;人人参与,共建幸福校园。

(二)刊出宣传板报。

1、各班刊出一期以“525全国大学心理健康日”为内容的宣传板报,由校学生会心理部组织各系心理部长进行评比,评比结果纳入评选先进班集体的条;

2、各班心理部长对宣传板报拍照存档,并将照片交系心理部,各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校学生会心理部邮箱(xxxxxx)。

(三)观看心理影片。

1、各班在5月24日组织观看心理教育电影《放牛班的春天》(多媒体平台请班主任协助,提前申请);

2、组织同学写观后感并在班内刊出,拍摄刊出效果照片2张和推荐两篇最优秀的观后感的电子版交系心理部;

、各系心理部长收齐后以电子版的`形式交心理健康教育中心。

(四)举行第x届“心语传递”作品比赛。

1、参赛报名:

5月7日在心理委员处报名,各系心理部长在月8日把名单交到校学生会心理部。

2、作品要求:

1)内容要符合大学生心理健康,以传递感情、增进友谊为主;

2)作品为卡片形式,要求原创、独特、新颖,不接受明信片;

3)投寄范围:高州校区与茂名校区;

4)作品对象:个人或集体;

5)作品规格:14×22(约一本作业大小)。

6、作品收集:各班心理委员在月19日前收集本班“心语传递”作品交系心理部,各系心理部长在月20日前交到心理健康教育中心。

3、评奖方式

1)组织各班心理委员在月20日下午评比出优秀作品(占参赛总数的40%);

2)月24日前由学生科组织对优秀作品进行评奖。

六、奖项设置

1)优秀组织奖:

以班为单位评选优秀组织奖十个;

2)个人奖:

一等奖(10%),二等奖(0%),三等奖(60%)。

获奖单位和个人由学校颁发的荣誉证书和奖金。

(五)设置宣泄墙。

5月25日当天,在两个校区设置以《格式化我的“心理垃圾”》为主题的宣泄墙,让学生在签名板上宣泄自己的情绪。

第四篇:心理健康教育活动方案

5月25日是“全国大中小学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我”的谐音,其含义是:爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。

为了提高师生的心理保健意识,营造校园内心理教育氛围,促使师生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,我校心理咨询室拟在全校开展主题为“让心灵快乐飞翔”的“5.25心理健康周”活动。

一、活动宗旨:提高师生心理保健意识,营造校园内心理健康教育氛围

二、活动主题:让心灵快乐飞翔

三、活动时间:5月20日-5月25日

四、活动内容:

(一) 国旗下讲话

活动要求:

1. 围绕“让心灵快乐飞翔”的主题进行国旗下讲话

2. 五年级部分学生《和你一样》手语操展示

活动对象:全体学生

活动时间:5月21日晨 升旗仪式

承办:学校少先队、心理咨询室

(二) 心理健康手抄报比赛

活动对象:全校学生

承办:心理咨询室 德育室

活动要求:

1.内容要求与心理学有关,积极向上;提倡内容和形式上的创新。

2.作品要原创,不得抄袭,一旦发现取消评比资格。

3.作品规格:8开 271mm×390mm(严格要求按规定规格作画);

4.作品正面右下角注明班级、姓名。

5.交稿方式:每班至少上交3份到德育室。

6.截稿日期:5月18日下午放学前

7. 奖项设置:每个年级分别评出一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名。获一、二等奖的作品在“莲苑小喇叭”上展示。

(三) 征文活动

活动对象:全校学生

承办:心理咨询室 德育室 《xx》编委会

活动要求:

1. 针对本次活动的主题,从以下电影中任选一部进行观看,并写下观后感,要求原创,不得抄袭,一经发现取消评奖资格。电影片名:《地球上的星星》、《美丽心灵》、《心灵捕手》、《放牛班的春天》

2. 统一使用400字的作文纸,字数要求300~600字

3. 在文章结尾注明班级、姓名、座号

4. 交稿方式:每班至少上交2份至校心理咨询室(教师办公楼四楼)

5. 截稿日期:5月21日下午放学前

6. 奖项设置:每个年级分别评出一等奖一名、二等奖两名、三等奖若干名,并将优秀文章发表在《xx》上

五:活动宣传

横幅:让心灵快乐飞翔――xx县实验小学“首届5.25心理健康教育宣传周”活动。

第五篇:大学生心理健康节活动方案

一、活动时间。

5月2日――5月25日。

二、活动主题。

拥抱新生活,拥抱“心”追求。

三、活动安排。

(一)校级活动安排。

1、此次活动由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排,具体活动安排详见附件1,请各位同学踊跃参加。

2、开展第四届优秀心理委员评选活动。

优秀心理委员参评的条件为:

(1)积极乐观,有责任感,工作态度认真。

(2)积极参与各项心理培训,认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。

(3)积极开展班级心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识。

(4)能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学,对他们提供帮助,并及时向辅导员报告。

本次优秀心理委员全校共评选61名,我院推荐名额数为2人,请各位心理委员积极参评。

(二)院级活动安排

1、请各个班级在5月2日至5月25日之间开展至少一项心理健康教育活动,活动主题要求紧扣活动主题,引导同学增强心理健康意识,帮助同学更好地找到生活的目标和意义,同时保留活动期间的照片、新闻稿件等活动材料。活动形式可以从以下建议中选择,也可结合各个班级的具体情况,开展特色工作。

(1)心理主题班会。

(2)心理知识宣传橱窗。

(3)心理健康知识竞赛。

(4)心理健康主题征文或演讲。

(5)心理健康专题讲座。

(6)班级心理素质拓展。

(7)心理剧创作或排演。

(8)心理健康电影赏析。

(9)主题心理沙龙。

(10)心理学书籍品读会。

2、鼓励两个或多个班级联合组织“5.25大学生心理健康节”,实现资源的共享和效应的叠加,联合报送活动方案。

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