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足球队管理规章制度
一、总则
1、此队规为胜利学校足球队队规。
2、此队规为胜利学校园足球活动小组统一制定并实行。
二、入队规则
1、球队统一管理,共同建设。
2、队员必须是胜利学校在校生
3、队员必须身体健康,遵守学校及班级规定,按时完成作业。
4、队员由各班主任教师推荐,校足球队教练通过训练、比赛活动中选拔。
三、队员守则
1、队员之间必须团结,个人服从集体。
2、任何队员都必须以学校为中心,维护球队利益,树立足球队的积极进取、奋勇拚搏的形象。
3、队员应遵守球队的规章制度。
四、训练、比赛守则
1、如无特殊情况每周训练四次,训练时间为半小时。
2、每次训练之前,队员必须提前提前10分钟到场,如临时有事不能到场请至少提前两小时通知教练,以便及时安排训练。
3、任何训练比赛严禁与教练、对方队员、对方啦啦队或其他同一场地做游戏同学等发生冲突。如遇意外,请队员克制自己,由教练或队长向对方交涉。
4、对待任何训练、比赛都要力争发挥自己最好水平。比赛中积极进取、奋勇拚搏,本着友谊第一,比赛第二的原则无论是领先还是落后,都要在一种良好的精神状态下完成比赛。
5、训练、比赛中任何队员必须进行热身活动。尽量避免身体伤害。
6、训练、比赛中如有受伤,应立即停止比赛,帮助受伤同学接受治疗。
7、替补队员要有良好的心态和行动,积极热身,随时准备替换上场。
五、处罚规则
(一)迟到、缺席处罚
1、训练时,不允许迟到,否则不允许在该场比赛首发。累计迟到2次者,停止比赛1-2场。累计迟到3次者,只允许在球队跟随训练,并停止一切比赛。累计迟到4次者,开除出队,并公开对其的惩罚。
2、对任何旷训、罢训、旷赛、罢赛队员:第一次实行严重警告,并停训1场,并做出书面及全体队员的检讨,第二次开除出队。
3、如因特殊情况不能参加或不能准时参加球队活动时,须提前给教练请假。未提前请假者作无故缺席处理。
(二)关于比赛
1、比赛听从教练及场上队长指挥,遵守比赛纪律,禁止恶意犯规或有违体育道德的行为发生,违者停赛一场。
2、首发阵容以注册队员、经常参加球队比赛、按时到场训练比赛顺序为原则,一般队员、新队员作为替补。原则上球队比赛阵容由教练、队长安排,球队没有绝对主力与替补之分,任何队员都应做好替补准备,关键位置稍微固定。
3、球队比赛时队员需提前十分钟到场,针对比赛指定首发阵容、安排技战术打法、进行赛前热身与准备活动。比赛过程中,队长有权对人员进行调换,应遵守队长的安排。比赛结束后,队内总结完毕方可离开。
4、比赛结束前不得离开球队,若需提前离开,应向领队或教练请假,违者停赛一场,屡教不改者劝其离队。
六、其他处罚
1、对违反校规校纪、违反球队规章制度、损害学校声誉者,一律开除。
2、对殴打、谩骂、侮辱他人者等品行不端,视情况而定,处以停训3场或以上到开除出队的处罚。
3、对不听从教练指挥、擅自行动者,视情况而定,处以警告、停训、停赛、开除出队处罚。
4、学习成绩显著下降,经一段时间整改后不明显提升的自动离队。直至成绩进步方可再次参加训练。
5、连续3次,累计5次不参加球队义务劳动或有益活动者,视情况而定处以警告、停训、停赛、开除出队处罚。
脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用,如果能配合穿着抗菌袜子,效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜,则可以彻底防臭,长期穿着可以免除脚气的困扰。
足浴的历史有数千年,最早的文献记载是晋代《肘后备急方》,至今已有千余年历史。
泡脚是养生的关键,能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,起到人体的清洁作用,还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。
用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感。
同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用,可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,使睡眠加深。
必备条件:
第一、要调整好泡脚水的温度。
一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度。
第二、要选对泡脚容器。
既然是泡脚,就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是,水要多,热量 要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的,最多也就是洗脚,而不是泡脚。
泡脚容器的要求:
1、质地应无害、安全、保温性能好。
2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米[没过踝关节]。
3、结构可买一些微电脑浴脚器。
正确的选择是,买一个比较深的木桶,要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢?一是比较容易保温,二是贴近自然。
第三、要选择加热设备。
市场上卖的这种泡脚桶,没有加温设备,这样,我们在泡脚的时候,有时感觉水凉了,不得不往里加热水,所以泡脚前我们可以多准备些热水瓶,灌满热水备用。
第四、如何确认泡脚效果。 怎样算是泡好脚了呢?那就是泡到你的后背感觉有点潮,或者额头出汗了,就算是好了。注意,千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就OK了,说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。
注意事项:
泡脚时,应该注意以下问题。
1、时间不能太长,最好控制在15--20分钟。时间过长,双脚的局部血液循环长时间过快,体内血液也会更多地流向下肢,会造成心血管超负荷。而且冬季气候本来就干燥,皮肤在热水中浸泡时间过长,还会导致皮肤过于干燥,容易得皮肤瘙痒症,因此不论是哪个年龄段的人士泡脚,结束以后最好使用一定的润肤产品,让皮肤保持一定的水分。
2、水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内,水温自然是越高越好,其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下,要求热而不烫,感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。假如水温过高的话,脚上的血管容易过度扩张,体内血液更多地流向下肢,反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足,对身体不利。
3、饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使人营养不良。
4、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
5、泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且最好让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加热水以保持这个温度均匀。[1] 1.水应有一定的热度,以40~50摄氏度为宜。以脚能忍受为度,才能起到刺激穴
位、治病、养生、强身的作用。 2.水量不可过少,一般应以淹过踝关节为度。每次浸泡时间以5~10分钟为宜。 3.做泡脚时不要看书、看电视,这样容易达到“引火归元”的效果。 4.如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理,脚上细菌就容易残留在桶 壁内,造成对脚部的反复 感染,因此选择好的泡脚桶十分重要。
另外,泡脚时如在水中适当加些药物,效果更佳,以下是几种常用的药物及其作用。
★香榧树叶l把,用水煎煮,外洗可治脚气。
★大黄、黄连、黄芩、黄柏、野菊花各15克,水煎取汁,泡脚可治春夏疖病。 ★老鹳草熬水泡脚,可治疗膝踝关节麻木痉挛。 ★白果树叶煎水洗脚,可防治小儿腹泻。
★经常用芹菜叶煎水泡脚,对高血压和冠心病患者有益。 ★生姜熬水泡脚,可治疗感冒鼻塞。 安全泡脚有禁忌: 第一,泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。 第二,饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好饭后1小时再泡脚。
第三,中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。 第四,儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。
第五,女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂,如果不能辨清原因就用中药泡脚,不但不会起到舒缓的作用,还可能会加重痛经等症状。因此,如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的,最好能够咨询医生,根据自身情况对症用药。
老年人泡脚: 皮肤是人体的器官之一,有屏障和吸收、分泌与排泄、体温调节、感觉、呼吸等作用。由于它本身就能够吸收药物,如借助热水,则更利于药效在人体发挥作用。脚是人体经脉会聚处之一,分布于脚部的经络穴位多达60多个。通过中药浸泡,刺激这些穴位,就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能,从而起到防病治病的作用。故有人说“天天泡足,等于吃药”。
那么,为什么要加中药呢?
其一,皮肤是人体的器官之一,有屏障和吸收、分泌与排泄、体温调节、感觉、呼吸等作用。由于它本身就能够吸收药物,如借助热水,则更利于药效在人体发挥作用。
其二,脚是人体经脉会聚处之一。人体12条正经中有足三阳经终止于足,足三阴经起始于足,分布于脚部的经络穴位多达60多个。通过中药浸泡,刺激这些穴位,就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能,从而起到防病治病的作用。故有人说“天天泡足,等于吃药”。
一般来说,有慢性病的老人更适合于采用中药足浴。如高血压的头痛眩晕、慢性支气管炎、支气管哮喘、中风后遗症、慢性前列腺炎、慢性脉管炎、更年期综合征、风湿性关节炎、慢性肠炎、神经官能症、冻疮、皲裂等多种疾病症状都可以通过这种泡脚方式得到缓解。
泡脚时,可以加一些中药制剂,如:“利足牌泡脚片”、“竺爽抑菌洗脚液”等含有红松精华素,苦参,五味子、老姜、党参、北芪、丹参,百部,蛇床子,红花,薄荷等纯中药的产品。对祛脚气、改善睡眠、风湿关节痛、改善疲劳、改善血液循环、头昏眼花,心悸失眠,眼目干涩,腰膝酸软,大便秘结者,有疗效。
如因高血压常出现头痛眩晕感,可加夏枯草、桑叶、菊花、钩藤等;腰腿冷痛的,可加威灵仙、当归、桂枝、川芎等;冻疮加当归、桂枝、生姜、麻黄等;皲裂则可加白芨、甘草、地骨皮、刘寄奴等。
中药足浴虽好,但也有几点必须要注意: 1.药物需在煎好后,加入热水中,为防烫伤皮肤,温度应以42―45摄氏度,时间以半小时为宜。
2.为保持水温恒定,宜用木桶。而金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣;因此,不推荐使用。
3.饭后不宜马上足浴,易影响消化。 4.对药物过敏者不宜。
5.有足癣者宜单独使用浴具。
6.中药足浴经皮肤吸收的药物毕竟有限,且吸收速度慢,只能用于疾病的辅助治疗,病情重者一定要去医院就诊,以免延误病情。
好
处: 一,促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不 好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,中药泡脚是一个极好的方法。
二,刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
三,对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
养生原理: 祖国医学的经络理论认为,五脏六腑自足三阴经(脾、肝、肾)始,踝部以下有66个穴位。在中医看来,热水泡脚如同用艾条灸这些穴位一样,有推动血运、温煦脏腑、健身防病的功效。现代医学测定,人脚的温度保持在28到33℃时感到最舒服。老年人动脉硬化,供给脚的血量减少,比年轻人怕冷,脚底受寒发凉,会使机体抵抗力下降,罹患疾病。因此,经常保持又足温暖,每天晚上用热水泡脚,可使全身血脉流通,有利于身心健康。
脚养生的科学依据来自以下四大原理 :
(1)全息原理:生物全息理论指出:在人体的双足都客观存在着与人体各脏腑器官相对应的区域,即反射区。通过刺激这些反射区就能调节人体各脏腑器官的生理功能,从而达到治疗疾病和自我保健的目的。双足有62个基本反射区,像人体的一个缩影,它时时刻刻关注着人体各部的健康情况。经常性地通过中草药足浴来刺激反射区,能提高药物的吸收,加快药物的输布,在反射区刺激感应和药物的双重作用下,促使全身血液的通畅、调节各组织器官的功能,改善脏腑器官的病理变化,提高肌体的免疫力。
(2)经络原理:早在几千年前的《黄帝内经》记载:阴脉集于足下,而聚于足心。所谓经脉之行,三经皆起于足。既足部是三条阴经的起点,三条阳经的终点,足部六条经脉的井、荥、俞、原等穴位均位于足部。在这些经脉上双足部共有66个穴位,这些穴位对各种刺激都非常敏感,穴位又与全身各脏腑器官密切相连,通过中草药足浴可起到促进气血运行,温煦脏腑的作用,从而达到内病外治,上病下治的效果。
(3)循环原理:大家都知道,我们的下肢体由于离心脏最远,血液循环不是很好,而内脏器的血液循环多是细小的血管,因此血液的回流就更不好。采用中草药足浴时,一方面由于温热效应、药物作用可以加快血液循环使下肢及内脏中的血液也加入到体循环中来,使人体中毒素及废物通过新陈代谢的作用排出体外。另一方面足部的毛细血管及末梢神经都非常丰富,通过刺激这些穴位扩张足部血管,加快血液循环,增强神经敏感程度促使药物离子的进入,使药性能快速地通过经络传导有效的输布全身,再结合足部反射区的刺激效应,共同调节脏腑功能,从而起到治疗和保健的作用。
(4)物理原理:在中草药足浴过程中,通过热能作用、水压作用、药物离子运动等物理因子共同作用,刺激足部,以激发机体自身调节作用,促进机体产生抵抗功能,增强机体的免疫功能,从而抑制或减少生物活性物质的释放,达到调节脏腑代谢和防病治病的功效。同时在生物负离子能量作用下,使脑垂体的神经细胞、脑腺和淋巴细胞至最大限度地被激活,进而提高抗体物质对病菌、病毒的鉴别和杀灭功能,促进体内毒素随汗腺、泌尿系统等排泄器官排除体外。
[业余足球队规章制度]
一 球队宗旨 球队是一个业余体育组织,其宗旨在于以球队友,促进交流,业余足球队规章制度。我们的宗旨:工作第一,训练比赛第二。强身健体,团结协作,增进友谊,永攀新高。比赛原则:本着锻炼身体,激扬活力的原则,在保证不影响比赛成绩前提下,尽量在比赛中安排所有到场球员一定的上场时间。(主力队员是首发,但是替补队员到场均安排一定上场时间时间,不少于15分钟)
球队通过训练、比赛等活动,激发队员的体育热情,增强队员的身体素质,加深队员之间的了解与友谊,提高球队的技战术水平,培养良好的道德品质及协作互助的团队精神以达到锻炼身体。友谊第一,比赛第二。在球场上我们是队友,在球场下我们是兄弟。阳光、绿色、和谐、友谊、民主、快乐、健康是我们永不变的队训。
二 球队的组织机构和职能
球队设荣誉队长1名、场上队长1名、副队长1名
队长主要负责球队的管理、外联主要负责场上人员安排,球队整体战术打法等工作。 副队长主要协助管理球队,协助领队搞好球队建设, 以上所有职责均由所有队员商量后拍板决定。
三 队员守则1、队员必须遵守国家法律法规,遵守球队规章制度,不得以球队名义进行有损国家、集体和个人利益的行为。
2、队员之间需要团结友爱、互相帮助,不得做出有损球队利益的行为,管理制度《业余足球队规章制度》。
3、队员应遵守球队的规章制度,并有对球队行为提出意见、建议、批评、指正和共同建设球队的权利和义务。
4、队员应尊重队长的管理,在比赛中坚定不移的贯彻战术意图,不得擅自更改球队决定。 5.队员有自由加入和退出的权利,但须向队长声明.
四 队费的缴纳标准及用途
在拉到赞助之前,本队还是aa制支付比赛费用及饮料钱等。每场训练以及比赛,均aa,队服在比赛的时候均统一,队服aa,球队经费来源于队员队费。队费主要用购买足球及其他相关装备,购买比赛用水等。
五 财务制度
六 队员享有以下权利:
1.提出合理化建议; 2.监督球队的管理组织是否公正合理。
3.有权了解球队财务情况、要求公开财务帐目;
4.联系比赛,经讨论执行;
七 球队纪律
1.遵守国家法律;
2.队员应在不影响工作和学习的前提下参加球队活动;
3.严禁拉帮结派,反对任何形式的小团体主义和个人主义,倡导团队精神。
4.比赛、训练到场准时,不得无故缺席;训练及比赛中服从队长安排。
5.发扬良好的赛场作风,服从裁判,尊重对手,严于律己,宽以待人,保持高昂的斗志。
6.如因特殊情况不能参加或不能准时参加球队活动时,须提前说明,或通过电话等方式向队长请假。
八 违纪处理
队员有如下行为的,将视其情节轻重给予以下处罚:
1.触犯国家刑律或严重损害球队声誉的,开除队籍;
2.违反队规或未认真履行义务者,将视其情节轻重劝其退出球队。
3.连续三次或者累计五次无故不参加活动者(指未能事先给队长请假者),将做自动退队处理;
篮球队规章制度
足浴规章制度
足浴店规章制度
足疗技师规章制度
沐足楼面规章制度
足浴城卫生管理制度
足浴城卫生管理制度
营业场所厅面卫生实行三清洁制度~即班前小清洁、班;负责区清洁~每周大清理~每天小检查~每月大检查~; 2、每日下班后卫生清洁; (1)清理地毯、沙发等软家具的灰尘; (2)硬地面的打扫和湿拖; (3)清理茶几、收银台、咨询台、窗玻璃、灯具、花; (4)对各类毛巾、拖鞋、足疗室要进行每日消毒; (5)使营业场所所有摆设干净、明亮、无污垢、无水; 足疗店卫生管理制度
营业场所厅面卫生实行三清洁制度~即班前小清洁、班中清洁和班后大清洁;焐另外分区域
负责区清洁~每周大清理~每天憷小检查~每月大检查~每月一次大扫除~每月嘶一次大清洗。
2、每日下班后卫生清洁
(刁1)清理地毯、沙发等软家具的灰尘。 (2舭)硬地面的打扫和湿拖。
(3)清理茶几、蛘收银台、咨询台、窗玻璃、灯具、花灯、墙面匦、天花板、电视机、音响、挂钟、毛巾、灯光婺照明设备、饮水机、器械设备、按摩床、等营搴业场所的所有设施的灰尘和蜘蛛网。
(4)蔗对各类毛巾、拖鞋、足疗室要进行每日消毒。 1 / 6 (5)使营业场所所有摆设干净、明亮、无污乳垢、无水迹、无破损、整洁美观~室内空气随暂时保持清新、干燥、无异味。
(6)做好灭殖蚊、灭蟑螂、灭老鼠的工作~定期喷洒药物。 ? (7)如有冰箱~每日彻底清理和整理~对反即将过期的用品、果茶要按规定撤换。
(8隙)掌握消毒柜的使用和清理方法。 (9)对高员工更衣室进行紫外线消毒。
(10)主管 每天必须对所管理区域的卫生负有最后责任。畦尤其要注意花草植物及挂图、宣传品的摆放。
(11)注意个人卫生、勤换工作服、工作鞋、袜子等。
(12)一般物品消毒可用酒精黜、新洁尔灭10%浸泡20分钟。此外~还应蹁掌握紫外线灯光、消毒柜的使用方法~掌握清橡扫的顺序~抹擦的要求~清扫时应注意哪些问现题~如何使房间始终保持清洁~怎样使用和保 养电器(电视机、空调、音响等)、设备等。
3、卫生大扫除的安排
(1)每天一次营业お区域卫生清理~包括: ?用品、用具、产品 设备的加水。
?清理地板、按摩床、浴足沙 发、茶几、玻璃~各种毛巾分开洗晒、收、消 毒~垃圾每天倒。
(2)每星期一次大扫除 ~包括:空调风扇页、吊顶、床罩、沙发套、候床柜、窗帘、床底、沙发。
2 / 6 (3)每月一次盹楼外清理包括:门面外、窗外走廊、电线、煤瞿气管、水管等。 4、足疗店卫生措施及标准 (1)经常更换消毒设备中的化学药剂溶液。 璀
(2)工具在使用前必须放在消毒水和消毒斩柜中保持卫生。 (3)重复使用的工具使用?一次后必须马上消毒。
(4)使用中的工具氓必须放置于干净的表面或干净的容器中。 (喻5)碗、盘以及其他物品在使用前与使用后都旋必须消毒。
(6)所有器具在使用完毕后必Μ须清洗干净并用蘸酒精的棉花垫擦拭。 (7咕)足疗店的光线、温度、通风都要符合标准~球卫生情况必须保持良好。 (8)保持墙壁、跟窗帘、地板、地毯的清洁。
(9)随时供应挟冷、热水~并提供茶杯、饮水机等饮水设备。 (10)水、电设施应适当设立。
(11 )屋内保持清洁~绝不可有老鼠、跳蚤、苍蝇铋等蝇虫。 (12)工作区不可用于煮饭、住葩宿。 (13)地板上的脏东西应随时清理。 窗
(14)洗手间必须保持卫生~提供冷热水伊、肥皂、纸巾以 3 / 6 及卫生纸~同时也要准备带盖亚的垃圾桶。
(15)足疗师在服务顾客前及瘦使用洗手间之后要洗净双手。
(16)所有獍弄脏及使用过的东西~在使用完毕后必须马上 从工作现场拿走。用过的东西不可以和还没有帘用过的东西混在一起使用。
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龙泉中学“龙腾”足球队规章制度
一、球队宗旨
球队是一个校级组织,其宗旨在于以球队友,促进交流。我们的宗旨:学习第一,训练比赛第二。强身健体,团结协作,增进友谊,永攀新高。球队通过训练、比赛等活动,激发队员的体育热情,增强队员的身体素质,加深队员之间的了解与友谊,提高球队的技战术水平,培养良好的道德品质及协作互助的团队精神以达到锻炼身体。
友谊第一,比赛第二。在球场上我们是队友,在球场下我们是兄弟。坚韧不拔是我们的球队精神。阳光、和谐、友谊、快乐、健康是我们永不变的队训。 二、队员守则
1、队员必须遵守国家法律法规,遵守球队规章制度,不得以球队名义进行有损国家、学校和个人利益的行为。
2、队员之间需要团结友爱、互相帮助,不得做出有损球队利益的行为。
3、队员应遵守球队的规章制度,并有对球队行为提出意见、建议、批评、指正和共同建设球队的权利和义务。
4、队员应尊重学校和老师的管理,在比赛中坚定不移的贯彻战术意图,不得擅自更改球队决定。 三、球队纪律 1.遵守国家法律和学校的各项规章制度。 2.队员应在不影响学习的前提下参加球队活动。
3.严禁拉帮结派,反对任何形式的小团体主义和个人主义,倡导团队精神。
4.比赛、训练到场准时,不得无故缺席;训练及比赛中服从老师的安排。
5.发扬良好的赛场作风,服从裁判,尊重对手,严于律己,宽以待人,保持高昂的斗志。
6.如因特殊情况不能参加或不能准时参加球队活动时,须提前说明,或通过电话等方式向队长或老师请假。 四、违纪处罚
队员有如下行为的,将视其情节轻重给予以下处罚: 1.触犯国家刑律或严重损害球队声誉的,开除球队! 2.违反队规或未认真履行义务者,将视其情节轻重劝其退出球队。
3.如因特殊情况不能参加或不能准时参加球队活动时,须提前电话或其他等方式向队长请假。未提前请假者作无故缺席处理。
4.连续三次或者累计五次无故不参加活动者(指未能事先给队长或老师请假者),将做自动退队处理。
5.训练时,应提前10分钟到场(有跨校区的应准时到),迟到者罚跑3圈,迟到10分钟以上者罚跑5圈,迟到30分钟以上者罚跑10圈,无视处罚者第一次予以警告,第二次开除出球队。 6.对不服从队长和老师安排的人第一次予以警告,第二次开除出球队。
7.对殴打、谩骂、侮辱他人者,视情况而定,必予以重罚! 8.对球队内部拉帮结派,恶意报复者,立刻开除出队。
无论冬夏,严寒酷暑,我们都会团聚在一起,我们相信球队的热情会感染每一位队员,也相信每一位队员都能在这里得到健康、快乐和友谊。
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