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《时间管理》观后笔记

2024-08-05 17:36:29

千文网小编为你整理了多篇相关的《《时间管理》观后笔记》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《《时间管理》观后笔记》。

第一篇:《时间管理》读后感

今天闲来无事,于是就拿起之前下载的电子书,看的这本书名字叫做《时间管理》是杭州一家文化创意公司出版发行的。

书的页数不多,读起来也不是那么的苦涩难懂,很是言简意赅,主要就是讲述了作为一个管理者而言如何在日常的工作生活中去有效的管理时间,达到自己工作效率的最大化。书中的理论概念主要源于管理大师彼得.德鲁克先生的时间管理理念,德鲁克先生被誉为“管理学之父”,”大师中的大师”等美誉。

在书的一开始,德鲁克先生就指出:“人是不善于管理自己的时间”这句话让我想到了我们中国人常说的一句话:懒惰是人的天性。在实际的生活中,人们总是倾向于处在舒服的区域,远离那些让自己难受的区域,这是人的本能,就像温水煮青蛙那样,在安逸舒服的环境里慢慢地消磨了自己,最后才发现自己竟一事无成……

我们每天都在忙忙碌碌,但一天下来还是感觉什么都没干,为什么?

本来计划着今天干这干那,可是到了中午吃完饭,开始犯困一觉睡到下午五,六点,你是否认为每个人都会这样?

在这本书里告诉了你答案。这本书用漫画的形式讲解了时间管理的要素,内容精炼,简单,易懂。

本书分为两部分第一部分进行时间管理的三大要素是什么。

1 意识是时间管理的先决条件。

我们每个人都需要对时间的流逝保持高度敏感,这样才能了解自己的时间用在哪里,更好的调整利用时间的方案。如何做到这一点呢?唯一的方法就是记时间日志。对每一天的时间花销做记录能让你更好的了解自己的时间用在哪里,这样才能进一步管理时间。就像你要打算理财一样,第一步当然是要记账了。

2 目标为时间管理提供路线。

要做时间管理你必须要先确立自己的目标,这样才能更好的确定你需要采取的步骤,以及对每一步所做出的时间承诺。目标和时间是相链接的。把每一步骤所用的时间估计出来,看看和你完成目标所估计的时间是否一致,不一致就要进行调节。

3 选择是困难的。

你需要做一个彻底的反省。你到底想要得过且过:做你现在马上想做的事情,还是为未来着想:做那些能让你今后过上自己想要的生活的事情。在当下的满足与牺牲之间进行选择。

本书的第二部分主要是讲一个人如何创造时间。对你没有听错,确实是创造时间。那么如何创造时间呢?

方法有两个:

1 提高自己的精力。

做同样的一件事如果你的精力旺盛是不是要比疲惫不堪更节省时间呢!所以每个人都应该在精力最充沛的时候从事最艰巨的任务。当你的能量等级处于一个较高水平时,你就可以将你的没有成效的时间转化成富有成效的时间,如此一来,你便能够在最短的时间完成这些任务,这是不是相当于创造了时间!那么如何让自己的精力提高呢。方法很简单,那就是每天坚持锻炼,健康饮食,多喝水。

2 充分利用空闲时间。

空闲时间一般指等待某事发生的时间,变非生产性时间为生产性时间,从而达到创造时间的目的。做一个表格内容是你的一分钟能干什么,五分钟能干什么,十分钟能干什么,当你在某地有这些时间段时迅速进入状态去干你预备好能干的事情。

时间管理的另一个重要的方面是战胜拖延,本书列举了几个战胜拖延的策略:

一、在口袋里放一张纸片或索引卡。写下你要达成的目标。

二、将大项目分解成易管理的小块。

三、教会自己的头脑识别懒惰或拖延最初的蛛丝马迹。当你体会到懒惰或拖延的感觉时要马上采取措施,加以制止,这是一种反拖延条件反射,是可以培养和强化的。

四、坚持通过某种方式做好笔记。

通过本书的学习我们要建立一些良好的日常行为规范。这样我们可以减少不必要的行为,比如花时间去找笔这种小事情。同时建立良好的行为规范能够使我们减少思考,从而保存能量。

第二篇:时间管理的读后感

与时间赛跑,如何活成自己喜欢的样子?

随着科技的发展,工作和生活节奏也越来越快,你活成自己喜欢的样子了吗?

尽管越来越努力,但是好像时间还是越来越不够用。即便做了满满的计划表,用上了各种各样的时间管理APP小工具,依然没法好好利用时间活成自己喜欢的样子。

机缘巧合认识到了《时间管理7堂课》这本书,作者秋叶,一个每天只睡五六小时,还能保持注意力集中和高效工作的大咖。

书中提供了7种高效时间管理方法,包括目标、情绪、精力的3大领域管理,统筹思维的日程管理、碎片管理,和成本思维的效率管理、外包管理。

通过这7个方法从根源上解决时间管理难题,让我们拥有更多可自由支配的时间,实现工作和生活的优化与升级,帮助自己实现更多的可能。

我在书中感触最深的是目标管理、精力管理和碎片管理。

一、目标管理

我们之所以学习时间管理,其实是为了实现我们设定的大目标。把时间尽可能多的分配到有产出的事情上,搞定大目标。

大目标是指跳一跳可以碰得到,对生活产生决定性影响,可以把自己的资源和能力都串联起来的目标,属于重要但不紧急的事情,可以拆解成小任务。可以通过时间紧急重要程度模型和人生九宫格来管理自己的大目标。

我之前会列一些清单,主要是一些工作任务或者心愿梦想奖励。读完这一章节我才知道,那些都不是真正的大目标,只是为了完成工作或者奖励自己。

大目标是需要坚持,才能带来长远改变的事情,值得列入周程表和日程表。比如每天或每周安排固定时间和场景去提升自己的专业能力和拓展能力,从而让自己更有能力抓住机会。

二、精力管理

快速恢复自己的精力,是实施时间管理的物理基础。普通人快速恢复精力,最重要的手段是提升睡眠质量。一个人的精力没有得到恢复,工作状态就不可能好。

通过考虑一天内自己的生物钟变化和精力分配,做出合适自己的作息时间表,精力高峰期一鼓作气把重要的事情多做一些,可以减少后面的工作压力。再进阶一点的是创造出两个以上的精力高峰时段。

这里我有深深的同感,有段时间经常熬夜失眠又睡不好,陷入深深的焦虑中,白天的工作状态也很会差。反过来到了休息日又大睡特睡,恢复周一上班的时候也是很累的。

因为整个作息是混乱的,睡眠质量也不高。想要快速恢复精力,需要坚持自己的作息时间表,养成早睡早起和保持到点就睡的习惯。最佳午睡时间是20分钟,如果超过一个小时,会越睡越困。为了身体好,为了实现大目标,不要给自己的放任找借口啦~

三、碎片管理

按照日程表排了一天的行程,各个时间段之间还是会有碎片时间产生的,又或者是因为其他的事情把大段时间切割成了碎片时间。

很多人会计算自己时薪多少,却很少人计算自己的“分薪”是多少,其实每一分钟都很值钱。而且碎片时间积累起来可能就是一大段时间了。那么这1分钟、3分钟、5分钟、10分钟能用来干嘛呢?我们通常都会把大任务拆解成小任务来完成,反过来也是可以把点滴碎片时间都利用起来,养成好的微习惯。比如活动下身体、回复信息、休息眼睛。你get到了吗?每天坚持一点点,坚持带来大改变哦。

最后的碎碎念

时间管理,其实是个人的目标管理、精力管理、情绪管理这三者的结合。精力和情绪不好的话就会影响到做事情的效率,没有大目标指引和相应的时间付出,就会一直被一些琐碎的事情占满了所有的时间,也是导致无法活成自己想要的样子的原因。

看完这本书,我对全年规划有了一个更具象的概念,对时间管理又有了新的理解。从现在开始要把大目标也写进日程里面,给他最小时间单位去积累、践行,为这个大目标做努力。并且以九宫格角度平衡自己的工作和生活,让单位时间内产出效率更高。

乔布斯曾说过:“你的时间有限,所以不要为别人而活。最重要的是,勇敢地去追随自己的心灵和直觉,只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法,其他一切都是次要。”

你有多久没考虑自己的心灵感受啦,人生很短暂,要努力为自己而活。不忽视我们内心真正的想做的大目标,以充沛的精力和积极的情绪,更好地管理利用时间,是活成我们喜欢的样子的关键。

第三篇:时间管理读书笔记

在读此书前,对时间管理的概念很模糊,总认为时间很多,明日复明日,其实明日何其多?而面对迅速旋转地年轮,却无能为力,只能继续麻木地过着重复的生活。这次通过学习让我真正懂得了,时间的重要性,它在分分秒秒的从我们身边悄无声息的流去,到老时方知时间太少了,很多重要的事情在年轻时没有去实现。人生面对有许多纷繁复杂的事情,只有在我们分清轻重缓急的情况下,同时规划好合理利用好时间,才能在今后的人生当中多拾西瓜,少拣芝麻。结合自身的优势,充分去发挥去利用,改变以往的坏习惯,明确什么事情不能去做,节余大量时间去做更重要的事情,我们就会比别人有更加多的时间。

然而我在这本书里找到了如何去分配时间,合理的利用时间。书里面告诉我们“时间就是生命,而一个人一生只有3天:昨天,今天和明天。昨天已经过去,永不复返;今天已经和你在一起,但很快就会过去,明天就要到来,但也会消逝。所以抓紧时间吧,一生只有3天而已!”这也是在提醒我们要善于管理时间,珍惜时间,不要浪费时间,虚度年华,使生命失去原本的风采。因为时间它具有着这三个特征:(1)、时间具有流逝性(2)、时间是不可逆转的。(3)、时间对每个人都是均等的。时间也是人生最宝贵的财富和资本,因为人人都共有时间,你珍惜它,那它便将是财富,你忽略它,那它便是一文不值,你也就一事无成!就像记住80/20原则一样的,80/20原则的基本理论是:你所做的20%努力会成就80%成果。80/20原则可以提醒你将20%的精力放在重要的事务上。在整个项目工作中仅有20%的工作是最重要的,这些工作会成就80%的工作成果,一个人之所以会成功,就因为他在24小时当中做了不一样的事情,如果我们想要成功,就必须把时间管理做得更好,必须提升做事的效率。每个人都必须学会时间管理。一个出色的管理者都是善于管理和运用时间的人。

这本书还告诉我们时间不仅仅是金钱,时间比金钱更加宝贵,犹如自己的生命一样!这是因为时间是不容变更的,不可储存的,不可增加的,不可转让的,它匀速的消逝,一去不复返!作为一名基层管理者的我来说,要自觉的规划,充分的利用时间,才不会让时间白白流逝,安排好每天的1440分钟,能巧妙的进入超时空空间,这样就能比其他人能完成更多的事情,让每一份钟都能实现它的价值,因为一个人的成功都取决于对时间的利用率。

读了这本书才真正的体会到我们要做时间的真正的主人,人生的钟表,只上一次发条,切莫依赖明日,要抓住时间,每天要对自己的时间使用做个评估,看看使用率如何,盘点一下时间都用到了何处,发现浪费时间就立即校正,才能善于发掘时间,使用时间,创造时间!我们要善于计划、分配和利用时间,把时间分配的精密,使每年每月,每天和每小时都有它的特殊性,它的实用性。

总之要让我们来控制时间,而不要让时间来控制我们!

第四篇:时间管理的读后感

今天闲来无事,于是就拿起之前下载的电子书,看的这本书名字叫做《时间管理》是杭州一家文化创意公司出版发行的。

书的页数不多,读起来也不是那么的苦涩难懂,很是言简意赅,主要就是讲述了作为一个管理者而言如何在日常的工作生活中去有效的管理时间,达到自己工作效率的最大化。书中的理论概念主要源于管理大师彼得.德鲁克先生的时间管理理念,德鲁克先生被誉为“管理学之父”,”大师中的大师”等美誉。

在书的一开始,德鲁克先生就指出:“人是不善于管理自己的时间”这句话让我想到了我们中国人常说的一句话:懒惰是人的天性。在实际的生活中,人们总是倾向于处在舒服的区域,远离那些让自己难受的区域,这是人的本能,就像温水煮青蛙那样,在安逸舒服的环境里慢慢地消磨了自己,最后才发现自己竟一事无成……

我们每天都在忙忙碌碌,但一天下来还是感觉什么都没干,为什么?

本来计划着今天干这干那,可是到了中午吃完饭,开始犯困一觉睡到下午五,六点,你是否认为每个人都会这样?

在这本书里告诉了你答案。这本书用漫画的形式讲解了时间管理的要素,内容精炼,简单,易懂。

本书分为两部分第一部分进行时间管理的三大要素是什么。

1 意识是时间管理的先决条件。

我们每个人都需要对时间的流逝保持高度敏感,这样才能了解自己的时间用在哪里,更好的调整利用时间的方案。如何做到这一点呢?唯一的方法就是记时间日志。对每一天的时间花销做记录能让你更好的了解自己的时间用在哪里,这样才能进一步管理时间。就像你要打算理财一样,第一步当然是要记账了。

2 目标为时间管理提供路线。

要做时间管理你必须要先确立自己的目标,这样才能更好的确定你需要采取的步骤,以及对每一步所做出的时间承诺。目标和时间是相链接的。把每一步骤所用的时间估计出来,看看和你完成目标所估计的时间是否一致,不一致就要进行调节。

3 选择是困难的。

你需要做一个彻底的反省。你到底想要得过且过:做你现在马上想做的事情,还是为未来着想:做那些能让你今后过上自己想要的生活的事情。在当下的满足与牺牲之间进行选择。

本书的第二部分主要是讲一个人如何创造时间。对你没有听错,确实是创造时间。那么如何创造时间呢?

方法有两个:

1 提高自己的精力。

做同样的一件事如果你的精力旺盛是不是要比疲惫不堪更节省时间呢!所以每个人都应该在精力最充沛的时候从事最艰巨的任务。当你的能量等级处于一个较高水平时,你就可以将你的没有成效的时间转化成富有成效的时间,如此一来,你便能够在最短的时间完成这些任务,这是不是相当于创造了时间!那么如何让自己的精力提高呢。方法很简单,那就是每天坚持锻炼,健康饮食,多喝水。

2 充分利用空闲时间。

空闲时间一般指等待某事发生的时间,变非生产性时间为生产性时间,从而达到创造时间的目的。做一个表格内容是你的一分钟能干什么,五分钟能干什么,十分钟能干什么,当你在某地有这些时间段时迅速进入状态去干你预备好能干的事情。

时间管理的另一个重要的方面是战胜拖延,本书列举了几个战胜拖延的策略:

一、在口袋里放一张纸片或索引卡。写下你要达成的目标。

二、将大项目分解成易管理的小块。

三、教会自己的头脑识别懒惰或拖延最初的蛛丝马迹。当你体会到懒惰或拖延的感觉时要马上采取措施,加以制止,这是一种反拖延条件反射,是可以培养和强化的。

四、坚持通过某种方式做好笔记。

通过本书的学习我们要建立一些良好的日常行为规范。这样我们可以减少不必要的行为,比如花时间去找笔这种小事情。同时建立良好的行为规范能够使我们减少思考,从而保存能量。

第五篇:时间管理读后感

“时间就是金钱”,只有善于运用时间的人才会成功。在阅读了《儿童时间管理训练手册》这本书之后,我受益匪浅。一个人时间管理的能力高低决定他生活和事业的成败,时间不是与生俱来的,必须通过学习而获得。在激烈的竞争中,学会时间管理的孩子将占有强大的优势,不仅不会输在起跑线上,而且会跑到终点。

而如今辅助孩子完成作业成了家长最大的难题,不能有效管理时间的孩子通常都需要家长盯着学习,盯出来的孩子会出现“学习不主动”的问题,从而学习效率无法提高,未完成学习目标,不仅占用孩子玩乐时间,而且家长的自由时间也得到了阻碍。此书详细的讲述了时间管理的秘诀和方案,并针对不同年龄阶段的孩子设计不同的时间管理训练,学前儿童主要的训练是建立规矩,为幼小衔接做准备。而大多数家长都存在压力过大等问题,阻碍了时间管理,其实孩子在轻松的环境下学习与在压力过重的环境下学习,收获的效果是不一样的,孩子应在快乐中成长,在成长中快乐地学习,才有意义。书中令我印象最深的一句话:如果我们把自己的孩子比喻成香蕉,那么就不要把他变成苹果。每个孩子都是独一无二的`,具有不同的闪光点,作为教师的我,不会随意给孩子贴上标签,而家长们也要有爱心、耐心和技巧三个方面的配合才能达成目标,保证自己先有一桶水,俗话说:与人一滴水,必有一桶水。做教育也是如此,不能得过且过,应不断进步。在于对孩子学习时间有效的管理上,我还需不断的去探索和学习,让孩子不仅能高效率地学习,还能有更多的玩乐时间,这是我教学中重要的一部分,希望今后能更好地与孩子一起学习、成长!

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