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第一篇：小学生体质健康实施方案
一、指导思想
根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。
二、基本原则
1.根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育。
2.面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。
3.关注个别差异，根据个别学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。
4.尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。
三、培养目标
1.使学生不断正确认识自我，增强调空自我，承受挫折适应环境的能力。
2.培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
3.对于少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
四、主要内容
普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。
1.小学低年级：
(1)帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受，学习知识的乐趣。
(2)乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。
2.小学中高年级
(1)帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业、升学的进取态度。
(2)培养集体意识，在班级活动中善于与更多的学生交往，建立开朗、合群、乐学、自主的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。
五、具体实施的方法和途径
心理健康教育的主要途径，学校心理辅导的基本工作取向是：工作目标上的发展性辅导为主，治疗性为辅;方式以团体辅导为主，个别辅导为辅，心理结构上知行结合，行动为主。
第一、开设心理辅导活动课，这是为开展心理辅导而专门设计的一种活动课程，要列入教学计划中，其特点在于：形式上的学生活动为主，内容上选取充分适合学生的实际需要，活动组织上以教学班为单位，活动课的目的、内容、方法、程序均是有计划、有系统地安排设计的。通过这一途径开展心理辅导的好处是：在专门组织的活动中，可以对学生的认知，情感、态度、行为各方面有目的的施加积极的影响，学生活动，有利于发挥自己的主动性，以教学班为活动单位，便于组织管理，且能使班级全体学生在辅导活动中受益，将心理辅导列入课程，也使这项工作的开展，在人员、时间上有了保证，因此比较正规。学生接受辅导的面广，有利于整体提高。
第二、个别辅导
个别辅导是辅导教师通过与学生一对一的沟通互动来实现的专业助人的活动，比较常用的.方式有心理咨询、知心老师信箱、家访、班主任电话、个案研究等。个案研究是针对个别学生(通常是一些特殊学生包括资质优异学生、情绪困扰学生，行为偏差学生，家庭处境不利的学生等)实施的一种比较深入的、持续时间较长的个别辅导。它要求广泛地收集资料，客观的分析成因与问题的性质，依据诊断结果，拟定辅导方案，以协助学生解决问题。由于心理辅导的精髓在于个别对待，因此可以说个别辅导是一种不可替代的辅导方式。学校在开展心理辅导时无论以什么途径为主，如果不以个别辅导相结合，则其辅导工作都是不完整的。
第三、团体辅导
小组辅导也称团体咨询(心理兴趣活动小组)，是一组学生在辅导老师指导下讨论训练并有效地处理他们面临的共同问题。小组人数少则四五人，多则十一二人。其成员多为同年级的、同年龄学生，且有类似的待解决的心理困扰。小组辅导适用条件是：学生的心理问题与人际交往有关，且小组成员愿意在团体中探讨他们的问题。一个小组通常要活动十多次，每次时间为一课时，小组辅导兼有班级辅导与个别辅导的优点，是一种很有发展潜力的心理辅导方式。小组由学生自愿结合形成，推举热心于活动、态度热情、工作负责的同学当组长，每学期活动七、八次，有较好效果。应该强调指出的是，组织学生参与各种社会实践活动是学校心理辅导的一条重要途径。
第四、结合班级，团体活动开展心理辅导。
在班主任、心理辅导教师和各科教师的协同努力中，通过班级活动，团体心理辅导活动，使团体成长为学习型组织，使团体的每个人在团体中成长的过程中成长。结合班会活动、课外活动、团体活动来进行，是这一途径的特色。新生入学时的“始业辅导”，毕业时的应试心理、志愿选择辅导也属于这一类。能把心理辅导与班级、团队活动，以及学校的其它例行活动结合在一起，便于发挥这几项工作在统一育人活动中的整体功能。
第五、举办有关的知识讲座
通过有关的知识讲座，结合校本课、校刊，向学生传授、普及心理辅导有关知识，对于帮助学生，正确认识自己，有效地调控自己心理和行为无疑是有必要的。
第六、在各学科中，渗透心理健康教育。
各科教师在学科教学中履行好班级团体的角色，通过新型师生关系的确立和鼓励学生进行合作式学习，在学科教学中渗透心理教育因素，促进学生成长。
第七、利用社会、家长、学校进行心理健康教育
利用网络、社会主要事件，任务对学生进行心理健康教育，通过家长学校、家访、家长会对家长进行正确的家庭教育方法疏导，帮助其重视子女心理健康教育，也可以通过进步生爱心捐助，一对一结对子，感恩活动对学生进行心理健康教育。
第二篇：学生健康体检分析报告
我校遵照《成都市教育局、成都市卫生局、成都市物价局关于在全市中小学开展健康体检工作通知》及《成都市中小学健康体检管理实施方案》文件要求，体检工作于2013年9月完成了各校学生健康体检工作。现将学生体检结果及存在的主要健康问题分析汇报如下：
一、体检对象：七中育才金堂分校七年级、八年级，学生共380人，年龄在11-14岁。
二、体检方法：根据《成都市中小学健康体检管理实施方案的通知》文件精神，严格按照体检项目要求及医疗操作规范为学生进行了高质量的健康体检。
三、体检结果
1、本次体检结核菌素试验应检查380人，实检查380人，参检率100%。结核菌素试验结果阳性9人，阳性率2.4%，我们对结核菌素试验阳性学生进行了胸透检查，疑似肺结核3人。
2、各学校学生体检结果统计如下：
四、学生存在的主要健康问题及健康指导意见：
沙眼：沙眼是由沙眼衣原体引起的慢性传染性眼病。学生是沙眼的好发人群，并易反复感染，严重可致盲，应大力防治。
建议：平时注意加强卫生宣传教育，培养卫生习惯。教育学生养成勤洗手、勤剪指甲、不用手擦眼睛，每天用餐巾纸或清洁的手帕擦眼睛。提倡一人一条毛巾，用流水洗脸、用除菌香皂或洗手液洗手。定期检查，发现问题及时发告家长书。
视力下降：视力下降的六大因素，荧光屏的电磁波辐射是导致儿童视力下降的主要因素。学习压力增大，导致眼睛劳累过度。户外运动量减少，导致中小学生体能下降。活动空间狭小，立体高层建筑阻碍了孩子们的视野。
生活条件优越，饮食结构不合理，营养物质摄取过度、偏食都会诱发视力下降。过快的工业发展造成了环境的严重污染等都是不利于儿童视力健康的因
建议：室内游戏转变为室外游戏，多参加体育运动，开阔视野，融入自然。读写坐姿要正直并保持规范的用眼距离，不要在过强或过弱的光线下看书学习，不要趴着、躺着或乘车时看书。学习时间不宜过长，学习压力不宜过大。用眼40分钟后要远望片刻，让眼睛得到放松和休息。尽量减少与荧光屏（电视、电脑、游戏机）接触的时间，要科学用眼。晚睡前养成遥望星空和明月的习惯，睡前要坚持做眼保健操。大脑，眼睛疲劳时，干洗脸、干梳头9次，可以缓解疲劳。要保持合理的膳食习惯。做到饮食多样化，主食粗细搭配；副食蔬菜为先，增加蛋白质、钙、磷、锌、铬、维生素、增加益肝肾食物摄入量，避免偏食。
屈光不正：视力低下学生比例较高，学生随年级增高而患病率递增且速度较快。其发病原因，一是用眼时间过长，使眼内外肌持续紧张、循环不良，眼压增高造成痉挛而逐渐形成。二是部分学生不注意读写姿势，采光条件欠完善，自我用眼卫生较差。除上述原因外，长时间看电视、用电脑，走路、乘车时看书、在强光或日光下看书也是造成视力不良重要原因。
建议：预防近视，首先要普及近视眼的防治知识，改善视觉环境，做好眼保健操；同时应减轻学生学习和作业负担，控制学生上网和看电视的时间；营养不均衡也可导致视力减退，要注意饮食均衡；最后要定期检查视力，发现视力降低，及时进行矫治。
龋齿：形成龋齿的原因是由于吃糖过多，睡前不刷牙，错误的刷牙方法或牙本质差有关。
建议：教育学生除每天早晚刷牙外，还要选用合适的牙刷和正确的刷牙方法，加强营养，尽量少食甜食、零食，多吃蔬菜水果，认真开展口腔卫生宣传教育，要求学生掌握正确的刷牙方法和牙防五步曲。生活水平提高，家长对口腔保健重视，使用一些含氟牙膏及保健牙刷，发现问题早期治疗，早期充填，保证人人拥有一付洁白健康的牙齿。
肥胖：造成肥胖的一个原因是：家长平时不太注意孩子营养搭配，也没有注意各种元素搭配；加之孩子忙于学习、
少锻炼。
建议：学生们早餐可食一些稀饭、馒头、包子等主食；午餐荤素搭配，多吃蔬菜、水果，腌、辣、油炸、红烧等不宜多吃；晚餐建议吃清淡点。复习到深夜的孩子，可以喝杯牛奶，辅以小馒头、小包子和小蛋糕等。
血压偏高：造成血压偏高主要有三个原因：一是现代化的生活方式，上楼乘电梯，出门坐汽车，体力劳动减少；二是家长教育过分注重升学率，导致学生学业负担过重，学习时间过长，缺少体育锻炼时间；三是体检时兴奋激动，导致血压偏高。
建议：要保持合理的饮食习惯，并坚持锻炼。一旦出现头疼、头晕等症状，应及时到医院检查。
营养不良：学生营养不良与饮食习惯不良、缺少锻炼有很大关系。个别女生为了保持身材，刻意少吃，甚至出现厌食，造成营养不良。
建议：要预防营养不良，一方面要普及营养知识，进行营养健康教育，另一方面，学校和家长应鼓励学生多运动，有条件的话，每天锻炼半小时。
肺结核：本次体检高中学生疑似肺结核3人。
建议：加强学校结核病防治知识培训，使其了解肺结核的症状，增强自我保护意识和能力，对新入校的学生加强体