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几年前,我曾通过学习获得了“三级心理咨询师”证书。最近,随着教育部对师生心理健康的重视,并颁发了一系列关于学校开设心理健康教育课程的文件时,我才发现自己所掌握的那点心理健康知识真是杯水车薪,徒有虚名,自己对心理健康方面的专业知识还一知半解,如何能在学校开展好课程?正在迷茫之际,我接到了夏邑县教体局下发的心理健康教育培训的通知,这对我来说真是久旱逢甘霖,当我满怀热忱的投入到本次学习中,才发现心理健康教育的重要性,这项课程的开展迫在眉睫,更是任重而道远!由衷感谢教体局及相关领导为我们搭建了这个难得的学习平台。
本次两天的培训分别由国家二级心理咨询师徐玉霞、徐彩霞、刘玲、来春艳老师为我们授课,并听取了高中心理教师冉晶晶老师带来的一节示范课。通过这次心理健康的学习培训,我受益匪浅,感受颇多,对心理健康教育的知识有了进一步的认识。
随着现代社会日新月异的飞速发展和变革,造就了一批留守儿童、单亲家庭、再组家庭,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。几位老师罗列出了很多问题儿童的悲惨事例让人悲痛不已,但悲痛过后又不仅引发了我们深深的思考,我们该如何呵护这些稚嫩的花朵?
一、家庭教育重中之重几位老师的分享让我又一次验证了家庭教育的重要性!
家是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一任老师,也是终生的'老师,家庭教育对孩子的成长发展具有举足轻重的影响。徐老师告诉我们自己是个正能量转化的真实事例,小时候自卑的自己就因为爸爸的及时鼓励,让她找到了学习的榜样,发现了自身的优点,获得了前进的动力,成就了今天的自己。孩子的健康成长不仅要靠老师的耐心教育,更重要的是靠家长的悉心栽培,良好的家庭关系能净化孩子的心灵,使孩子有足够的自信和能力去适应社会。因此家长的心理健康、正确的教育方法也相当重要,家校携手才能更好的守护孩子健康成长。
二、每一名教师都应该成为一名合格的心理老师
教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。一个受学生欢迎的老师,不一定专业过硬,但一定有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,我们要以积极的情绪状态和较强的感染力,去感染影响学生。我们要做一个有智慧的老师,要把“教书”转为“育人”,让每个孩子的生命之光得到绽放!
这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。我们常常感慨:学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我现在真正体会到:没有教不会的学生,只有不会教的老师这一句话的内在含义,那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要,我们的爱再多却都偏离了我们的预期,这样怎能谈到教育的效果?不同的沟通方式会造就不同的结果!语言沟通是一门艺术,它可以毁灭一个天才,也可以造就一个天才!让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求。孩子不是流水线的工业品,每个孩子都是独一无二的艺术品,都有其独特的价值体现,我们要呵护他们的心灵,因材施教,静待花开。
在刘玲老师的授课中,通过绘本《安的种子》,让我们了解对学生进行生命教育、挫折教育的重要性。来春艳老师通过催眠、绘画让我们了解一个人的内心世界,为我们减压赋能。冉晶晶老师直观形象的心理课堂,让我们学到了切实可行的心理疏导方法。每一节课对我们来说都是满满的干货。
通过学习,我深深感觉到,作为一名教师,我们要与时代同行。我们的课堂变革与学校变革,都与社会变革血脉相连。本次培训使我的思想重新焕发了激情,燃起了斗志,开阔了教育视野。
随着时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通过学习,我也加深了对学生的认识:
1、学生是人。
2、学生是以学习为主要任务的人。
3、学生是完整的。
4、学生是发展中的人。
知道了教师要有一颗美丽的心灵。善于读懂学生的心:
1、了解学生的心理需求;
2、懂得学生的情绪表达;
3、判断学生的行为异常。做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康、公平的心态,关注每个学生,善待每一个学生,关心爱护自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长,成为祖国的有用人才。
我们青少年在成长过程中需要重视心理健康,健康包括心理的健康和身体的健康,但是心理的健康经常被我们忽视。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在青少年全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为青少年,首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是青少年成才的基础,心理健康可以促进青少年全面发展,健康的心理品质是青少年全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使青少年克服依赖心理增强独立性。因此,青少年必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应学校生活,度过充实而有意义的学校生活。
所以我们应该更加重视自身的心理健康问题!
20xx年10月1315日,这次我有幸参加了肇庆市举办的第二十四期(德庆班)中小学心理健康教育教师C证教师培训。通过培训学习,使我对学生的心理健康教育有了一个重新的认识,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作也具有很大的帮助。本次培训我认真聆听了肇庆教师教育学院黄曼娜老师、肇庆市教师进修学校张颜老师、肇庆学院教育系廖结敏老师、肇庆市第十二中学梁雄斌校长多位专家的讲座,让我受益匪浅。今学年我担任六年级数学教学工作,下面我就这次培训活动谈谈本人对学生学习数学的心理辅导的一些体会。
一、学生学习数学科存在的心理困惑
在班中,有个别同学曾经对我说,数学科太难学了,的确,这是现实存在问题,与低年级相比,高年级数学内容增多,难度增大,教师教学方式和思维方式的变换大,教师的辅导减少,学生相对的独立性增强,还有的学生的适应能力差,表现出学习情感的脆弱,意志不够坚强,在学习中,一遇到困难就退缩,甚至丧失信心,导致数学学习成绩下降。而且由四年级开始,小学知识量不断增大,随着所学知识的日益丰富和科学技术日新月异的发展,在数学科课堂教学中由较多运算比例向数形结合比例较多方向发展,教师已不可能事无巨细,面面俱到,只能突破重难点。还有新教材要求学生自主学习、探索、归纳、创新的能力更高了,许多学生不愿意动手、动脑,畏难情绪重,不喜欢学习数学,出现抄袭作业,或者随便写写应付检查的现象。缺乏学习数学的兴趣。个别同学成绩自然越来越退步。一些"自我感觉良好"的同学,常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练,经常是知道怎么做就算了,而不去认真演算书写,可是,这样不动手练习,一到考试可一做就错且速度之慢,好高鹜远,重"量"轻"质",陷入题海。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途"卡壳"。
二、数学教学过程中进行心理辅导的重要性
在教学中,教师应加强对学生学习数学的心理辅导。数学教育的主要目标就是为社会培养有一定数学素质的全面发展的建设者和接班人。这个目标能否实现,关键是在数学教育过程中能否采取有效的方法进行教育。传统的数学教育过程注重于知识的传授与解题能力的培养,缺乏对学生学习数学方法、身心发展的全面引导,致使学生心理素质与学习效率很低,特别是个别女生,如果不从心理上解决心结,将影响着数学教育目标的实现。可见学生学习数学心理辅导在数学教育过程中起着很重要的作用,应引起数学教育工作者的高度重视。所以我们要树立正确的辅导观,从“学生辅导就是帮助学生解答疑难,改正错误”等狭隘的观念中解脱出来,更注重对学生心理素质的辅导。因此,对学生进行学习心理辅导是极为重要的。几乎每节课我都对学生进行心理疏导,我的具体的做法如下:
1、学习兴趣培养的辅导
兴趣是人对客观事物的选择性态度,它表现为人力求认识和获得某种事物,并且力求参与相应的活动。兴趣通过情绪反应来影响一个人的行为积极性,即凡是从事自己感兴趣的学习和工作,人就会觉得心情舒畅和愉快,效率也较高。相反,如果是从事自己不感兴趣的事,则可能心理动力不够,缺乏激情,效率也就较低。对于小学生来说,他们的学习在很大程度上要受兴趣和情绪的左右,因此,培养学生学习的兴趣,有助于提高学生的学习积极性,从而增进其学习的效率。心理辅导的目标是让学生了解兴趣对学习的影响作用,了解自己的学习兴趣情况,培养对各学科知识学习的兴趣。辅导方式采用讲述故事与讨论,自我测查与团体活动等。通过活动,师生共同得出结论,兴趣并非与生俱来,真正的兴趣是后天培养而得来的,同学们对于自己喜欢的课程或活动,要经常去从事对于自己不喜欢的课程或活动,也要尝试与参与,逐步培养兴趣,使自己的学习更加努力获得更大的进步。
2、学习动机增强的辅导
动机是推动学习活动的动力,它决定了学生的学习是否有成效:
①激起学生的学习行为;
②将学生的学习行为引向某一特定目标;
③维持、增强(或制止、减弱)学习行为。可见,动机对学生的学习有着非常重要的作用。学生的学习动机由成就动机、交往动机和求知欲所构成,增强学习动机就意味着树立正确的理想抱负、建立良好的人际环境和培养良好的学习兴趣。心理辅导目的就是为了让学生了解成就动机对学习的影响;了解自己的能力与抱负水平;了解树立恰当的抱负水平,激励学习动机。心理方式采用教师进述故事与学生讨论,学生角色扮演与自我测验。通过活动,学生明白了要保持适当、较强的成就动机,必须建立适当的抱负水平,即抱负水平必须比自己的一般水平要高一些,这样才能激发自己的潜能,取得成功感;但抱负水平不能只求远大、宏伟而脱离自己的实际,这样只会使理想成为幻想,或使自己经常遭受失败和挫折的打击,反而会因此削弱自己的成就动机。
3、端正学习态度的辅导
态度是个人对他人、对事物的比较持久的肯定或否定的内在反应倾向。学习态度则是学生对学习所持有的肯定或否定的内在反应倾向,他影响着学生对学习的定向选择。对学习持肯定态度的学生,有较强的学习愿望,他总是积极参与各种学习活动,自觉地学习,从而获得较高的学习效率;对学习持否定态度的学生,则对学习没有积极性,他不能自觉地认真学习,而总是比较消极地接受学习。培养正确的学习态度,辅导方式采用老师讲述故事与讨论、自我测查与角色扮演。通过各种活动总结出消极、被动的、依赖、马虎的学习态度都不利于学习效率的提高;只有积极、主动、独立、认真的学习态度,才能高效、深入地学习,并掌握所学的知识。
4、心理辅导
“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者,也应当是学生心理的塑造者,是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者,也许不是一个班主任的主要任务,然而作为一班之“主”的班主任,能否以科学而有效的方法把握学生的心理,因势利导地促进各种类型学生的健康成长,将对教育工作成败有决定性的作用。如何做好学生思想政治工作,如何正确地进行心理上的辅导与疏导,培养学生健康的心理和健全的人格呢?我的做法是:一把钥匙开一把锁。每个学生的素质、才能、知识、个性和兴趣等都是有差异的。由于受不同的自然环境的影响,对某一具体问题、具体事物也有着不同的.看法,这就要求班主任老师深入学生中间,与学生交朋友,熟悉每一个学生的情况。例如:我班梁小根同学是一位不多说话,学习成绩很差,经常违反纪律。我找他谈话,他只低下头。没答我的话,我问其它同学,才知道他爸爸是一个农民,平时在家里很少说话,语言能力很差。我抓住时机和他进行分析爸爸的不方便情况,你现在也像爸爸一样吗?如果你继续这样,可能会像你爸爸的。通过引导,他终于说话了,现在说话声音响亮了,学习也进步了。还要及时了解学生中间存在的问题,区别不同的对象,选择不同的形式,因人因时因地而异做思想政治工作,做到“一把钥匙开一把锁”。所以抓德育工作一定要从实际出发,具体问题具体分析,把握学生思想脉搏,对症下药,把“心理医生”工作做好、做活、做细,达到因人施教的目的和效果。
5、释放情绪
学生的情绪的释放,是学生心理健康的一个重要内容,老师用时引导学生释放自己的情绪就变得十分重要。首先是要引导学生进行情感的渲泄,在学生在学习习上或者生活上感觉有压力时,老师要交给学生情绪释放的方法,如注意转移法、活动消除法等,使学生的心理得到一定的平衡,不会因为压力而变得抑郁。其次是多让学生倾诉,让学生倾诉是学生释放情结的好的方法,老师在课堂或者课外都可以组织学生进行有益身心的倾诉,让学生把自己心中不愉快的事说来,一方面学生的情感得到了释放,语言能力也得到了进一步的增强,真可谓一举两得。
6、要将“以老师为中心”转变为“以自己为主体,老师为主导”的学习模式。数学不是靠老师教会的,而是在老师引导下,靠自己主动思维活动去获取的,学习数学就是要积极主动地参与教学过程,并经常发现和提出问题,而不能依着老师的惯性运转,被动地接受所学知识和方法。
总之,学生的心理是多种多样,作为老师在教堂上要善于发现学生心理上的问题,并引导学生的心理走向健康才能更好地培育新的一代,才更好完成自己的教堂任务。
这个学期我们学习了心理学概论,我们知道心理学是一门研究心理现象的事实、机制、规律和本性的科学。心理学是大学师范教育中不可缺少的一门必修课,我作为一名师范大学生,尤其要学好心理学,了解学生的心理,做个称职的好老师,完成好自己人生的光辉职责。学了一个学期心理学,有很多自己的体会。
心理学是研究心理现象及其规律的一门科学,人的心理现象无处不在,人们的内心活动,心理感受同样是心理现象,人的外在行为,也无一不和心理活动有关,心理学家从心理现象中总结规律,并用之于实践,对于现实生活的作用与意义是相当大的,我们学习这课程也是以心理学理论为依据,学习的时间虽短,却也获益匪浅,现实生活中,生活节奏的加快,使心理压力增大,竞争的激烈,使心理挫折感加深,思想观念的不断更新又产生种种心理不适应,出现心理失衡,加之如今社会对生活质量与生命价值的要求越来越高,心理学本身的发展都让人越来越重视。
学习心理学可以帮助正确认识自我,调节自己的言行。通过学习心理学,我们可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。并且我们每个人每天都在进行着心理活动,而所进行的心理活动是否正确与有益,是值得注意与重视的一个问题。
作为一名师范大学生,心理学还有助于毕业以后搞好教育工作。特别是我们是师范专业的学生更是如此,无论是教师还是学生都应该发展自身的良好的心理品质,矫正自己的不良行为,培养自己的高尚情操、发展自己的智力、增强自己的能力,以搞好教育工作并提高教育质量。现在正值从应试教育向素质教育的转变期,更需要心理学知识,以后的`素质教育,始终需要有心理学知识。
对于人际关系,我们可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知,这样一来,我们在人际交往中会对彼此有着一种更为宽容的态度,和睦相处;同样,我们也能更容易识别好坏,在广大人群中,择其善者而从之,交到一些很好的朋友。
学习效率也会有很大的进步,我们无论是学习还是在工作,都需要遵循人的心理活动规律办事,改进学习和工作方法,创设良好的学习或工作环境和一定的物质条件,建立和谐的人际关系,形成融洽的心理气氛,使大家在心理相容、心情愉快的情景下学习或工作,从而使效率不断提高。
我学习心理学之后,深深体会到,世间最大的景象是海洋,还有比海洋更大的是天空,还有一种比天空更大的景象那便是人的内心活动,人的内心活动每个人都不一样,千差万别,有时候心灵又是很弱的,很容易受到伤害,我们既可以运用心理学的理论和方法调节自己的情绪,心态,又可以帮助别人。
学习心理学概论可以教会我们如何管理和疏导情绪,拥有积极,健康的情绪,避免不良情绪的困境。优先和健全的人格摆脱自卑,自恋等不良心态,建立自信,能够自尊,自律,自主,自觉地工作学习。提供心理保健的方式,方法增强自我保健的意识和自我调节的能力,改善人际交往,学会快乐的工作和学习,幸福的生活,坦然地面对爱与被爱,从客观地应对挫折和失败。协助个人在重大问题正确独立地选择。安然度过人生各个发展阶段的种种危机,平安地完成人生发展任务。
学了心理学后才明白心理学在我们生活中是必不可少的,心理学的能够给人的心理以最好的按摩,使人有面向天空,大海般豁然开朗,舒通平和,神清气爽的感觉,促进人的理解力和进取心,使人充满激情,一切的财富,成就都源于健康的心理。作为在校的师范大学生,我们更应该努力的学习心理学概论,为我们以后的工作、人生、奋斗打下坚实的基础,做一名优秀的好老师。
立志做一名优秀的为人民服务的教师!
一、班主任要具有“五心”,即爱心、细心、雄心、精心、虚心
爱是教育的前提,因此要当好班主任、想教育好学生,就必须真正热爱教育、对学生有爱心。奉行有爱的教育,必定会引起受教育者心灵的触动;心中有爱的班主任,对工作也更有激情;班级管理工作千头万绪、学生情况纷繁复杂,可优秀的班主任却总能有一双慧眼,把各种情况看个清清楚楚;更一双巧手,把各个问题解决得井井有条。几十个学生在校,会有很多值得操心的事情,这就需要我们老师的细心。学习、饮食、起居、锻炼,清洁、纪律、安全……这也是对班主任的考验;一个开朗、乐观、积极、健康的班主任会让学生体会到无穷的力量,这就是雄心。精心备课、精心上课、精心批改作业、精心反思、精心总结、精心教研,这是名师的成长之路。当学生指出老师的错误之处时,为师者不羞涩回避,而大加赞赏、心悦诚服,这就是虚心。这样,就增加老师的亲和力,使教者亦师亦友,使学生乐于接受你的教育。用自己的心开启学生的心门,引导他们走上一条充满自信的人生之路,这胜于一切。
二、责任心比能力更重要
责任心就是做好本职工作。每一位班主任应该做到:第一,了解学生――做爱心型班主任。没有爱就没有教育,一个班主任必须知道学生的眼里世界是什么样的?第二,理解学生――做民主型班主任。要关注学生的个性差异,尊重学生的隐私和人格。要宽容学生,善于倾听学生的心声。第三,研究学生――做科研型班主任。班主任应根据不断变化的教育对象和教育内容,不断突破别人和自己的经验。在教育科研中,不断形成自己的教育风格。第四,品位学生――做艺术型班主任。班主任要讲究:形象艺术,语言艺术,教育艺术。
很多人错误地认为:“责任心比能力更重要”只是适用于教师。当然,班主任也必须具有强烈的责任心,成为学生的榜样,在潜移默化中感染学生。因此,班主任在对学生进行德育教育的过程中,应该贯穿这一思想。因为责任心是一种宝贵的进取精神,是一个人走向社会最关键的品质,是一个人在社会上立足的重要资本。当一个人有强烈的责任心时,就会把工作与责任挂钩,工作时积极主动,认真负责,踏实肯干,任劳任怨。当工作顺利,获得成功时,想到责任,所以会不自满,将成功作为新的起点;当工作遇挫,遭到失败时,想到责任,就会不灰心、不气馁,继续努力,直至成功。从小培养学生做一名具有责任心的人,养成良好的行为习惯,对学生的学习和生活都有巨大的促进作用。提高学生素质,从增强责任心开始。
三、拥有良好的心理,微笑面对学生
由于班主任工作的琐碎与繁重,很容易导致压力大,如果班主任具有不良的人格特征,就会对学生产生巨大的不良影响。因此,在这次培训中林教授给我们介绍了教师三大自我调适技巧:第一,改变思维;第二,改变情绪;第三,培养良好的性格。“没有教不好的学生,只有不会教的老师。”无论遇到什么事情,都要微笑面对学生,给学生以温暖,问题就会引刃而解。
四、注重专业化背景下班主任的能力建设
在新时代的背景下,有怎样的班主任可能就会教出怎样的学生,学生受到班主任潜移默化地影响,因此加强专业化背景下班主任的能力建设具有重大的意义。这主要包括四个方面:第一,使班主任成为反思者和学习者,这就要求班主任坚持每天写工作总结笔记,不断进行反思;第二,使班主任成为学习型组织的成员;第三,使班主任在理性宽容的社会里成长;第四,使班主任能够可持续性地和谐发展。
五、多沟通、多交流、多借鉴
经过三天的培训,与其它各地区有经验的班主任进行沟通与交流,我真的受益匪浅,现在把各地班主任好的管理方法归纳如下:第一,德育应与教学成绩相长;第二,善于发现学生的闪光点,宽容对待学生,引导学生体会成功的喜悦;第三,注重班级文化建设,如建立图书角、让每个学生都拥有自己的座右铭等;第四,利用各种特殊的节日召开主题班会,加强对学生的感恩、挫折等教育;第五,严慈相济,爱是法宝。俗话说:“严师出高徒”,作为班主任既要在思想、学习、行为上规范严格要求学生,又要对学生付出真诚的爱心和真情的关心,在任何时候都要把严与慈结合起来;第六,让学生学会自主管理自己,制定各项考核制度,定期公布“学习之星”“体育之星”等,激励学生不断进步;第七,各班制定班规,每天早晚各宣誓一次,有利于帮助学生解压,提高班级凝聚力;第八,善于与家长进行沟通;等等。
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