千文网小编为你整理了多篇相关的《老年活动计划(范文六篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《老年活动计划(范文六篇)》。
第一篇：老年活动计划
一、活动背景
当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为辅助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。
二、活动目标
帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。
三、活动理论框架
1、埃里克森的人格发展理论
此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的'影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。
2、符号互动理论：
此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。
四、活动主题
“趣味运动会，拉近你和我”
五、活动时间
20xx年11月
六、活动地点
xxx社区服务中心
七、活动对象
家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。
八、活动内容
（一）比赛项目：
个人：
1、穿针引线
2、保龄篮球
3、飞镖
4、投掷羽毛球
团体：
1、举球过障碍
2、赶猪进栏
3、你来比划我来猜
（二）比赛规则：
（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）
个人：
1、穿针引线
在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。
2、保龄篮球
按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。
3、投掷飞镖
按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。
4、投掷羽毛球
参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点出发，讲ABC 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入C纸篓最多次数为胜。
团体：
1、举球过障碍
用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时出发，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开始进行比赛，以先到达目的地为赢。
2、赶猪进栏
在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。
3、你来比划我来猜
每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。
（三）大合唱
由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》
（四）统分颁奖
运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。
（五）奖品设置
特等奖：洗洁精+洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 一等奖：洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 二等奖：牙刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个 三等奖：环保购物袋2个+挂钩2个
九、活动经费：
第二篇：0538老年人七夕活动方案
一、活动主题：Happy情人节
二、活动意义：在2月14日过一个快乐的情人节
三、活动对象：____大学全体学生
四、组织单位：
主办：浙江理工大学学生会
承办：浙江理工大学学生会学习部
五、活动时间及活动地点：
活动A:“说说你的心里话”
时间：20__年2月12日至20__年2月14日15:00
地点：文化广场
活动B：Happy情人节
时间：20__年2月14日18:30
地点:学生活动中心五楼多功能厅
六、活动内容：
活动A：“说说你的心里话”
20__年2月14日文化广场门口摆摊
20__年2月12日至20__年2月14日15:00通过扫楼网络宣传(QQ和人人)、短信的形式将同学们想对另一半或者心中的那个她(他)的话以署名(也可以留下联系方式)或匿名的方式写在小纸条上放入征集箱中，也可以在2月14日活动举办的时候带来。如果有告白的活动需要我们配合，可提前告知。
活动B：情人节活动小游戏
1、听听你的心里话
把征集来的心里话由主持人抽取一部分在大家面前读出来，也可以有人自愿上台把想对别人说的话说出来(有奖品)。
2、猪八戒背媳妇
男生蒙上眼背起女生分三组在5分钟内由女生指挥到指定的箱子里拿东西然后返回到原来的位置，比比谁拿的东西多。次数由参与的积极性和活动时间决定。
3、真心话大冒险
4、那些年我们一起追的情人们
出一些谜语让同学们猜是哪一些情人(比如说牛郎织女)，只要是有关情人节的谜语都行。
5、交杯酒
(1)男女朋友或者男同学和她的女搭档头上同时夹着一个装满水的杯子以螃蟹走的形式从起点走到终点，然后把水平分倒入两个杯子中喝交杯酒。
(2)男女朋友或者男同学和她的女搭档两人头上同时顶着一个装满水的杯子从起点走到终点，然后喝交杯酒。
(3)男朋友(男搭档)站在起点、女朋友(女搭档)站在终点，男朋友(男搭档)头顶着一杯水从起点到终点把水给女朋友(女搭档)喝，并说一句话或者喝交杯酒。
6、为他(她)做的一件事
随便什么节目都可以或者说说你觉得或你做过的最浪漫的事是什么
7、大家一起唱一首情歌
8、幸运转转转
做一个大转盘，在转盘上写上各种惩罚措施和免罚，在第2个、第4个和第5个输的组接受惩罚。
七、工作安排：
场地组
五楼多功能厅的申请
横幅悬挂场地的申请
文化广场摆摊场地的申请
喷绘场地的申请
宣传组
网络宣传(人人和QQ)
1张情人节活动的大型喷绘海报的设计、制作及张贴
1张A0海报的设计、制作及张贴
2条横幅的制作及悬挂(校园区主干道1条，生活区1条)
1个情人节专用LOGO的设计与制作
300张宣传单的设计与制作
200张门票的设计与制作
帐篷上的字打印
道具组A
帐篷2顶
木桌3张
塑料凳6个
海报板1个
道具组B
话筒5个
工作证18个
箱子3只
拖把2个
眼罩3个
音响
电脑1台
采购组
白纸、笔若干
纸杯若干
塑料杯3个
矿泉水
气球
细绳8米
多媒体组
话筒调试与管理
音乐控制
灯光控制
布置组
文化广场设摊宣传的摊布位置
舞台的设计与布置
舞台上横幅的悬挂
人员调度组
主持稿的撰写
观众的引导
2名礼仪的联系与沟通
向校学生会主席团、部长以及各学院学习部部长的短信邀请
八、本次活动最终解释权归主办方所有
____大学学生会学习部
20__年_月_日
活动中的问题
1、五楼多功能厅的容量大概是多少?(决定门票张数)
2、布置五楼多功能厅大概需要多少气球不确定
3、猪八戒背媳妇活动的拿的东西是什么(鼠标垫、水瓶、娃娃。关系到预算)。
4、第8个活动“幸运转转转”做转盘不确定两三天够不够
5、如果心里话不够多，可能需要我们自己找一些或写一些
6、执行策划人员安排可能有欠妥当
第三篇：社区老年人活动方案
随着社会老年化发展趋势的加快，在传统佳节“重阳节”和第xx个老人节到来之际，xx社区工会举办“九九重阳浓浓敬老情”系列活动，利用社区内独特的资源优势，组织社区老年居民、社会各阶层的老年同志，开展以“登高健身、赏菊怡情，看城促发展、记美景传文化、文艺表演等”，表彰一批热心支持社区工作和社会公益事业的健康老人，为主要内容的活动。旨在激发社区居民敬老爱老，热爱家乡促发展的政治热情。
一、活动时间：
20xx.10.x
二、活动地点：
xx广场
三、活动内容
1.徒步登上xx山赏菊怡情看美景相约古渡吟诗作画。
2.欢度重阳看文艺表演摄影作画留记忆（以从老年人的视角把城市的变迁与发展，通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨）。以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。
3.表彰10名热心支持社区工作，积极参与社会公益事业的健康老人。
四、参加人员
社区老年工会职工代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。（参加登高活动的年龄：50-70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加）
五、主办单位：xx社区居委会
六、具体活动
1.登高：5日上午7：30在xx山水库入口处集合，一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与人员须在四天内（5日下午6：00前将摄影电子稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统一制作成展牌，邀请专家点评、评出一、二、三等奖）。
2.表彰：下午3：20在社区会议室社区邀请的参与活动的各单位领导，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。
3.文艺大联欢：下午3：30开始在会珍休闲广场看，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。
七、参与单位：
xxx市文明办、市老龄委，市总工会、市退管中心。
第四篇：棋牌社活动策划书
第二届“象棋比赛”
策划书
主办单位：院团委承办单位：联心棋牌社
协办单位：广播站
时间: 2013年5月4日
第二届“象棋比赛”活动方案
一、 活动目的
象棋—智慧的体操，至今仍为现代人所喜爱，被人们誉之为“国粹”。通过此次活动，让更多同学们能展示自己的智慧，在对决中证实自己的沉稳和睿智；同时也让更多的人领略“国粹”精神的风采。
二、活动主题
纹屏论道，乐在其中；
横车纵马，胜负你操。
三、活动宗旨
以棋会友，加强棋友们的联系；
切磋棋艺，提高棋友们的水平；
提倡良好的棋德棋风，发扬高尚的竞技精神。
四、活动内容
象棋比赛
五、活动时间
1、报名时间：2013年5月3日—5月6日电话报名：13830556323毕玉杰同学
2、准备时间：2013年5月4日— 5月6日，6日之前做好一切宣传工作，到有关部门批点，到社团部盖章，制作好计分牌，赛程安排表，购买有关用具。7日中午布置好
比赛场地。
3、比赛时间：2013年5月7日—9日
7日下午4:30—6:00进行小组赛
8日下午4:30—5:30进行第一轮淘汰赛
8日下午5:30—6:30进行第二轮淘汰赛
9日下午4:30—6:00进行决赛
9日下午7:30—9:00师生互动赛
4、颁奖时间：5月12日下午7:30—8:00
六、活动地点
教学楼一楼大厅
七、活动参与对象
1、活动对象：甘冶院全体中国象棋爱好者；
2、工作人员：联心棋牌协会所有人员。
八、经费预算/物资需求
九、活动流程：
1、比赛规则及流程：
a、初赛与复赛三局两胜制，总决赛采用五局三胜制。
b、初赛先后手及分组情况由抽签决定；第一轮第一回合淘汰赛由单数组小组第一对阵相邻双数组小组第二；双数组小组第一对阵相邻单数组小组第二，如第1小组第一对阵第2小组第二；第3小组第二对阵第4小组第一，依此类推。各回合淘汰赛第一局先后手皆由抽签决定，第一局败者为下一局先手。每局比赛由开局方执红先行双方同意开始时即可开始比赛。
c、无计时制，45分钟若一局比赛仍未结束则判和。
d、选手比赛时，不允许悔棋，悔棋者直接取消比赛资格。沉着冷静，做到摸子走子，勿重新选择要走的棋子。走子时请拿起棋子，勿按在棋盘上来回推移。
e、选手需提前15分钟到场，经工作人员确认后方可入场，迟到15分钟本轮判负。赛后举手示意裁判，双方签字确认比赛结果，将棋盘复原后尽快离场，不要逗留。
注意：凡违反上述规则者，见者可像裁判举报，裁判将该选手记违规一次，若某选手违规超过3次，则取消比赛资格。
2、工作人员注意事项：
比赛期间工作人员须维持监督比赛、场内秩序；每间赛场盘棋，每小组桌角上贴小组号码起引导作用。设负责人15名（主要负责人1名，记分员1名，裁判员6名，会场负责人2名，后勤备用人员5名）。在比赛出现专业问题时尽快联系主要负责人。赛场安排两人维持秩序、帮助选手进场后找到座位检查证件、应付突发事件。
3、活动总结：
活动完成后三天内完成总结，并上交到社团部。
4、注意事项：
a、本着“比赛第一，友谊第二”的原则，“以和为贵”的宗旨 ；
处理 ；
b、比赛必须服从裁判的公平的原则； c、参赛者仅可参加一个项目的比赛； d、参赛人员务必准时到场，保持会场安静； e、赛中显示比赛进程； f、裁判要严格执行比赛规则公平、公正 、公开，不得私自 g、对局者应注意言行文明，保持衣着整洁。
第五篇：老年人拓展训练方案2019
老年人棋类联谊赛活动
一、活动名称：****社区棋类联谊赛
二、活动时间：1月日
三、活动地点：金绿洲社区老年人活动室
四、比赛方式：团体积分赛 、个人淘汰赛
五、参赛人员：社区所有老人
六、比赛棋种：中国象棋、五子棋、跳棋
七、比赛章程和规则：
（1）基本原则：遵循“友谊第一，比赛第二”的原则，讲究棋风、棋德，赛出风格，比出水平。
（2）时间规定：比赛时用秒表或手表计算双方走棋时间，每走一步的时间不得超过20秒，累计超过三次的，判为输。
（3）比赛方法：团体赛和个人赛
团体赛：报名参加赛的老年人自愿组成代表队。（中国象棋、五子棋、跳棋棋手各3名），各棋队以抽签的形式两两进行比赛，每队派三名五子棋选手，每人进行两盘比赛（共六盘）；三名中国象棋选手，每人进行一盘比赛（共三盘）；三名跳棋选手，每人进行一盘比赛：共九名选手、十二盘比赛。每人和对方一名棋手对阵。在比赛中由各个棋队自定选手抽签决定对战情况。领队应于比赛前一天内将出场选手编号上交裁判组，在比赛前一小时内不得更改。
个人赛：以抽签的形式决定对战选手（如有奇数出现则轮空一轮），采取三盘两胜制，胜者直接进入下轮比赛。直至产生冠亚季军。
（4）记分方式：棋手胜一场得1分，平一场得0分，负一场得-1分
（5）排名方法： 积分多者胜。
（6）比赛中要严格按照比赛规则进行，尊重对手，尊重裁判，若有争议应请示裁判，并有裁判进行裁决。
（7）赛场内禁止出现喧哗、吵闹、指点提示对局者的现象。棋手们应自觉遵守赛场秩序。裁判长有权根据棋手的违规情况做出每场每队扣不超过总分50%的判罚。
八、奖项设置：
团体赛：冠亚军各一名
个人赛：冠军三名（中国象棋、五子棋、跳棋各一名）
亚军三名（中国象棋、五子棋、跳棋各一名）
季军三名（中国象棋、五子棋、跳棋各一名）
九、活动经费预算：
团体赛奖金证书250元
个人赛奖金及证书450元
纪念品：
宣传资料100元
棋牌费用250元（象棋、五子棋各10副、跳棋5副）
社区
20xx年1月10日
第六篇：老年人活动策划书
活动主题：关心老人，给老人送去温暖
活动名称：奉献爱心点燃夕阳
主办单位：资源学院团委学生会科技实践部
活动对象：大一新生16人，科技实践部人员8人和部分大二老生10人
活动目的：慰问敬老院老人，给他们更多的温暖和关爱。丰富同学们的课余生活，锻炼同学们的交际能力和组织能力。增强同学们的尊老爱老意识
活动时间：10月29日(周三)2：30-5：30(方案一)
11月1日（周六）2：30-5：30（方案二）（见备注）
活动地点：二十八里铺镇敬老院
经费预算：60元
准备工作：
1、10月22日，先由我部人院去敬老院进行第一次慰问，熟悉环境，确定行车路线并与院长进行沟通，向他介绍我部下周六的活动安排，达成共识。
2、10月27给大一各班班长开会，向其通知本次活动，并作动员工作，每班限定2人(1男1女，女生自带抹布)报名参加，自备自行车。
3、与外联部进行协商，申请经费50元，为老人买一些水果。
4、10月27与宣传部进行沟通，制作一些宣传海报（2张）
活动流程：
1、2：15主楼广场集合准备出发。
2、将参与同学分组，每两人一组，一男一女。
3、由科技实践部人负责组织大家骑车去敬老院。
4、到达敬老院以后（3点左右），先与老人们打招呼，进行简单的慰问，然后为老人们收拾房间，女生负责擦桌子，擦玻璃等，男生负责扫地，清理垃圾。
5、打扫卫生工作在4：00前完成，4点左右与老人谈谈家常，聊聊天，了解老人们的一些日常生活，和过去的一些生活阅历等，女生帮老人清洗水果，男生与老人们进行一些娱乐活动，如下象棋等
6、同时对院长进行采访，表达我们对老人的关心，了解老人们在敬老院生活的基本情况。
7、5；20大家一起为老人们唱团歌，一起合影，向老人们别。
8、5：30大家骑车回学校。
备注：
1、由于敬老院院长周六周日不办公，所以建议我们周一至周五工作去，但因我们工作日有课，所以时间待定，我们会再与院长再进行沟通，争取达成一致。
2、所有同学统一穿校服。
3、活动期间，一名同学负责全程的照相，影音资料收集工作；两名同学负责院旗，和宣传海报。
4、在往返敬老院和学校的途中，务必注意交通安全，由科技实践部人员负责。
5、本次活动的最终指挥权归资源学院团委学生会，直接解释权归团委学生会科技实践部。
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