千文网小编为你整理了多篇相关的《心理健康主题班会活动方案》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《心理健康主题班会活动方案》。
第一篇：心理健康主题班会活动方案
一、活动目的
为了积极响应我院朋辈工作辅导室的号召，迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，并针对我班实际情况开展以“好心态，好生活”为主题的心理班会，旨在引导同学们能有积极、乐观的心态面对生活中的学习、爱情，能够自我管理调节情绪，拥抱美好生活。
二、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理阻碍的大学生比例高达25%，普遍都存在一些心理困惑，大学生因学习压力大或恋爱受挫等原因自杀或谋杀等事件频频出现，最近中南大学出现了一起惨烈的谋杀案，为了端正同学们的心态，是同学们积极快乐的对待生活，特地召开此次班会。
三、班会主题
好心态好生活
四、活动时间
20xx年5月19日星期四2:00―4：00（待定）
五、活动地点
年轮广场（待定）
六、参加人员
金融2班全体成员
七、活动过程
1、像同学们介绍一下“5.25”大学生心理健康节的由来
由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会
2、辅导员谭老师讲话
3、同学们讨论主题话题
*该怎样处理解决学习中的压力
*该怎样处理好人际关系
*该怎样树立正确的恋爱观
4、对一些典型案例进行思考
*马家爵杀人案
*“5.8”中南大学惨案
5、做心理测试题
6、小游戏
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）
7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
8、辅导员总结
第二篇：心理班会活动策划书
一、活动背景
在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知，营造良好的校园心理健康氛围，进一步普及心理健康知识，发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。
二、活动目的
1、增强同学的集体荣誉感，曾强班级凝聚力，构建和谐班级；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来看待人生，善待生命的每一天。
三、活动宗旨
“加强心理健康教育，珍爱生命；增强班级凝聚力，构建和谐班级。”
四、活动主题
“团结友爱、珍爱生命”
五、活动形式
召开大学生心理健康教育主题班会
六、活动时间与活动地点
略
第三篇：主题班会赛课活动总结
长宁中学高2013级 开展主题班会赛课活动总结
高2013级 韦强
班会课是年级德育的阵地前沿，是教师演绎教育智慧、展示魅力的舞台，也是学生发展个性、健全身心的重要平台。为深入研究和探索班会课的模式，加强年轻班主任队伍建设，我年级从第5周至第10周举办了以“感恩、励志、法制、诚信”为主题的班会赛课活动。本次班会参赛教师12名，分别从感恩、励志、纪律等角度开展活动，每堂课风格各异且精彩纷呈。有240多人次教师观摩了主题班会赛课活动，从不同的角度对班会课提出了各自的见解，推动了本次班会课的顺利开展，现就本次班会活动作如下总结。
一、肯定和表扬
1、主题鲜明、贴近实际。
参赛的班会课主题明确，十分贴近班级实际、贴近学年段实际。本次班会课比赛选题集中在四个方面：
感恩教育有3个：9班《学会感恩》；10班《感恩的心》；14班《请表达你的爱》。
励志教育有7个：11班《成事者，志必诚》；12班《坚持》；13班《为梦想而奋斗》；16班《我的未来不是梦》；17班《放飞梦想，励志拼搏》；2班《坚持我的梦想》；19班《迎接高三》。
行为习惯与文明教育有2个：15班《诚信赢天下》；18班《自觉遵守纪律，做学习的主人》。
2、环节顺畅，形式多样。
各班会课环节顺畅，过渡衔接自然。班会形式既凸显了主题，又适当地结合本班情况进行了创新。形式多样，有图片视频展示、情景表演、小品表演、辩论会、手语表演、合唱、朗诵、集体宣誓等。
3、教师有激情、掌控场面自如。
参赛教师语言规范、普通话好、教态自然，课堂掌控好。如李容老师善于用语言调动学生；杜祖平老师声情并茂；陈孝琼老师善于因势利导，层层推进。
4、课堂秩序好，时间掌控准。
班会课现场纪律良好，该讨论时活跃，该聆听时安静。多数班会课能做到按时开始、按计划结束。
5、班会氛围好，学生积极性高。
班会课现场气氛好，普遍能调动学生注意力，营造所需氛围。学生讨论、分享积极性高。如12班、16班、18班。
6、感染力强，有教育意义。
各班主任在活动中充分展现自我才能，利用语言、动作、视频来教育学生。如14班的《请表达你的爱》感染力强，说到动情处，让现场参加班会同学、旁听的老师眼睛都湿润了。16班的《我的未来不是梦》能调动学生追求梦的信心和力量。17班《放飞梦想，励志拼搏》联系世界，结合美国总统的演讲来教育学生，具有国际视野。
7、善于选用素材。
各班会课能结合主题，寻找所需的图片、视频、文字素材，及时地使用多媒体呈现，如13班的励志视频；2班的情景剧表演；17班的奥巴马演讲视频；9班、16班的小品等，都给学生带来视觉听觉刺激的同时，也体现了班会课的时代性、实效性、国际性。
二、存在问题
1、课前准备不足。
有的班会课课前没有充分的准备，班主任的点评较多，语言不精炼，较啰嗦；有的班会课在时间上没有掌控好，如9班、10班都在30分钟以内完成，12班、16班都超时10分钟完成。
2、班会主题太大，泛泛而谈，缺乏重点。
有的班会所选主题太大，如9班、10班，都从感恩父母、老师、身边的人来谈，重点不突出，内容和形式单调。
3、选用和使用素材的能力不强。
有的班级想到一个游戏就随意加进去，看到一个素材好也随意加进去，没有考虑是否与班会主题吻合（12班）；有的素材有争议、太残酷（19班）；有的对于所选素材仅仅只是播放或表演，一带而过，没有进行点评，意义不大（17班）；有的班会选用素材内容太多，缺乏取舍（14班、17班）。
4、主持人用词随意，仪态不得体。
个别主持人用词随意，仪态不得体，衣着不规范；控场能力弱，对同学发言未能有效反馈（15班）。
5、学生课堂发言演讲性太强或过于随意。
有的学生把发言作为一种演讲，文学成分较浓，不真实；有的学生上台表演不严肃，出现自己在表演中笑（16班）、忘记动作、台词（10班）的现象；有地学生的发言和主题不吻合（2班）。
6、不注重课堂生成，课堂沉闷，缺乏激励。
有的班会课让人感觉是在走环节，赶时间，学生发言寥寥无几，课堂气氛沉闷。有的课堂只是师生简单的一问一答，没有有效调动学生和激励学生，没有很好地体现师生互动，生生互动，将班会课开成班主任的班级教育课（11班）。
7、学生参与面不够广，讨论流于形式。
有的班会课主要是班主任在讲，学生在看，缺乏交流环节（17班）；部分班级开展了学生讨论，但大多流于形式，时间短、效果差，班主任或主持人也没有深入到讨论中（9班、10班、11班）。
8、背景声音较大，影响效果。
有的班会课在活动开展中背景声音较大，对于家长的电话教育、学生的讨论都有影响（14班、19班）。
三、建议和想法
1、班会的主题要鲜明、要有针对性。
开好主题班会，选取适合的主题很重要，它是一节班会的核心。主题要有较强的针对性，要从当前学生的实际及思想教育的要求出发，结合本班实际情况，针对学生中出现的问题来选取主题，主题的选取可以从思想教育、重大节假日的纪念、学习方法指导、安全法制教育、展望未来等角度来选取。
2、突出引导，避免教导。
班会课是凝聚班级、营造班级氛围的时机，要使用形式多样的素材引导学生去思考、去接受、去表现，让学生通过活动在心理有所感受，而不是硬性提出“你应该”、“你要”、“你必须”。
3、准备要充分，要精心设计。
班会课前老师要充分准备，各个环节要思考好，要做小，细化，问题要有针对性、情景性、启发性，不能太单调、太简单。要通过班会的开展，使学生的内心深处有触动，在思想上有认识，行动上有落实。
4、活动的形式要多样化。
班会活动可以从学生年龄特点和身心发展出发，开展新颖多样、生动活泼、富有创意的活动，如辩论会、演讲赛、情景剧、小品表演、游戏活动等，突出学生的主体地位，通过活动增强学生的认知水平。
5、学会应变，不照本宣科。
在班会活动中，班主任要随机应变、随机引导，对于突发事件、学生提出的突发问题、错误的想法、不科学的做法，要及时回答、纠正，形成正确的舆论导向。不要急着按照自己设计的活动方案开展，而忽视了对学生的心理指导、问题纠错和思想教育。
6、充分发挥学生参与的积极性。
主题班会主要是让学生达到“自我教育”的目的，班主任要营造心态开放的环境和氛围，让学生大面积的参与其中，通过学生之间的交流、撞击、对接，产生深刻的体验和情感的共鸣，从而自然的把德育教育内化为自身的坚定信念。
7、做好“追踪教育”，巩固班会成果。
要使主题班会真正起到教育教学作用，决不能忽略最后一个环节，就是深化主题和巩固成果，也就是在班会后要进行“追踪教育”。要及时掌握来自学生中的信息反馈，抓住学生思想情感方面的变化，继续加以引导，促其升华。班会做出的决定，班委会要认真监督执行，并付诸行动，加以具体落实。
第四篇：心理健康主题班会活动方案
一、活动背景：
从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。
二、活动目的及意义：
通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。
三、活动主题：
摆正心态，圆我大学梦
四、活动对象：
10级平面设计2班全体学生
五、活动时间：
12月1日
六、活动地点：
待定
七、活动所需物品：
精美礼品、音响等
八、活动流程：
(一)活动前期工作：
申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。
(二)活动开始：
(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。
(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。
(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：
学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】
(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。
(三)心理测验：
(心理健康测试表另外附件)
(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结
九、活动经费预算：
约35元。
10级平面设计2班班委
二一年十一月二十四日
第五篇：心理健康主题班会课活动方案
一中“感悟生命”心理健康主题班会课
活动方案
活动目的：5月25日是心理健康日。由于缺乏对自己生命的认识，部分学生看不到自己的方向，不知道自己的生命价值在哪里？以至于虚度很多光阴，甚至在遭遇挫折时会放弃自己的生命。希望通过此次班会活动能够让学生重新认识自己的生命，树立正确的生命价值观，能够在珍爱自己生命的前提下欣赏自己和他人，微笑面对每天的生活。
活动对象：一中高一高二年级
活动时间：2012年5月21—25日
活动反馈：活动结束后要求每班学生于5月29日前交一份课后心得给阳光心理咨询室杨老师。 活动参考教案：
感悟生命
教学目标：
1、知道生命的来之不易，学会珍惜自己的生命。
2、感受生命的坚强，帮助学生认识自己的生命，尊重生命。
3、懂得自己存在的意义，并知道如何去体现自己生命的价值。
教学重点：
1、帮助学生认识自己的生命并且尊重生命。
2、懂得自己存在的意义，并知道如何去体现自己生命的价值。
教学难点：
1、帮助学生知道如何去体现自己生命的价值。
教学过程：
导入：2004年9月，又一个年轻的生命离我们而去了，这位19岁的男孩因为青春痘在脸上留下了疤痕而选择了跳楼自杀。瞬间一个鲜活的生命成了一具冰冷的尸体。是什么让我们可以将生命看的如此之轻呢？我们究竟应该如何来看待我们的生命呢？今天，让我们通过这堂课，一起去感受生命，一起去解读生命吧！
一、来之不易的生命
教师：同学们，你知道自己是怎样长大的吗？你知道为了让你能健康来到这个世界上，父母要付出多少的金钱和心血吗？（播放《生命》片段）
学生观看视频
教师：不知道同学们看了这段视频后，对自己的生命有什么样的想法呢？
学生谈感受
教师总结：是的，正如同学们所说，我们每一个人都以极小的概率被选为生命的种子，又在母亲辛苦的十月孕育中健康成长才幸运的来到这个世界上的。我们的出生十分的不容易，父母对我们十多年的养育十分不容易，需要他们付出我们无法想象的精力和金钱。因此，我们的生命是十分宝贵的，任何人都不能亵渎它，即使在大灾难面前，我们也要坚守我们的生命。
二、生命礼赞
教师：有人问：世界上什么最强？钢铁最强，但是烈火可以熔化它；烈火最强，但是遇
1水可以熄灭它；洪水最强，但是太阳可以蒸发它；太阳最强，但是云层可以遮蔽它；乌云最强，但是狂风可以吹散它。那么，同学们究竟什么最强呢？
学生发言
教师：大灾难告诉我们，求生欲望最强。屋前，断枝的老槐，在第二年发出了新芽；路旁，踩倒的小草，在第二天挺拔了身姿。接下来让我们通过短片一起去感受这种强大的求生欲望。（播放南京市抗震宣传片《生命的礼赞》短片）
学生观看视频
教师总结：按照科学的说法，人在不吃不喝的情况下，人的生命极限是3—5天，救援学界将地震后的72小时定为地质灾害发生后的黄金救援期，可汶川大地震一次又一次的打破了这个极限。我们不得不被这些顽强的生命力所震撼。我相信，我们每一个人在5.12那天都是特别看重生命的。只是如果没有灾难，不知道大家又会如何对待生命呢？
三、尊重生命
（一）可爱的生命
教师：每一种生命都是独特的，当我们呱呱坠地的那一刻，世界上就又多了一张新的面孔。每一个生命也都有它存在的意义与价值。（欣赏一段图片，这段图片为我们展示了一个生机盎然的世界：飞跃在蔚蓝大海中的海豚，翱翔于蓝天的雄鹰，开满鲜花的草地上飞来飞去的蝴蝶）看了这组图片，你有什么想法呢？
学生回答
教师：是的，这个世界因为生命的存在而变得美丽并充满生机，因此我们要学会去尊重生命。
（二）尊重自己的生命
1、生命不能承受之重
教师：生命是独特的，美丽的，可是仍然有那么多的人在悲观失意时选择抛却这份美丽的生命。据北京市心理危机研究与干预中心公布的数据显示：在中国，每年至少有25万人死于自杀，有200万人自杀未遂，即平均每两分钟就有一人死于自杀，8人自杀未遂。自杀已经成为中国死亡原因中排序第五位的原因。在15岁至34岁年龄段的青壮年中，自杀是首位的死因。同学们，你觉得为什么有这么多人选择自杀呢？
学生回答
教师：正如同学们所说，太多太多生活的失意让越来越多的人选择了自杀。他们的离去给活着的人带来了比死还可怕的痛苦。如果他们能想想父母对自己的养育，想想灾难中坚强的人们，他们还能那么轻易的离去吗？（播放亲人因自杀者离去的悲痛画面）
教师：如果你得知你身边的亲人或同学有了自杀的想法，你会如何去帮助他呢？
学生回答
教师：正如同学们所说，也许我们有选择死亡的权利，但我们有更多的理由活下去。接下来让我们去看一个自杀者的真实经历吧，也许从他的故事里，我们能获得一些启发。
2、我们有千万种理由活下去（呈现《我的自杀体验：不堪回首》故事）
学生看材料
教师总结：生命是上帝创造的奇迹。而在我们的生活中，曾经有过今后还将会有许多奇迹。只有活下去，才能一一领略。人生就像登山，苦、累是忘不了的。但是，还有许多值得
你承受，值得你付出的风景。据说，在欧洲阿尔卑斯山上，有一块牌子，上面刻着：慢慢走啊，欣赏啊。同学们，让我们都努力认真地活下去吧，慢慢走啊，欣赏啊。谁知道将来能看到什么样的人生风光呢？
（三）尊重他人的生命
教师：当我们懂得尊重自己生命的时候，我们也要学着去尊重其它生命。（呈现这条小鱼在乎的故事）
学生看材料
教师：看了以上的材料，你的感受是什么呢？
学生回答
教师：是的，每一个生命都有其存在的意义与价值，生命只有一次，我们要学会善待一切生命。那么我们如何来善待生命，如何体现生命的价值呢？
四、体现生命价值
教师：人说生命是初生的无知、少年的天真、青年的成熟、中年的练达、老年的愤世嫉俗。人说生命是余晖衬夕阳，青松立峭壁。生命可能绚丽也可能平淡，但它们的共同点是：能静静地安全地活在世上，享有生的权利。活着真好。可你懂得怎样去体现生命的价值吗？
让我们一起去看看张海迪是怎么做的？（呈现张海迪的故事）
学生看材料
教师：我们每一位同学，你听到她的故事后，你打算怎样体现你的生命价值呢？（呈现不同身份如何体现生命价值）
1、作为一名学生，在班级和学习中，你怎样体现你的价值？
2、作为家长的子女，你怎样体现你的价值？
3、作为他人的朋友，你怎样体现你的价值？
4、作为社会公民，你怎样体现你的价值？
学生发言
教师总结：同学们，我们好不容易来到这个世界上，我们不仅要活着，还要坚强的活着，而且要做个对社会有益的人，为社会做贡献的人。人最宝贵的是生命，生命对每个人来说只有一次。生命让我们去爱，去学习，去欣赏大自然的一切，生命让我们能够认识这个世界的丰富多彩，领略大自然的五彩缤纷，体验人生的酸甜苦辣。所以我们应当珍惜大自然赋予我们的生命。
课后延伸：
1、仔细观察生活中的小生命，尝试着去饲养一种小动物，细心照顾，最后写一篇关于生命的文章在班级内交流。
2、搜集一些身残志坚的故事，思考生命存在的意义及如何体现生命的价值并将同学搜集的故事和感悟整理出来做一期班刊张贴在教室黑板报旁边。
辅导建议：
1、生命是一个很严肃的问题，有很多值得我们思考的地方。如何才能将这个复杂和深奥的问题简单化，让学生容易理解，容易领悟，让学生产生共鸣是教师课前必做的工作。需要教师搜集大量的资料，给学生带来更多的感悟。
2、生命存在的价值是一个与哲学有关的知识也是一个长期的过程，辅导教师应该和班主
任取得联系定期观察学生，与学生交流讨论以引导他们更好的领悟生命。
辅导素材：
1、《生命》的素材来源：
2、南京市抗争宣传片《生命的礼赞》素材来源：
3、我的自杀体验：不堪回首素材来源：
http://.cn/healthsearch/others/200802/511725634746.shtml
4、这条小鱼在乎的故事：
在暴风雨后的一个早晨，一个人来到海边散步。他注意到，在沙滩的浅水洼里，有许多被昨夜的暴风雨卷上岸来的小鱼。用不了多久，浅水洼里的水就会被沙粒吸干，被太阳蒸干，这些小鱼都会被干死。他忽然看见前面有一个小男孩，不停地拣起水洼里的小鱼，用力把它们仍回大海。这个男人忍不住走过去：“孩子，水洼里有几百几千条小鱼，你救不过来的。”“我知道。”小男孩头也不回地回答。“哦？那你为什么还在仍？谁在乎呢？”
“这条小鱼在乎！”男孩儿一边回答，一边拾起一条小鱼，扔进大海。“这条在乎，这条也在乎！还有这一条，这一条、这一条„„”
5、张海迪的故事：
张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。
张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！”
一中
2012年5月20日