千文网小编为你整理了多篇相关的《心理活动策划书(推荐5篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《心理活动策划书(推荐5篇)》。
第一篇：心理活动策划书
生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动，具体资料如下：
一、活动主题：放飞心灵，享受生活――用爱推开层层锁心的门
二、活动时间：20xx―12―2（初定）
三、活动地点：美人城（初定）
四、参加人员：xx班全体同学等
五、活动计划：
为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们xx班将举行“放飞心灵，享受生活――用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：
1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。
2、在烧烤期间玩一个小游戏――“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。（操作：每人发一张白纸，写下3―5句描述自己的话，如：‘我是……’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。）
3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。
4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。
5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。
六、活动的目的及好处：
透过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的――“用爱推开层层锁心的门”。
第二篇：组建团队—团体心理辅导方案
团队建设之小团体心理辅导方案
一、热身活动-花样握手
两个手面对面，同时伸出右手，与对方手背对手背，然后手掌向翻转，拇指顶在一起旋转，直到两个人呈握手姿势，在做这个动作的过程中嘴里说着口号：虽然在一起，但是不了解，从今与往后，请你多关照。每个人尽量与更多的人握手。
二、讨论团体公约
尊重—别人说话不打断、别人发言不评价、手机静音不看屏幕、关注正在发言的人、不无故脱离团体
保密—本次活动讨论的话题停留在团体内部、生活中不拿活动的内容说事、活动中涉及的人或者事不到外面对号入座
真诚—如实讨论自己的感受、积极参与分享、用心去感受、有疑问在团队内讨论
三、心有千千结
目的：团体合作，靠集体的力量解决问题，体会团体支持对个人的意义和重要性。
规则：活动三完成后，适当的分组，分成三组左右。每个小组站成一个圈，所有人向小组的圆心前进，然后每个成员的左右手寻找另一个成员的左手或者右手握住，但是，一定不要握住和自己相邻的人的左手和右手，这样就形成一个复杂纠缠的结。
形成节后，要求成员集体合作解开这个节，回到最初的状态，不能松手，但是可以钻、跨、绕。练习需要成员有耐心，相互配合，齐心协力。当排除困难解决问题时，可请成员分享活动感受。
四、信任之旅
目的：通过助人与受助，增加对他人的信任与接纳
规则：按照活动二中的两人小组，一位成员扮作盲人，一位扮作帮助盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地转三圈，暂时失去方向感，然后在帮助者的搀扶下，沿着知道者选定的线路，带领盲人绕室内外练习。期间不能有任何话语的交流，只能用手势动作帮助盲人体验各种感觉。练习结束后，两人坐下来交流当盲人的感觉和帮助别人的感觉，并在团体内分享。然后互换角色，再来一遍。
交流讨论：可以集中在一下几个方面：对于盲人，你看不见后是什么感觉，使你想起什么，你对你的伙伴的帮助是否满意，为什么；你对自己或者他人有什么新的发现；
对于助人者，你怎样理解你的伙伴，你是怎样想方设法帮助他的，这使你想起了什么。
遮眼罩若干个（若材料缺乏可让盲人扮演着闭上眼睛亦可） 注意事项：
指导者最好事先选择还盲行的路线，道路最好不是坦途，有阻碍，如上下楼、上下坡、拐弯、室内外结合等。
五、分享总结
本次活动你印象最深的活动是什么，你有什么感想或者收获，对于接下来的队伍建设你有什么想法，如何进行今后的工作？
团队建设之大团体心理辅导方案
各位同学们：
大家好，我是学校的心理辅导老师XXX，今天很荣幸有机会和大家一起站在这里，跟大这家一起进行一次团体心理辅导。接下来的一个半小时的时间，请大家暂时放下你担心或者关注的其它事情，投入到我们的活动中来，我们的团体心理辅导有一个特点，越投入越有收获。那现在，我们先来一个热身活动吧。
一、大风吹
1、全体围成圆圈，领导者位于中央。
2、领导者开始说：“大风吹！”同学问：“吹什么？”领导者说：“吹穿鞋子的人。”则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。
刚刚大家都很活跃啊，希望后面的活动大家继续保持哦。之前也说了，我们这一次是团体心理辅导，作为一个团体，就会有自己的团队规范，本次活动我们的团体规范主要有三点，分别是尊重、保密、真诚，那么大家觉得尊重是什么呢？保密呢？真诚呢？
二、讨论团体公约
尊重—别人说话不打断、别人发言不评价、手机静音不看屏幕、关注正在发言的人、不无故脱离团体
保密—本次活动讨论的话题停留在团体内部、生活中不拿活动的内容说事、活动中涉及的人或者事不到外面对号入座
真诚—如实讨论自己的感受、积极参与分享、用心去感受、有疑问在团队内讨论
团体规则我们就讨论到这里，希望大家遵守，接下来就进入我们今天的主题活动，请大家站进来，把椅子放到靠边位置，所有成员围成一个圈子，然后向右转，一边走一边唱歌：
三、无家可归-五毛一块
目的：让成员体会到无家可归的感觉，感同身受，体会到团体对个人的重要性，更愿意投入团体，增强团体凝聚力，另外一个重要的作用是分组。
活动规则： 1.全体成员围成一个圈手拉手，从分体会在一起的感觉。
2.指导者说口令：“变——4个人一家”，成员必须按照要求，短时间内重新组成四个手拉手的新家。
3.指导者可以多次变换人数，让成员体会团体。最后一个口令课根据团体的人数喊出，以分成几个较合理小组，为后面的活动打下基础。 时间和材料：10分钟左右
讨论分享：在步骤2中可以请那些没有找到家的成员谈谈游离团体之外的感受，可能会谈到“孤独，被抛弃，没有依靠，失落等。。。。”可以启发联想家的感觉，以及团体在一起的感觉，启发大家联想渴望在团队里获得什么样的感觉。
注意事项：在活动中，可能会有成员被单出来，此时该成员的心中可能会感受到失落与尴尬，此时可以指导者可以让他向某个“家”发出请求加入，这个家的成员集体大声喊出：“同意加入。” 指导者通过观察，如果发现团体中的相互熟悉还不够，可让每次“家”中成员再做相互间的介绍。
分组：报数分组还是之前活动分组，看情况。
四、心有千千结
目的：团体合作，靠集体的力量解决问题，体会团体支持对个人的意义和重要性。
规则：活动三完成后，适当的分组，分成三组左右。每个小组站成一个圈，所有人向小组的圆心前进，然后每个成员的左右手寻找另一个成员的左手或者右手握住，但是，一定不要握住和自己相邻的人的左手和右手，这样就形成一个复杂纠缠的结。
形成节后，要求成员集体合作解开这个节，回到最初的状态，不能松手，但是可以钻、跨、绕。练习需要成员有耐心，相互配合，齐心协力。当排除困难解决问题时，可请成员分享活动感受。
分享：这个活动中你是积极主动的还是被动的，对活动的完成你充当一个什么角色，你们共同完成了活动内心感受如何时，对你有什么启发？
总结：每个人在团队中的表现都是不一样的；每个人也是团队不可缺少的部分，我们在生活中很多时候都要依靠团队，团队也是支撑个体的重要组成，被团体忽略和排斥是每个人都不愿意的。
五、包容与掌声
六、信任摇摆
1、各小组选出组长后把组长围在中间，成员站成紧密的一圈，组长闭上眼睛并把双手交叉抱于胸前。
2、完成上述准备工作后，组长大声询问“你们准备好了么？” 组员回答“我们准备好了，你倒吧。”
3、之后成员扶住组长的肩膀，并轻柔地向旁边的人传递， 传递一周。
4、换成员进圈内体验。
5、分享：作为中间的体验者，你放心把自己交给你的组员吗？他们有把你保护好吗？当你在圈子中推其他成员的时候，你是怎么想的怎么做的？
总结：我们每个人的安全感是不一样的，会在活动中有不同的表现，但是不同的团体也会给我们不一样的感觉，我希望大家在一起的这个团队会是安全的，让每个人都能够在自由的氛围中发挥自己所长，让自己收获更多，让团队发陈胜得更好。
七、分享总结
本次活动你印象最深的活动是什么，你有什么感想或者收获，对于接下来的队伍建设你有什么想法，如何进行今后的工作？
第三篇：团体减压活动策划
团体减压活动
***单位各位同仁：
大家下午好！
大家都来自不同的科室，虽然都在同一个医院上班，但是也未必经常在一起交流。今天我们就通过这次减压活动让我们在欢声笑语中促进相互的了解，释放工作和生活中的各种压力。
首先让我们做一个游戏。这个游戏叫做“一块五毛”。我给大家每人发一张扑克牌，红色的扑克牌价值“一元钱”，黑色的扑克牌价值“五角钱”。当我喊出一个价格之后，大家要尽快组成我所说的价格，没有组成的人就会被淘汰。第一组淘汰的队员将会接受惩罚。留到最后的队员会有意外的奖励。希望大家加油。
（扑克牌两幅）
好了，第一个游戏我看到大家玩的很开心。下面我们就要进行竞争性的游戏了。首先请大家围成一个圈，“1,2,3,4”报数。（分组）
我们已经将大家分为四个组了。请每个组选出一位队长，由队长带领队员为自己的队伍设计一个队徽，商讨一句参赛誓词，一会由队长带领大家展示出来。时间十五分钟。（每队发大白纸一张，12色水彩笔一桶。将设计好的队徽贴在一面墙上。）
对阵抽签：那扑克牌两红、两黑。由队长上台抽牌，红色与红色对阵，黑色与黑色对阵。
第一个游戏：“无敌风火轮” （选派观察员，注意起点和终点设线，注意秒表计时）
将所需道具放到终点，从起点开始。
①游戏玩法：每队相同人数组队。每队8人。每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳5名团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来五名成员站到圆环上边走边滚动大圆环到终点（最后一名过线）。
②要求：在走的过程中，如有纸环断开要重新回到起点，粘好再走。
积分：第一名四个标志、第二名三个标志、第三名二个标志、第四名一个标志。
第二个游戏：“母鸡下蛋”。每队派三名队员比赛。每个盒子里有十个乒乓球，哪个队的三名队员先摇完盒子里的乒乓球，哪个队就获胜。或者在两分钟内摇出乒乓球多的队伍为胜利队。先由四个队的队长抽牌分组。（注意计时）
对阵抽签：那扑克牌两红、两黑。由队长上台抽牌，红色与红色对阵，黑色与黑色对阵。
积分：每组第一名2个标志、第二名1个标志。
第三个游戏“猜拳接力”。每队派出六人，并在这六人中选出你们认为“石头剪子布猜拳”最厉害的队员。其余五人依次出场，跑到由锥形桶围住的对方拳手那里猜拳，猜拳获胜的可以直接跑到墙上白纸处用彩笔写字。字的顺序是“五一快乐！”每人写一个字，（包括标点），然后跑回起点击掌由第二位队员继续猜拳写字。如果猜拳输了需要围绕对方队员跑一圈再次猜拳，直到猜拳胜利才可以到白纸上写字。最先完成“五一快乐！”书写任务的队为胜利队。
积分：每组第一名2个标志、第二名1个标志。
第四个游戏“根据地”。每队发12块泡沫板，每队出8名队员踩在泡沫板上。双方每次派一名队员以“石头剪子布”的方式猜拳，猜拳输的队伍要被取走一块泡沫板，队员的脚不可以踩在泡沫板以外的地方。然后双方再进行猜拳。直到有一方有队员的脚落在泡沫板外面，该队被判为失败。
积分：每组第一名2个标志、第二名1个标志。
第五个游戏“投金币”每队派4名队员上场。一名队员接金币，另外三名队员每人10枚金币。在两分钟内哪个队投入桶内的金币数量多，哪个队为获胜队。
积分：第一名四个标志、第二名三个标志、第三名二个标志、第四名一个标志。
各位同仁，今天的减压活动就要告一段落了。我希望大家可以把今天的快乐带到我们生活的每一天。如果有一天您在茶余饭后回忆起今天让您会心一笑的时刻，让您可以忘记烦恼。那我今天的目的就达到了。最后祝愿大家天天开心！永远开心！谢谢大家！
减压活动道具
一、热身活动：扑克牌4副
二、组队：大白纸8张（大于90*60cm）、12色水彩笔6盒、胶带1卷
三、无敌风火轮：报纸4份、胶带8卷、起点线1个、终点线1个 四、母鸡下蛋：乒乓球120个、盒子6个
五、“猜拳接力”：锥形桶6个、大白纸1张、彩笔4支。 六、根据地：泡沫板24块
七、投金币：金币巧克力120个（用塑料袋10个1袋分装）、桶2个、限制线两条。
开场前布置起点线和终点线，布置工作人员任务，熟悉游戏规则。
第四篇：心理辅导活动课设计方案
心理辅导活动课设计方案
将友情进行到底
——对话高中生异性相处
苍南中学 金加团 指导师 林德祥 庄传快 陈娜
一、活动理念
异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容。青少年之间的异性交往不但可以，而且是正当的、必需的。它应是建立在纯洁友谊的基础上的，其目的是友情友爱，互帮互助，共同进步。处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的。如何正确交往，选择什么样的异性朋友，便成为我们高中生应该学习和掌握的技能。本活动是的设计就是要让学生思考：在异性交往的过程中，每向前迈出一步我们都要慎重考虑，掌握一个“度”是很重要的。 〔活动目标〕
教师 ①引导学生对自己心理进行全面的自我评析
②引导学生对异性交往进行探讨，鼓励学生“实说实说”。学生 ①全面思索人际交往的观念。 ②思考实现“人格魅力”的途径，注意与异性同学相处的“度”。
〔教学重点〕
①打破困惑，喜欢异性并非“洪水猛兽”，关键是如何认识男女生交往的意义，如何把握男女生相处的“度”。
②营造坦诚、信任的团体氛围，消除学生对自由沟通和交流的防卫心
理。
〔教学难点〕①让学生敞开心扉积极发言
②教师的穿插与引导。 〔辅导对象〕高一年级学生
〔课前准备〕多媒体课件 工作纸
二、活动过程
（一）热身活动（男女生有身体接触的热身――互助敲背）引入交流和分享的主题
（二）电影片段《爱情麻辣烫－声音片段》欣赏
（以电影《爱情麻辣烫》的片断之一《声音》来引入，创设一种情境，引起大家对发生在男女生之间的那种微妙的感情的思考――这是一种什么样的感情或感觉？）
学生交流讨论，分享感想。注意：教师在穿插与引导时，尽量少说话，少做点评，不下结论，以此建立信任，消除心理防卫。辅导教师要宽容对待学生发言的不积极，适时转到下个话题。
（三）有人提议，为了使高中学生更加专注于学习，专门设立男子学校和女子学校，同学们认为好不好？ 学生交流，讨论，引出男女生交往的意义
（四）男女生交往的意义
学生对坐沟通，小组汇总，教师可以提供参考结论，如：
“异性效应”
1、有利于智力上取长补短。
2、有利于情感交流和互补。
3、有利于个性的充分发展。
4、有利于互相激励和学习。
（五）你欣赏怎样的异性？ 填充句子活动 背景：欣赏《友情》 （1） 学生填写（工作纸） 女生：
我所欣赏的男生类型是________________ 我不欣赏的男生类型是________________ 男生：
我所欣赏的女生类型是_________________ 我不欣赏的女生类型是__________________
（六）你怎样欣赏异性？
学生讨论，交流。注意：通过前面的体验，认知，“如何做”是一个认识的内化和行为的外显过程，应该相信学生在将来高中生活中的判断和选择。这里不必强调人人会说出“如何做”，让心理辅导活动留下一些问题和回味，该环节视学生的反应而定，不宜展开。 《刺猬的故事》
森林中有十几只刺猬冻得直发抖。为了取暖，它们只好紧紧地靠在一起，却因为忍受不了彼此的长刺，很快就各自跑开了。
可是天气实在太冷了，它们又想要靠在一起取暖，然而靠在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开。就这样反反复复地分了又聚，聚了又分，不断在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎。最后，刺猬们终于找
出了一个适中的距离，既可以相互取暖而又不至于被此刺伤。
问题：这群刺猬对我们有什么启发？
异性交往应把握好“度”。距离是一种美，也是一种保护。高中阶段的异性交往友情或许是一种最好的选择，让我们珍惜年轻时最宝贵的学习时光，相互关爱，取长补短、相互激励，携手共进！让友谊天长地久！
播放《友谊地久天长》结束本次心理辅导活动。
怎能忘记旧日朋友/心中能不怀想/旧日朋友岂能相忘/友谊地久天长/ 我们曾经终日游荡/在故乡的青山上/我们也曾历尽苦辛/到处奔波流浪/ 我们也曾终日消遥/荡桨在碧波上/但如今却劳燕分飞/远隔大海重洋 我们往日情意相投/让我们紧握手/我们来举杯畅饮/友谊地久天长 友谊万岁/友谊万岁/举杯痛饮/同声歌颂友谊地久天长
引起深层次思考比说出要怎么做更重要！（或思想决定行动！）
―― 金加团
最简单快乐七种减压方法
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。
2.旅游
当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。
3.读书
读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
4.听音乐
音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。
5.求雅趣
雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。
6.做好事
做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实;别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。
7.忘却
忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁。
第五篇：心理活动策划书
1、活动好处：
长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。并且，鉴于此刻的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。作为一名大学生，我们就应要有自强自信，永不放下的精神去迎接我们的未来。
心理健康日首先是由北京师范大学于2000年倡议的，后经北京市团委，学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。到了2003年，教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5・25”即“我爱我”，这也是选定这天为心理健康日的原因之一，证明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
2、活动主题：和谐校园，健康心灵
3、活动目的：
宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
5、活动对象：工商管理学院全体师生
6、活动时间：20xx年5月
7、活动地点：F楼东门各班自习室
具体活动资料及时间安排：
活动一：心灵寄语
活动时间：20xx年5月卡片制作5月25―29号好展出
活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋
活动形式：以卡片的形式展览
活动地点：F楼东门
活动资料：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（100字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
活动二：心理图片展和心理知识展
活动形式：展板或者海报
活动主题：关爱生命，快乐生活
活动时间：20xx年5月22号做成，23号（周末）展出
活动资料：心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板2、纪念5、12两周年和情系玉树展板
活动流程：由心理咨询部搜集材料；由宣传部设计并制作海报或者展板
活动三：心理电影展播（心随影动）
活动目的：培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，建立和谐校园。此外，也能够丰富同学们的大学生活。
活动主题：励志乐观拼搏努力
活动时间：20xx年5月25―29号
活动过程：
1、由团总支申请多媒体教室
2、由心理咨询部搜集好与此相关的资料，由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传，宣传此次电影节。
3、向各班下发通知。
4、看电影过程中由自律部维持好秩序，保证现场的安静，保证活动顺利举行
活动要求：
1、活动期间，请大家持续安静，认真做好记录。
2、要求观后感感情真挚，思想深刻。
3、电影节结束后，要求每位同学根据所看电影写观后感。（对于优秀作品将有机会被刊登到系刊《心灵驿站》上）
播放电影：《当幸福来敲门》《2分20秒》
活动四：心智拓展运动会策划方案
一活动目的：培养同学们勇于去展现自我，实现自我，挑战自我的意识；使同学们有一个明确的人生目标。
二活动主题：我爱我，放飞理想，规划人生
三活动对象：工商管理学院团总支学生会所有成员
四活动时间：20xx年5月22―23日（周六、周末）或25号（周二）
五活动地点：塑胶操场
六活动过程：
活动一美女色狼英雄
参赛队员：每组五人，男女不限。
规则：各组指定美女、色狼、英雄的代表动作，比赛时可事先约定好出什么动作，然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作，其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。
活动二套圈活动
参赛队员：每队八人，男女不限。
规则：每队自己选取方法使自己的队员依次从头到脚透过一个软圆圈，每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。
道具：软圆圈若干。
活动三海底传月
参赛队员：每队十人，男女不限。
规则：每对依次面向同一方向排成一列，间距为一米。第一名队员双手持篮球，其余队员弯腰，双腿分开，当听到裁判发令后，有第一名队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球，直至十名队员全部跑过终点，用时少者获胜，其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。
道具：篮球若干。
活动四踢毽子
参赛队员：每队六人，男女不限。
规则：每队六人站立围成一个圈，由其中一名队员开始踢毽子，队员可选取自己一向踢，也可将毽子踢给队友，但毽子不能落地，队员可用身体任意部位（手臂除外）接毽子，每位队员若没接住毽子自动退出，五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。
道具：毽子
活动五心灵感应
参赛队员：每队五人，男女不限。
规则：无人中分为两组，三人一组为A组，另两人为B组，两组队员对立站好，持续必须距离，裁判在B组队员身后拿一张纸，上面写一个词，B组队员不能看，A组队员看后用一系列动作表示这个词语，让B组同学猜，活动过程中任何人不许说话。
道具：A4纸。
（以下活动没部门出两组人员）
活动六：两人三腿谁最快：两个参赛者把两条腿绑在一齐前进100米，统计所有组合的时间，按到达终点用时多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分、
活动七：两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米，其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分，得分规则同上
其他活动：
1、条幅（大学生心理健康节5・25）
2、报纸
20xx年5月4日
心理咨询部
时间安排：
促进心理健康方面的材料5、11（下周二）上交每个班至少十份
卡片制作5月18号（下下周二）上交每个班至少十份
电影播放暂定5.25―28
拓展训练暂定5.22―5.23或者5.25
展板5.23展出
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