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瑜伽活动推出方案策划(范文6篇)

2024-04-18 00:12:28

千文网小编为你整理了多篇相关的《瑜伽活动推出方案策划(范文6篇)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《瑜伽活动推出方案策划(范文6篇)》。

第一篇:沙龙活动策划方案

一、活动背景

“80后”年轻人已渐渐成为社会、家庭的中坚力量,为社会、国家的和谐建设发挥着日益重要的作用。作为“80后”,我们有着类似的成长历程,“生在蜜罐里长在牢笼里”。我们正在为着梦想而奋斗,我们共同面对着蜗居这样的具有鲜明时代特征的压力,所以我们“80后”是活在战场上的。我们有太多回忆、太多话题,太多的感悟值得分享。

二、活动目的

举办本次“书香社区”文化沙龙,目的是为五台山社区、南京大学的80后青年们交流沟通提供一个平台。通过与嘉宾的深入交流探讨,剖析“80后”在房价居高不下,学历不断贬值,竞争越发激烈的现代社会中,如何坚持自己的梦想,倾听自己内心的`呼唤,勇敢奔跑去追梦,从而点亮“80后”的成长之路。同时让社会重新认识“80后”,聆听“80后”的心声,看到“80后”的奋斗挣扎,展望“80后”创造的幸福。

三、活动主题

面对梦想与现实,面对迷惑与矛盾,现场的嘉宾与观众共话“80后”的成长、奋斗、追梦之路。

四、举办单位

主办单位:华侨路街道团工委

南京大学信息管理系团委

先锋书店

协办单位:五台山社区

承办单位:南京大学信息管理系研究生会

南京大学信息管理系学生会

五、活动概况

活动时间:20xx年4月15日晚19:00~20:30

活动地点:广州路先锋书店(有50-60个座位,最多可容纳100人,有电视机)活动形式:嘉宾访谈、现场互动提问

主持人:

嘉宾阵容:

观众构成:

六、活动详细方案

1、前期准备

(1)确定访谈的核心主题,话题线索,访谈问题的设计,以及海报宣传的亮点。

(2)甄选节目主持人,及时与主持人沟通协调访谈问题的设置。

(3)邀请、联系访谈嘉宾,沟通访谈话题。

(4)联系先锋书店、五台山社区,与他们做好沟通协调工作。

(5)邀请函、入场券、宣传海报的制作。

(6)宣传方式:

南大校园宣传:南大校园BBS宣传,校报宣传(南大青年报、团声等)

五台山社区宣传:宣传方式由街道安排,可以粘贴海报等

先锋书店宣传:宣传方式由书店安排,现场横幅、海报(已制作)等

(7)准备活动新闻通稿(提供给先锋,以邀请有关媒体现场报道):4.15日提交。

(8)撰写完备的策划方案:4月7日提交老师,修改后,4月8日提交相关主办单位。

2、活动流程

(一)会场布置(17:00―18:30):

(1)工作人员17:00到场,布置会场,包括桌椅以及物品等安排妥当,调试好多媒体设备,确保可用,并调试好照相机等设备,准备好入场券发放等。

(2)18:40左右观众入场

(3)18:50左右嘉宾入场

(二)开始阶段(19:00―19:15):

(1)主持人出场,介绍本次活动主题及出席嘉宾(10分钟)

(2)由宣传部同学控制播放设备,放映开场视频,回忆“80后”的成长历程。

(三)访谈现场(19:15―20:30)

(1)嘉宾访谈:围绕这次活动的主题,针对三位嘉宾不同的成长经历,探讨关于“80后”在面对梦想与现实的种种冲突与矛盾应该如何抉择、理性思考的问题。

(2)现场互动:在每个嘉宾陈述自己的想法后,主持人引导现场听众提问并请嘉宾作答。主持人要注意控制提问观众的人数,把握好时间。

备注:嘉宾访谈和现场互动穿插进行。

风险应对:事先安排几位同学准备问题,避免冷场。

(四)退场(20:30之后)

嘉宾及观众退场,工作人员留下清理会场。

七、经费预算

1、海报、传单、门牌等印刷费用:由街道承担;

2、张嘉佳的车马费:由南大信管系承担;

3、美国嘉宾和律师的费用,三位嘉宾的礼品:街道和先锋协商解决;

4、现场提问观众的小礼品:请先锋书店酌情考虑(可以提供书店会员卡、购书优惠券等);

5、现场横幅制作费用:

6、邀请函印刷费用:

备注:嘉宾费用包括:交通餐补、礼品等。

第二篇:少儿活动策划方案

古人云:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”通过读书活动引导幼儿与经典好书交朋友,规范幼儿的言行促进其良好行为习惯和思想道德形成以下是为大家整理的少儿阅读活动方案,希望对你们有所帮助!

最是书香能致远,书是五彩生活的万花筒,书是大千世界的缩影。为了培养幼儿爱读书,乐读书,会读书的习惯,营造“书香校园”、“书香家庭”的环境氛围。班级通过开展读书节活动,旨在营造浓浓的读书氛围,激发教师、幼儿及家长读书的兴趣,提高教师自身的师德修养和综合能力。引导幼儿与经典好书交朋友,规范幼儿的言行促进其良好行为习惯和思想道德形成。提高家长对亲子阅读重要性的认识、改善家庭的阅读环境,提升家长的综合素质。让师生在快乐中学习,在学习中提升,实现家园的良好合作。

一、活动目标:

1.激发教师阅读图书的热情,提升自身的师德修养及教育教学水平。

2.激发幼儿阅读的兴趣,促进良好行为习惯和思想道德的形成。

3.提高家长对亲子阅读重要性的认识,增进家园联系。

二、活动主题:

书香为伴,快乐成长

三、活动时间:

20xx年11月―20xx年6月

四、活动对象:

教师、幼儿及幼儿家长。

五、活动内容:

(一)教师读书活动:“我读书,我成功,我奉献”

1.与好书为伴。制定切合的读书计划,认真选取并阅读至少2本教育专著或是专业报刊等。

2.做好读书笔记:做到四勤――勤读、勤做、勤思、勤写。把自己阅读过程中某些印象深刻或深受启发的语段摘录下来,并且针对有关的内容联系自己的.生活、工作实际把有关的感受记录下来。每学期至少撰写两篇教育随笔、案例和读书笔记。

3.参加学园教师读书沙龙,交流读书心得体会。

4.丰富教师博客内容,在博客上发布读书心得交流、好书推荐、教育随笔案例等活动内容。

(二)班级读书活动:“我读书,我快乐,我成长”

1.开展“好书分享”活动。

(1)丰富班级图书,发动家长,鼓励孩子把家里的好书带到幼儿园,与同伴一起分享。

(2)引导幼儿儿进行“我最喜欢的一本书”的交流分享。

(3)发挥值日生作用,做好语言区图书的管理工作,定期更新图书。

(4)班级开展“我爱讲故事”比赛,评选“讲故事小能手”。

2.班级统一阅读时间。

(1)自由阅读:每天固定10―20分钟的幼儿阅读时间。

(2)经典小故事:教师每天利用点心后或是离园前的时间给小朋友讲一个经典小故事。

3.成立“小小广播站”。

利用早谈时间,安排1名幼儿做小小广播员。内容由开始的播报天气预报,逐步增加朗诵儿歌、故事等。

(三)亲子共读活动:“我与孩子同读书、共成长”

向家长发出倡议,号召全体家长积极投身到“书香为伴,快乐成长”的活动中。

1.建议家长带幼儿到图书馆看书,到书店、网上等购书,以拓宽读书渠道,努力丰富自己的家庭藏书柜。倡导家长在幼儿过生日时以书为礼:过春节的时候,送好书压岁。

2.建议家长将每天睡前半小时时间定为“家庭读书时间”,开展每天晚上30分钟“亲子共读”,促进父母与子女间的交流,共同成长,撰写家长陪读感悟。

3.开展“图书借阅日”活动。鼓励家长带领幼儿到幼儿园“蜡笔小新”绘本馆挑选一本自己喜欢的图书进行亲子阅读。

4.在“家园联系栏”中创设“分享阅读”专栏:指导家长阅读的文章、亲子阅读的经验分享、展示“好书分享”“亲子阅读”的照片等。

六、实施过程:

(一)第一阶段:启动阶段(11月份)。

宣传发动,营造氛围,让全班幼儿、家长关注并能积极参与活动。

(二)第二阶段:活动阶段(20xx年12月―20xx年5月)。

教师与幼儿、家长共同阅读图书,记录心得。

(三)第三阶段:交流分享阶段(20xx年6月)。

教师与幼儿、家长分享阅读感受。

第三篇:瑜伽活动策划方案

前言

众所周知,练习瑜伽,有令身心畅通、提升或恢复元气,达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康,心灵变得更豁达、更坚强了,自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折;其提神醒脑的调息法为脑部提供更多氧气,令整个精神状态变得平静和积极。此外,洁净身心的瑜伽法有极大的放松及静心作用,予人一种既松弛又平和的感觉。当我们将这份感觉伸延到日常生活里,人际关系便会变得和谐,我们也能对周遭的一切更宽容、更自在.当然,长期练习瑜伽可预防百病,尤其是糖尿病、高血压、饮食失衡等慢性疾病。当我们明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割处理时,自然会对整体生命有更透彻的了解。瑜伽的最终目的,是拓宽个人意识,令我们更了解当下生命的意义和价值。

一:活动背景

在严寒的冬季,尤其是庸懒的寒假中,许多同学的生活习惯并不健康,出现了肥胖,虚弱,抵抗力差,情绪焦躁等现象.春天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这个季节,风和日丽,万物生机萌动,对于人体来说,其生理变化主要有以下几方面:一是气血活动更强,新陈代谢开始旺盛;二是人体的肝脏与春季相应,肝的功能在春季比较旺盛,具体表现为肝主疏血、肝主疏泄的功能逐渐增强。在西医来讲,肝脏是人体的化学工厂,它把我们饮食中的毒素全都排泄出去,在人体五脏之中,只有肝脏可以在割掉一部分后再生。在春天多练习瑜伽的体式和呼吸,会让你的皮肤更年轻,具活力。当然还有减肥的功效.

二:活动目的和意义

我们从瑜伽的准备姿势开始学习,从坐到站等,从而了解练习瑜伽的严肃性,很好的端正我们的生活态度。瑜伽的很多姿势可以培养细嫩的皮肤,创造优美的线条,也可以锻炼我们的气质,让我们从内而外散发自身的魅力与自信。本次瑜伽活动的举办,旨在为同学们提供了一个更好地舒展身心、锻炼自我的平台,使同学们在学习之余能更好地放松自己,让所有的女生一起分享美丽,分享快乐;在这里找到认同感、归属感、成就感;在这里发现生活中的美与感动,幸福与真诚!享受优雅,享受纯色心情!

三:活动概要

主题:“春季瑜伽,至爱纯色心情”

时间:3月—4月

地点: 学院舞蹈房

参加人员:报名的前25名同学(男女不限)

主办:浙江大学宁波理工学院学生社团联合会

浙江大学宁波理工学院管理分院学生社团联合会

承办:浙江大学宁波理工学院管理分院女生俱乐部

四:活动工作安排

1.活动前期

1、3月1号—3月2号,协会商讨确定活动大致方案。

2、3月2号—3月4号,活动部确定活动方案。

3、3月5号—3月7号,外联部确定外联策划。

4、3月8号—3月20号,外联部确定赞助方向,确定赞助商。

5、3月14号—3月16号,宣策部海报、横幅、宣传单和场地布置方案制作。

6、3月16号—3月21号,办公室制作宣传道具。活动部借场地。

7、3月22号—3月23号,宣策部张贴海报、横幅、宣传单。 8、3月25,办公室购买物资。

2.活动中期

1.4月1日为第一次课程

2.4月8日为第二次课程

3.4月15日为第三次课程

五:活动内容

在指定场地,我们请专业的瑜伽教练给我们进行培训。

报名的前25名同学同学们依次坐开,先由老师教大家一些基本的瑜珈动作.

鉴于大家对减肥有浓厚的兴趣,所以主要由老师就我们的兴趣上一节有关减肥的课程。课程具体内容由瑜伽教练确定.

在课程接近结束时,我们给同学留时间与老师进行交流和互动.

第四篇:沙龙活动策划方案

一、活动主题

以企业文化驱动管理创新

二、活动时间

3月29日晚上7:00报到,7:30开始。

三、活动地点

世茂御龙湾闽南古厝

四、组织机构

主办单位:中共晋江市委宣传部、晋江市企业文化协会承办单位:晋江经济报社

五、邀请对象

1.主讲嘉宾:待定

2.参会人员(约30人):

(1)晋江企业的知名人力总监、副总;

(2)中国(晋江)海峡人才市场晋江负责人;

(3)晋江市委人才办、晋江市人事人才公共服务中心相关领导。3.主持人:可邀请咨询公司知名讲师(具体人选待定)

六、活动形式和流程

1.晋江经济报提前两周在财经版、产业周刊对沙龙进行预热报道,并于活动前在其官方微博上开设话题供讨论预热和进一步宣传,同时征集部分参与嘉宾;2.嘉宾演讲内容提前沟通对接;3.沙龙现场勘查布置;4.沙龙提前签到;5.主题沙龙:

(1)主持人介绍到场领导及嘉宾,并做主题引导(约10分钟);

(2)主讲老师作主题演讲(30分钟);

(3)到场嘉宾与领导针对主题发表自己的'观点(由主持人有重点的引导发言,不一定每个到场的人都发言,每个人发言控制在5-10分钟以内,该环节控制在40分钟);

(4)到场嘉宾与主讲老师提问互动(控制在30分钟);

(5)主持人收尾(10分钟)。

七、职责分工

1.晋江经济报负责主讲老师与嘉宾的邀请、提前深入沟通,负责提前于其官方微博开设话题,并做足活动前后期宣传报道;2.晋江市委宣传部、企业文化协会负责邀请市领导,组织媒体宣传,同时负责场地布置;

3.晋江新闻网负责后期企业文化网上展馆对活动情况的总结宣传,延续活动效应。

第五篇:少儿活动策划方案

一、活动主题

“xxxxx”

二、活动基本要素

1.时间:20xx年xx月xx日或xx日(上午10:00―12:00或下午2:00―4:00)

2.地点:游乐场/公园/广场/其他人群密集且场地宽阔的地方

3.活动对象:体系内学生及家长和现场的小朋友及家长

4.活动性质:服务中心展示与落地招生活动

5.着装:工作人员统一着装,佩戴统一标识。

三、活动的`目的及意义

展示xx少儿英语学员风采

拓展体系外学员,促进招生

打造社会关注的焦点,扩大社会影响力,塑造品牌形象

四、活动内容

宣传咨询区:发放活动单页

信息收集区:信息登记,留取家长、孩子必要信息

主场活动区:请家长、孩子就坐,观赏精彩节目

主场活动区:请家长、孩子参与互动游戏,抽奖,赠送礼物

五、活动日程安排

5月29日/5月30日

9:00AM―16:00PM

时间

内容

时长

9:00-9:15

主持人热场,带动串场活动

15分钟

9:15-9:45

某某少儿英语节目展示

30分钟

9:45-10:00

亲子互动游戏(贴鼻子)

15分钟

10:00-10:15

亲子互动游戏(喜羊羊涂鸦)

15分钟

10:15-10:45

某某少儿英语节目展示

30分钟

10:45-11:00

亲子互动游戏(不眨眼)

15分钟

13:30PM

下午活动开始

13:30-13:45

主持人热场,带动串场活动

15分钟

13:45-14:15

某某少儿英语节目展示

30分钟

14:15-14:45

亲子互动游戏(环保时装秀)

30分钟

14:45-15:00

英语游戏(你说我猜)

15分钟

15:00-15:30

某某少儿英语节目展示

30分钟

15:30-15:45

亲子互动游戏(快乐传真)

15分钟

15:45-16:00

主持人宣布活动结束,

提示家长积分兑奖,现场报名更可以获得大礼包

15分钟

8:30-11:00

13:30-16:00

登记咨询区

活动登记,项目咨询

5小时

水平测试区

英语水平免费测试

16:00PM全天活动结束

第六篇:运动活动策划方案

一、活动目的:为培养员工积极参与及团队配合精神,特举办此次活动

二、时间:五月初(具体时间待定)

三、地点:

四、参与对象:公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)

五、运动会内容:以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛,获胜者可得到相应表彰奖励

六、物料准备:

1、活动项目物料:矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)

2、比赛奖品

七、具体项目及细则:

1、踢毽子比赛

细则:以五人为一组,轮流踢毽子,一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢,如毽子落地则重新开始,每组均有三次比赛机会,如三次均无法完成则视为失败。

2、二人三足跑比赛

细则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜

细则:4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出

4、趣味绣球

细则:

(1)、接球者站于距抛球者6米之外的`圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;

(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的.球亦不得记入成绩;

(3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负

5、摸石过河

细则:每个参赛者二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员开始后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至两块砖头均抵达终点线者为获胜,途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)

6、翻山越岭

细则:每组两人参赛,赛道长50-100米均可,每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”,B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭,抵达第二个标记物处后B当“岭”,由A进行翻越,依次循环,直到2人均抵达终点,以用时长短决定名次。如中途翻越不成功,则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛,可视部门柜组进行人员安排)

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