亲子健康跑活动方案策划(推荐5篇)_活动方案

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第一篇：幼儿园亲子运动策划方案

一.活动目标:

1.通过参加运动会，培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。

2.通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。

3.发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。

4.通过体育活动，培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

二.活动时间:

20xx年x月x 日上午8:00―11:00

三.活动对象:

一(1)班全体学生和家长，特邀校长、钱老师、戴老师及一(1)班所有任课老师参加。

四.活动地点:xxxx学校操场

五.活动方式:

将班里的学生分为四组，每组13人(家长和自己的孩子分在同一组)，每一组选出家长和小孩组长各一名。根据每一个比赛项目的游戏规则进行比赛，每一个项目取前三名，分别加30、20、10分，所有的项目得分进行累积记入团体总分，最后按团体总分高低来评定名次。设一等奖一组，二等奖一组，三等奖两组。

六.活动程序:

1.主持开幕;

2.家长和孩子在韵律操音乐中自由发挥做准备动作;

3.按比赛项目次序依次进行比赛;

4.颁奖、结束。

七.活动准备材料:

音响设备(蔡文骥家长负责);

横幅(叶奕帆家长负责);

红黄蓝紫胸牌、拍照(陈池浩然家长负责) ;

记分牌、计算器、剪刀、勾线笔、矿泉水、四种颜色气球(红黄蓝紫)、啦啦队材料(叶晨阳家长负责);

摄像(陈立翰家长负责); 桌子、椅子、

八.活动内容及规则

1. 亲子接力

准备:20米长场地

游戏规则:四组所有同学和家长(一人)参加，四组同学和家长分别站在场地两边按顺序排好，听到口令后，四个小组的第一个同学同时从起点快速的跑，将接力棒传到对面的家长，家长接到接力棒后，再跑到对面将接力棒传到第二个同学，依次类推，最后按接力的.速度取前三名，分别给小组加30、20、10分。

2. 妈妈队拍球表演

3. 我的小球拍拍拍

准备:皮球(13个)

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)同时拍皮球，第二组的家长数数，接着第二组的同学拍皮球，由第三组的家长数数，依次类推，最后按小组拍皮球的数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。

4. 亲子跳绳

准备:每人一条绳子

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)和家长同时亲子跳绳，第二组的家长数数，接着第二组的同学和家长跳绳，由第三组的家长数数，依次类推，最后按小组跳绳的数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。

5. 夹弹珠

准备:弹珠、塑料碗、筷子

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)同时夹弹珠，第一组结束后由第二组进行夹弹珠，依次类推，按每组累积所夹弹珠数量多少取前三名，分别给小组加30、20、10分。

6. 抢椅子

准备:13张椅子

游戏规则:分四轮，每轮各组派出三人(第四轮派出4人)，根据音乐节奏进行抢椅子，每轮胜出一人，四轮累积胜出最多的组为第一名，加30分，第二名加20分，第三名加30分。

7. 钓鱼

准备:六十个易拉罐和十三根鱼杆

游戏规则:每组的同学在一分钟内同时钓鱼(家长从旁协助)，第一组结束后由第二组进行钓鱼，依次类推，按每组所钓的鱼数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。

8. 踩气球

准备:每人四个气球，分别绑在两只脚上游戏规则:分四轮，每轮各组派出三人(第四轮派出4人)，根据音乐进行踩气球，踩球过程中四个气球全部被踩的先淘汰，音乐停止后，按每组累积所剩下的气球数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。

九. 颁奖

一等奖一组:奖品卷笔刀(13个)

二等奖一组:奖品文具盒(13个)

三等奖二组:奖品中华铅笔(26盒)

十.亲子活动结束

请各位家长踊跃参加!

第二篇：亲子运动会活动方案

一、活动主题：

我运动、我健康、我快乐

二、活动时间：

x年4月14日上午八点半(星期六上午)

三、活动地点：

奥华御园

四、活动目标：

1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能，让每个孩子健康、快乐、协调的发展和成长。

2、让孩子体验到成功的喜悦，让家长体验到孩子快乐的同时，了解孩子需要什么，在幼儿园应该学什么，增进亲子间的关系。

3、锻炼孩子不怕苦、不怕输，使孩子承受挫折的能力得到提高。

4、培养幼儿的规则意识，提高自我约束能力和竞争意识。

五、活动原则：

1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的.安全。

2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!

3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立优异的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。

六、物品准备

1.主席台布置

2.冲气拱形门、条幅

3.音响(国歌、运动员进行曲音乐)

4.照相机、摄像机

5.饮水处、医疗处、领奖处

6.活跃气氛的小喇叭，哨子

7.各个方队的班级牌和手持物(购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干、绸帕若干)。

8、国旗、园旗

9、游戏道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗若干、小黄旗若干)、号码牌。

10、奖品(冠军奖状、小奖品若干)

第三篇：亲子活动策划方案

06：30：今天还是不能睡个懒觉，起床了，小鸟在鸣叫，小虫在唱歌，小鱼在跳舞，告诉我们一天之计在于晨，美好的一天就要开始了，洗漱，吃早餐，退房

07：30：体验项目十一：打麻籽，还记得小时候老人们为我们做的糍粑吗?那个香，那个味，还回忆的起来么，现在我们大人们利用我们提供的工具，把煮好的糯米饭用工具捶成糍粑，小朋友合作一起利用石磨把炒熟的黄豆磨成豆粉，最后一起享受我们自制的糍粑味道

08：30：体验项目十二：登山徒步，锻炼身体，磨练意志，陶冶情操，去山里走走，呼吸下大自然的新鲜空气，感受下都市里没有的`登山味道

10：00：体验项目十三：跑酷――自救逃生，教小朋友们在面临各种突发情况时如何有效安全的保护自己，电影《暴力街区》的演员们为我们展示了一次非常精彩而又让人羡慕的逃生技巧和技能，今天我们教练先教大家几个技巧和动作，将来也能成为一名跑酷达人

10：00：体验项目十四：坝降，30多米高的大坝，一边是水库，一边是峭壁，我们家长们要利用一根绳子从大坝顶垂直降落到大坝底，感受空中飞人的翱翔，感受生死般的尖叫，感受恐惧与刺激的结合，小朋友跑酷――自救逃生与家长坝降是同时分开进行

12：30：体验项目十五：香槟沐浴，家长代表来开启属于我们圆满的香槟，小朋友人人来分享香槟的喜悦和成功，大家在快乐而幸福的氛围中结束我们2天1夜的活动

13：30：吃一顿我们行程里最有特色的午餐，味道特别好吃哦

14：30：体验项目十六：全家来分享，在返回的大巴车上，我们一起讲讲国庆节如何乐的，人家七天乐，我们2天乐的收获，乐的感受是怎么样的，大家先睡一会儿

注：以上大致行程仅供参考，如有情况变动，请大家以上海快燕企业管理咨询有限公司现场决定为准!!!由于天气和交通堵塞等情况，导致到达目的地晚，可能部分项目会调整先后顺序或者减少个别项目，如果下雨无法开展项目，我们将在室内开展团队亲子拓展活动或跑酷――自救逃生，如果小雨，我们在确保安全的情况下穿着雨披风雨无阻，请大家知晓，还有就是此线路在相应的季节还可以开展挖地瓜和拔萝卜及挖春冬笋、自制地瓜干、挖蚯蚓钓鱼、拔河等趣味运动、扎筏泅渡、自制晚餐、采猕猴桃和红果及柿子等野果、捡干材、砌灶台、种蔬菜、包粽子等乡村田园生活

第四篇：早教亲子健康跑活动方案

一、活动背景

亲子活动一直是小小宇宙教育教学的.一部分，旨在给学生营造一种和谐温馨的氛围让孩子更健康活泼地成长，也有利于学生、家长、老师三者之间的沟通。本次《小小农场主》的活动是由菜篮子集团联合小小宇宙乐高教育机构组织开展的一次亲子活动，为了让家长和学生都充分体验亲子活动的快乐，使机构和学生家庭间更为融洽。

二、活动目标

①让孩子接近自然，充分了解土地和各种蔬菜的名称和特征，让孩子爱上大自然；

②通过观察、参与种植、采摘等活动，让孩子认识产品到餐桌的过程，加强食品安全认识；

③通过活动增加孩子、家长、老师间的互动和感情，为学生打造一个良好的教育环境。

三、活动时间

20xx年3月23日（雨天顺延至3月30日）

四、活动地点

浙江菜篮子集团青少年农业科普教育基地，位于美丽的钱塘江南畔，是浙江省精品水果基地和农业出口创汇基地，设有精品水果基地、优质蔬菜基地、特种水产养殖基地。

五、活动过程

Ⅰ、9：30―――9：50庄主带领大家漫步参观农庄，并告知学生哪些地方要注意安全。

Ⅱ、9：50―――10：10有中国农业大学的研究生给孩子们上一堂精彩课程《神奇的土地》。

Ⅲ、10：20―――11：20组织学生种植体验（让孩子学会团结互助的精神，独立自主的能力，家长在这一环节可不参与，可自行游玩或垂钓）

Ⅳ、11：30―――12：00组织学生和家长分组采摘蔬菜。

Ⅴ、12：10―――13：10大家一起享用农庄美味的午餐。

Ⅵ、13：30―――14：15午后休息时间。

Ⅶ、14：30―――15：30游戏环节《蔬菜变变变》孩子们发挥自己的想象力和创造力，利用采摘的蔬菜、水果和工具，制作一些有趣的造型。

Ⅷ、15：30―――16：00蔬菜造型展览，评选出做的最好的同学，有庄主颁发奖品。活动结束，集合回家。

六、蔬菜变变变

1、讨论、分享活动，知道蔬菜名称，了解熟悉蔬菜的明显特征。

2、欣赏蔬菜造型，了解制作方法，激发兴趣。

3、亲子制作蔬菜造型。

七、作品展示

组织先完成作品的学生将制作的蔬菜造型放在展览台上，看看最喜欢哪一样，用了哪些蔬菜做出来的。然后合影留念。

八、活动要求

1、请小朋友和家长在活动当天穿便装以及运动鞋；

2、活动将在户外开展，请各位家长在活动时注意孩子的安全；

3、请家长准备好孩子所需的用品；

4、本期活动限30名小朋友和家长参加。

第五篇：开展亲子户外主题活动的策划方案

一、活动背景

现代社会，由于工作的关系，父母和孩子之间的沟通越来越少。较少的沟通难免会产生月月越深的隔阂，这些对孩子的发展是不利的，对父母自己也会造成一定的烦恼。开展亲子拓展训练营，不仅可以改善父母和孩子之间的关系，消除隔阂，同时也能帮助父母和孩子在亲子拓展训练营中锻炼。

二、活动目标

借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。

三、活动地点

武汉楚峰亲子拓展训练营

四、活动时间

3月14-15日

五、活动流程

14日早上9点之前指定地点集合完毕，出发前往武汉楚峰亲子拓展训练营；

10点到达，开始开营仪式——破冰；

14日11点-15日17点开始培训项目；

项目以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。

15日17：00返回，交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。

六、注意事项

1、所有人都应该以安全为第一位。

2、训练过程中应该严格遵守教练的指示，不得擅自离开。

3、所有人穿运动装，运动鞋。

4、注意防晒。