亲子健康跑活动方案策划(优秀范文六篇)_活动方案

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第一篇：亲子运动会方案

为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育作用，促进幼儿的和谐发展；增强幼儿和父母的感情以及幼儿的体质，特开展以家园同乐为主线的“亲子趣味运动会”。

一、活动时间：

二、活动主持人：

活动小组：中班年级组及家长委员会成员

三、活动内容：亲子趣味运动会

四、活动项目：亲子游戏（集体游戏）

目的：在家长的指导下学习分工、沟通、创造；加强幼儿与幼儿，家长与家长，家长与幼儿之间的配合；练习剪与粘的技能。准备：报纸若干、剪刀、透明胶若干。

玩法：

（1）在规定时间内制作链条：将报纸连成一个大圆。

（2）家长幼儿站在报纸上，手托起上方的报纸形成一个链条。

（3）手脚同时移动链条向前走，先到者为胜。

2、亲子游戏“抱孩子”（可选游戏）

目标：锻炼幼儿的跳跃能力，体验与成人合作的快乐。

准备：羊角球

玩法：幼儿从指定的点跳羊角球，家长跟在后面跑，到终点后，家长快速抱起幼儿跑回原点，拍下一个人的手，依次轮流。

3、亲子游戏“套圈”（可选游戏）

玩法：在一定距离内，家长跟着孩子套圈，两人做到终点椅子上为胜利者。

4、亲子游戏“两人三足接力赛”（可选游戏）

玩法：参加游戏者排成三路纵队（孩子站在右边），将中间的两条腿分别用两根绳子捆绑在一起。两人三足向前行走绕过障碍物返回起点线。依次进行接力。

5、亲子游戏“听话的小球”（可选游戏）

目标：发展幼儿的腿部力量和控制能力。

准备：四条跑道、每个家庭一只皮球。

玩法：爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，爸爸用脚运球至小朋友处，小朋友接球后，爸爸或妈妈和小朋友背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。

规则：爸爸必须用脚带球走，不能用力踢球。

6、亲子游戏“运气球”（可选游戏）

目标：培养幼儿与成人的合作能力，发展幼儿的平衡感。准备：未充气的气球若干，大箱子四只，跑道四条。玩法：爸爸或妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸或妈妈用嘴把气球吹鼓并打结（不可以小于气球范样），小朋友拿着气球快速跑到指定地点，游戏反复进行，在规定时间内，以气球数量多者为胜。

7、亲子游戏“生命之旅”（集体游戏）

目标：体验角色互动后彼此的感受；增强亲子间的感情，学会信任彼此；幼儿通过语言提示家长下面的任务，促进孩子的语言发展。

准备：蒙眼的眼罩，场地布置（大约15分钟的路程,在旅程中设置不同障碍）

规则：家长蒙上眼，幼儿牵着家长的手，带领他们越过障碍、期间家长不能取下眼罩，只能根据幼儿的语言和肢体帮助走完全程。到终点后家长在幼儿的带领下坐到小椅子上，幼儿站在家长身旁，最后家长取下眼罩，所有爸爸、妈妈、幼儿手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真诚地感谢亲人、感谢同伴。

8、游戏名称：小袋鼠拍球乐

目标：训练孩子对身体的控制能力。

准备：球7个。

规则：让孩子双手抱紧爸爸（妈妈）的脖子，双腿夹紧爸爸的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在爸爸（妈妈）的胸前，爸爸(妈妈)俯腰拍球，到达终点后放下孩子，亲子抱球跑回，用时最短者为胜。

9、游戏名称：抬花轿

目标：体会共同游戏的乐趣，增进亲子情感的交流。

规则：每个家庭一个小孩和两个大人，两个大人搭起手将孩子托在手上。听到口令后，由起点线出发至终点返回，最先返回者获胜。

10、游戏名称：小白兔拔萝卜

目标：发展幼儿的跨越和跳跃能力；体验亲子活动的乐趣。准备：泡沫垫子12块，在终点处放置萝卜模型。

规则：家长交替移动两块垫子搭桥，幼儿在垫子间双脚跳跃过桥，起点出发，至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点，用时最短者获胜。

11、游戏名称：穿鞋比赛

目标：培养孩子思维的灵活性和发散能力。练习跳跃等动作。规则：出发前先脱掉一只鞋子，把鞋子放在终点，家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响，家长与孩子同时从起点单脚跳向终点，到终点后，找到自己的鞋子，穿上鞋子，然后双脚跑回起点，最先跑到起点的获胜。

第二篇：亲子活动方案

一、活动目的

立冬将至，为进一步磨砺少儿意志，丰富少儿校外文化生活，让孩子和家长在活动中增进亲子情感，感受立冬初寒的暖暖亲情和浓浓快乐。青少年校外活动中心特举办此次“冬日暖阳”亲子拓展活动。

二、活动主题

“感恩有你相随、伴我一路成长”

三、活动时间

20xx年11月6日(星期天)13：30-17：00

四、活动地点

实验小学运动场

五、活动对象

实小片区才艺少年训练营一营营员及家长

六、活动组织

活动总策划：

执行负责人：

活动总指挥：

活动总安排：

宣传报道组：

后勤保障组：

安全保卫组：

摄影摄像组：

指导教师组：

七、活动内容介绍

1、沙包制作：

参赛方法：营员与家长相互配合，根据占杨杨老师的教学步骤及要求裁剪、缝制沙包，沙包制作与沙包掷准按比例合计成绩。沙包制作评分由占杨杨老师负责。

2、沙包掷准：

参赛方法：此项比赛由营员进行。开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，家长将亲子制作的沙包交给参赛营员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的沙包，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线。投掷结束后，工作人员计算参赛人员积分并予以公布。

3、蛟龙出海：

参赛方法：此项比赛由家长进行，每班营员家长并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的`样子。比赛过程中，需要沿着跑道横着走到终点线，不允许走出规定跑道，每走出一次加时5秒。以每个队伍最后一个通过终点为结束。工作人员负责计时，先过终点的队伍名次列前。

4、拔河比赛：

参赛方法：

实行三局两胜制，各方均应家长与营员混合且人数相等。出现缺额情况，可经双方同意，邀请场上其他人员加入比赛。比赛时禁止整个团队同时松手，加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河，否则视为失败，一经裁判开始，比赛视为两队对这次比赛无异议，比赛以裁判哨声为开始、结束口令。

八、各班指导教师安排

一连一排一班：

一连一排二班：

一连二排三班：

一连二排四班：

二连三排五班：

二连三排六班：

二连四排七班：

二连四排八班：

九、相关事宜

本次活动属公益性(免费)活动，由营员及家长自愿报名参加，同安片区一营于20xx年11月6日8：00在105教室报到并签名，实小片区一营于20xx年11月6日13：30在106教室报到并签名。现将本次活动的注意事项通知如下，如不能接受本次活动规定的人员请勿参加。

1、本次活动要求参与人员身体健康，原则上每位营员只能有一位家长陪同参与活动，特殊情况请及时与中心工作人员沟通。

2、本次活动要求家长全程陪同孩子参与活动，家长要做好孩子的服务及保护工作，对孩子的安全承担责任。

3、各队指导教师负责活动全程本队人员安全工作，组织并指导本队营员及家长有序开展活动。

4、本次活动根据训练营建制表进行，活动中不得自行调整，参与活动人员必须严格服从中心管理，如违反活动规定经劝阻不改者将勒令退出。

5、所有参与活动人员一律不得迟到、早退，如有特殊情况，请事先在班主任处办好请假事宜。

第三篇：亲子活动方案

一、活动组织

由班级家委会倡议发起，班主任老师指导，家委会会长主要负责，全体同学参加。

二、活动时间及地点

20xx年4月12日(星期五)下午在人民公园

三、活动内容

1、拔河比赛。

全班孩子分成4队，分两轮完成。第一轮，两队之间比赛定胜负，根据情况到能判断胜负为止;第二轮决赛，一局定胜负。

2、亲子活动。

“2人3条腿”协调跑步接力赛。

要求：参与者2人一组(家长和孩子)，用布绑住一条腿(自己准备布)。2人3条腿协调跑步，听口令同时起跑，到指定点后再回到队伍中将小旗传递给下一组，按完成时间定名次。

3、唱歌，背诵古诗(根据活动时间备用)

唱歌，按要求背诵古诗。

四、奖项设置

两项活动分别设置冠军组(1队)，亚军组(1队)，季军组(2队)，按照名次分别颁发小奖品。

五、活动纪律

1、教育孩子们要有集体观念，一切活动听从指挥，不得随意走动，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不带任何零食，可以带一瓶水。

2、事先告知孩子们要爱护人民公园的设施，文明参与，不随地乱扔果皮纸屑，扔在自己带的塑料袋里，离开场地，要搞好卫生。

3、在活动过程中，不追跑打闹、不损坏公共财物，做到文明、安全。

4、活动结束后，由家长带领离开。

第四篇：亲子体育活动方案

为了激发孩子感受美、表现美、创造美的情感，体验自由表达和亲子创作的快乐，培养孩子“从小讲文明，快乐成长”的意识，传递共建“创建文明城市”的理念，结合我区亲子共读的特色课堂，制定“文明家园快乐成长”活动方案。具体如下：

一、活动时间

x月x日（周日），上午9：00

二、签到时间

上午8：30

三、活动地点

宫红领巾广场

四、活动对象

子路班的亲子、协会会员亲子共40对，后勤志愿者20人。

亲子报名方式：请编辑短信“小孩姓名+家长姓名+手机”至手机号码xxxxx；

后勤志愿者报名：请登陆志愿时

活动领队：

电话：

协助领队：

绘画主题：“文明家园快乐成长”

本次活动，以下文具由亲子自备：

1、油画棒、水彩笔、水粉

2、剪刀、胶棒

3、硬卡纸、海绵纸、皱纹纸、及时贴

4、一次性纸杯、勺子、盘子、纸碗、泡面桶、瓶盖、瓶子、酸奶盒等

五、活动细则

1、参赛画纸规格：3050白纸（一张报纸大小），作品正面右下角必须贴上参赛卡（便条写上亲子姓名、年龄）；

2、参赛作品由孩子与家长共同完成，作品形式不限、材料不限，可以是水墨、水彩、水粉、油画棒、蜡笔、粘贴、拓印、剪纸等；

3、亲子需以“勤俭节约，变废为宝”为主；

4、进入活动场地家长把手机调为静音，不随意走动，以免影响亲子绘画；

5、作品要在六十分钟内完成。

温馨提示：

1、亲子们要带上足够的饮用水和食物，及时为孩子补充体力；

2、本次活动在室外，请做好防晒准备；

3、安全第一，如遇暴风雨天气，活动将改期，具体请留意信息；

4、所有亲子和志愿者要服从组织安排，不得擅自离队，如有特殊情况可向领队请假。

第五篇：亲子运动会活动方案

一、设计意图

本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！

二、活动目标：

1、促进家长与幼儿园、家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流。

2、培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。

3、培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

三、活动准备：

园方：音乐、主持稿、加油道具、计分表、奖杯、奖状、礼品、气球、计分黑板。

班级：班牌、游戏视频、游戏道具、出场道具、加油板、头饰

四、人员安排：

主持人――。播放音乐――刘拍照――、现场秩序――各配班老师、场上秩序――主班老师、道具摆放――各班保育员、开场表演――各班级老师

五、活动时间：

20xx年月5日下午点30――3点小班。

20xx年月6日上午9点――0点30分中班组。

20xx年月6日下午点30――3点大班组。

活动场地：幼儿园室外操场

活动过程：

前期活动准备

1、月3日各项游戏人员名单公示在QQ群里，并配上相应的玩法视频。

2、月4日下午4点0各班开展亲子运动会安全注意事项的.家长会。并签订安全责任状。

3、月5日下午点30进行小班组亲子运动会活动。

4、月6日上午9点中班组运动会，下午点30分大班组运动会。

活动当天流程

1、所有年级段家长提前30分钟入场，按照要求有秩序的入座。

2、准点活动正式开始，主持人致开场词。

3、开场节目入场（表演三场），出场顺序小班代表――中班代表――大一班――大二班――大三班――大四班。表演完之后不参赛的幼儿退回班级。

4、参赛的幼儿走仪仗队回到对应班级，找各自家长入座。

5、放飞气球，活动正式开始，热身小游戏开始。

6、主持人宣读活动流程，并讲解游戏规则及注意事项。

7、游戏环节结束后进行颁奖仪式，颁发礼物。

8、幼儿有序离场。

第六篇：亲子运动会方案

走进熟悉而童真的世界，眼前那一抹抹浅浅蓝、淡淡绿的装潢色调，总会让人看着都那么顺眼。

冷冷的风，仿佛有了生命，凛然地在为隆冬的到来而代言，但幼儿园的人儿却无所畏惧，以运动的方式来与风对抗，从而突出积极严谨的学风。你瞧，教师们自信从容的微笑，孩子们认真笃定的神情，像那冬日里的阳光一样温暖怡人。

站在门口迎宾的不但有幼儿园的礼仪小天使，而且有最特别的两位一模一样的卡通人物米妮小姐，她俩微笑的样子跟小朋友们天真的笑脸一样可爱。

在园区里面，透过眼光中的丝丝记忆，从一楼的小班，到二楼的大班，每一个生活环境的角落里仿佛都有留下过孩子们一步步成长的身影。

而今天，所到之处都是如此熟悉的格局和熟悉的氛围，还有熟悉的音容，以及熟悉的情调。

此时此刻，耳边忽地响起了又是那么熟悉的广播体操音乐，仿佛能将人一下子带回到学生时代，重温起自己也曾经拥有过的青春旧梦。接着，我们家长团紧紧跟随在大班孩子的队伍后面，亲眼目睹了几位仪仗队成员迈着整齐步子迎国旗的小小英姿，然后再跟着他们一起在多彩的操场上参加了幼儿园的升旗仪式。在庄严而神圣的升旗仪式中，只见那一面鲜艳明丽的五星红旗随着国歌的奏起而冉冉上升，直至礼毕。那一刻，我们不禁都严肃认真地跟唱起着国歌，让久违的感觉与幸福的滋味随同五星红旗一起在空中迎风飘扬。

然后，有园长致词，学生代表发言，以及家长代表发言，为幼儿园冬季运动会揭开了美丽的序幕。而冬季运动会主要包括有才艺表演、篮球宝贝、拔河比赛以及亲子活动等几个大项目的内容。

冬运会正式开始后，魅力绽放的操场中心顿时成为所有目光的焦点，如孩子们的精彩表演，家长们的积极配合，使得场上的气氛变得热烈而高涨。

你看，这么冷的天气中，小姑娘们只穿着露半肩装的舞蹈表演，却还能做到如此惟妙惟肖，多不容易啊！

再看，家长们也不容易，不但从百忙之中抽身而来，而且能在拔河比赛中自告奋勇，大显团队合作的精神，然后赢的赢得漂亮，输的输得潇洒，从无形中将那友谊第一，比赛第二的传统美德充分展现出来。

还有亲子活动，更加与运动会的主题环环相扣，不但提供给孩子与家长一起玩游戏的机会，更让家长与孩子在共同解决问题中实现了零距离接触。

看着孩子那天真而认真的小脸，又让我不禁想起了三年前那个熟悉的画面:

记得孩子在幼儿园初来报到之时，在园长办公室办理入园手续的过程中，园长妈妈微笑地指着新书包上面的卡通图案来问孩子。才两岁半的孩子在看了又看，然后仰起那天真而认真的小脸回答:喜羊羊。从此，这家幼儿园便成为了孩子的第二个家，三年以来的成长乐园。

而现在，孩子已经在上大班了，所以这一届的冬运会也许已成绝版的了，如果明年此时还有冬运会的话，相信会是在另番情景的学习天地里面了。因此，我们不应抱着埋怨和不重视的心态来参加此次盛会，应该加以珍惜和享受这个与孩子相处的环境机会，正如喜洋羊冬季运动的举办主题那样

感恩有你，向快乐出发。