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欢乐健康跑策划活动方案(合集)

2023-11-19 23:39:10

千文网小编为你整理了多篇相关的《欢乐健康跑策划活动方案(合集)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《欢乐健康跑策划活动方案(合集)》。

第一篇:早教亲子健康跑活动方案

一、活动主题

好吃的菠菜。

二、活动目标

1、初步了解菠菜的外形特征。

2、知道多吃菠菜身体好,有爱吃蔬菜的习惯。

3、体验与他人分享的情感。

三、活动准备

1、老师和幼儿一起到自选市场挑选菠菜,在活动室布置自选市场的货架,将洗尽的青菜、菠菜、萝卜等分别装入一次性餐盘,用保鲜膜封好,放在货架上。

2、教师用:电炒锅、铲子、盘子、筷子、鸡蛋、葱、姜、油、盐、糖、味精。

3、幼儿用:小切菜板、塑料小刀、小筐、小盘及牙签。

四、活动过程

1、以游戏的口吻引发幼儿和老师一起做菠菜炒鸡蛋的兴趣。

2、观察菠菜的外形特征先请幼儿洗净手,然后,撕开保鲜膜取出菠菜,大家一起看看说说菠菜的样子。(菠菜的叶子是绿色的,根是红色或粉白色的)

3、讨论菠菜的吃法。(油炒、凉拌、做汤、包饺子)让幼儿说说菠菜的营养。

4、拣菠菜。让幼儿将叶子一片一片掰下来,数一数自己拣的这棵菠菜有几片叶子。

5、切菠菜。老师提醒幼儿注意安全。

6、鸡蛋炒菠菜。老师先介绍炒菜的用具和调味品,然后打鸡蛋。幼儿数一数打了几个鸡蛋,观察刚磕开倒进盘中的鸡蛋是什么样,用力搅拌后的鸡蛋又是什么样,听一听鸡蛋入油锅的声音,看一看炒完的鸡蛋变成什么样,闻一闻葱花入锅的味道及炒熟的菠菜鸡蛋的味道。

7、品尝与分享。

第二篇:心理健康活动策划方案

前言:关爱大学生心理健康,营造阳光和谐校园,从爱自己开始行动。根据黑龙江省教育厅及我校心理健康教育工作开展的实际情况,将3月25日―4月25日定为我校“3・25”大学生心理健康教育月,通过形式新颖、内容丰富的心理健康教育活动,在校内广泛普及心理健康知识,激发大学生关爱自我身心健康、阳光和谐成长。活动策划具体安排如下:

一、活动主题

悦纳自我,乐享生活

二、活动对象

全校师生

三、活动时间

3月25日~4月25日

四、组织机构

主 办:校党委学生工作部(处)

承 办:校大学生心理健康教育中心

协 办:校大学生心理朋辈指导中心 各学院大学生心理朋辈指导中心

五、具体活动安排

(一)首届心理嘉年华“心体验”活动

承 办:校大学生心理朋辈指导中心

目 的:通过嘉年华游戏过程体验,在广大学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,通过组织、设计一系列内容丰富、参与性强的活动,宣传大学生心理健康知识,促进建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育。

时 间:3月25日~3月27日

地 点:大学生活动中心

参与人员:全校本科生、研究生、教师

(二)《东林心生活》改版微信公众平台和原创朋辈辅导员之歌-“拥抱天空”正式发布

承 办:校大学生心理朋辈指导中心

目 的:通过新媒体普及心理健康知识,宣传学校心理健康教育工作风采。

时 间:3月25日

地 点:新老食堂门前广场

形 式:公众平台微信扫二维码活动,“拥抱天空” MV演员选拔

(三)“朋辈心理辅导工作感悟”主题征文比赛

承 办:校大学生心理朋辈指导中心

目 的:通过征文,促进朋辈心理辅导员对朋辈团队、工作的思考和感悟,为更好的指导和提升朋辈心理辅导员的帮扶水平和技巧提供参考。

时 间:4月2日~4月15日

参与人员:全校朋辈心理辅导员(各学院心理朋辈指导中心学生干部、班级心理朋辈辅导员),自愿参与。

形 式: 征文,评比出一、二、三等奖。所有获奖征文分批次在东北林业大学学工网站和大学生心理健康教育微信平台发布。

(四)教师、学生个人成长培训

承 办:大学生心理健康教育中心

目 的:通过咨询技能、朋辈辅导技能等主题的工作坊、将理论与现场模拟、实践体验相结合,进一步提升专兼职咨询师、心理专干、朋辈辅导员的专业技能,有效促进工作团队的个人成长。

时 间:3月28日~4月25日,每周1次,每次2小时。

地 点:大学生活动中心

参与人员:各学院业务教师、专兼职心理咨询师、各学院心理专干、心理朋辈辅导员、研究生

形 式:理论讲授、现场模拟、团体辅导相结合

(五)“爱自己,从表白开始”宣传活动

承 办:校大学生心理朋辈指导中心

目 的:激发大学生用文字、心声、照片和实际行动表达对自我的珍惜,对生命的敬畏,对人生的热爱。

时 间:4月8日

地 点:新老食堂门前广场

参与人员:全校学生

形 式:

1、“私信・I LOVE ME”活动(现场活动)

2、“爱自己,爱睡眠”活动(现场活动)

(1)“我要早睡”早睡宣言留影活动

(2)“寄给夜猫子”明信片投递活动

(六)“你最珍贵电话传情“活动

承 办:校大学生心理朋辈指导中心

目 的:鼓励同学们说出自己的爱意与歉意,使同学们的人际关系更和谐,自身更加乐观开朗,帮助同学传达爱意、解开心结。

时 间:4月16日

地 点:新老食堂门前广场

参与人员:全校学生

形 式:参与活动的同学在背景墙上选取照片,在照片背面写上自己想对同学说的话,落款标明自己的姓名及对方的电话号码,完成后将照片交还工作人员,写完话语的同学要到另外一位工作人员所在的背景墙上选取一张已写话语的.照片,拨通照片背面的电话转达上面写的话。

(七)心理危机工作研讨会

承 办:大学生心理健康教育中心

目 的:围绕当前心理健康教育工作中遇到的常见问题,以案例讨论的形式,积极探求危机个案发生时的有效解决办法与处理措施,进一步提高大学生心理健康教育工作队伍的专业化水平。

时 间:4月25日

地 点:行政楼党委学工部219室

参与人员:全体专兼职辅导员,各学院心理专干

注:活动地点和时间如有变更,会提前在校园网通知,请大家及时关注校园网。

第三篇:心理健康活动策划方案

一、指导思想

苏外立志培养具备优良的心理品质和完善人格的学生,提倡“以人为本”,让健康的心理植根于学生的心灵。通过心理健康教育,引导学生认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。培养学生乐观自信,友善待人,诚实守信,追求向上,不畏艰难的'健全人格。使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。

二、活动内容

1、心理健康图片展

2、心理健康讲座(外聘讲师)

3、心理健康问卷调查

4、心理健康讲座(汤凯)

5、5月7日―31日各年级心理健康教育

三、心理健康教育的途径:

1、全面渗透在学校教育的全过程中,利用晨会、班队会、思品课等德育阵地对学生进行心理健康方面的教育。

2、举办心理健康教育的专题讲座,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导,通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、),对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道,利用家长半日活动渗透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在开展心理健康教育过程中的几点建议:

1、要开朗、热情、善解人意。

2、要掌握一定的辅导心理学的专业理论和操作技能,如关注、倾听的沟通技术,同感、尊重、真诚等反应技术,情绪调节、行为矫正等。

3、要以学生为主体,切忌“老师说,学生听”的知识传授式的`课堂模式,要与学生一同参与辅导活动,建立和谐的气氛,给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。

4、尊重学生的个人意愿和隐私,谨慎从事、量力而行。

第四篇:长跑活动策划方案

一、竞赛日期:

11月25日

二、竞赛地点:

田径场

三、竞赛项目及组别:

长跑:中学男1000米、女800米,小学男800米,女600米

四、参加单位:

5-9年级各班代表队

五、参加办法:

1、各队可报运动员各项男女组各3人

2、各队运动员必须是思想品德好、学习努力、身体健康(无心血管或肝脏等疾病),并已办妥建档手续的在籍、在校学生。

3、各参赛单位报名表填好后于11月20日交到小学周文娟老师,中学钱一锋老师,逾期按弃权论。

六、竞赛须知:

1、赛前准备情况。各年级组在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动(可让学生提前跑步热身);年级组长及各班主任思想要高度认识;各班班主任应及时了解学生身体情况,对有病史的学生一律不得上场比赛,出现问题后果自负。

2、组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定,禁止在跑道上乱跑;可以为参赛的`班级加油,但不能吵闹。

3、比赛程序。各年级组的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密,不要杂乱无章浪费时间,比赛顺序为,小学女子600M―小学男子800M―中学女子800M―中学男子1000M。

4、安全问题。赛前、赛中、赛后各年级组应提前预测学生的安全问题,做到万无一失。

七、后勤工作

1、各班主任需应该提前为参赛人员提供服务,准备好保暖衣物,预防感冒。

2、适当准备些饮用水等必备物品。

八、录取名次和奖励办法:

1、各年级分男女组别各项目分别取前6名,颁发个人获奖证书。

2、以年级组为单位团体取前2名颁发奖状。

九、裁判组

裁判长:xx

裁判员:xx

十、宣传、摄影、应急:

xx

第五篇:长跑活动策划方案

一、活动目的.:

通过长跑运动,帮助员工锻炼身体、增强体质,增强员工士气,同时宣传公司极向上的企业文化,营造良好的企业文化氛围。

二、参加人员:

所有员工。

三、活动时间:

每周日上午9:00―11:00,第一场为20xx年3月20日。

四、活动实施:

1、路线:(待确定)在沿途设置五个点,每个点设一名工作人员手持号码牌,等待选手领取。

2、定制印有企业LOGO的文化衫,所有员工必须统一穿着。(内容待定)

3、选手到达终点后,需提供连续五张号码牌证明跑完全程。

4、奖项设置:男女生各设前三名:第一名500元,第二名400元;第三名300元。

五、活动宣传:

企业文化专员全程做好跟踪报道及摄影,并将文章及照片制作成海报张贴至宣传栏内。

六、费用总计:

文化衫7500、奖金2400,共计10000元。

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