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跑步比赛活动方案(优秀范文三篇)

2023-02-27 23:09:37

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第一篇:趣味跑步活动方案

一、指导思想:

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强体育增强青少年体质的意见》精神和省教育厅办公室《关于开展第五届千万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的要求,通过在全校师生中开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养学生从小热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的高潮。

二、活动主题:

阳光体育与快乐校园同行

三、参加对象:

xx市xx小学全体学生

四、组织机构:

组长:

副组长:

组员:各分管主任、年级主任、班主任及体育老师

五、活动时间:

20xx年12月14日至2016年4月30日,上午课间操时间进行长跑活动,长跑活动近五个月(含寒假)。

六、活动内容和措施:

1、20xx年12月14日,我校利用上午广播操时间举行校级阳光体育长跑活动起跑仪式。

2、冬季长跑总里程小学生五、六年级120公里,每天长跑距离为1000米。每天早上早锻炼时间、大课间活动时间进行长跑,也可以利用活动课及其他一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

3、班级在班主任的带领下,进行长跑活动,并由体育委员做好每日长跑活动情况记录,每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班主任人均跑步里程数,并填写好各班一周长跑统计表,放学前上交体育组。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

4、活动结束时,学校体育组组织一次各年级段1000米或400米的长跑比赛。

5、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。

七、人员安排及安全措施:

1、班主任负责本班学生,提前对学生进行安全教育,让学生懂得如何安全练习。

2、体育组的每位体育老师负责本年级的长跑组织(队形、距离等)工作。

八、注意事项:

1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。

2、全体教师参加阳光体育冬季长跑活动,班主任和任课老师参加各班的跑步(科任老师在自己班级队伍前面领跑,班主任在自己班级队伍后管理,关注每一位学生,及时妥善处理突发事件),共同组织管理好自己班级的学生,确保学生跑步安全。

3、在跑步过程中,各班应按顺时针方向进行。班级之间应间隔一定的距离(约2米),学生严禁说话、打闹,杜绝推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中,每位学生应听从教师的指挥,要求队伍整齐,步调一致。

九、总结与表彰:

长跑活动结束时进行总结,对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰,学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。

第二篇:趣味运动会活动方案

一、活动宗旨:

为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展,贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针,增强广大学生体质和健康水平,促进学院精神文明建设和校园文化建设。

二、竞赛日期:

20xx年11月3日

三、比赛地点:

越秀校区南区田径场、南区篮球场

四、参赛单位:

南湖学院以各系组队参赛

五、竞赛项目:

(一)田径项目(以系为代表队):

1、男子组:100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳远、三级跳远、铅球(7.26Kg)。

2、女子组:100M、400M、800M、4×100M、跳高、跳远、铅球(4Kg)。

(二)集体项目(以班级组队参加):

1、广播操比赛

2、限时绕八字跳绳

3、抱球接力

六、竞赛办法及有关规定:

(一)田径项目比赛:

1、学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人,其中20xx级必报五人,每人限报二项(接力项目除外)。

2、参加1500米及以上项目,须经过校医院体检,开具健康证明方能报名参赛。

3、4×100M接力,由各系组队。

4、田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。

(二)集体项目比赛:

1、学生广播操比赛(第八套),20xx级全体学生参加,以班级为单位参赛。

2、限时绕八字跳绳(八人,男女性别不限,以班级为单位参赛)。

3、抱球接力(三男三女,以班级为单位参赛)。

七、录取名次和奖励办法:

1、田径比赛男、女组各单项均取前八名,给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛,录取时则减少一名,只有一名参赛,只计成绩不计名次,破记录承认。

2、田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分;4×100M各系组队取前四名,加倍计分,名次并列得分平分。破校最高记录加10分,破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录,只加破最高记录分,不重复加分。

3、田径比赛均取男子组团体总分前三名,女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等,按破校最高记录多者名次列前,如再相等,按破校运动会记录多者名次列前;再相等,按第一名多者名次列前,以此类推。

4、集体项目以班级为单位参赛,均取前八名,广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。

5、获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励,破校最高记录另行奖励。

6、以各系为单位设立体育道德风尚奖(评比条件另附)。

八、报名日期及要求:

1、报名表一式二份,一份交纸质表,另一份交电子表(可以发送至电子邮箱为495275899@qq.com),纸质报名表务必于10月23日12:00―13:30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。

2、报名表按格式填写,字迹端正清楚,一经上报不得更改,号码由大会统一编制。

3、大会裁判由体军部聘请,学习规则时间另行通知。

4、提倡求实作风,不弄虚作假,不冒名顶替,如有发现,一经查实,按情节轻重,分别给予批评教育,取消比赛资格,追回奖品,直至取消团体总分。

5、大会将举行开闭幕式,要求20xx级学生全体参加,其他年级各系自行安排。

6、如雨天,比赛顺延。

九、本规程未尽事宜,另行通知。

第三篇:跑步活动策划方案

开展学生阳光体育冬季长跑活动,对于磨练青少年意志品质,培养集体主义情感,提升青少年耐力素质具有重要作用。为进一步提升青少年学生体质健康水平,根据教育部对第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的要求,决定于20xx年11月至20xx年4月开展学生阳光体育冬季长跑活动。现结合本校实际,制订本学期冬季长跑活动实施方案,具体安排如下:

一、活动宗旨

1、冬季长跑活动,以提升学生体质健康水平,贯彻体育育人教育理念为指导思想,加大宣传,在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育,提高学生自我锻炼意识和参与意识。

2、通过阳光体育大课间活动,树立健康第一的指导的思想,让学生有更多时间参与运动,养成每天坚持锻炼的习惯,促进学生健康成长;

3、在阳光体育大课间活动中,让学生乐于运动并主动掌握基本技能,享受体育活动带来的快乐,并促进学校体育教育的良性循环;

4、以大课间体育为辐射点,和谐师生、生生关系,增强学生的合作、竞争意识和交往能力,营造浓厚健康奋进的校园文化氛围,着力打造活力校园。

二、活动主题

励志从长跑开始

三、活动时间

20xx年12月2日周始集会启动,动员讲话。体育教师测试每生长跑起始成绩。20xx年12月17日(第十六周)开始。

四、活动内容

长跑、大课间每周活动项目(原1-4年级耐久跑项目改为班级特色项目)

五、活动地点

长跑在塑胶操场,其他大课间活动地点不变。

六、活动对象、距离

5、6年级学生,其他年级学生每周一次。以班级为单位组织,每天长跑参考距离基数为:1、2年级600米(三圈),3、4年级800米(四圈),5、6年级1000米(五圈)。

七、活动注意事项

1. 对身体确有不适的学生可以免跑。当出现雾霾等恶劣天气条件时必须及时停止长跑活动,保证学生身体健康。

2.长跑时穿舒适的运动鞋,不得戴帽子、围围巾。

3.各班班主任跟随班级进行长跑活动。

4.班主任要认真负责,组织好各项活动,保证学生安全,体育教师巡视指导学生活动。

5.活动过程中听从指挥,做好准备活动,活动结束统一整队,放松活动。

6.长跑过程中要保持好各跑道、班级的距离,跑姿正确、队伍整齐、不拥挤不争抢。

7.体育组将进行“阳光体育长跑”先进班集体和阳光体育长跑十佳少年评选活动,活动结束颁奖。

八、组织保障。

学校为加强该项活动的领导,使大课间活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行,特成立大课间活动工作小组:

组 长:陈春豪(校长)

副组长:全体行政干部

成 员:班主任、体育教师

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