千文网小编为你整理了多篇相关的《公益跑步活动策划方案(合集)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《公益跑步活动策划方案(合集)》。
一、活动宗旨
长跑不仅能增强体质,而且能振奋精神,锻炼意志,为增强神箭神舟北京公司全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识、竞争意识,展示全体成员团结拼搏、昂扬向上的精神风貌,特举办本次跑步活动。
二、活动主题
“超越极限,超越自我。”
三、活动时间
20xx年5月16日下午
四、活动地点
中关村生命科学园园区
五、参赛人员
公司全体人员
六、竞赛规则
1、本次比赛项目为男子5000米,女子3000米;
2、本次长跑活动不分组,所有人从起点出发,以通过终点的先后顺序排名次。
七、活动奖励
为了鼓励大家积极参加该项活动,增强大家的竞争意识,活动设立以下奖项:
1、竞赛奖
奖励规则:一等奖1名,奖现金300元+奖状!
二等奖2名,奖金各200元+奖状!
三等奖3名,奖金各100元+奖状!
2、突破奖
奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比(第一次比赛以大家预测的名次相比)提升最多者获得该奖项,如提升名次相同则平分该奖项,奖品为100元加“最佳突破奖”奖状!
3、娱乐奖
奖励规则:比赛前,大家根据各人情况预测本次跑步名次,跑步结束后统计大家预测的分数,得分最高者获得该奖项,奖品为100元加“最具慧眼奖”奖状!
4、劣足奖
奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比退步最多者(超过3个名次)获得该奖项,颁发“劣足奖”奖状。
5、参与奖
奖励规则:所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。
八、后勤保障
1、本次比赛裁判由苏总担任;
2、请办公室人员带好小药箱以应对比赛过程中的突发事件;
3、比赛前统一每人发一瓶矿泉水;
九、注意事项
1、服饰:比赛统一穿运动服饰,适宜跑步的鞋子,不佩戴首饰挂件。
2、安全第一,比赛前请大家做好充分热身,避免关节扭伤,跑步过程中如感觉身体不适应注意休息!
3、所有奖项获得者名单将在苏总办公室板报上公示。
跑步注意事项:
一、跑步前的准备
跑步前要做一些准备活动,使身体各系统机能较迅速进入兴奋状态。一般可做以下几节准备活动(如果你懒得做可以这样替代:刚开始跑两百米时用慢速跑,然后逐渐提速。):
(1)站立,两手叉腰,交替活动踝关节;
(2)半蹲,两手扶膝活动膝关节;
(3)两腿交替高抬腿,活动髋关节;
(4)两手叉腰旋腰,活动腰部;
(5)一手扶持,依次前后踢腿、活动髋、膝关节;
(6)前后弓箭步压腿;左右压腿,牵扯腿部韧带;
(7)上体前后屈以及上肢的轻微活动等。
二、跑步后的注意事项
1、跑完千万不要马上停下休息。跑步后,人体全身上下都得到活动,应使身体各部位慢慢放松下来,建议跑完后漫步几百米,全身彻底放松后,再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活动。
2、跑完步后,一定要拉伸腿部韧带哦(目的是不让小腿肌肉结块,拉伸肌肉线条,使肌肉线条变的纤长)拉伸腿部韧带的方法很多,可以两腿伸直,弯腰用手够脚尖,也可以用脚抵住台阶,身子向前倾,或者弓步压腿也可以。
3、跑步时和跑步后,要注意保暖,不要因为出汗多而减去大量衣物导致感冒等。
4、适时补充水分。先休息5-10分钟后,再饮用淡盐水或温开水,但要避免喝凉水或冰冻饮料。
活动主题:
“爱心联系你我他”大型公益活动
活动目的:
通过我们的努力,积聚更多的力量,为贫困山区的孩子们带去希望,让他们能更好的学习和成长。
活动内容:
针对平顶山市鲁山革命老区的教育和经济现状,以爱心捐助形式,在校园内外开展书籍、学习用品的募捐活动。
捐助对象:
中、小学学生
捐助物品:
图书(文学类、科教类、词典等工具书均可,书籍能用即可);学习用品(铅笔、本子、橡皮擦、削笔刀、笔袋、文具盒等)为主,也可捐赠益智类玩具等。
活动时间:
20__年4月10日~20__年4月20日
活动地点:
湖北中医药大学南、北宿舍楼区;
活动筹备:
a、为了活动能够更好的开展现已联系了白沙洲城南街社区、武昌区首中、武泰闸花园小区社区、武昌中山路小学、中南民族大学工商学院等携手举办此次活动;
b、同时启动了网上募捐活动方案;
c、活动宣传的规划和筹办;
d、与鲁山区负责人达成共识
活动所得处理方式:经由本社团做好汇总后,统一邮寄到平顶山市义工联合会负责人处,经由义工联合会发放到鲁山县革命老区的孩子手里。
资金预算:
__元
一、活动主题
阳光体育与祖国同行
二、指导思想
贯彻落实中央7号文件和团中央“关于开展‘阳光体育与祖国同行冬季长跑活动’的通知”的活动精神,通过开展阳光体育与祖国同行冬季长跑活动(以下简称“冬季长跑活动”),磨练中学生意志品质,培养集体主义情感,提升广大学生耐力素质,再次掀起阳光体育运动的新高潮。
三、参加对象
我校七、八、九年级学生(促进身心状况许可的学生)
四、活动时间
期中考试过后至20xx年xx月xx日
五、活动内容
1.举行冬季长跑活动的起跑仪式。届时,作为北京奥运会火炬手的我校徐军老师将在国旗下讲话,进一步宣传和推广阳光体育运动。
2.我校于法定工作日每天以班级为单位组织学生完成每天1500米的跑步里程(冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年,初中冬季长跑总里程为180公里)。
3.节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4.引导学生写长跑日记,与同学分享长跑体验,积极参与其中,从而增强学生体质,磨练学生意志品质。
六、活动要求
1.班主任组织、指导并带领本班学生积极参加,同时做好每位学生每天长跑活动情况记录,统计每个学生冬季长跑的总里程。
2.体育教师要加强对冬季长跑的技术指导,组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动。
3.要做好组织宣传工作,确保学生安全,保证冬季长跑活动持续、有效地开展。
七、评选与表彰
学校将对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰会记入中学生素质报告。本次活动将评选出优秀长跑活动组织奖、长跑活动先进个人等。
八、优秀长跑活动组织奖评选条件
1.认真参加起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动,班级学生积极参加长跑。
2.长跑过程中,学生队伍整齐、安静,普遍完成长跑里程,锻炼效果显著。
3.班级学生在冬季长跑活动网站上积极参加交流活动。能够主动在网站上发表班级或个人的长跑日记等心细。
4.活动期间未发生任何安全事故。
九、宣传报道
各班级在专题网站上宣传、报道长跑活动情况,发布学生长跑日记,心得交流等信息。各班级应积极进行网上注册,激活博客,并参加各种活动,参加办法进入网站即可。
十、组织机构
组长:
副组长:
组员:
活动名称:十大校园公益之星评选活动
一、活动时间
XX年5月4日
二、活动目的
“十大校园公益之星”评选活动是我校加强和改进大学生思想政治教育,加强学风、校风建设的重要举措。希望各学院高度重视、精心组织,在广泛宣传的基础上,认真推荐评选,真正推选出体现当代大学生良好精神风貌,符合祖国和社会发展需要,能担当起新世纪光荣使命的先进大学生。
三、评选范围
正式注册在校的全日制本科生
四、参选基本条件
1、选同学必须为注册在校的全日制本科生;
2、参选同学必须遵守法律法规和学校的有关规章制度,思想进步,品行端正,文明守纪,道德品质优良;
3、参选同学应有高度的集体荣誉感和使命感,有一定的榜样示范作用,并接受学校、教师和同学的监督;
4、出现下列情况的无参评资格:受过学校警告及以上处分的同学;重复申报的个人。
五、评选项目:校园十大公益之星
六、评选人数:十人
七、评审人员:学校领导评审5人 老师评审10人
学生评审10人 大众网络投票
八、评选条件
1、富有爱心,积极参与组织各种爱心捐助、帮残助困、环保等活动,积极投身社会及校园各种公益行动;
2、以身作则,关爱生命、关注自然、厉行节约,从自己做起、从小事做起、从身边做起,为建设和谐校园而不懈努力;
3、积极带动周围同学参与公益行动,以自己的努力推动校园公益活动的开展。
4、有较强的奉献意识和助人精神,积极参与各种志愿服务活动,关心学校建设与发展,积极参与学校或班级管理工作,主动帮助学习、生活上有困难的同学。有长期志愿服务经历者优先考虑。
5、秉承志愿服务理念,弘扬奉献精神,热心社会公益事业,积极参与志愿服务及其他各种社会公益活动;
6、在志愿服务和其他社会公益活动中做出较为突出的贡献、有感人事迹,产生较大影响;
在志愿服务工作中表现突出,赢得广泛赞誉。
九、评选过程策划:
1、宣传报名阶段
XX年4月5日至5月4日,通过校内各种宣传途径开展宣传活动,各校级组织、各学院积极推荐 “校园十大公益之星”候选人。
2、推荐正式候选人阶段
XX年月4月20日前,对各参评人选进行资格审查,并由组委会从评选人中各推荐出15名正式候选人。
3、 综合评选阶段
XX年5月4日,15名正式候选人进行现场演讲答辩,展示各自风采。同时也通过校团委网站、现场投票等方式对候选人进行评眩统计网络投票和现场投票情况,由组委会(由学校领带评审和老师评审组成)结合师生意见,进行综合评选,最后产生十名“校园十大公益之星”。(具体评分比例:组委会40%,学生投票35%,网络投票25%)
4、表彰阶段
XX年5月中旬,召开表彰大会进行表彰奖励。
5、后期宣传阶段
XX年5月中旬,将“校园之星”的人物事迹通过校内各宣传途径进行报道,并组织获奖人物同全院学生交流学习。
十、奖励办法
1、入选学生将颁发荣誉证书和奖品;
2、“校园十大公益之星”有关事迹将在学校宣传栏、广播站、网站等媒体中公开宣传。
★活动主题:
“情系患者爱暖社区”大型公益活动
举办单位:XX红十字会
承办单位:武汉XX医院(直肠癌普查工程唯一指定医疗单位)
★活动时间:20xx年10月——11月
★活动地点:武昌地区大型社区
★活动主要内容
“情系患者爱暖社区”——肛肠疾病普查“健康直通车”。医疗小队深入社区,举办健康讲座、发放宣传报纸、肛肠健康自检表、现场专家义诊。(社区分批进入医院进行检查也可以)
“情系患者爱暖社区”之帮扶行动。
登记客户资料,手术援助,检查减免、建档。
“情系患者爱暖社区”之“医患互动健康有奖”活动。
让社区居民在游戏中体验互助合作,游戏中获胜的.,赠送明德奖品。(阶段性)
★具体操作细案
1,活动场次安排
场次时间地点
第一场10月10日日上午++小区广场
2,活动前期准备工作
(1)与红十字会有联系的人员,沟通洽谈合作,推动此活动。
(2)前期宣传品及现场物品的筹备(宣传相关物品、礼品、桌椅等物品)
3,活动期间操作细则:
(1)到社区后,专人负责整个活动场所的协调和管理:物料清点,人员配置及分工,
活动时间掌控。
(2)讲座、义诊期间,专人负责宣传资料的发放。讲座大概半小时。
(3)拓展游戏规则:(游戏次数和时长视时间而定。)
今年是新一届(20xx-20xx年)全国和省级文明单位的申报年,为推动争创全国文明城市工作深入开展,提升市民文明素质和城乡文明程度,促进文明单位自觉履行、落实社会责任。经市文明委研究决定,在新一届全国和省级文明单位申报创建单位中开展结对帮扶困难户共建活动,现将有关事项安排如下:
一、指导思想
以深化我市新一轮文明创建为主线、以提高居民文明素质和文明程度为主要目标,通过开展结对帮扶共建活动,使文明单位的先进性和示范性向社区辐射、延伸,形成培育新市民、树立新风尚的合力,提升全市精神文明建设整体水平。
二、结对帮扶时限、范围及对象
结对帮扶时限自20xx年1月至20xx年12月,为期三年。结对帮扶范围为新一届全国和省级文明单位申报创建单位。为确保帮扶活动的针对性和实效性,市委文明办会同相关乡(镇)、街道、场从低保户中筛选出特困户家庭,以“一帮多”的方式结成帮扶对子。
三、结对帮扶内容
1、共育新市民。以提高居民综合素质为目的,各单位结合行业特点和困难群众生活实际需求,建立授课送学制度,经常性地为帮扶对象提供科技知识、实用技术培训,提高居民科学文化素质;组织开展教育、卫生、法律知识和文明礼仪进基层活动;帮助开展创业式的劳动力转移培训工程,促进劳动力就业,努力建设培育一批新市民。
2、共倡新风尚。以实现社会和谐发展为目的,开展扶贫济困工程。根据闽委文明办〔20xx〕25号文件要求,我市申报创建新一届全国和省级文明单位的单位帮扶困难户3户,每年每户至少要帮扶救助3000元以上的钱款或物资。在帮扶共建活动中,要积极开展“送温暖、献爱心”活动,重点帮助他们解决生产生活中的困难,尽早摆脱贫困。对困难户中的在校生应重点在经济上资助,确保其顺利完成学业;开展星级文明户、五好文明家庭等各类文明创建评选活动,形成邻里团结、家庭和睦、尊老爱幼的良好风尚;大力宣传公民道德规范和社会主义荣辱观,倡导文明新风;广泛开展送书送报活动,引导居民多看书、看好书,解放思想,更新观念,移风易俗,形成健康文明的生活方式。
3、共推新道德。组织文明单位职工子女与结对困难户的未成年人,特别是留守儿童、贫困儿童等特殊未成年人结成对子,并结合六一、寒暑假等组织结对双方未成年人开展联谊、社会实践活动,相互体验生活,相互学习和帮助;积极配合结对户所在社区搞好未成年人思想道德教育,实施未成年人思想道德建设净化工程,构建学校、家庭和社会相结合的未成年人思想道德教育体系,营造有利于青少年健康成长的良好环境。
四、活动要求
1、提高思想认识,加强组织领导。各单位要把此次结对帮扶活动作为精神文明创建的重要内容,作为展示文明单位形象、提高自身文明创建水平、履行社会责任的有效载体。结对双方要相互理解、支持与沟通,确保结对帮扶工作取得实效。文明单位开展结对帮扶工作的成效将纳入《文明单位测评体系》进行考核。
2、落实帮扶措施,巩固活动成果。建立完善包括领导责任、协议签订、活动联络、情况报告、考核奖惩在内的各项共建活动管理制度,使共建活动有章可循,顺利开展。各单位应于12月31日前与帮扶对象签订《结对帮扶协议书》,并报送市委文明办存档一份。实施年度结对帮扶计划,有关活动开展情况请填写附表《xx市文明单位帮扶共建活动情况记录表》。市委文明办联系电话:xx。
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