千文网小编为你整理了多篇相关的《团体跑步活动策划方案》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《团体跑步活动策划方案》。
第一篇：跑步活动策划方案
本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情，增加团队凝聚力。引导大学生关注心理健康，正确认识自我、关爱自我，学会生活，健康成长，培养团队意识，全面提升心理素质，最终达到运动中促进协作，运动中焕发激情，运动中得到锻炼、感受喜悦、分享快乐在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。为此我班承办“背对背夹气球”活动项目。
一、活动主题：“激扬青春”
二、活动目的及意义
为展现当代大学生积极、向上、阳光的风貌，丰富同学们的课余生活，活跃校园文化，同时以活动为载体，增进同学之间的情感交流，培育当代综合型发展大学生，因此与化工学院特举办“心理素质拓展运动会”，鼓励学生参加户外运动，以增强体质、磨练意志为宗旨，培养同学们自我挑战的意识，使每位同学都能在活动中充分展现自我，发挥自我，都能在全面合格的基础上发现自己的个性优势和特长，促进学生的身心健康，顺应当代高校大学生教育理念。
三、活动内容安排
活动时间：
20年月日
活动负责人：
前期准备：
1、有本班文艺委员、宣传委员共同组织同学画展板及2张海报进行宣传，以及通过微信、贴吧、Q群、微博等网络媒介进行宣传，呼吁大家加入其中。
2、有生活委员负责购买活动所需的气球、胶带、纸张、等物品。
3、有班长支书及体育委员负责桌、帐篷的搬运及音响等物品。
活动宣传：
1、时间：20x年月日
2、由学生会组织各承办班级于餐厅门口，统一打印宣传页，发放给各个班级，进行宣传页宣传。
3、参赛者进行活动项目报名。
四、活动举办(月日)
1、参赛方式：一小组为单位(5人一组)。
2、规则：三位队员负责吹气球，另外两名队员背对背夹气球，直到夹爆为止，半分钟内夹爆十个即可过关。
3、比赛结果分三个名次，过关队伍根据时间长短决出第一、二、三名，分别获得一、二、三等奖。
4、活动流程
(1)各项目负责人根据所负责的项目自行安排人员检录。检录后，由领队带至比赛场地。
(2)比赛开始前，各工作人员就位，裁判向参赛人员宣布比赛规则，比赛开始。
(3)现场报名人员在该项目比赛最后编队进行比赛。
(4)比赛结束后，记录人员将各参赛队员成绩汇总取前三名，并进行公示。
在学院综管部和团总支的精心组织，各班班委及全体同学的积极参与下，我院心理素质拓展运动会如期举办，我班承办的项目“背对背夹气球活动”场面十分火爆，即将毕业的学长学姐也在凑热闹。
在本次运动会中，我班同学积极参与，取得了不错的成绩。班级中获得的团体奖有：优秀组织奖，背对背夹气球项目一等奖、二等奖，心中第六感项目二等奖，个人奖有：趣味保龄球项目胡开榜同学获得三等奖，闫帅帅同学在其他项目中获得二等奖。更重要的是，本次活动增进了同学间的友谊，给每一位同学提供了展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，也减轻了同学的学习压力，更主要的是唤起了同学们的对生活的热情。
五、活动不足
由于活动准备阶段，宣传力度不太够，所以参赛人数并没有达到自己的预想。
第二篇：跑步活动策划方案
为了全面推进素质教育,丰富学生的课余生活，激发学生参加智力体育的兴趣，促进我校围棋特色教育的普及,真正做到“以棋养德, 以棋启智”, 让每一位参赛的学生能体验到乐趣和获得成功的喜悦，培养学生的主动参与意识和刻苦精神，从而使我校的围棋特色教育更加鲜明。
一、比赛规则：
（一）比赛规则：遵循友谊第一，比赛第二的原则，讲究棋风、棋德，赛出风格，赛出水平。
（二） 时间规定：每位棋手共下7轮，每轮40分钟。
（三） 对弈：在对局时，双方轮流各走一着，直至分出胜负或走成和棋为止。
（四） 具体规则：
1.比赛时以猜子争先或双方协定先后，对局双方各执一色棋，黑先白后，交替下子，每次只下一子；
2. 棋子下在棋盘的点上；
3.棋子下定后，不得向其他点移动；
4.打劫时须隔一轮才可以下子；
5.终局后须裁判裁定后，黑棋贴白棋七目半 即黑棋184又1/4胜 白棋176又3/4胜。
二、比赛时间：20xx年5月16日上午－－5月17日下午（16日上午1、2轮，下午3、4轮，17日上午5、6轮下午7轮）
三、比赛地点： 中心小学围棋室
四、报名事宜：中心校、分校各年段限报5男5女，蒲坂、乐陶、后所小学各年段限报2男2女（各校于5月10日前将报名表上交至范文胜老师处）。
五、奖项设置：
每轮胜者得2分，负者不得分，和棋各得1分，依据得分高低，分男子、女子组各年段设一二三等奖若干名。
六、裁判：zzz
附：中心小学围棋比赛报名表
zz县中心小学
第三篇：团体跑步活动方案
一、活动背景
久坐办公室的人群大多数缺乏运动，长期保持同一姿势，往往伴随着各种各样的身体疾病。对于爱美女性而言，更是苦恼，容易发胖造成身材走样。虽然常常将减肥二字挂于嘴边，可是即便平时有空余时间，也会由于各种原因，造成了光说不练的嘴把式。所以不能因为工作的性质，就忽略了自身的健康，放弃了欣赏外面的世界。
正值阳春三月，春暖花开，万物复苏，美不可言。考虑到以上原因公司决定举行本次活动，让长期久坐的同志们先跑起来，并且带动其他员工，甚至是家人。本次活动不仅丰富员工的生活，还能增加运动的积极性，为健康身体，美丽身材买来一份保险，带来一份动力。公司活动的时间是有限的，但是更希望大家在平时的生活中，也能自主锻炼。只有具备强健的体魄，才能o家庭带去快乐，才有更多的经历投入到工作中，才有资格去谈未来，谈梦想。
二、活动目的及意义
让员工更加重视自己的身体；把健康带入生活；带动生产一线的员工加强身体锻炼。
三、活动主题
跑在阳光下，跑进健康里
四、活动口号
每天运动一小时，快乐生活一整天，健康工作一辈子
五、活动形式
慢跑
六、活动时间
每周日上午7:30-8:30
七、活动地点
由公司出发，具体前往地点暂定，但须规定往返时间为一小时
八、活动参与人
全体办公室人员
九、活动具体内容
1. 地点确定后，由部门领导带队，慢跑到达目的地。
2. 出发前做10分钟做热身运动。
3. 返回后，做伸展运动。
十、活动相关规定
1.参加活动员工当天上午7:20到达公司，并确保当天各项工作衔接完好，不出现意外。
2.活动中不允许出现快跑，相互较量、比赛等情况。
3.排好队前进，不允许插队，不允许掉队，不允许并排说笑等行为。
4.非紧急情况不允许缺席。
5.着装要求：工作服加运动鞋，长发不能披肩，不能佩戴耳机。
6.部门负责人负责点名。
需考虑问题：
考勤，安全监督，摄影及投稿，活动地点，意外情况
个人建议：
1.活动当天休息员工结束后自行安排，上班员工按照8点开始考勤，非紧急情况不参加活动的员工取消当月安全奖（健康等同于安全）。
2.在活动前，简单做一个安全培训，培训内容为在跑步过程中需要注意的安全问题；遇到紧急情况如何应对；出现违反规定者如何处罚。在活动中安排领队，起到带队并且监督作用。
3.本次活动是一种有意义的行为，参加活动的成员均为办公室员工，具有一定的文化基础。让参与活动的员工自行拍摄相关图片，配上个人感悟及感受，形成稿件张贴宣传栏。这不仅可以提高办公室人员的文字功底，还能起到一定的宣传作用，稿件一旦张贴将支付稿费。（可以强制性实施或轮流进行）
4.活动地点可以统一为某一地点，也可以绕厂区进行。
5.若偶遇全厂放假情况，活动取消。若因下雨或地面积水，则改为室内活动。活动一旦实行，不应该出现中止情形。
附录：室内活动
若因天气问题，跑步活动不能正常进行，则开展室内活动。室内活动多为培训。如：地毯知识普及、质量检测、演讲培训、办公软件培训、社交礼仪培训等等。
培训内容多为与日常工作息息相关。可以指定某些特定成员或是轮流网上搜集资料，整理准备后，利用现有设施设备为大家讲解。以个人学习带动集体学习，共同进步。
此类活动应对参与人员进行考核，自带笔记作好记录，适当情形下可以进行测试，不能光学不用。考核优秀者可以颁发奖励，奖励不应是现金形式。可以为与培训内容相关的资料、书籍等。
准备实施活动前，将主讲人按顺序排好，同一时间内必须有两位主讲人资料完整，以备意外情况出现。此类活动可以不限定参与人，车间员工亦可自主参与，办公室人员必须参加。
第四篇：跑步活动策划方案
活动目标
1.通过制作档案，帮助幼儿更明确更全面地认识自己的喜好。
2.通过交流档案，引导幼儿了解他人的喜好与自己的相同和不同之处，学习接纳、尊重他人。
活动准备
1.档案记录表人手一份;铅笔一人一支。
2.每位幼儿自带一张一寸照片;彩色水笔若干。
活动过程
一、谈话：我的喜好
1.以自由谈话的方式引导幼儿讲出自己的喜好;教师今天我和大家在一起玩，真的非常开心。我现在已经知道了你们的姓名、年龄和所在的幼儿园，还特别想知道你们最喜欢的是什么。你们愿意告诉我吗?
2.教师用提示性的问题帮助幼儿丰富谈话内容：
教师：你最喜欢的人是谁?你最喜欢做的事情是什么?你最喜欢玩什么?……
二、制作“我的小档案”
1.教师：大家都想把你喜欢的事情告诉我，我这样一个人一个人地听，需要很长的时间。有没有什么方法能让我更快地知道全班每个小朋友最喜欢的事情呢?(幼儿讨论，教师及时肯定幼儿的想法)
2.出示教师事先制作好的一份“小档案”，引导幼儿观察：
你知道它们分别代表什么意思吗?
②教师介绍每幅图画所代表的含义。
③教师：你们想不想也为自己制作这样一份“小档案”?
3、幼儿在表格内贴上自己的照片，用绘图方式制作自己的“小档案”。
4、制作好“小档案”的幼儿可以互相交流一下自己档案里的内容。
三、游戏：小小调查员
1.教师讲解游戏的玩法，引导幼儿愉快游戏。
玩法：幼儿当“调查员”，在音乐若中模仿开汽车的动作向前行进，当音乐停止时，幼儿取出自己的档案表互相进行“调查”，看一看自己的档案和别人的有什么相同或不同之处，做好记录。
2.围绕调查结果组织幼儿进行讨论。
①你有没有找到和别的小朋友一样的地方?还有没有不一样的地方?
②大家彼此之间的不一样会不会影响你们做好朋友?
四、鼓励幼儿在主动观察、了解他人的基础上，为他们制作小档案。
1.教师：你们还想为其它人制作小档案吗?(幼儿自由发言)
2.教师：以后小朋友可以为你喜欢的人制作他们的小档案，作为礼物送给他，他一定会非常高兴的!
五、教师和幼儿一起将制作好的“小档案”布置在班级合适的地方。
第五篇：跑步活动策划方案
一、指导思想：
为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，贯彻开展全国亿万学生阳光体育的精神，落实县教体局工作安排，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。
二、活动主题：
展现美中精神，提升健康理念
三、参加对象：
全校师生
四、活动时间：
20xx年10月至20xx年2月利用上午、下午大课间的时间
五、活动内容:
1、20xx年10月9号上午大课间时间进行全校师生冬季长跑启动仪式。
2、每天每生长跑距离大概1000米（操场10圈），整个活动每生长跑距离大概100公里.
3、在法定工作日内由班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。
4、学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑记录，体育委员做好每日督查。
5、做好各班体育小组长和体育委员培训工作。
6、班主任每日跟班，每日检评，纳入班级量化。
六、具体实施：
1、活动场地，七、八年级田径场，九年级校园主路；每天上午、下午大课间操开始长跑。
2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。
3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。
4、做好宣传工作。
5、体育委员要协助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。
6、教师要坚持进行长跑练习，政教处分年级对教师进行考勤。男教师每天跑1000米，女教师每天跑800米。
七、注意事项：
1、学校要与家长沟通，阐述长跑活动的意义，征求家长意见，对不适宜进行长跑练习的学生禁止其参与长跑活动。根据其个人情况安排适当的运动。
2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。
3、运动量安排原则上上午大课间1000米，下午大课间1000米，体育教师根据天气、学生身体情况适当安排。
4、在组织长跑时原则上由班主任和体育老师共同组织，体育老师必须到岗。
5、活动期间体育老师和班主任要提前到位，防止踩踏等安全问题发生。
八、评选与表彰：
本次活动结束后将对变现好的班级及个人（教师/学生）进行表彰。
九、组织领导：
组长：党峥亮
副组长：李彩虹 张引维
组员：鲁伟 石水平 管民仓 惠正峰及各班班主任
第六篇：跑步活动方案
一、活动意义
苦不苦，想想红军二万五。开展重走长征路，重温红军长征艰苦卓绝的光荣历史，缅怀革命先辈的光辉足迹，大力弘扬长征精神，激励师生树立坚定的理想信念，自觉践行社会主义核心价值观，争做社会主义事业的合格建设者和接班人。
二、活动主题
“追寻红色记忆，熔铸民族之魂”。
三、活动路线
贵工程←→朱昌路口←→泰丰园(全程约60里)。
四、活动时间
20xx年4月23日(周六)。
五、活动对象：马克思主义教学部全体教师、20xx级思想政治教育本科班全体学生、各学院学生代表(5人M学院，尽量从户外俱乐部学生中产生)。
六、活动内容与安排
(一)第一阶段：强化责任，确保安全(20xx年4月20日前)。
1.召开负责人会议，策划决定活动各项事宜，明确责任。
2.负责人提前踩点，确定具体路线，考虑好安全问题。
3.以院为单位进行分组，各组组长负责具体事项。
4.准备活动的必需品，如宣传海报、院旗等。
(二)第二阶段：营造氛围，做好宣传(20xx年4月20日—20xx年4月22日)。
1.20xx年4月20日，相关负责人张贴海报并通知参加此次活动的人员做好相应准备。
2.20xx年4月22日购买所需物品并反复核对，保证物品齐全，特别是应急药品。
3.20xx年4月22日，马克思主义教学部20xx级全体同学及各学院挑选出来的学生代表进行相关安全知识培训及相关事宜的通知。
4. 20xx年4月22日，马克思主义教学部20xx级全体同学以班为单位分成5个小组，确定小组组长及小组成员名单;各学院挑选出来的学生代表自行推荐1人担任小组长，并明确成员名单。分组完毕后，向参加本次活动的所有成员说明在活动中应注意的事项。
5.20xx年4月23日上午8:00在艺术广场集合清点人数，再次强调活动相关注意事项，8:30准时出发。
6.到目的地后，开展相关活动，精彩节目颁发纪念品(如各组进行红歌对唱、各组代表表演节目等)。
7.下午3:00结束活动后原路返回，预计下午7:00到校。
8.负责教师：漆国江 孙淑桥
9.活动内容包括：(1)徒步行进体验长征之艰;(2)红军在毕节故事宣讲(主讲：漆国江);(3)红歌对唱;(4)其他红色文化传承。
七、人员分工及经费预算
1.人员分工
(1)药物购买：毛丹、杨雪、杨开明
(2)后勤、就餐安排、场地协调、撰写简报：潘璐、雷兴平
(3)摄影、撰写通讯稿：潘璐、雷兴平
(4)应急：毛丹、杨雪、杨开明、潘璐、雷兴平
(5)活动结束后，清理活动现场，各小组组长清点人数，确定人员到齐后按要求返校。
八、活动要求
1.各小组必须按要求做好分配的工作，小组间要团结协作，确保活动顺利进行。
2.准备相关交通标语，务必在行进过程中确保交通安全。
3.出发前各小组负责人清点好人数，确保人员到齐。
4.行进过程中挂上横幅或旗帜，各小组组织唱红歌。
5.参加活动人员必须绝对服从安排，不得随意行走或离开。必须保持通讯工具畅通，以便联系。
6.如有身体不适或有重要的事不能参加的同学要及时向相关负责人报告。
7.要严格规定队员们的纪律，各负责人清楚应急药品所放的位置，做好应急准备。
8.活动过程中产生的垃圾不能随便丢弃，树立环保意识。
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