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春季跑步活动方案(大全)

2023-02-27 23:01:51

千文网小编为你整理了多篇相关的《春季跑步活动方案(大全)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《春季跑步活动方案(大全)》。

第一篇:趣味跑步活动方案

一、活动背景:

21世纪已成为网络高速发展的时代,路上、食堂、课堂上随处可见拿着手机或者平板电脑玩耍的同学。如今的我们已经被网络俘获了,几乎人人都是“低头族”、“手机控”。而长期的辐射不仅使视力下降,更禁锢了原本属于我们的青春活力;另一方面,由于社会就业压力越来越大,我们却又不得不长期伏案学习、浸泡题海,导致了很多身体毛病,长期积压的情绪得不到释放最终导致身心疾病。

心理协会本着“学以修身,助人自助”的协会宗旨,响应号召,积极探索有益于同学身心健康的活动,趁着学校运动会的余温,我们联合其他几个社团发起了“全校运动”的倡议。此次“跑吧”活动的开展,让同学们与大自然零距离接触,健康、趣味的游戏方式不仅可以锻炼大家的身体素质,也让大家在活动中锻炼自己的团队协作意识。

让我们一起行动,起好带头作用,树立“全民运动”的意识,并让这种意识落实到行动中来,让校园生活更加多彩,让我们找回属于我们的多彩青春。

二、活动目的:

1、促使大家多参与户外运动,强健体魄,在繁重的学业压力下能够保持健康的身体和活力。

2、丰富大家的校园生活,使其大学生活更加充满乐趣。

3、在活动的过程中与大自然进行零距离亲密的接触,感受自然的美好,生活的美好。

4、能够培养参赛团队协作能力、独立思考、分析、解决问题的能力。

5、树立“爱拼才会赢”的信念,使大学生们多多参与其中。

6、加强了同学与同学之间、学院、社团、会员之间的联系。

7、能够增加协会的知名度,让更多的学生、老师了解我们。

三、活动主题:

为青春跑动,为梦想喝彩

四、活动时间:

20xx年4月25日星期六7:30―18:00

五、活动地点:

xx南泉校区

六、举办单位:

主办方:xx社团联合会

策划承办方:xx心理协会

协办方:xx风旅社

xx日语协会

xx职业发展协会

xx素质教育中心助教团

七、活动对象:

xx院全体学生

八、活动流程:

(一)活动前期

1.策划准备

时间:20xx年3月28日―20xx年4月6日

心理协会会长纪胜川负责此次“跑吧”活动策划的主要制作,并且在20xx年4月2日与协办的社团负责人讨论出策划上的全部细节,成立首届“”杯定向越野赛组织委员会(简称“组委会”),划分各个工作小组,交代具体任务。并且在4月6日之前完成最终的策划方案。

最终策划书上交xx社团联合会报备。

2.宣传准备

时间:20xx年4月6日―20xx年4月10日

宣传组负责一大三小共计四张宣传海报的设计制作,向社联取得张贴申请的同意,并设计好网络宣传资料,待用。

后勤组负责邀请函、报名表、工作人员签到变、参赛团队签到表、比赛地图、参赛证明表的制作,待用。

外联组负责找广告店制作好两条横幅,交给宣传组,取得同意悬挂的申请。须注明一条形式为“祝心理协会首届定向趣味越野赛圆满成功”,另一条为“预祝心理协会‘跑吧’活动圆满成功”。并接洽社联、赞助商的横幅悬挂工作。

3.造势宣传

时间:20xx年4月10日―20xx年4月25日

宣传组在4月10日将大海报张贴在彭氏民居外张贴栏,三张小海报分别在一食堂、四食堂等地方张贴。海报宣传期为10天。

同时在彭氏民居外、第六教学楼外悬挂,宣传时间一直持续到比赛结束。

4.参赛报名

时间:20xx年4月13日―20xx年4月17日13:00

活动组负责此次活动的报名工作,分两个小队。4月13日在一食堂外搭建报名点,联系好帐篷、桌椅。除后勤组提供报名表和笔以外,一切自己解决。同时,指定唯一报名号,接受网络报名。4月17日13:00报名截止,活动组整理报名资料,建立“跑吧”活动参赛团队队长QQ群。

外联组负责向学校五大组织(共青团、学生会、社联、艺术中心、志愿者工作部)办公室递交邀请函,附活动策划书与参赛报名表。

5.活动筹备

时间:20xx年4月13日―4月20日

“组委会”开始对各项子活动工作人员的培训工作,演练子活动的可操作性。

后勤组负责采购制作活动所需各项物资,如奖品、纪念衫等,以及其他各种活动所需物品的准备。

安全组负责第一次踩点工作,拟定活动过程中的各种突发因素,逐一排除。

6.活动彩排

时间:20xx年4月22日下午

“组委会”组织活动彩排,演练各项可能出现的问题,并及时补救。

(二)活动当天

1.活动当天流程

时间

内容

7:30―7:40

工作人员签到

7:40―10:30

布置场地、接待工作准备

10:30―11:30

团队签到

11:30―12:30

所有人员就餐

13:30―14:00

开幕式(讲解游戏规则、注意事项)

14:00

参赛队伍出发

17:30―18:00

颁奖

18:00

收拾场地

2.任务划分

“组委会”负责整个活动的开展统筹工作。

宣传组负责活动主会场布置,现场影像资料收集。

后勤组负责后勤保障,成立医疗小分队。

外联组负责活动现场秩序维持,团队的签到工作。

活动组负责各子项目的布置、运作。

安全组负责活动现场的安全工作。

(三)活动当天

1.活动场地整理

活动结束后,各子游戏的工作人员负责活动场地的打扫,带走活动产生的垃圾。全体工作人员搬运归还活动租借物品。

2.后期宣传

活动结束1小时内,宣传组向组委会提供活动新闻,转交社团联合会新闻中心,并在各大网络平台更新。

九、比赛规则:

1.参赛人员自由组队,每队5人,要求每队务必有一名以上异性,自己选出队长。经过海选报名,初赛筛选后留下30个团队。

2.游戏模式:以小组(团队)为单位,按照所提供的比赛地图,到达对应的任务点,按照游戏规则完成任务,所有任务完成后再回到出发点,计时停止,总用时最短者获胜。

注意:

1.途中遭遇其他团队,保护好自己身后的铭牌,铭牌被其他队夺得,每失去一个铭牌的团队总用时+5min,每得到一个铭牌的团队总用时―5min(团队在任务点完成任务时,其他团队不可抢夺铭牌)。

2.团队在任务点必须参与任务,按到达的先后顺序有序参加任务,完成任务后会得到任务点的认证证明,团队继续前往下一个任务点完成任务。如果未能完成任务的,可以选择放弃,但团队总用时+10min。

3.比赛开始前30分钟内禁止相互争夺铭牌,在保证参赛队伍足够分散后,方可开始争夺铭牌。

4.比赛胜负由最终到达终点后的总成绩为准。总成绩相等的,则先到达终点的队伍为胜。

5.比赛过程中禁止使用交通工具(如自行车等),一经发现,取消参赛资格。

6.在比赛过程中如非特殊情况,工作人员禁止提供任何帮助。

十、奖项设定:

1.一等奖一名;二等奖两名;三等奖三名;优秀奖六名

2.奖励:活动参赛证书以及纪念奖品

3.奖品:每人一顶活动纪念帽;

十一、注意事项:

1.如果报名超过30个社团,组织委员会安排一次海选;如果报名没有达到30个社团的,按原计划进行,但最低参赛团队要求达到18个。

2.参赛团队在规定时间内前来报到。逾期不到的,自动作弃权处理。

3.请参赛队员着便装,尽量着运动装,每队自己商定一致颜色的衣服;女生请勿穿高跟鞋,男生请勿穿皮鞋。

4.比赛过程中注意安全,爱护比赛所用道具。

5.比赛前参赛人员要熟悉活动流程。

6.评委要公平公正,比赛结果要公开。

7.参赛人员要严格遵守比赛规则。

8.在活动中,请参赛队员随身携带好通讯工具,如有突发情况,请及时联系本次活动的负责人或工作人员。

9.各参赛小组队员要相互团结友爱。

10.爱护大自然不要破坏植被。

11.场地工作人员合理分配。

12.在17:30时,如若仍有参赛团队未返回终点,为保证活动按进度完成,则由工作人员通知该团队活动已经结束,团队直接返回终点。

13.活动当天下雨,延期举行,并由工作人员将延期通知下达给各个参赛团队。

14.活动前期务必保证对所有工作人员的培训到位(活动流程及活动规则等),并把每个活动的负责人落实到具体人员,如果出现活动中的失误,找相关人员究责(培训向工作人员说明,以达到万无一失的效果)。

15.比赛途经之地,组织方会在一些人流密集的地方设立医疗救助点,提供常用药。

16.在比赛的路途上一定的距离设置的有工作人员。如遇到突发情况工作人员马上处理和联系相应的负责人。相应负责人接到。

17.在整个活动结束后,全体工作人员及时将比赛物品进行清理,及时归还借用的物品。

十二、应急预案:

1.如果报名参赛团队超过30个,或者未到达30个团队的情况。

预防措施:宣传组加大宣传力度,保证此次活动宣传到学校的每一个班级。同时,学校五大组织加强要求,派代表队参加。

应急处理:超过30个报名团队,组织委员会组织一次海选,筛选出30个团队;如果未达到30个团队报名的,最低要求为20个。

2.位于图书馆大门前的集合点(起点、终点)有很多易燃物资。

预防措施:会安排工作人员特别监督上述位置,做好易燃物资失火的预防工作。每次活动均应设计救场方案以应对此类事件。

应急处理:电话联系安全负责人员,通知应急处理工作人员,如不能到达则按本次活动预先安排的救场方案进行。

3.学生拥挤踩伤情况

预防措施:活动前由生物协会干事对参与团队做好动员工作,进退场必须保持秩序,应有序进行。

应急处理:安排人员进行疏导,发现情况及时制止。

4.捣乱滋事情况

预防措施:入场前排查,禁止外来人员参加。

应急处理:及时发现,把捣乱滋事人员劝至场地外,必要时联系校保卫处出面解决。

5.失火问题

预防措施:严禁在场地内吸烟,活动前后勤组检查好线路,排除短路。活动场内尽量不放易燃物品。

应急处理:现场组织人员和后勤组应密切关注场地情况,一旦发现失火,一方面应把学生疏散到安全地带,一方面启动灭火设施,并根据情况拔打火警电话。

6.音响问题

预防措施:活动前做好场地音响设备的排查工作。

应急处理:联系专业人员维修,切不可学生自行调试。

7.人身安全

预防措施:组建了每对有四人的两支医疗小分队,其中每对分队携带一个医药箱,里面包括有处理皮外伤、各种小伤的药品。

应急处理:两支医疗小分队为现场机动人员,若某个游戏场地或活动现场出现成员受伤,马上通知医疗小分队前往现场处理,并根据情况拨打救护车电话。

8.财产安全

预防措施:安排工作人员在活动开始前做出财产相关事宜的提醒,并安排机动人员随时留心观察场地秩序。

应急处理:由安全小组对参赛团队的物品进行全程集中看护,如果活动现场出现财产遗失的情况,立刻调动现场机动人员进行寻找,情况严重做报警处理。

十三、附件:

附件一:活动经费(物资)一览表

附件二:活动场地布置明细

附件三:组织委员会人员名单。

第二篇:春季运动会活动方案

一、活动主题:

我运动、我健康、我快乐

二、活动时间:

x年4月14日上午八点半(星期六上午)

三、活动地点:

奥华御园

四、活动目标:

1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能,让每个孩子健康、快乐、协调的发展和成长。

2、让孩子体验到成功的喜悦,让家长体验到孩子快乐的同时,了解孩子需要什么,在幼儿园应该学什么,增进亲子间的关系。

3、锻炼孩子不怕苦、不怕输,使孩子承受挫折的能力得到提高。

4、培养幼儿的规则意识,提高自我约束能力和竞争意识。

五、活动原则:

1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行,必须保证每一个孩子的安全。

2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来,家长不再是单纯的观众和欣赏者,要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!

3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争,公平比赛原则,让孩子们树立优异的竞赛风格,体验成功的快乐,同时要给每个孩子准备一份奖品,奖励孩子和家长们的全心投入。

六、物品准备

1.主席台布置

2.冲气拱形门、条幅

3.音响(国歌、运动员进行曲音乐)

4.照相机、摄像机

5.饮水处、医疗处、领奖处

6.活跃气氛的小喇叭,哨子

7.各个方队的班级牌和手持物(购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干、绸帕若干)。

8、国旗、园旗

9、游戏道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗若干、小黄旗若干)、号码牌。

10、奖品(冠军奖状、小奖品若干)

第三篇:春季运动会活动方案

一、时间、地点

1、时间:3月31日早上8:00

2、地点:操场

3、彩排时间:另行通知

二、组织领导

组 长:章国明

副组长:洪晓蓉、徐燕飞

组 员:陈佳薇、傅敏俊、崔敏、林娜、张玉燕、沈静

三、具体分工

1、宣传组:

(1)运动会广播、纪律、奖状:沈静(广播负责)、张玉燕(奖状负责)、林娜、俞筱珍(生3)

(2)气拱门横幅和主席台布置:傅敏俊;电子屏:沈静;会徽修补:周园;

(3)音响:陈慧娟(班级有配乐的提前传慧娟)

(4)摄像、拍照:周园、桂凯鹏

(5)校园小记者:徐燕飞(各班选派2人,名单上报徐。因场地限制,送稿件指定学生。)

(6)安全员:傅敏俊(五、六年级每班2名学生,要求:责任心强,会管别人)

(7)场地卫生:夏燕(生4人,结束检查,当天平台反馈)

(8)开幕式小主持指导:徐燕虹

(9)开幕式场地划分:徐燕飞

(10)开幕式仪程安排:崔敏

2、仪仗队训练:

(总负责:沈静:监督训练进度、物品装饰情况)(张玉燕:彩旗、鲜花、花环队关注)

(1)国旗校旗队:崔琛(校国旗队学生14人)

(2)会徽:林洁(生4人)

(3)会牌:陈礼红(生4人)

(4)标语队:朱英蓓(生8人)

(5)管乐队:蒋敏、胡其旭(管乐队学生)

(6)彩旗队:夏燕、陈晓(五年级学生24人)

(7)鲜花队:陈燕婷、陈慧娟(三年级学生24人)

(8)花环队:崔美丽、俞筱珍(四年级学生24人)

3、班级方队:班主任(四排,过了主席台后进操场前四排变二排。)

4、主席台成员(方队评委):行政、一、二年级家长代表每班1名(自带笔)

5、开幕式入场班级方队总指挥:陈佳薇(候场场地分配)

方队出发指导:傅敏俊

操场入场领队:张云风

其他人员安排:

(1)跑道边纪律维持:赵仁娣、毛海叶

(2)场地内班级引导:夏燕、谢红伟各一边

(3)班级方队候场协助:小王

四、仪程安排

宣布运动会开幕式开始

1、运动员入场(国旗队、会徽、会牌、标语队、管乐队、彩旗队、鲜花队、花环队、班级方队从高到低)

2、升国旗、奏国歌、敬礼

3、校长宣布开幕

4、运动员代表宣誓

5、裁判员代表宣誓

6、宣布运动会开幕仪式结束

7、运动员退场

8、比赛开始

五、注意事项

1、开幕式各方队服装统一,口号响亮,经过主席台前自主进行风采展示。

2、班级100字以内介绍3月26日上传徐燕虹(严格控制字数)。

(要求第三人称,如:现在迎面走来的是101班……)

3、一、二年级推选家长评委每班1名(自带笔)。

其他年级如有爸爸妈妈要求来观看,可安排10个以内,请告知安全注意事项,要求协助管理学生。3月28日上报人数到政教处。(从安全角度出发,其他人员建议不要前来。)

第四篇:主题跑步活动策划方案

一、活动宗旨

长跑不仅能增强体质,抵御寒冷,而且能振奋精神,锻炼意志,为增强总监办全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识、竞争意识,展示全体成员团结拼搏、昂扬向上的精神风貌,特举办本次跑步活动。

二、活动主题

“我运动、我健康、我快乐”

三、活动时间

20xx年10月31日下午

四、活动地点

江阴市夏港镇夏港体育中心

五、参赛人员

锡澄运河航道整治工程xcyh―jl1标总监办全体人员

六、竞赛规则

1、本次比赛项目为男子2000米(体育场标准跑道5圈),女子1600米(体育场标准跑道4圈)。

2、本次长跑活动不分组,所有人从起点出发,以通过终点的.先后顺序排名次。

七、活动奖励

为了鼓励大家积极参加该项活动,增强大家的竞争意识,活动设立以下奖项:

1、竞赛奖

奖励规则:一等奖1名,奖现金300元+奖状。

二等奖2名,奖金各200元+奖状。

三等奖3名,奖金各100元+奖状。

2、突破奖

奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比(第一次比赛以大家预测的名次相比)提升最多者获得该奖项,如提升名次相同则平分该奖项,奖品为100元加“最佳突破奖”奖状。

3、娱乐奖

奖励规则:比赛前,大家根据各人情况预测本次跑步名次,跑步结束后统计大家预测的分数,得分最高者获得该奖项,奖品为100元加“最具慧眼奖”奖状。

4、劣足奖

奖励规则:在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比退步最多者(超过3个名次)获得该奖项,颁发“劣足奖”奖状。

5、参与奖

奖励规则:所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。

八、后勤保障

1、本次比赛裁判由谷宇东担任。

2、请办公室人员带好小药箱以应对比赛过程中的突发事件。

3、比赛前统一发红牛一罐,另准备矿泉水20瓶。

九、注意事项

1、服装:比赛统一着装(足球服),不佩戴首饰挂件。

2、安全第一,比赛前请大家做好充分热身,避免关节扭伤,跑步过程中如感觉身体不适应注意休息。

3、所有奖项获得者名单将在总监办板报上公示。

第五篇:校园春季运动会活动策划方案模板

一、活动主题:

我运动,我快乐。

二、活动目标:

通过开展亲子运动会,为孩子创设一个大胆与人交往的氛围,让每一个孩子享受阳光下的快乐,让孩子与自己的父母齐心协力,完成下一项活动,增进家庭间的情感与交流

三、活动形式:

亲子运动会

四、活动时间:

20__年4月4日上午9:30开始

五、活动地点:

中班教室前

六、活动人员:

中班全体幼儿及幼儿家长

活动流程:

(一)老师宣读本次活动目的及活动规则

(二)“介绍活动项目”

1、《踩石头过河》

目的:培养亲子感情

参加人数:1个孩子+1位家长,分三组比赛,共四轮

玩法:家长和孩子站在同一块垫子上,家长将后面的垫子移到前面,然后一同跨到前面垫子上,再将后面垫子移到前面直到终点,先到终点者为胜。

规则:每次必须要跳到垫子上。

2.两人三足

目的:锻炼协调配合能力

参加人数:一个孩子+一位家长,分六组

活动准备:绸布六块,海洋球若干

玩法:每组家庭,幼儿和家长站在同一起跑线上,把幼儿和家长紧挨的两条腿绑上,听到口令,一起跑向对面拿海洋球(一次只能拿一个球)然后返回,拿到海洋球多着为胜。

规则:俩人同步行进,不允许孩子双脚或单脚离开地面。

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