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集团工会20xx年健步走活动方案为进一步推动集团健步走活动常态开展,不断增强广大职工的身体素质和健康水平,激励广大职工为建设国际一流电工产业集团建功立业,集团工会制定了20xx年健步走活动方案,组织广大职工继续利用“xx”职工运动APP开展健步走活动。
一、活动时间
20xx年x月x日至x月x日。
二、活动人员
集团在职职工。
三、活动主题
以“我与祖国共奋进”为主题,作为集团工会庆祝新中国成立xx周年、迎接建厂xx周年系列活动之一,激励广大职工以饱满的工作热情和和奋发有为的进取精神,守正创新,但当作为,在建设国际一流电工产业集团新征程中,再接再厉、攻坚克难、再创辉煌。
四、活动方式
活动以线上竞赛和线下活动相结合的方式开展。线上竞赛由集团工会统一部署,各基层工会、分工会分别组织动员广大职工参加,全程使用手机作为步数采集工具。线下活动由各基层工会、分工会自行安排活动时间、地点、方式、表彰奖励等,根据活动方案,各基层工会、分工会制定实施方案。
五、线上竞赛安排
线上竞赛由个人竞赛和以各单位为团队的竞赛两部分组成。个人竞赛通过“S365”APP记录职工每天步行数据,按照统一的虚拟步距(100cm)自动生成行进里程,作为个人竞赛成绩。每日步数上限为xx步。团队竞赛成绩为各团队成员的平均成绩。
虚拟线路设定参考新中国成立xx年中的重大事项,设置xx个里程碑节点,虚拟线路里程为xx公里。
(一)排名赛
职工在活动期间累计步数,计算虚拟里程,完成日常、挑战任务等,最终根据职工的步数、距离、抵达终点日期、活跃度等参与程度进行综合排名。
(二)日常任务赛
活动期间,每日设置有日常任务,如每日参与、每日达标、每日完美等任务。
(三)任务挑战赛
在完成日常任务的同时,系统自动累加完成任务的次数,累计到挑战设定目标,即为挑战成功。
(四)里程碑挑战赛
根据活动规划设定的里程碑节点,当虚拟里程累计抵达某个里程碑节点时,即为挑战成功。
(五)知识问答
知识问答内容为中央最新会议精神、公司重点工作、运动健康知识等。答对问题,系统奖励步数。
六、竞赛规则
(一)个人竞赛规则
通过安装并登录“xx”,使用手机进行日常计步,步数统一按照虚拟步距(100CM)核算虚拟里程,每日基础目标为10000步,超过10000步记为“达标”,超过15000步记为“完美”,活动设置步数上限,超过上限仅记录上限值15000步。
首先按照个人活跃度排名。活跃度相同的情况下,依次按照个人平均每日步数、达标率、完美率、平均达标指数、平均完美指数排序。
(二)团队竞赛规则
以各基层工会、分工会为单元组成团队,按照团队活跃度排名。团队活跃度相同情况下,按照团队人均步数排名。
七、表彰奖励
(一)团队奖励
根据团队竞赛规则进行排名。活动结束时对成绩前5名的优秀团队进行表彰奖励,授予健步走团队优胜奖荣誉称号,颁发奖牌。
(二)个人奖励
个人奖励包括物质奖励和精神奖励两部分。物质奖励标准集团工会根据实际情况设定。
八、活动服务支持
xx体育提供“xx”APP平台运行、活动组织策划与线上支持服务。
九、活动要求
1.各基层工会、分工会要根据集团工会的活动方案,制定实施方案,加强活动的组织协调等工作,确保活动顺利进行。
2.各基层工会、分工会要坚持将活动与企业文化、思想教育、素质提升相结合,广泛开展摄影、征文等形式多样的主题文化活动。加强内外交流,充分展示职工健身成果,打造公司职工健身品牌。
3.活动实行严格的检测机制,活动中杜绝作弊,如有举报弄虚作假行为的,经查实,取消排名。
4.各基层工会、分工会“xx”职工运动APP平台使用人数每月不得低于所在单位人数的60%,参与人员要及时上传步数。
5.“xx”职工运动APP平台使用率已纳入国家电网公司对集团负责人业绩指标考核体系,也是集团工会对各基层工会、分工会的重要考核项。请各基层工会、分工会设专人负责督促该项工作,务必保证每月完成考核指标,每月20日将当月使用情况报集团工会。
一、活动宗旨
为丰富员工文化活动,增强员工体魄和公司凝聚力,营造浓郁的健身氛围,引导广大员工积极参加体育健身活动,不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。
二、活动时间:
5月21日(星期六)上午08:00
三、健步地点:
梧州市龙圩区苍海湖公园
四、活动主题:
“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走
五、参加人员:
公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工(俱乐部会员122人,预计参加活动人数为150人左右)
六、活动装备:
舒适运动鞋、运动服。
七、活动规则:
设起点―终点,全体人员统一从起点出发,顺预定路线快步走向终点。
八、活动要求
(一)市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义,切实加强对此项工作的领导,积极配合做好此项活动的开展。
(二)市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织,确保本次活动能够顺利进行,要加强对整个活动的组织和领导,确保活动既隆重热烈,又安全有序。
(三)请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。
一、活动内容
1、集中学习。以庆祝建党XX周年、跨越发展、干部修养等相关理论知识、视频图像为主要内容,以邀请专家、镇党政班子成员讲课为辅,做到学习理论性和趣味性相结合。
2、体育活动。开设篮球、羽毛球、兵乓球等多类体育项目,不定时组织比赛,以休闲锻炼为主。
3、集中学习与体育活动原则上交叉进行。
二、活动时间
每周一至周四晚上7点开始,学习活动在1个小时左右,体育活动时长在90分钟以内。
三、活动地点
集中学习在镇一楼会议室,体育活动在机关体育场。
四、参加人员
全体机关干部
五、活动要求
1、镇片机关干部全员参加,有特殊情况需请假的,要履行请销假手续。
2、在学习中,机关干部要认真做好学习笔记,宣传办将不定期予以抽查。机关干部要积极参与体育活动,每人至少参加一个体育项目。
一、活动主题:弘扬志愿精神争做志愿先锋
二、活动时间:20年12月5日上午
三、活动地点:经济技术开发区社区。
四、活动内容:
为传播“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神,进一步在全社会营造“能帮就帮,行善立德”的志愿服务浓厚氛围,着力提升市民文明素质和城市文明程度,广泛开展中国志愿服务宣传推广,打扫社区卫生,看望社区老人及困难家庭志愿服务活动。
五、注意事项:
1、本次活动需要15名志愿者。
2、参加人员于8:20前在开发区社区集合签到,统一佩戴马甲、帽子、志愿者证。
3、现场一切行动听从工作人员安排,不得擅自行动。
六、报名方式:
请大家本网站跟帖或电话报名,请注明参加活动人数。报名咨询电话:12345678。
1、在活动中练习跳的动作和协调能力,并学会跨过高40厘米的障碍物。
2、积极参加玩盒子的活动,大胆创造玩盒子的新方法,发展想象力和创造力。
活动准备:
每人一个鞋盒、录音机、磁带。
活动过程:
一、《快乐崇拜》音乐让幼儿进行准备活动。
二、出示盒子引出课题。
(1)这只盒子想和我们小朋友做游戏,看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的办法。
(2)幼儿自由玩,教师在活动中观察幼儿玩法,抓住一些新颖的玩法,让全体幼儿跟学。
(背盒子走、夹盒子蹦、头顶盒子、传递、移动盒子等等)
(3)提醒幼儿除一个人玩,还可以和同伴一起玩。让幼儿想出更多的玩法。初步尝试同伴合作的愉快。
(把几个盒子横放或几个盒子放各种图形让幼儿蹦跳“格子”)
(3)今天我学习以个新本领:学会跨过高40厘米的障碍物。教师讲解规则,并做好示范。幼儿自由尝试练习,请跨的好的幼儿示范。
(4)进行小组比赛,讲解比赛规则:5人一组,分四组,根据标志小组合作将鞋盒摆放在固定的位置,摆放好后听老师口令,每位选手连续跨过5个障碍物后,从旁边跑回拍下以为幼儿的手,继续游戏,哪组先完成就获胜。(为激发幼儿比赛兴趣:可用语言:想不想得第一?想不想超过刘翔?为自己助威_____加油,加油)
3、结束部分:在音乐的伴奏下,师生拿起盒子做放松运动,结束活动。
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