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一、活动名称
“快乐齐上阵”团队素质拓展训练
二、活动主题
友谊、合作、感恩、拼搏
活动时间:20xx-7-22――20xx-7-23
活动地点:
三、活动目的
通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下:
1、增强同学间的团队合作意识
2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性
3、训练同学对于结构变动的适应能力
4、增强团队成员之间的相互信任
5、加强成员间感情的沟通
四、素质拓展训练的项目
1、齐心协力
器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿
时间:30分左右
规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。
2、穿针引线
器材:呼啦圈
时间:20~40分钟
目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐
规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。
3、平地而起
时间:20~40分钟
目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结
规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
4、笑容可掬
时间:30分钟左右
目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。
规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊XXX你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次XXX你好,要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏,需排至对方队伍最后列,依次交换代表人选。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
总结:人们常说,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此之间的沟通,也会加快我们的合作步伐。
5、张弛有道
时间:10分钟左右
器材:长绳一根、布条、秒表
目的:通过这个游戏,让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法,而这个方法不仅包括要善于利用有效资源,还要求学会倾听他人的意见,以沟通寻求彼此间的默契。
规则:游戏开始时,将麻绳围在各自腰间位置,所有队员带上眼罩,在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形),在此过程中,参加队员不能手拖手,只能通过麻绳互相维系,最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上,让大家看图形是否形似,最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
6、千钧一发
时间30分钟左右
器材:报纸若干,胶带3个
目的:帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划,如何合作,以及如何有效地利用有限资源等。
规则:出发时,每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中,队员身体的任何部分都不能出来,必须在铁板上。在整个的逃离过程中,每块铁板都要被踩住,全部人达到小岛之后,并且所有铁板被拿到对岸上,游戏才算完成。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。
7、囚徒困境
时间:40~50分钟
器材:布条若干
目的:加强彼此之间的了解和信任,增强大家之间的团队友谊精神。
内容:假如你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难,因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地。
规则:将团队分为两组,男队员为向导,女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地,此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。
总结:信任是集体交往的一个重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能将事情托付给他,你才能相信他说的话,他做的事,只有相互信任,大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作,共同将工作做好。
8、报数
时间:10~30分钟
目的:增强团队凝聚力,增强团队合作意识
规则:将团队分为两组,时间快的为获胜团队。在活动过程中,速度慢的团队队长将做10个俯卧撑,女队长做10次蹲起。
五、活动费用预算:
(略)。
活动时间:
20xx年11月10日(周一)
集合地点:
公司业务部
活动组织:
参加人员及任务安排:
(后附点名清单)活动总指挥:
活动形式:
户外拓展活动开心为主,宣传为辅(以公司条幅为主要形式)活动行程:
基地介绍:
苏州穹窿山景区,地处姑苏西部,为苏州第一名山,形如钗股的穹窿山,海拔341.7米。三茅峰状若浮笠,俗称笠帽峰。主峰“箬帽峰”,海拔341.7米,为太湖东岸群山之冠,因而又有“吴中之巅”的美誉。山有东西两个铜岭,百英荟萃,氛围恬静。山上有泉四眼,双膝泉涓流不息,挂杖泉静影澄碧,法雨泉直奔农田,百丈泉清醇甘甜。此山气势雄伟,地域宽阔,东连木渎,西濒太湖,绵延光福、藏书、胥口三镇,全长约7.5公里,林地面积2万多亩。穹窿山景区拥有丰富的自然资源,拾阶而上,步移景易,或苍松翠竹,或泉水潺潺,环境极为清幽静谧。“空岩已及万仞半”的茅蓬,相传是西汉朱买臣故宅。今存盘石一方,上有明正德己巳年(1509)都穆题刻“汉会稽太守朱公读书处”十个大字。近人李根源也题词于此。经学术界考证,穹窿山为当年孙武子的隐居地,孙武在此完成了其传世之作—《孙子兵法》。近年来,这里相继建成了孙武苑,《孙子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好樱花林石碑等。
费用预算:
温馨提示:
1、着装:休闲装或户外运动服,平底鞋,请带一件防寒外套。
2、个人常用有效药品:如创可贴。
3、出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系。
4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。
5、在游玩中尽量结伴而行。
6、为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。
7、遵守时间规定,及时签到,服从队长安排。
8、请保管好自己随身物品,特别是手机、钱包等,时刻提醒自己不要遗忘物品。
9、如果遭遇恶劣天气,会根据情况调整活动时间和行程。但经历风雨,无疑会使培训更富于挑战性。
活动主题:
“增强学生会成员凝聚力,加强学生会成员内部交流,提升学生会成员整体素质”
活动时间:
开学后一、二周
活动目的:
1、为增强学生会内部成员的协作能力,提高大家的执行力,增强大家团队意识,培养团队精神,加强成员间相互交流和认识了解。
2、团队激励,鼓舞斗志,挖掘个人潜能,增强凝聚力;
3、营造、烘托组织气氛,促进战略分享,增强集体荣誉感;
4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队,增强归属;
5、增进了解、加强沟通;增进目标认同,激扬团队士气。
活动方式:
户外郊游,去学校附近的山上,做一些集体活动
活动内容:
1、如何建立信任(适用:团队建设)
游戏方法:
带眼罩行走,两人一组第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示;第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。
游戏说明:
1、领导行为、观点的连续性、一致性,保持沟通,是信任建立的根本保障
2、衔纸杯传水
目的:增进亲近感,考验成员配合、协作能力。
要求:人员选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。
当然,方法众多,为了给更多思考的余地就不另外举例了。
一、晚会概述
xx公司每年新年都会举办迎新年大型联欢会,凭借联欢会会为依托,答谢员工一年的工作和努力,展现xx公司的时代面貌,通过文艺联谊与员工评奖拓展员工的工作激情和斗志,以更加饱满的热情投入到下一年的工作当中。
二、整体情况
1、晚会主题名称(暂定)“难忘光辉20xx,展望并进20xx” “xx大捷送春礼,xx龙腾贺新年”
2、联欢会会目标:迎接新年,团结并进新一年。
3、晚会时间(暂定):20xx年xx月xx日
4、地点(暂定):激情岁月
三、筹备组人员
组长:
副组长:
负责人:
四、分工明细
1、联欢会总指挥:
工作:负责联欢会方案的决策、细节、分工、责任的批准与审核。
2、联欢会主要负责人:
工作:活动具体事项安排、调度
3、节目主持人:
工作:主持联欢会节目
4、文案:
工作:xx负责制作联欢会节目串词文字。xx负责联欢会开场演讲稿制作,以及xx联欢会贺词,整理成文。xx负责xx联欢会开场演讲稿制作,以及xx联欢会贺词,整理成为。xx负责联欢会朗诵词、主持词的制作。
5、设计:
工作:xx配合负责联欢会背景墙、节目单、桌签、抽奖号。
6、节目征集:
工作:负责联欢会节目的彩排通知、节目报名、筛选。
7、节目音响师:
工作:配合酒店音响师,坡缓响应曲目音乐。
8、联欢会录影:
9、礼仪:抽奖环节送奖品
10、联欢会工作人员:
xx负责奖品的发放和道具的管理
xx负责联欢会现场布置(气球,桌签、拉花等)
11、车辆人员:肖岩
工作:联欢会员工、工作人员的接送,联欢会物品的配送,
12、传达。餐饮:
工作:负责联系联欢会会场会餐
五、工作流程
联欢会工作:xx月xx日-xx月xx日,共分三个阶段
第一阶段:物料准备(xx月xx日――xx月xx日)
背景墙――xx月xx日最终确定样品,xx日之前制作完毕。
节目单――具体制作时间视节目为定,不得晚于xx月xx日。
桌签――xx月xx日之前制作完毕。
抽奖号――xx月xx日之前制作完毕。
主持人服装、演员服装――xx月xx日之前联系租赁,xx月xx日必须到位。
会场装饰物品(气球、拉花、倒星、节目道具、酒水)要在xx月xx日之前确定数量,xx月xx-xx日分批次订购完成。
奖品:xx月xx日沟通确定奖品具体数量、数额,根据节目及参与人员以及游戏类型确定奖品种类,xx月xx日采购,xx月xx日到位。
舞蹈歌曲伴奏带及光盘:视节目申报而定,但xx月xx日,将主持人节目串词整理出一稿。
领导讲话稿:xx月xx日左右最终确定讲话稿联欢会当日详细时间表及通知:联欢会详细时间表于xx月xx日之前确定,并向所有工作人员发送一部。公司具体通知要于xx月xx日向各单位各部门传达。
第三阶段:联欢会当日活动流程
活动内容
7:30――工作人员进入会场座位物品摆设、场景布置。车辆人员跟随会场并随时根据情况出发。
8:00――调试麦克风、音箱、道具等设备是否正常运行;主持人服装、台词准备到位,演员开始更换舞台服装。摄影、相机进入调试。
8:30――所有道具物料都应摆放完毕。
9:00――联欢会正式开幕
领导祝词:由马总和温总来致联欢会开幕词;跳舞:开场舞1个,中间穿插2个舞曲。
游戏:安排3个游戏节目,由参会人员自愿参加;
抽奖:穿插抽奖,奖项设特、一、二、三等奖和纪念奖,特等奖1名,奖品为元左右物品;一等奖2名,奖品为元左右物品;二等奖5名,奖品为元左右物品;三等奖5名,奖品为元左右物品;其他参会人员均可获得纪念奖,每人元左右物品。参与表演人员赠送小礼品。
会餐:所有公司人员进行午餐。
12:00――联欢会结束
13:00――会餐
一、策划背景
一年一度三八妇女节即将到来。作为消费主力军的妇女群体,企业可通过开展各式各样的关爱妇女活动,提升企业的品牌及社会责任心。同时,可借用这个节点来进行客户关系维护、客户回馈,进一步提升企业形象。
而想要在众多企业的活动中脱颖而出,成为在妇女节里关注的活动,单枪匹马行动将会被淹没在众多其他企业的活动中,进行系列简单而富具意义并且可引发新闻热点、话题炒作的活动,才是真正的黄道。
二、活动规划
1、活动时间:3月8日(周六)
2、活动规划:
NO.1璀璨人生,灿烂盛放――全城送花活动;
(1)时间:3月8日09:00―14:00;
(2)形式:各大人流量大的消费场所(商圈、街道、人流密集地段)派发,每位女性1枝花(玫瑰、康乃馨、勿忘我等);随花附赠吊卡一张,印刷节日祝福语,以及相关企业品牌形象体现(如LOGO等)
NO.2:美丽人生,幸福呈现――电影专场;
(1)时间:3月8日19:30―21:30;
(2)形式:结合当期影院大片(与主题、形象等切合),播放电影。
【企业贴片广告―主办单位领导讲话―电影播放―抽奖等】
(3)方式:
①免费馈赠给新老客户或潜在客户,或作为员工福利;
②通过媒体(报纸、电台、电视台等)发布信息,进行抽奖送票或免费赠票;
③利用新浪微博、微信平台等与粉丝互动赠票;
④其他形式:积分兑换、购物小票兑换等。
三、宣传规划
1、媒体宣传:报纸、电视台、电台等(活动较小无须此项)。
2、官网展示:活动预热、活动报道等。
3、微博微信:企业官微、微信公众号等可进行活动前期预告、征集、话题炒作;活动现场进行直播;活动后期进行回顾等。
4、短信平台:向员工、新旧客户或其他用户发送短信。
5、现场宣传:随花吊卡(印制企业信息、产品信息或其他LOGO)、电影贴片广告(企业形象视频、产品介绍等)、现场物料(宣传展架、资料等)、抽奖(企业产品可作为奖品)。
【另外,两个活动可设置更多的互动环节,扩大活动宣传力度以及受众面】
四、费用明细:【未含宣传费用】
全城送花
项目明细费用备注
鲜花2.5元x10000支25000元含套袋
贺卡0.5元x10000张5000元铜版纸,4面对开
运输费500元x4台2000元4台车
兼职100元/人x20人2000元20人
专场电影
电影租场8000元
现场布置签到、x架、横幅等10000元
抽奖礼品xx元视企业情况而定
元宵节是中国传统节日之一,为丰富员工文化生活,活跃节日气氛,展现森达员工风采,以增强员工的凝聚力,营造良好的企业文化氛围,让员工欢度一个温馨、愉悦、宽松的元宵佳节,经公司领导研究决定,由人力资源部组织一次“庆元宵?猜灯谜”文化活动,拟订活动方案如下:
一、活动主题:
猜灯谜、庆元宵
二、活动时间:
20xx年2月14日(农历正月十五)晚6:00
三、活动地点:
一楼同仁厅会议室
四、活动准备:
1、2月14日前,人力资源部负责收集各种灯谜,准备奖励员工的小礼品。
2、场地布置:2月14日上午,设备科协助人力资源部,悬挂好元宵节灯笼;下午下班前在会议室四周拉上红丝带,将灯谜吊在上面;活动期间播放节日音乐,渲染气氛。
3、2月14日晚,人力资源部负责组织猜谜活动,包括人员通知,谜底核对、奖品发放及宣传拍摄等;保卫科负责维持活动期间的秩序。
五、活动规则:
1、猜谜活动,必须是现场猜谜,不得将谜面揭下带走。
2、每个猜谜者猜一个灯谜,必须先到指定兑奖处核对谜底,确认无误后,由巡视人员取下谜面交兑奖处,猜谜者进行登记,填写所猜中谜面题号、谜底、本人姓名、部门或车间之后,方可领取奖品。
3、猜对一条谜语兑换一份奖品。为了让更多的员工参与活动,每人次限猜一条。
4、谜语共200条:
第1―60条灯谜到一号兑奖桌核对答案,第61―120条灯谜到二号兑奖桌核对答案,第121―200条灯谜到三号兑奖桌核对答案。
5、奖项设置:
共设置奖品200份,猜对一条谜语兑换一份奖品,奖品兑完,活动结束。
六、活动注意事项:
1、猜谜要有秩序,不要大声喧哗。
2、谜底猜出后,员工只需把谜面题号记住,到指定兑奖处核对答案,不能将谜面取下。
3、对答案要排队守秩序,违反者取消猜谜资格。
七、活动费用预算:
1、元宵小灯笼20只,5元×20=100元
2、红丝带两盘,15元×2=30元
3、礼品200份,4元×200=800元
合计费用:约1000元左右。
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