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阳光青春,健康成长主题班会活动策划书
一、班会主题
阳光青春,健康成长
二、活动背景
时间过得很快,一个不细心,我们就告别了几分青涩,些许懵懂的大一生活,马不停蹄地进入了此刻这个全新的阶段大二。如果说,大一是摸索、适应时期,那么大二则是前进、奋斗的时期,是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里,我们的心智日渐成熟,可是本事有限,于是会感到青春的无奈,成长的烦恼,现实的残酷,未来的'彷徨所以我们得及时调试和解决自我的烦恼和疑惑,提高自我的心理素质,提升自我的心理健康水平,以进取、乐观的态度来打造一个阳光的青春,以正确有效的方式促进自我健康成长。让我们给青春的行囊解压,沐浴着阳光,健康成长!
三、活动目的
1、让同学们端正对心理健康教育的态度,了解其普遍性和必要性,生活,学习,工作中处处体现着心理学。
2、让xx经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性,让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自我的职责,并切实地发挥其作用。
3、使同学们对心理部活动及其相关的机构,期刊有一个好的了解,认识学校学院对心理问题的重视,必要时便于求助。
4、传播心理健康教育的小知识,让同学们能借助一些常用技巧来调整自我的心态,正确对待大学生活中的挫折,塑造更加健康的人格。
5、打造一个家样温馨和谐的环境,让每个班级成员都能感受到家的温暖,增进同学之间的感情,使整个团体更出色,更优秀。
四、活动时间
20xx年x月xx号
五、活动地点
忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)
六、参与人员
xx级经济班全体成员
赞助单位:
七、活动形式
室外以游戏为主
一、活动的必要性及目的:
近年来,大学生群体中患心理疾病人数呈逐年上升趋势。现在社会处于转型阶段,人才的需要也从单一的知识型转向综合型,因此除了拥有丰富的知识以外,还应该具备健全的人格,过硬的心理素质,而现在我们的大学生恰恰缺少的就是这点,以至于使他们无法适应社会的转型。由此可见,普及心理健康知识,纠正心理误区是多么的重要,拥有健全的人格和过硬的心理素质也是当代人才选拔必不可少的重要条件。
因此,我们决定策划一次普及心理健康知识的大型展览活动,关注大学生的心理健康问题,也让大学生自身认识到心理健康的重要性。
二、活动简介
1、活动主题:“关注自我 从心开始”
2、活动时间:xx年5月11日,下午14点30分――16点00分(如有需要时间可以适当延长)
3、活动地点:河北工业职业技术学院一号楼前
4、主办单位:心理协会
5、活动对象:大学生
6、活动内容:记下自己的烦恼
7、活动形式:以展板为主,记下自己的烦恼
三、前期准备工作
(一)整体准备
1、做好本部人员的.安排,明确活动主题及各自的工作重点。
2、参与人员接到任务后,要积极开展查找资料、制作展板、组织人员、进行活动的排演等准备工作。
3、大家及时联系,确保活动能有组织、有系统的开展下去。
(二)人员配备
1、全体工作人员:必须准时到场,仪表整洁。
2、负责人:负责人到达现场维持秩序和组织引导工作。
3、宣传人员:共2名,在学校出画板。
4、展板讲解人员:8人。由展板数量而定,并根据负责的内容分配人员。此类人员必须做到熟悉展板内容,有一定的心理学知识,并要求语言表达能力较强。
5、摄影人员:共2―3名。游弋于会场中,捕捉精彩与经典瞬间。
6、维持会场秩序人员:4人左右。视会场大小而定。主要负责会场安全及卫生,组织群众有序的参与活动,也可以适时对讲解进行补充。
7、烦恼墙的负责人员:共4名,并发放小卡 片,请大家记下自己的烦恼。
(三)宣传1、在学校张贴海报。
2、5月11日下午14点,工作人员在活动场地集合。场地为学校一号楼,在学校一号楼前摆放宣传本次活动的展板(有条件的话可以拉横幅。
(四)布置场地
需要当天到场,由于时间比较紧,可能要下午14:00集合,布置为: 根据场地的要求,把展板迅速摆放好,以便参观。
3、工作人员尽量全到,全力布置场地,赞助商需要提供一些搬运人员,以免发生危险。
四、展区安排:
在正式展区内,放下设置不同宣传板块和烦恼墙。
五、活动安排:
(一)、活动正式开始
1、主要安排一些互动心理游戏,如表演心理短剧,让群众续尾,来进行投射测试。还可以进行一些心理知识的问答游戏,有小礼品发放。另外可引导群众参观其他展区。总之是起到一个活跃现场气氛,进行场内活动情况的总体控制的职能。
2、烦恼墙: 发放心型卡片给大学生,即围成圆形的展板,可将自己的烦恼写在卡片上,张贴在烦恼墙上。
3、展板区:
(1)共分为四个板块,即大学生学习心理、大学生择业心理、大学生交往心理、大学生恋爱心理。
(2)可以分成两组上下午分别进行展览:学习心理与择业心理分为一组,交往心理与恋爱心理分为一组,这是因为每二者之间的联系较大,便于形成整体,并方便与心理测验与心理咨询相互配合。
(3)负责做展板的院校及社团要保证展板做得生动形象,图文并茂,不要过于复杂深。讲解员必须熟悉展板内容。
5、后勤工作:
(1)注意现场卫生保洁及秩序。
(2)在后勤区准备好各种工具、备用设施,以应对突发事件。
6、总结工作:对一天工作进行小结;现场道具需妥善存放,以便第二天使用;做好场地内卫生工作。
(二)、活动结束
做好活动现场收尾工作,要恢复活动前场地原貌,道具等要妥善处理。
七、预测效果:
通过大型展览,介绍有关大学生的心理知识,借525的时机,宣传心理文化知识,普及心理健康常识,使社会更加关注大学生的心理状况。心理知识展板将吸引过往大学生,让他们对自身有更深入的认识。
通过心理活动,锻炼参与人员的心理素质,建立和谐信任的积极心态,创造宝贵的高峰体验。加强人与人之间的信任,团结的合作精神,让大家以全新的眼光和心境去看待身边的人和事,能够观察到平时忽略掉的自己与身边的美丽。
通过烦恼墙等签名活动,呼吁广大的大学生关注自身的心理健康状况,也扩大本次活动的影响,促使同学们以希望建设未来的生活。
活动背景:当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展,也关系到全民族素质的提高,更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础,对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的,他影响和制约着大学生各方面素质的发展,渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分,重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人际交往的需要,自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动主题:培养健康心理,勇于挑战自我
活动目的:1、使同学们能够以全新的'面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理,正视生活中所碰到的一切
3、培养同学们的自信心
4、促进同学们之间的交流
5、培养同学们的团结协作能力
6、增强班级的凝聚力
活动安排:
活动时间:12月20日下午1:00――4:00
活动地点:学校东大操场足球场区
活动负责人:第一组织者:史永琦
主要组织者:
活动环节:1、第一个游戏:“我的位置”
2、第一个游戏:“敞开心扉”
3、第一个游戏:“嘴巴、手指不一样”
4、第一个游戏:“玫瑰开花”
5、自由游戏环节
经费预算:南孚电池两节共4元
附录:
游戏规则:
1、我的位置:要求成员排成一排,站在场地中间,按照领导者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉:成员分成内外两圈,两两相对,内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点,然后互换角色;内圈成员按顺时针移动一个位置,重复以 上环节。
3、嘴巴、手指不一样:成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时,轮流说出一个数字,同时还要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样,否则接受惩罚。
4、玫瑰开花:所有的同学站在一起,有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣,开几瓣则几个同学抱在一起,抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同,没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰,直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演,具体规则需看情况而定。
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20xx年伊始数十年不遇的冰雪灾害就在华夏大地上蔓延,春意正浓,震惊世界的“汶川大地震”又悄悄上演,与此分裂分子又粉墨登场,但中华儿女,众志成城,用“爱”化解伤痛,用“爱”筑建不倒的精神长城,人间自有真情在,爱是种子,心是土壤,爱和心交汇到一起就变成了美丽的花,国家也在爱的抚慰下才能和谐发展。
自20xx年以来,华东交通大学连续成功举办了五届心理剧,今年第六届心理剧即将拉开帷幕,为选拔人才参加第六届心理剧大赛,特举行土木建筑学院心理剧大赛。
一、总体思想:
1、注重发挥集体教育功效,鼓励广大学生积极参与,参的节目质量、数量及参与人次比率都将作为此次竞赛评价的重要指标。
2、在本次活动的过程中,要加强领导,指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。
3、心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论,以丰富大学生的第二课堂活动内容。
二、组织单位:土木建筑团总支学生会心理素质发展部
三、比赛主题
1、剧本创作:剧本内容要紧紧围绕主题“爱”进行,注重教育性、趣味性、知识性和艺术性的统一。
(1)剧本创作指定参考网站:心海导航。
(2)心理剧剧本篇幅大致为3--5页,字数在3000字左右,所有剧本均须上交打印稿及电子稿。
2、心理剧表演:08级每班应不少于一个节目进行排练、表演、参赛,同时积极鼓励高年级班级组队参赛。
四、活动日程安排:
1、10月10日通知08各班班长分组并进行校园心理情景剧剧本创作;
2、10月11日――10月15日:校园心理情景剧剧本创作阶段;
3、10月16日中午12点半在学生宿舍1403上交校园心理情景剧剧本(打印稿),电子版也要在16日之前发到电子邮箱(请注明专业班级)
4、10月16日――10月23日:校园心理情景剧排练阶段;
5、10月23日――10月24日晚上7点在9栋200进行心理剧初赛。
6、10月27日晚7点在9栋200举行心理剧决赛。
五、活动内容:
1、剧本创作:主题围绕“爱”,如爱心、爱情、关爱、友爱等等,注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。
2、心理剧表演:班级应不少于一个节目进行排练、表演,每个剧目表演时间在10―15分钟;
3、宣传活动:各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性,能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化,宣传学院特色。
六、参赛对象
以分组得到的班级为单位参加比赛。
七、设立奖项:
1、由学院评出班级最佳组织奖2名,分别颁发荣誉证书;
2、决赛评出一等奖1名,二等奖2名;三等奖3名,分别颁发荣誉证书;
3、比赛中还将评比出最佳海报奖2名;最佳服装道具奖1名,分别颁发荣誉证书;
4、最佳男女演员各一个
八、备注:
若各班有不明白之处可咨询土木建筑团总支学生会心理素质发展部
部长电话:孙涛
特此通知!
一、活动主题:
“部部惊心”校园心理情景剧大赛
二、活动目的
本次大赛旨在给新生提供一个展示自我风采的平台,让社会关注学生心理健康,让学生正视心理问题不要逃避。此次大赛活动,能够为同学们营造良好的心理健康教育氛围,激发大家对心理健康的重视与思考,引导大家树立良好的心理价值观,提高大家的心理综合素质。通过情景剧的表演展示内心深处最真实的情感也可以让新生适应大学的环境并能正确树立一个积极,健康的生活态度,在起跑线上打好大学的第一炮,于此同时还可以在校园里宣传心理知识以及丰富大学生的校园文化生活。
三、活动意义
加强校园文化建设,改善大学生的社会心理环境,通过开展丰富多彩的校园文化生活满足大学生精神和心理需求,为他们展现天赋和才干,发泄内心的.激情,增强竞争意识,获取自信心提供平台。并借此活动,丰富闽江学院学子的文化生活,营造良好的闽江学院校园文化氛围,展现闽江学院学子热情富有活力的青春风采,拓展闽江学院学子的综合素质能力。
四、主办单位:
院心理咨询与训练中心五、承办单位:电子系心理辅导站,管理系心理辅导站与旅游系心理辅导站六、协办单位:闽江学院其他各系心理辅导站
五、参赛要求:
参赛作品必须注明为以下两种类型之一改编剧本类原创剧本类
1.作品必须紧扣主题,内容积极向上,充分反映了大学生心里特点,突出心理冲突及解决办法,充分展示心路历程,生动深刻,给人以启迪。
2.剧情可以围绕当代大学生常见的心理困扰展开,真实再现校园生活场景,把大学生在生活适应,人际交往,学习考试,情感恋爱,网络成瘾,人生观和价值观等方面的心理冲突编成小剧本,也可以结合各自学校实际,讲述自己学校故事,展示独特的校园文化,体现出本校学生的精神风貌。以舞台表演,角色扮演,情景对话等方式进行表演。在创作过程中要立意深刻,内容力求新颖,有创意。不拘泥于表现手法,要采用学生喜闻乐见的方式,备注:(表演形式可以是哑剧,小品,话剧,舞台剧)
3.每个节目演出时间限制在10-12分钟。
4.鼓励原创作品,在提交剧本时标明。这在复决赛中可予以加分。也可采用或者改编他人剧本。不扣分。
5表演中可以随意添加才艺展示,如适当加入舞蹈,乐器演奏,书法挥毫等选手才艺表演,大赛评委团将酌情加分。
6.参赛人数要求3-10人.(可跨专业,跨系族队)
7.道具、舞台背景、音乐(伴奏带、伴奏碟)、乐器、服装、化妆等演出物品自备或者有需要提供帮助的要提前声明。演员化妆需自己解决。
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