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篮球比赛训练方案策划书

2023-08-22 23:23:37

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一、活动目的

(1)响应校团委的号召,推进阳光体育运动,鼓励同学们强身健体;

(2)号召同学们团结合作,增强班级凝聚力。

二、活动时间和地点

(1)活动时间:4月25日,5月5& 9日;

(2)活动地点:两块篮球场(届时会提前通知)。

三、比赛安排

各班在4月15日23:59前将参赛名单发至年级公邮。

四、活动形式

(1)活动单位:大一1,2,3,4&匡班,15级预科;

(2)活动人数:班长(或确定的负责人)带队,每队12人,8男4女。

五、活动规则策划

(1)赛制:6队分A,B两组(班长抽签)打循环赛,胜2分负1分,积分为各组第一名者晋级决赛(积分相同比净胜分,净胜分相同比得分);决赛为单赛制;

(2)比赛时间规定:

A.全场比赛时间:循环赛为20min*2,决赛为10min*4,半场休息5min;

B.计时办法:罚球、换人不停表,暂停(每队限2次以内)停表,时间1min;

C.加时赛:时间3min,首次加时前休息2min;

(3)上场队员:3男2女;

(4)计分办法:男生得分同一般比赛,女生得分算双倍;

(5)犯规:男生4犯离场,女生6犯离场

;全队每节4犯加罚。

(6)附加说明

A.各队推荐裁判、计时员和记分员各1名(鼓励自愿报名,届时会有培训),每场需要裁判、计时员和记分员各2名,当场裁判、计时员和记分员不得参加比赛;

B.各队选择教练1名,其余人等不能干扰教练的指挥及换人决定,教练允许参加比赛;

C.在双方自愿的情况下,每队可拥有外援1名(化院的,年级不限),本队外援不得再代表别的队参加比赛;

D.趣味投篮比赛:为扩大活动的参与度,特在每场比赛间隙及比赛结束后举行趣味投篮比赛。规则如下:

a.当场比赛的2支队伍所在的班级各派10男5女参加(鼓励全民参与,但当场比赛队员可以参加),每人投3球;

b.计分办法:与比赛分开计分并另行评奖。

在罚球线上投进:男生算1分,女生算2分;

在三分线上投进:男生算3分,女生算6分。

六、活动需要资源及预算

(1)需要资源:

篮球若干,秒表4个,口哨4个,记分牌2个,瓶装水若干;

奖品:第一名为篮球一个;

每位参与者均有小礼品。

(2)预算:(确定奖品类型数量后才能确定)

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