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进一步推动我校心理健康教育工作,深化情商教育品牌,活跃校园心育化氛围,提升大学生心理健康素养和积极心理品质,现决定开展第二十二届大学生心理健康活动月。
一、活动主题:点亮心灵之烛,点亮新光大道
二、活动对象:全校学生
三、活动时间:20xx年月-6月
四、组织机构:
主办:党委学工部心理健康教育中心
协办:大学生心理健康教育联合会,各学院心理二级站及院心理健康协会
五、活动安排
(一)春季“抑郁”宣传
1时间:17-20
2地点:情商成长营
组织单位:校心联
4活动内容:在化广场宣传点进行摆摊抑郁知识宣传,进行“你好,陌生人”的活动报名,让两个心有疑惑但互不相识的同学遮面交流,沟通解决问题。
活动意义:以“打开抑郁之门,敞开心灵之窗”为主题,为在校生创造一个特殊的环境,帮助同学们了解抑郁的更多知识,缓解情绪压力,增进互相交流,拉近彼此距离,关心保持积极向上的生活学习态度。
两位互不相识的同学遮面交流
(二)“世界睡眠日”节日宣传
1时间:21
2地点:化广场宣传点及线上
组织单位:校心联
4活动内容:在化广场宣传点进行摆摊世界睡眠日宣传,进行“睡眠周打卡”活动报名,让参加人员晚上在10:00左右定时打卡互道晚安,活动结尾对睡觉作息良好的同学进行奖励。
活动意义:睡眠是健康不可缺少的组成部分。该活动目的在于引起在校大学生对睡眠重要性和睡眠质量的关注,唤起他们的健康意识。
集体休息图
(三)心情面具DI
1时间:420
2地点:化广场宣传点
组织单位:校心联
4活动内容:在化广场宣传点进行摆摊,提供纯白面具及颜料,在校生可以随意绘画,绘画后拍照留念。
活动意义:有时候画画是打开心灵窗户的工具,心情面具DI可以展现自己丰富的内心情绪,宣泄忧郁,留下阳光。当然,仅仅是简单的艺术创作,也是十分浪漫而有趣的事情。
同学们做的面具~
(四)“欢乐心理人,合作要快乐”素质拓展
1时间:422
2地点:万人体育场
组织单位:心理健康教育中心、校心联
4活动内容:邀请各学院组织队伍参加活动,遵循友谊第一的原则,通过团队协作挑战层层困难,为了团队的荣誉奋战到底。
活动意义:通过此次活动树立和谐心理理念,营造生动活泼、积极向上的团结氛围,丰富协会化活动。对各个学院参赛成员进行素质培训,增强其对自身的认识,加强其团队协作意识,优化心理素质。
“欢乐心理人”全员合照
(五)“世界读书日”读书分享会活动
1时间:42
2地点:2S20
组织单位:启新学院心协
4活动内容:以“世界读书日”为契机,组织同学进行读书分享活动,向同学们分享有助于提升素养,开阔眼界,净化心灵,陶冶情操等的书籍。
活动意义:帮助同学树立正确的价值观,坚定理想信念,不断提升个人化素养。
上下图为两位同学在分享推荐书籍
(六)“团队情商”――团体沙盘体验1时间:月-6月
2地点:心理咨询活动室
组织单位:心理健康教育中心
4活动内容:团队申请进行团队沙盘体验,由心理导师带领,进行一场团队家园的共建。
活动意义:通过团队沙盘体验,更加了解自己和同伴的内心世界,构建团队灵魂,培养团队默契。
活动预告
(七)奔跑吧,心联
1时间:12
2地点:多媒体教室
组织单位:校心联、院心协
4活动内容:由心联成员进行“情绪管理”、“自我认识”、“人际交往”、“学习能力”四大主题宣讲。心协会员及在校生可报名参加,实现灵感的相互碰撞。
(八)心理素质提升讲座
1时间:月中旬
2地点:报告厅
组织单位:心理健康教育中心
4活动内容:邀请浙江工商大学叶立军老师带主题讲座,帮助大学生认识自信、树立自信,传授演讲技巧,使大学生的形象更加积极开朗。
(九)第十四届校心理情景剧大赛
1时间:6
2地点:国际会展中心
组织单位:心理健康教育中心、校心联、院心协
4活动内容:以“点亮,心光大道”为主题,各学院通过初赛筛选队伍参加学校心理情景剧决赛,12分钟的舞台剧演绎真性情,让观众感受温暖与心灵触动。
(十)第一届校心理微电影大赛
1时间:4-月
2地点:线上
组织单位:心理健康教育中心、校心联、院心协
4活动内容:为了下沙高教园区心理微电影大赛做准备。以“点亮,心光大道”为主题,各学院通过初赛筛选微电影团队参加学校心微电影大赛决赛,在影片中体现紧张、迷茫、感动等心理情绪。
(十一)下沙高教园区心理微电影大赛
1时间:2
2地点:国际会展中心
组织单位:心理健康教育中心、校心联
4活动内容:组织下沙高教园区心理微电影大赛,举办下沙高教园区办心理微电影大赛颁奖典礼,创造下沙高校关于心理方面沟通交流的平台,互相欣赏,互相学习,共同进步。
(十二)广场欢乐互动
1时间:2(心理健康日)
2地点:化广场宣传点
组织单位:校心联
4活动内容:举办活动对“2”大学生心理健康日进行宣传,爱自己才能更好地爱别人,才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能和他人同心协力。
(十三)“学习加油站”――情商提升学习力团体辅导
1时间:-6月初,共8组
2地点:情商成长营
组织单位:心理健康教育中心
4活动内容:带领者(校心理健康教育中心浦晓黎)助教(心理专业研究生李xx)对参加团队进行情商提升学习力团体辅导
十三项活动任君选择
我们期待你的参与
各系,各班级:
为进一步推动我院大学生心理健康教育工作,促进大学生心理健康成长,根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》(xx教办学[20xx]x号)文件要求,经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定,在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下:
一、 活动主题:
“5.25” 我爱我――倾听・互助・成长
二、活动时间:
20xx年5月4日―5月28日
三、活动对象:
全体在校学生
四、活动目的:
通过本次活动丰富同学们的心理健康知识,普及大学生心理健康教育,积极引导同学们心理健康发展,推进素质教育;提供一个能够充分展示当代大学生的风采,增进同学们心灵之间沟通的舞台;通过丰富多彩的心理健康宣传活动,营造我校良好的心理健康教育氛围,推进校园文化建设。
五、活动内容:
开幕式:开幕演讲、心理趣味游园会
第一篇 倾听心灵
1、心协慢递
内容:邮寄出一年前同学们在心协的留言,并继续为同学们开放这个平台,对未来的自己或他人留言,或与未来的自己或他人谈话,发现并记录自己和他人的成长。
时间:5月10日
地点:食堂南门
2、“房、树、人”心理解惑
内容:通过绘画房树人,从专业的视角,帮助你认识内心最真实的自己,了解自己,从而发展自己,更好的爱护自己。
时间:5月18日
地点:食堂南门
3、心理健康体检
内容:大学生心理健康教育中心随机抽取名单,邀请学生们来中心参加一对一的咨询,帮助你倾听心灵的呼唤。
时间:5月9日-30日
地点:8号楼219
第二篇 携手互助
4、主题班会评比
内容:围绕“倾听・互助・成长”主题,自定题目,开展班会,通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。
时间:5月20日之前上交材料,具体时间各班自定
地点:各班自定
5、心理委员素质拓展
内容:邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动,以增强团体凝聚力,提高工作积极性 。
时间:5月14日
地点:操场
6、十佳心理委员评选
时间:5月
参与对象:全体心理委员
7、“心理沙龙”--心理知识宣传
时间:5月4日
地点:食堂南门
8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训
时间:5月
参与对象:全体辅导员、各班班主任
第三篇 快乐成长
9、心理情景剧大赛
内容:学生演员在舞台上通过别样的演绎,展现不一样的自己,体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他,从别人的演绎中,看到更清楚的自己,进而学会心理调节的方法。
时间:5月25日
地点:北楼320
10、 心理讲座
时间:待定
地点:待定
11、心理电影欣赏
时间:待定
地点:食堂西门
12、心灵晚会
时间:待定
地点:待定
六、活动要求
请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动,切实加大对主题活动的宣传力度,不断扩大工作效果和校园影响,努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导,保障学生参与度和实际效果。
七、组织机构
活动顾问:唐传俭 陈小进
指导老师:丁月萍
主办单位:学工处大学生心理健康教育中心
承办单位:大学生心理协会
八、联络人名单
xx中医药大学翰林学院学工处
大学生心理健康教育中心
这是春意盎然的五月,这是阳光明媚的五月,也是充满希望的五月。五月的阳光洒满大地,给大地带来朝气;五月的阳光也洒在了我们的心中,给我们内心带来温暖。在这生机勃勃的日子里,为了给同学们释放压力、缓解情绪,以积极饱满的热情投身于生活、学习中,外国语言文学系学生分会心理健康部即将举行一年一次的5.25心理健康月活动。
一、活动主题
我爱我,让阳光走进心灵。
二、活动目的
通过各式各样新鲜有趣的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受,以生动活泼的方式倾听自己的内心,敞开心扉,让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区,更深刻的宣传心理健康知识、提高心理素质,促使同学们乐观向上面对生活、享受生活,共同营造良好的校园文化氛围,创建文明校园。
三、活动对象
外语系全体同学
四、活动流程策划
活动名称
活动时间
活动地点
心理健康知识讲座
3月20日
E2A―103
安全知识教育讲座
4月1日
E2A―103
特校之行
4月12日
怀化市特殊学校
心灵寄语
5月7日
各班级
心理健康主题班会
5月10日
各班级
心理健康电影展播
5月15日
E2A―103
五、活动内容
1、特校之行活动
在我们身边,有这样一所特殊的学校,那里有一群特殊的孩子,他们虽然有着梦幻般的花样年华,却只能在无声的世界里独自诉说着自己的心语。在这里,他们用情交流,用心唱歌,即使听不到悦耳的音乐,也不能用语言去表达自己心中所想,但他们有着想要与世界相拥的热情,有着想与人交流的迫切,同时也渴望得到他人的关心、鼓励和呵护。为了能给特校的孩子们送去一份温暖,外语系心健部与爱心协会合作,在本次525心理健康月系列活动中开展特校之行的活动。
2、心理健康知识讲座、安全知识讲座
随着社会的发展,心理健康越来越受到人们的重视,大学生生活丰富多彩,在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题。因此特举办心理健康知识讲座,增强同学们对心理健康问题的认识,提高同学们自我关注意识,更好地发现自我,发展自我,促进同学们健康成长和全面发展。同时针对外语系女生多的情况,同台举办安全知识讲座,普及安全知识,更好地引导同学们学会关爱自我,保护自己。
3、心灵寄语
随着春天的气息逐渐染绿校园,5・25心理健康月系列活动也渐渐拉开了帷幕。此次5・25心理健康月我们为同学们准备了丰富多彩的活动,让同学们在参与中享受生活,热爱生活,在轻松活泼的氛围下敞开自己的内心,让阳光走进心灵。心灵寄语活动让同学们在播撒种子的同时收获花朵,在赠人玫瑰的同时收到余香。
4、心理健康主题班会
五月的步伐声悄悄临近,我们迎来了5.25心理健康月。为了让更多在校大学生了解心理健康实质,重视心理健康,培养正确的心理健康观,外语系心健部在形式上进行了创新,以主题班会的形式,让心理健康教育走进班级,走进你我,使同学们在参与班会的过程中更加切实体会到心理健康的实质,享受一个愉快的大学生活。
5、心理健康电影展播
为丰富同学们日常生活,提高同学们对心理健康的重视,营造积极向上、乐观开朗的生活氛围,特举行播放心理健康主题电影活动。望能缓解大学生现如今的生活压力和学习压力,深入心理健康教育,引导同学们直面生活中的挫折与困难,树立积极向上的生活态度。
最后预祝5.25心理健康月系列活动成功举办,真正发挥其意义所在,使更多的同学融入其中,拥有一个健康心灵。
一、指导思想:
为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,促进心理健康教育进一步广泛深入的开展,今年我校结合本校学生特点及环境因素,特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。
二、活动时间: 20xx年5月18日――5月25日
三、活动主题: 快乐成长,创建美好的学习生活。
四、活动目的:
1、引导学生发现并体验成长的快乐,激发学生热爱生命,热爱生活的健康情感。
2、潜移默化地陶冶学生的情操,激发学生的学习兴趣、自信心和上进心,能促进学生身心和谐发展,为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
3、营造校园心理教育的氛围,扩大心理教育的影响;引导家长参与到心育队伍中来,共同做好学生的心理健康教育工作。
五、活动对象:全体师生
六、活动内容:
1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式,周一升国旗时组织国旗下的讲话,扩大心理健康教育影响力,营造人人为健康、健康为人人的氛围。
2、组织一次主题班会。以班级为单位,根据学生不同年龄特点
组织一次心理健康教育专题班会,引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑,达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间20xx年5月24日下午活动课,黑板写上主题“快乐成长,创建美好的学习生活”。
3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动,让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛,达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品,A4纸张大小。
4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信,或倾诉心声,或分享快乐,或分担苦恼,释放心理压力,调节情感体验。每班上次3篇优秀作品,作文稿纸自备。
5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点,组织学生观看《背着爸爸去上学》,培养学生积极向上的阳光心态,四五年级的学生写一篇观后感,作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。
七、活动要求:
各班活动资料于5月29周一完成上交。
一、活动主题
美丽心情
二、活动目标
在庆祝我校心理健康活动月十周年之际,为了进一步提升全校师生、家长的心理素质,营造“美丽心情,阳光成长”的心理健康教育氛围,充分运用学校的艺术特色的资源优势,通过运用音乐在心理调适中的作用,促进师生、家长科学地认识心理健康、了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方式,形成正确的心理健康观念,增强学生承受挫折、适应环境的能力,使学生能以良好的心态快乐地学习生活。
三、宣传标语
美丽心情阳光少年
四、活动时间
20xx年11月至12月
五、活动对象
艺术学校全校师生、学生家长
六、活动组织
总指导:政教处、心理辅导中心
协助活动:团委、音乐组
七、活动流程
(一)、活动前期准备
1.在校园内悬挂心理健康标语,心理知识展板,创设关注学校心理健康教育、关心学生心理发展的良好氛围。今年是10周年,利用艺术学校的优势资源,安排快闪,让艺术和心理结合起来,考后以选择歌曲为主安排快闪。(在活动月期间进行)
2.在班主任会议上介绍本次活动,并布置任务。
3.联系校园广播台,在晨会上开展以心理健康为主题的晨会活动,并对活动内容安排进行宣传。
(二)、活动主要内容及安排
活动模块 活动实施 活动对象 日程安排 执行部门
心海扬帆
开幕式:开启美丽心情
全校师生
11月7日晨会
政教处、心理辅导中心、初一(2)班
现场心理活动:①心理测试②心灵信箱③心语心愿④心理社招新
学生
11月7日中午
心理辅导中心
心理社
“美丽心情”笑脸征集
教师
学生
11月7日―11月25日
心理社摄影社
心灵之约:
聊聊“美丽心情”的话题
全校师生
11月8中午开始相约每周二
心理社
广播社
心理健康主题知识展板
主题:美丽心情
全校师生
11月、12月
政教处心理辅导中心
心灵碰撞
心理委员会议
心理委员
各班一名
11月9午中午地点会议室
心理辅导中心
心情故事征文比赛
初一初二
高一高二
截止11月21日
政教处
心理辅导中心
心理书签制作大PK
全校学生
11月14-19日
第一周
心理辅导中心
心理漫画评比
初一高一
11月21-26日
第三周
政教处心理辅导中心
心灵交流
心理辅导活动公开课
班主任
11月21-25日
第三周
政教处
心理辅导中心
家长沙龙:美丽心情,如何与青春期的孩子沟通
初一家长
11月14-19日
第二周
政教处
心理辅导中心
学生心灵成长工作坊
(沙盘团体辅导)
主题:美丽心情
初二
11月---12月每周一下午
心理辅导中心
学生心理座谈会
初一高一
11月8日―12月每周二、周三中午
心理辅导中心
教师自愿心理测试:美丽心情,关爱自己
全体教师
11月14-19日
第二周
政教处
心理辅导中心
心灵港湾
未成年人心里健康辅导站
(挂牌)
11月26日
文明办州温市社区志愿者协会
心理素质拓展竞赛活动
(班级为单位)
初一各班
11月18日
政教处
心理辅导中心
闭幕式:收获美丽心情
全校师生
12月5日
政教处
心理辅导中心
心理活动月活动剪影、汇总
暨《心灵港湾》第4期
12月底
心理辅导中心
各学部:
为贯彻落实教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》和《xx高校学生心理健康教育工作基本建设标准实施意见(试行)》精神,进一步加强我院大学生心理健康教育工作,营造良好的校园心理健康氛围,推进和谐校园建设,引导学生树立正确的心理健康观念,帮助大学生健康快乐成才,学院决定举办第x届心理健康教育活动月系列活动。
一、活动主题
你我共成长,21天在行动
二、活动目的
通过大学生的独特视角和全新创意,以“你我共成长,21天在行动”为主题开展心理健康教育活动月系列活动,引导大学生积极参与心理学各类活动,在体验中收获,在坚持中成长,展现当代青年学生奋发向上、锐意进取的精神风貌。
三、活动时间
20xx年4月―6月
四、活动对象
全体师生
五、活动内容
(一)“心理化秀”快闪活动
(二)“心理老师有话说”大学生成长训练营
(三)“寻找最真的我”心理技术体验活动
(四)“温情之旅”定向运动
(五)“阅读传情”心理书籍阅读――朗读分享
(六)“全室爱,诠释爱”共建和谐宿舍
(七)“离别季,忆往昔”毕业生最遗憾的事征集活动
(八)“你我共成长”21天良好行为养成
六、活动要求
(一)高度重视,精心组织。各学部按照通知要求,充分调动广大学生参与的积极性和主动性,使学生在活动中感悟成长,使活动取得明显成效;同时,可围绕活动月主题,结合本学部学生特点和专业特色,创新活动形式,务求取得实效。
(二)加强宣传,建立固定的宣传阵地。开展微展示和微信微博线上线下互动活动,通过线上讨论、心得分享、转发点赞等形式,引导广大师生结合自身经历和体会,传递正能量,全面提高广大师生心理健康素质。
(三)完善机制,总结提高。要以此次心理健康教育活动月活动为契机,进一步总结心理健康教育的规律,提高有关教师的专业水平,完善心理健康教育工作制度,建立心理健康教育的长效机制,不断提高大学生心理健康教育水平。
(四)本次组委会办公室设在学生管理中心办公室2―109,未尽事宜,请咨询组委会办公室。联系人:曾xx,联系电话:xx。