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一、活动主题
让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔
二、活动目的
提高全体同学的身体素质,培养同学们的毅力与奋斗精神,增强免疫力,保持昂扬的精神状态,树立健康的大学生形象,更加凸显当代大学生的青春活力,使大家能更好的投入学习,展现我院大学生的良好学子风范。
三、活动安排
时间:XX年5月26号至5月30号
地点:校园田径场、后山
参加人员:旅游学院团学联全体干事
内容:绕标准400米田径场跑步2圈、后山跑步1圈
协办单位:旅游学院学生会自律部
四、活动要求
1.各部门务必于6:30前按两列纵队将队伍集结完毕(女生在前,男生在后),队伍集合完毕后点名;
2.晨跑活动(含跑步途中与退场)由每天指定的两个部门带队,确保步调一致、口号响亮;
3.学生会主席与分团委书记、副书记必须严格监督晨跑活动,自律部做好考勤;
4.各部门如因事、病等请假,需提前请假;
5.严格按此内容执行,如遇雨、雪等恶劣天气,当日活动可取消;如有其它活动安排,另行通知。
五.其他注意事项
对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计,让他们适量的减少此项运动,或经过学生工作办批准取消该同学的这项活动;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则。
旅游学院自律部
XX年5月14日
为了适应我系选拔学生会干部的要求,加强院学生会干部干事综合素质,我系学生会会决定由体育部组织开展系学生会成员晨跑活动。
活动时间:待定
活动对象:竞选学生会干部的大一新生
活动地点:北区操场
活动具体时间及要求:
1.从 月 日到 月 日,每天早晨6点15分准时在北区操场集合并签到,由各部副部长负责本部的考勤情况。
2.对迟到或缺席的人员,给予相应的处分和惩罚,强调此次活动的纪律性。
3.在活动中,不得有人员抄小路,或提前早退。各位干部注意及时提醒及提出警告,对屡犯的成员,可当众点名批评,以保持活动的连贯性。
4.活动如遇下雨天,当天活动取消,否则活动照常进行
5.晨跑开始前、后进行签到,必须由自己本人签到,其他人不可代签。如果有事不能参加要提前找组织部舒江莎(63821)请假,晨跑前请假视为缺席。
6.活动过程中,出现有成员途中受伤,或是其他原因不能坚持晨跑的,可将情况如实报告体育部,在体育场周围休息,以保证晨跑活动的正常进行。
7.要求每位成员自备饮用水,防止体力不支等情况出现。
8.每次晨跑后,组织部将活动缺席的成员名单上交体育部,由体育部做汇总,对无故缺席或晨跑无纪律的个人,可直接取消其竞选资格。活动过程:
6:15各成员于田径场集合签到
6:20开始绕田径场晨跑
6:50活动结束,返回田径场,清点人数
活动时间:
主办部门:
一 活动背景
跑步是一项十分有益身心的运动:
1告别臃肿身材。
2.防止你的骨骼,肌肉退化。
3.抵抗疾病。
4.维持并提高总体的身体水平。
5.让你更加自信。
6.放松自己,减轻压力。
7.锻炼你的头脑。
8.增强合作精神。
9.随时随地,简单。
但是现在很多大学生更多的是呆在宿舍打游戏,看电影,逛淘宝,忽略了运动对我们的好处,运动能为我们带来健康。所以我们要呼吁更多的同学参与进来,带上你的小伙伴,走出宿舍,我们一起约跑吧!让荧光点亮你,让我们一起用荧光和激情,点亮夜的黑!
二 活动宗旨
跑步不仅能增强体质,而且能振奋精神,锻炼意志。展现云南大学“健康,阳光”的精神风貌。特举办欢乐荧光跑。
三 活动主题
跑有境,心无疆。
四 活动项目
1、配对夜跑 如果你希望找人同行,那就一起约跑吧!找到自己的小伙伴或由我们为你随即配对,鼓励结对跑,互相鼓励互相监督以达到健身的目的。
2、单人荧光跑
如果你想一个人静静享受这个过程,那就一起约跑吧!穿上跑步鞋,走上操场吧!每跑一圈,我们将在固定点为你发送荧光手环,最后凭借荧光手环的数目兑换红牛饮料。
五 活动事项顺序
(1)报名:地点楠苑食堂门口,时间为
(2)约跑:楠苑体育场足球场
六 活动地点
楠苑体育场足球场
七 活动时间
20xx年11月20日
八 宣传方式
发传单,张贴海报。
九 报名方式
参与人员:全校师生
报名时间:20xx年11月10日
报名地点:楠苑食堂宣传点,也可发短信报名
联系方式:
十 活动所需物资细则
宣传期:一顶帐篷,两张桌子,宣传单
活动期:一顶帐篷,一张桌子,荧光手环,红牛饮料
十一 活动预算
宣传费:500
奖品:红牛饮料(商家赞助),荧光手环500
主办单位: