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1、为儿童提供有利于心理健康的物质环境创设绿化、美化、儿童化、美观大方的外部环境;合理、多样的膳食、良好的进餐环境氛围;室内物质的摆放室空间的设置都应最大限度地有益于儿童的健康。
2、积极构建健康的心理环境。
(1)关注教师心理健康,改善教师自身的个性品质和心理健康状况,关心教师工作、学习、生活,减轻教师心理压力,提高教师心理健康水平,要求教师在对幼儿的管理中形成安全温馨的心理环境,言行举止成为幼儿学习的良好榜样,以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往;形成理解和谐的班级氛围,平等鼓励的师生关系和互帮帮助的家园关系,文明有礼和谐的校园文化氛围。
(2)帮助儿童建立和谐的同伴关系良好的、支持性的同伴关系能够使儿童产生安全感和归属感,是儿童心理健康的后盾和依赖,教师在儿童心目中占重要地位,教师对儿童的评价或通过表情、语调等流露出来的情感态度往往影响到儿童对同伴的态度和行为,因此,教师应增强反思意识和自我调控能力,避免自身言行,态度对儿童与同伴交往产生消极影响,反之,应运用自身的言行、态度对其产生积极影响。
(3)通过家教辅导,沟通家园同步实施心理健康教育的渠道。幼儿园应指导家长转变教学观念,具有重视孩子心理健康的`意识。注重自身良好心理素质的养成,营造良好的家庭氛围,陶冶孩子的心情和情感;以父母自己的追求,对生活的乐观,对他人的宽容、言传身教,给孩子学习的榜样,了解和掌握心理健康教育的方法,注意教育方法,坚持说理,善于引导,给孩子更多鼓励,对孩子爱而不娇,严格而又民主,自而不放纵,尊重孩子,注重孩子独立性和活泼开朗性格的培养。
这次参加了学校教师健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
健康与不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的状态。许多天才人物或多或少地具有不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态与变态之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的压力,更可能产生不健康的状态。
教师不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是健康的人。
教师的健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系――既关注学生的健康,同时也重视自己的健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
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