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今天(4月24日)上午,北京师范大学教育部傅纳教授对我们研修班的学员进行了一次心灵的洗礼,作了一堂题为《教师心理健康与压力调节》讲座。傅纳教授以富有哲理的语言、风趣幽默的风格和体验式互动,从“心理健康与身体健康的关系;什么是心理健康?教师心理健康的标准;作为教师我们面对压力时如何去保持自己的心理健康”等方面进行了深入浅出的阐述和讲解。讲座过程中,傅教授把深刻的道理寓于各种案例中,让学员们在参与和互动中去体验、去思考,为我们今后的健康生活和工作成长指出了方向。下面就特殊教育教师心理健康方面来谈谈我个人的一些感受:
1、重视教师的心理问题,创造良好的环境。影响教师心理健康的第一位因素是不良的社会环境,它对教师个人需要的满足、动机的激发与目标的实现关系较大,影响深远。因此,学校要树立“尊师重教”的良好氛围,尊重教师的劳动,理解他们的苦衷,少说空话,多办实事,切实解决他们工作与生活中的各种困惑。让教师对工作保持永久的热情和持久的胜任工作的愉悦心理,让教师能带着良好的情绪投入工作,进入到课堂中去。
2、指导教师认识自己,重视自己的心理需求。根据马斯洛的需要层次理论,当人的生理、安全、爱与归属等低层次需要满足之后,就会产生自尊与他尊和自我实践的需要。能选择从事特殊教育本身就让人尊敬,自己也可获得自豪感,但还需要指导教师认识到自己需要超越每天单调重复的工作,在教研上、事业中有所成就,才能让自己更快乐。
3、开展心理健康培训,提高自我教育意识。学校可经常请一些心理专家来做一些比较专业的心理辅导、心理健康报告等,指导教师学习心理健康六标准:
(1)、正确的角色认知,即能恰当的认识自己,并能愉快的接受教师的角色;
(2)、具有健康的教育心理环境:即在教育中教师的情绪稳定、心情愉快、反应适度,情绪自控,积极进取;
(3)、教育的独创性,不人云亦云,能创造性的工作;
(4)、抗焦虑程度高,能忍受困难和挫折的考验;
(5)、良好的人际关系,能正确处理学生、家长、同事与领导的关系;
(6)、善于接受新事物、新理念,不断适应改革与发展的教育环境。以切实提高教师的心理素质,学会自我舒缓心理压力,解脱烦恼,减轻不安,恢复情绪的平衡与稳定。
4、开展各类活动,缓解教师心理压力。根据学校特色和教师的喜好,开展各种形式的活动,使教师放松身心,缓解紧张的情绪。如开展趣味性较浓的文体活动,不仅可使教师在忘却烦恼的同时锻炼了身体,而且还加强了沟通,增强了凝聚力。再如开展读书学习活动,不仅可以开阔眼界,而且还能使教师心胸更开阔,业务更精湛。又如对教师进行谈心活动,可使教师的心理问题得到及时疏导和解决。
5、提高教师的社会地位,激励职业积极性。在当前的经济环境中,增加特教教师的经济收入,既是提高特教教师社会地位、激励教师职业积极性的基础性物质条件,又是提高特教教师职业积极性的保健性心理条件。另外,呼吁全社会都来关心特殊教育、关注特殊教育的发展,将会使教师的对待工作的信心增强。否则,特教教师的职业积极性的增强、教育质量的提高都会有较大的困难。
早在1996年,联合国专家就预言:“从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能与心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。”因此,我们每个教师都应及时克服消极心理的影响,满怀热情投入教学工作,能做到像著名教育家苏霍姆林斯基说的那样“每一句话都对他们饱含热情,每一次眼神都对他们寄托希望,每一个手势都对他们亲近,每一个动作都对他们以鼓励。”让每一位特教教师都拥有健康的心理,拥有永久的快乐。
在20XX年的7月21日至7月28日连续一个星期的时间,我参加了学校组织的新教师培训。通过7天的培训,我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。学校领导和骨干教师的讲座的讲话也为我将来的工作初步明确了目标、指明了方向,也使我明白教师这个职业的沉重份量,对我日后的教育工作有很大的意义。面对我们这些刚刚上岗的新教师,学校领导为我们考虑的非常周全。从师德学习到班主任培训,到教师教学工作,再到学生学习常规,面面俱到、细致入微、循循善诱,在各方面对我们加以培训。让我们树立起师德观念,规范教学过程,从而迈好第一步。
教育形势快速发展,对我们新教师提出了更高的要求。作为新教师,我们有许多不足之处,由于教育教学经验的欠缺,我们在实际教学过程中往往会遇到许多困难,需要通过进一步的学习来提高自己的教育教学能力。学校的新教师培训为我们提供了一个学习的平台,为我们创设了一个良好的学习环境。
在培训期间,首先最让我印象深刻的就是。谈到新课改,很多老师都比较头痛。首先是对新课改不了解,这其中包括新课改的定义、新课改的理论、新课改的实施等,换句话说,除了对新课改这几个字比较了解外,其他的都不了解。其次是对新课改的前途比较悲观。虽然新课改不乏成功的例子,但是毕竟是少数,我们除了依葫芦画瓢外,没有实质性的突破。最后,缺乏新课改的勇气。第一个吃螃蟹的人是了不起的,他承受了巨大的压力以及各个领域的非议。对于一所民办学校,我们输得起吗?上述三点导致新课改在民办学校乃至全国大部分学校对新课改畏缩不前。但是这次邹成和校长给我们做的报告意义重大、影响深远。他的报告给我们画出了新课改的宏伟蓝图,同时为我们明确了目标、指明了方向,高瞻远瞩的报告给我们打好了理论基础,让新课改变得更加清晰、更加可行,鼓舞着我们前进。
一、教师的职业道德,集中体现在教育责任感,关爱学生和工作效率上。教育事业关系着下一代的身心发展,关系着祖国建设的`明天。教师的工作责任感应该是极其强烈的,只有强烈的责任感才能带动起工作的热情和动力,才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。教师要时刻注意自己的言行并留意学生的反应和变化,为学生树立好的榜样。
二、光有责任感还是不够的,教师不应只成为学生的导师和帮手,更应该是学生的朋友。关爱学生应当是对学生人格的尊重,以公平客观的眼光去看待和评价每一个学生,不能以偏见、片面的态度对待他们。除了关心他们的学习以外,还应关注他们的心理健康,引导他们向着积极、乐观、上进的方向发展。除了关心他们在校的行为,还应了解他们课堂以外的生活,以便及时、适当、全面地帮助和引导他们健康成长。
三、教师的职业道德还体现在工作效率上。教师最重要的职责就是教书育人。教师应无私地奉献自己的知识,传授学生先进的文化,提高工作效率。教育可以是一件普通的事,也可以是一件艰难的事,关键看一个老师如何看待。如果只是单调地将自己肚中的知识塞给学生,这就是件简单的事。如果要在知识传递的过程中,既能引导学生举一反三,学会学习,又能懂得思考,充分发挥主观能动性,这就是件艰难的事。优秀老师能在不同的条件下,坚持不懈地研究教学方法,有所创新,有所成就,这是非常不容易的。也为我们新教师树立了楷模,时刻教育我们不能在工作中只积累经验,更要边教边思考,有所实践,有所创造。
短短的几天的培训学习,让我受益匪浅,可以说是我这近四年来教学生涯中最为难忘的学习交流。经过培训学习,我更坚定了自己“教书育人”的思想,要逐步从以下几个方面努力去做,完善自己,坚定不移地热爱自己的教学事业。
(一)认真践行新课改。谁取得新课改的成功,他就走在教育界前列,对于一个学校更是如此。新课改是大势所趋,与其被动跟进,不如引领潮流,只有这样我们才能取得更大的成功。所以我们要在学校的号召下,积极响应新课改、勇于探索新课改、认真实践新课改,争取在新课改过程中取得实质性成功,为我们学校的转变奠定坚实的基础。
(二)关爱学生,尊重学生的人格,促进他们全面健康地发展。这种热爱,应该是温暖的,是充满情感和爱的事业。作为教师,应该多与学生进行情感上的交流,做学生的知心朋友、这种爱也需要教师对学生倾注相当的热情,对他们给予各方面的关注,从心灵上、思想上、身体上、学习上去关心、热爱、帮助,把教学中存在的师生的“我”与“你”的关系,变成“我们”的关系。通过培训,我懂得了怎样去爱学生。“爱”要以爱动其心,以严导其行;爱要以理解尊重,信任为基础;“爱”要一视同仁,持之以恒;“爱”要面向所有学生。
(三)要鼓励自己“学无止境”。我要在新学年里,不断学习理论知识充实自己,同时虚心向他人请教、学习他人的经验,使自己不断进步。如果不强化“自育”意识,勤学苦练,很快就会被时代所淘汰、做到“问道在先”“术业有专攻”也恐非易事。
以上是我几天培训所感。我会在今后的教学工作中,踏实完成校领导布置的各项任务,同时认真践行新课改,时时处处以师德规范自己,将爱心洒向学生,把知识传授给他们,让学生真正做到德、智、体全面发展。
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