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第一篇：维护国家统一心得
学习民族团结心得体会
社会稳定、各民族团结，国富民强是我们每一个公民应有的共同心愿，也是我们作为一个新疆人应有的一份责任心，上对国、下对家。需要做好这一点，我们就必须从身边的每一件小事做起。
首先，我们应当加强思想政治学习，深入学习实践科学发展观活动。我们要深入学习实践科学发展观，就是要坚持以科学发展观为重要指导方针，旗帜鲜明反分裂，坚定不移抓稳定，不断推进新疆从基本稳定走向长治久安，不断推进小康新疆、平安新疆、和谐新疆建设。
加强民族团结教育，就要坚持反对分裂维护稳定，就要立场坚定、旗帜鲜明、措施得力、方法得当。广大党员干部要始终坚持把维护民族团结、反分裂斗争摆在维护稳定工作的首位，深入贯彻中央关于新疆反分裂斗争的一系列重要指示精神，充分认识新疆反分裂斗争的长期性、复杂性、尖锐性，在维护祖国统
一、要进一步牢固树立马克思主义祖国观，理直气壮地揭批“分裂分子”集团大肆歪曲历史事实、企图搞乱人们思想、模糊人们视线的险恶用心;要高举爱国主义和中国特色社会主义伟大旗帜，以实际行动捍卫中国共产党的领导、捍卫社会主义制度、捍卫民族区域自治制度;要进一步加深对宗教的本质和“分裂分子”集团利用宗教分裂祖国图谋的认识，全面正确地贯彻执行党的宗教信仰自由政策，用马克思主义宗教观，正确判断和处理宗教问题，积极引导宗教与社会主义社会相适应。同时，要继续加强正面宣传教育，更加广泛深入地揭露“分裂分子”集团分裂祖国、破坏民族团结的真实面目，要大张旗鼓地进行法制宣传教育，加大正面舆论引导力度，积极营造安定团结、遵守法律、和谐向上的良好舆论氛围。
立足实际，认清形势，加强团结。首先要充分认识反分裂斗争的重要性和紧迫性。科学发展观强调的是在社会和谐稳定环境中的发展，没有稳定，绝不会有发展，更不可能有科学发展。只有深入贯彻落实科学发展观，在保持社会和谐稳定中推进改革开放，通过改革发展促进社会和谐稳定，才能使各族群众和睦相处、和衷共济，共同创造新疆经济社会跨越式发展和长治久安的伟业。长期以来，“分裂分子”集团一直处心积虑地破坏新疆的发展与稳定，在这种形势下，迫切需要广大党员干部特别是领导干部，用科学发展观武装头脑、指导实践、推动工作，真正把科学发展观转化为推进科学发展、促进和谐稳定的坚定意志、正确思路、实际能力、政策措施和自觉行动，以更好地把握人民的意愿，把握新疆发展进步的关键。因此，我们要通过深入学习实践科学发展观，举一反三，准确分析和全面把握当前反分裂斗争的新形势，始终紧绷政治这根弦，始终保持清醒的头脑，始终保持临战状态，切实做好打大仗、打硬仗的准备，坚决粉碎“分裂分子”的新一轮进攻，坚决维护祖国统一，确保国家安全和新疆社会稳定。
反对分裂维护团结稳定，就要深入揭批“分裂分子”图谋“分裂新疆”的反动本质。多年以来，以”分裂分子”为思想的分裂主义集团不愿意看到新疆的繁荣进步，他们数典忘祖，背叛祖国，投靠国际反华势力，和西方敌对势力沆瀣一气、狼狈为奸，几十年来从没有停止干扰破坏国家安全和新疆稳定的活动。无论“分裂分子”集团如何采用两面手法宣扬“中间道路”和“非暴力”，他们的目的只有一个，那就是图谋“新疆分裂”。铁的事实使人民群众再一次看清楚了“分裂分子”集团及其追随者的丑恶嘴脸，再一次认清了他们的险恶用心，再一次揭开了他们犯戒背祖的真面目;铁的事实也充分证明，“分裂分子”反动本质一点也没有改变，永远也不会改变。在党中央的坚强领导和直接指挥下，已经取得了处置“7.5”事件、全面恢复正常社会秩序的阶段性重大胜利。但分裂分子绝不会甘心他们的失败，又开始谋划明年的一系列分裂破坏活动。因此，我们必须始终保持清醒头脑，要在反对分裂、维护祖国统一这个重大原则问题上，始终做到认识不含混、态度不暧昧、行动不动摇;要始终站在反分裂斗争的前列，旗帜十分鲜明、立场十分坚定;要始终坚持祖国统一高于一切的原则，不断增强与“分裂分子”集团斗争的自觉性和坚定性，推动反分裂斗争不断向纵深发展。
坚持反对分裂维护稳定，就要进一步加强民族团结。多少年来，新疆各族人民和睦相处，共同建设自己的家园。汉族离不开少数民族、少数民族离不开汉族、少数民族之间也相互离不开;各民族是一家，团结一心，共同繁荣、共同进步、共同发展。民族团结是社会主义民族关系的主旋律，中华民族是一个大家庭，任何人在任何时候搞分裂、搞破坏都是不得人心的，都是各族人民不答应的。团结稳定是福，分裂动乱是祸，这是颠扑不破的真理，我们一定要进一步认清“分裂分子”分裂集团图谋“新疆分裂”的反动本质，进一步增强政治敏锐性和政治鉴别力，坚定与“分裂分子”分裂集团斗争到底的信心，深入揭批“分裂分子”政治上的反动性、宗教上的虚伪性和手法上的欺骗性，牢固树立“三个离不开”思想，坚决地同”分裂分子”集团分裂活动进行斗争，反对分裂，用自己的实际行动来维护民族团结、维护社会稳定、维护祖国统一。自觉地维护祖国统一和民族团结，还要进一步提高讲政治、讲党性的能力和水平，牢固树立“民族团结无小事”的思想，团结一切力量，带领新疆各族人民做好反分裂和维护稳定工作，为新疆经济社会的科学发展和跨越式发展，为新疆走中国特色、新疆特点发展路子，创造一个良好的社会政治局面。
社会稳定、繁荣是新疆各族人民的共同心愿，是新疆科学发展的根本前提，“分裂分子”集团妄图分裂祖国的阴谋是不得人心的，是注定要失败的。稳定压倒一切，确保社会稳定是当前我区各部门各条战线的首要政治任务，也是全面夺取反分裂斗争胜利的重要基础。我们一定要按照“一贯彻、三坚持、两推进”的要求，切实增强政治意识、责任意识和大局意识，认真学习、努力实践科学发展观，扎实做好反分裂和维稳工作，使我区在稳定的环境下集中精力搞建设、一心一意谋发展，夺取我区发展稳定的新胜利，为建设富裕文明和谐的新疆做出应有的贡献。
第二篇：参加教师培训的心得体会
7月17日至7月19日，我非常荣幸的参加了宁县教育体育局组织的心理健康教育培训，分别聆听了西北师大心理学院彭霞老师《心育有行、育心无痕》、丁艳芬老师《做阳光智慧的教师》、赵国军教授《中学生人际交往问题及其辅导》和《中学生心理健康教育教学设计》、杨晓莉教授《中学生典型学习问题及其辅导》、姜艳斐博士《放松心情，迎接挑战》的精彩报告，通过三天的学习我受益匪浅，感受颇多。
通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于学生心理障碍的排除、心理健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。加强对学生的心理健康教育。
结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。
教师本身也要注重自己的心理健康。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系――既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。
优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
我也加深了对学生的认识，善于读懂学生的心：
1、了解学生的心理需求；
2、懂得学生的情绪表达；
3、判断学生的行为异常。
做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
教师只有在了解学生心理的基础上，才能真正地关心学生尊重学生，在教育教学的过程中力图营造宽松的心理环境，并允许个性的张扬，允许权利的捍卫，允许爱好的发展，允许孩子自主的选择，使孩子的自尊自信得到充分发展。并在教育中积极地挖掘教育思想，在学生思想、学习、生活等方面遇到困难时，才能主动关心帮助引导他们。
一名教师对学生的影响不仅是知识上的智力上的影响，更是思想的、人格的影响。教师作为一个人，作为社会的一个人，对成长中的学生有着巨大的又是潜移默化的影响。但这种精神上的影响需要精神的感染，需要教师的人格力量，需要教师自身的心理健康和不断的学习与发展，需要教师发自内心的热爱和体验教育真谛并为之感到幸福。所以，作为一名教师，我们就需要不断的接受新知识，新观念，在不断的学习过程中充实、完善自我。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康、公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。
第三篇：心理健康教育心得体会
拥有健康的心理是现代人必备的条件和基础，健康的心理是孕育良好素质的保障。叶一舵教授用生动的事例、准确的语言、高度的理论，丰富的内容、实践验证的标准给我们上了难得的一课，通过这次的学习，收获很大。
首先，我感觉老师具有健康的心理非常重要。老师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。老师的心理健康主要还是要靠自己的调整和维护。一个优秀的老师应该能够处理好两个方面的关系――既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。从心理学的角度来讲，老师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督――学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会。所有的这些人和社会团体都认为自己对老师的工作有评价的权利。对于老师应该怎么做，应该是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让老师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，老师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。因此，老师应该树立正确而且稳定的自我概念。包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点 ,不给自己设定高不可攀的目标。同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是非常有利的。老师应多学习，多接受新知识，以加强自身修养。老师也可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习情况的资料。帮助老师提高教学水平，更清楚地知道是否达到了自己预定的目标。
老师对失败的看法是自我维护心理健康能力的中心因素。正因为老师是心理上“开放”的职业，失败和过错发生的机率就特别大。人无完人，每个人都会有错，每个人都会有失败的经历，关键是看怎么去认识和对待自己的失败。如果能从失败中吸取教训、总结经验，失败就是成功之母。而且能减少压力和焦虑的来源，更有利于自身的心理健康。比如，一个对自己的教学能力充满信心的老老师对学生家长和社会上其他人员对课程提出的不同意见会处之泰然。与教育界之外的人谈论关于课程的时候，他心态平衡，语气坚定，因为他知道自己是一个有能力的老师，他知道自己在说些什么。他清楚地知道，自己对问题的直接接触更多，因而对整个教育形式也就有更客观的把握。他从实际工作中建立起来的安全感不会受到影响。因为学生对他友好而不失尊敬，因为他帮助差生并真的使其成绩上升，因为他客观地知道教学中的失败是不可避免的。事实上，正是因为他能接受这些失败，并从中总结经验，才有如此大的心理能量来勇敢面对失败。老师应该正确的认识和评价生活中所谓的“失败”。也可以说是适时当一下阿 Q。
老师在学生面前应控制自己的消极情绪，不把挫折感带进教室，更不要发泄在学生身上。老师觉得在工作中受到了委屈，很自然地容易把气发泄在座在自己教室里的学生身上，因为学生常常就是让他们受委屈的“罪魁祸首”之一。本来，适当地刺激一下捣蛋学生的自尊对矫正学生的问题行为可能是有效的，然而老师在情绪激动的时候很难把握好这一尺度，常常就可能伤害学生，也破坏了自己在学生心中的形象。如果老师是因为自己遇到了挫折而烦躁，并且因此而斥责学生，学生们是能够意识到的。他们不仅不愿再尊重老师，听老师的话，还可能会报复老师。如果不良情绪积蓄过多，得不到适当的宣泄，容易造成心身的紧张状态。这种紧张持续时间过长或强度过高，还可能造成心身疾病。因此，老师也应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪。情绪的宣泄可以从“身”、“心”两个方面着手。“心”方面如在适当的环境下放声大哭或大笑，对亲近和信任的朋友或亲人倾诉衷肠，给自己写信或写日记。“身”方面如剧烈的体力劳动，纵情高歌，逛逛街，买点自己喜欢的东西等等。还可以出门旅游，从大自然中使自己的情操得到陶冶。
不仅仅是老师，各行各业的人都正逐步认识到，心理治疗，不管是短期的还是连续的，都能帮助他们更愉快、更有效地工作。以前，一提到心理治疗，人们就会把它与精神病挂钩。但现在，人们越来越认识到，求助于心理治疗的老师是诚实、有勇气、愿意进步和发展的老师。要一个被心理问题所困扰的老师硬撑着低效率地工作是没有任何意义的，其结果很有可能是老师把他的消极情绪投射到他所教的学生身上，给学生的心理造成不良影响。现代社会飞速发展，新的知识层出不穷，要想靠在学校学习的十几年就学会人类经历了几千年的知识技能尚不可能，更不用说今天呈几何级增长的新知识。而老师是知识的传播者，是人类知识的代言人，因此，老师不断接受继续教育，学习新的知识，就成为必然之举。所谓“活到老，学到老”就是这个道理。老师如果不学习，就跟不上时代的要求，跟不上社会的发展，而青少年的好奇心强，求知欲强，特别喜爱并能接受新事物，这样老师与学生之间的代沟会越来越大，越来越深，学生还有可能会因此而不尊重老师。所以，积极的参加继续教育也是老师维护自身心理健康的一项重要措施。身为老师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
其次，学生的心理健康也非常重要。心理学研究表明，每一个学生都有很大的潜能，都有可能成为优秀者，天才人物，主要是看后天的教育与影响。而我们作为老师，在平时的教学中应该注重发挥学生的潜能，为学生的发展创造必要的条件，让其充分的发挥出来。在课堂教学中，老师要注意观察学生的实际情况，有意识的培养学生的优势，并注意培养和克服学生的劣势。注意发挥学生的优势，可以促进学生的智力的开发，也要注意采取激励的办法，记得有位学者曾描述这样一个公式：学生的学习成绩 =能力×激励 ,让学生看到自己的优势均 ,自信心增强了 ,就会促进智力的发民展 ,对于后进生 ,我们更要坚持发挥优势的原则来处理问题 .,对后进生更应该要多看他们的优势 ,使用权其能够顺利发展。
通过此次学习，我感受颇深。要想真正做到为人师表，还要不断提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的气质、卓越的才能、高尚的品质，真正成为学生学习的榜样。
第四篇：专题七维护民族团结实现祖国统
专题七维护民族团结实现祖国统一 热点命题解读
命题点一：打击暴恐犯罪 热点聚焦 材料一：新疆莎车暴恐案
2014年7月28日发生在莎车县的严重暴力恐怖案件造成无辜群众37人死亡，13人受伤，31辆车被打砸，其中6辆被烧。案件发生后，党中央高度重视，中央领导同志作出批示。自治区党委、政府第一时间对案件处置作出部署，相关部门全力救治伤员，各维稳力量迅速行动、果断处置、英勇顽强、不怕牺牲，最大限度减少了伤亡损失。 材料二：“7·28”暴恐案一审判决
2014年10月13日，喀什地区中级人民法院对莎车县“7·28”严重暴恐袭击案部分被告人作出一审判决并公开宣判，以组织领导参加恐怖组织罪、故意杀人罪、非法制造爆炸物罪、放火罪、绑架罪、以危险方法危害公共安全罪，分别判处12名被告人死刑，剥夺政治权利终身；15名被告人死刑，缓期二年执行，剥夺政治权利终身；9名被告人无期徒刑，20名被告人二十年至四年不等的有期徒刑；另有2名被告人被判处缓刑。
相关链接：2014年新疆数万群众参与围捕恐怖分子 材料三：《公民防范恐怖袭击手册》
2014年 7月22日，为进一步提高全民防恐反恐意识，普及防恐、反恐基本常识，及时发现、坚决打击暴力恐怖犯罪活动，国家反恐办首次编制出版了《公民防范恐怖袭击手册》，并向群众免费发放。 材料四：《关于办理暴力恐怖和宗教极端刑事案件适用法律若干问题的意见》
2014年9月9日，最高人民法院、最高人民检察院、公安部联合出台了《关于办理暴力恐怖和宗教极端刑事案件适用法律若干问题的意见》。意见规定，编造以发生爆炸威胁、生化威胁、放射威胁、劫持航空器威胁等严重威胁公共安全的事件被认定为暴恐事件。
相关链接：国信办召开视频会议部署打击网络暴恐音视频；200多名维吾尔作家、诗人、学者联名发表公开信——永不沉默是我们的责任和使命；2014年新疆数万群众参与围捕恐怖分子。
考点链接：①生命健康权②财产所有权③依法治国④维护民族团结 ⑤中国共产党的性质 材料一相关设问
1.新疆莎车暴恐事件侵犯了公民的哪些权利？ 生命健康权和财产安全权。
2.新疆7·28莎车暴恐案发生后，党和政府及时组织救治受伤群众，安抚受害者家属，全面加强社会巡控和重点部位防控。这说明了什么？
中国共产党坚持立党为公、执政为民，始终代表最广大人民的根本利益。 3.如何评价暴恐分子的行为？
⑴暴力恐怖行为给人民群众的生命和财产安全造成了极大损失，触犯了法律，违背道德，应受法律严惩；
⑵暴力行为违背人们向往和平的心愿；
⑶与我国社会稳定格局相矛盾，不利于和谐社会建设； ⑷严重违背社会公平正义；
⑸是反人类、反社会的犯罪行为； ⑹是侵犯公民生命健康权的行为； ⑺是危害公共安全的犯罪行为。 4.新疆莎车暴恐案带给我们哪些启示？
⑴暴力恐怖事件严重损害了人民的根本利益，损害人民群众的生命健康权和财产所有权。 ⑵依法严厉打击破坏国家统一和民族团结的犯罪行为，才能够维护社会和谐与稳定。 ⑶维护国家统一和民族团结，维护少数民族地区的和谐与稳定任重而道远，需要我们不懈努力。
材料二相关设问
5.为什么要依法严惩暴恐分子？
⑴暴恐分子危害人们的生命健康和财产安全； ⑵扰乱社会公共秩序；
⑶造成社会恐慌，影响社会和谐稳定； ⑷危害国家安全。
6.依法严惩暴恐分子的必要性？
⑴是维护法律尊严，伸张公平正义的需要； ⑵是维护社会稳定，促进民族团结的需要；
⑶是确保人民生命财产安全的需要，体现了一个法治国家对生命和人权的尊重。 7.对暴恐分子的一审宣判说明了什么？
⑴依法治国是党领导人民治理国家的基本方略，严惩暴恐分子体现了执法必严、违法必究的要求。
⑵法律对全体社会成员具有普遍约束力，法律面前人人平等，对破坏民族团结的暴恐行为应依法严惩。
⑶法律是惩治犯罪、维护人民利益的有力武器。国家的治理离不开法律，法律是国家生活的保障，法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，维护人民的合法权益。 8.遭遇暴力恐怖行为时，我们应该怎么做？ ⑴保持沉着镇定，尽可能利用现场躲藏； ⑵迅速报警，不要慌乱，莫尖叫； ⑶合理利用周围环境，学会保护自己；
⑷听从警察或保安指挥，及时疏散或远离危险地点；
⑸遇到恐怖事件，不要围观，不要停留，不要留恋财物，不要逆着人流走等。 材料
三、四相关设问
9.国家反恐办出版《公民防范恐怖袭击手册》和最高法出台的《关于办理暴力恐怖和宗教极端刑事案件适用法律若干问题的意见》有何重要意义？
⑴增强人民群众主动识别、防范恐怖分子的意识，普及防恐、反恐基本常识。
⑵使人民群众更主动地参与到反恐斗争中，及时发现、坚决打击暴力恐怖犯罪活动。 ⑶使反恐防恐宣传教育深入人心，人民群众反恐防恐意识和应对恐怖袭击的能力进一步提高。 10.国信办召开视频会议部署打击网络暴恐音视频有何意义？ ⑴有利于维护公民生命健康权； ⑵有利于维护正常的社会秩序； ⑶有利于促进社会和谐稳定； ⑷有利于建设和谐社会。
11.暴力恐怖分子制造恐怖活动、分裂事件的危害有哪些？ ⑴严重破坏国家统一和民族团结。
⑵引发民族矛盾、暴力冲突，破坏社会稳定，给国家和人民的生命财产安全造成危害。 ⑶使国外敌对势力与民族分裂势力相勾结，对国家安全构成威胁。 综合设问 12.作为现代化事业的建设者，当代中学生能为维护民族团结做些什么？
⑴自觉履行维护民族团结的义务，尊重各民族宗教信仰，尊重各民族的风俗习惯，尊重各民族的语言文字。
⑵增强民族团结意识，坚决同破坏民族团结的言行作斗争。 ⑶关心少数民族同学，积极拥护、宣传党的民族政策。
⑷增强法制观念和明辨是非的能力，不受挑拨煽动、不参与违法活动。 13.打击暴恐行为，我们中学生应该怎么做？
⑴自觉履行维护民族团结的义务；尊重各民族宗教信仰；尊重各民族的风俗习惯；尊重各民族的语言文字。
⑵增强民族团结意识，坚决同破坏民族团结的言行作斗争。 ⑶关心少数民族同学，积极拥护、宣传党的民族政策。
⑷增强法制观念和明辨是非的能力，不受挑拨煽动、不参与违法活动。 14.请你为维护民族团结设计几条宣传标语或口号： ⑴反对民族分裂，维护祖国统一；
⑵高举民族团结进步旗帜，实现各民族人民共同富裕； ⑶认真贯彻落实科学发展观，推动民族团结进步； ⑷维护民族团结，保持社会稳定等。 命题点二：促进民族地区繁荣发展 热点聚焦
材料一：新疆生产建设兵团成立60周年
2014年10月7日，新疆生产建设兵团成立60周年大会在新疆人民会堂隆重举行，刘延东出席大会并讲话。他指出，60年来，兵团发展的每一步，都凝聚着党中央的远见卓识、执政智慧和亲切关怀，凝聚着全国人民特别是新疆各族人民的大力支持，凝聚着全体兵团人的团结奋斗。60年弹指一挥间，兵团发挥了开发建设边疆、推动新疆经济社会发展，增进民族团结、共同维护新疆稳定，巩固祖国边防、维护国家安全统一的重要作用。 材料二：《新疆生产建设兵团的历史与发展》白皮书
2014年10月5日，国务院新闻办发布《新疆生产建设兵团的历史与发展》白皮书。白皮书全面介绍了新疆生产建设兵团的历史和发展状况。“60年来，新疆生产建设兵团白手起家，艰苦奋斗，忠实履行国家赋予的屯垦戍边光荣使命，为推动新疆发展、增进民族团结、维护社会稳定、巩固国家边防作出了不可磨灭的历史贡献。”
相关链接：发改委专门制定南疆发展规划 材料三：“2014·中国西藏发展论坛”在拉萨开幕
2014年8月12日，“2014·中国西藏发展论坛”在拉萨开幕。80余位来自国内外的涉藏专家学者参加本次论坛，围绕“西藏发展的机遇与选择”这一主题畅所欲言。国外学者专家纷纷表示，“西藏的发展有目共睹”“西藏的机遇在于保护和发展的完美互补，教育将保证西藏可持续发展”“今日西藏比预期的美好得多”。
相关链接：支援西藏工作20周年电视电话会议；习近平就川藏、青藏公路通车60周年作出重要批示；首届中国西藏旅游文化国际博览会在拉萨开幕；中央民族会议。 考点链接：①民族团结②新型民族关系③处理民族关系的原则 材料
一、二相关设问
15.新疆60年的发展历程体现了教材中的哪些观点？ ⑴中国共产党是中国特色社会主义事业的领导核心；
⑵中国特色社会主义制度具有无比的优越性和强大的生命力；
⑶民族平等、民族团结、各民族共同繁荣是处理民族关系的基本原则； ⑷维护国家安全、荣誉和利益是每个公民的义务； ⑸艰苦奋斗是中华民族的传统美德；
⑹以经济建设为中心，大力发展生产力等。
16.60年来，兵团儿女扎根边疆、建设边疆书写了壮美的人生，这给我们怎样的人生启迪？ ⑴要把个人的命运与祖国的兴衰荣辱紧密的联系在一起； ⑵积极承担社会责任；
⑶人生的意义在于对社会的贡献；
⑷我们选择成才目标要把祖国和人民的需要放在第一位；
⑸我们要树立崇高远大的理想，实现理想要脚踏实地、全力以赴等。 17.少数民族地区跨越式发展的原因有哪些？
⑴坚持党的正确领导，坚持中国特色社会主义道路。 ⑵坚持民族区域自治制度，全面落实党的民族政策。 ⑶实施西部大开发战略，帮助少数民族地区发展建设。
⑷少数民族地区发挥自身优势，因地制宜，创新发展模式，实现跨越式发展。 ⑸各族人民团结一心，众志成城，共同为少数民族地区的发展贡献力量。
⑹坚持民族平等、团结和共同繁荣的原则，使各族人民真正成为国家的主人。 18.对口援疆、援藏工作体现了什么？ ⑴社会主义制度的优越性。
⑵平等、团结、互助、和谐的民族关系。
19.党和国家为实现各民族共同繁荣采取了哪些措施？ ⑴实施西部大开发战略；
⑵陆续修建青藏公路、成昆铁路、青藏铁路； ⑶中央加大对各少数民族的建设投资和财政补贴； ⑷大力实施援藏、援疆政策，共同谋求发展。 材料三相关设问
20.“2014·中国西藏发展论坛”的举办有什么意义？ ⑴推动民族地区的经济发展，促进民族团结；
⑵体现了民族平等、民族团结和各民族共同繁荣的原则；
⑶有利于实现全面建成小康社会的目标，构建社会主义和谐社会； ⑷有利于实现共同富裕，各民族共享改革成果；
⑸有利于坚持经济建设这个中心，实现中华民族的伟大复兴。 21.首届中国西藏旅游文化国际博览会在拉萨举行有何重要意义？
⑴有利于推动中外文化交流，展示各国文化精神，弘扬优秀中华文化，促进各种文化多元、和谐、共同发展；
⑵有利于推动国际交流与合作，促进我国文化的发展；
⑶有利于增强我国的综合国力，提高我国的国际地位和国际影响力； ⑷有利于让世界了解中国，加强中国与世界各国的沟通与交流。 22.列举我国为保护少数民族文化所采取的措施： ⑴保护和发展少数民族语言文字； ⑵支持和帮助少数民族发展教育事业； ⑶抢救和保护少数民族文化遗产；
⑷繁荣和发展少数民族文化艺术事业等。 综合设问
23.请你列举我国政府所实施的促进少数民族地区发展的事例。 ⑴实施西部大开发战略。 ⑵修建青藏公路和铁路。 ⑶实施援救工程。
⑷在中、东部地区的中学开设“西藏班”。
24.请你为西藏、新疆等民族地区的繁荣发展出谋划策。 ⑴坚持中国共产党的领导，民族区域自治制度。
⑵坚持社会主义制度，因地制宜，走有中国特色、符合当地特点的发展路子。 ⑶坚持加快发展、跨越式发展、科学发展。 ⑷坚持维护社会稳定，坚决反对分裂。
⑸坚持民族平等、团结、各民族共同繁荣的原则。 ⑹弘扬伟大民族精神，发扬艰苦奋斗精神。
25.维护西藏、新疆等民族地区的繁荣发展，国家应该怎么做？
⑴坚持和完善民族区域自治制度，坚持民族平等、团结、共同繁荣的原则。 ⑵坚持依法治国的基本方略，严厉打击民族分裂活动。
⑶加强民族团结教育宣传，切实履行维护国家统一和民族团结的义务。 ⑷实施好西部大开发战略，推动少数民族地区的经济社会发展，进一步提高少数民族的生活水平。
26.为维护民族地区和谐稳定、繁荣发展，我们青少年应该怎么做？
⑴树立维护国家统一和民族团结的意识，自觉拥护党和国家的民族政策。
⑵尊重各民族的宗教信仰、尊重各民族的风俗习惯、尊重各民族的语言文字等。 ⑶多做有利于国家统一和民族团结的事，平等对待、关心帮助身边的少数民族同学。 ⑷同各种破坏民族团结的思想和行为作斗争，以实际行动自觉履行维护国家统一和民族团结的光荣义务。
27.请为民族地区美好的明天献上一句真诚的祝福
示例：⑴珍惜当前安定祥和政治局面，谱写民族团结繁荣发展新篇章； ⑵维护民族团结，促进共同发展；
⑶各族人民携手共进，同舟共济，早日实现中华民族伟大复兴；等等。 命题点三：促进两岸交流与发展 热点聚焦
材料一：俞正声会见台湾和平统一团体联合参访团
2014年9月26日，中共中央政治局常委、全国政协主席俞正声在北京会见了台湾和平统一团体联合参访团一行。俞正声首先高度肯定台湾和平统一团体为推动两岸关系发展与和平统一进程所作的积极贡献。他表示，国家统一事关国家主权和领土完整，与中华民族伟大复兴紧密相连，牵动着海内外亿万华夏儿女的心。实现国家统一是我们坚定不移的目标。我们要坚持走两岸关系和平发展的道路，不断增进两岸政治互信，坚决遏制“台独”分裂图谋，让两岸在和平发展的进程中实现共同发展，两岸同胞越走越近、越走越亲，和平统一的基础越来越牢固。 相关链接：国台办主任张志军首访台湾；习近平会见第七届世界华侨华人社团联谊大会代表。 材料二：增设9家海峡两岸交流基地
2014年9月10日，国台办举行新闻发布会，为了创建更多的两岸交流合作平台，给两岸同胞更多的回顾历史、品位文化、畅叙亲情的机会，中共中央台办、国务院台办决定，增设9家海峡两岸交流基地。
材料三：第六届海峡论坛在厦门举行
2014年6月15日，第六届海峡论坛在厦门海峡会议中心举行。本届论坛以“和谐发展、幸福两岸”为主题。这是两岸关系和平发展成果造福两岸民众的生动写照，也反映了两岸同胞共谋社会和谐、经济发展、生活幸福的热切期盼。 相关链接：“纪念中央人民广播电台对台湾广播60周年座谈会”在北京举行；“德耀中华”——海峡两岸诗书画交流展在兰州开幕。
考点链接：坚持“和平统
一、一国两制”的基本方针 材料一相关设问
28.党和政府对台湾问题的态度是什么？
坚持一个中国的原则，坚持“和平统
一、一国两制”的方针。 29.我们为什么要坚决反对“两个中国”“一中一台”的言行？ ⑴祖国统一是中华民族的根本利益；
⑵世界上只有一个中国，大陆和台湾同属一个中国；
⑶中国的主权和领土完整不容分割，维护国家主权和领土完整是我国公民的神圣职责。 ⑷坚持“一个中国”原则是发展两岸关系和实现和平统一的基础，对任何旨在制造“台湾独立”“两个中国”“一中一台”的言行，我们都必须坚决反对。 30.台湾和平统一团体联合参访团访问大陆有什么重要意义？ ⑴有利于加强两岸同胞的交流与往来；
⑵有利于加深两岸同胞的相互了解，增进两岸人民的感情； ⑶有利于推动两岸关系的和平与发展，最终实现祖国完全统一； ⑷有利于实现中华民族的伟大复兴。
31.为什么说“实现国家统一是我们坚定不移的目标”？
⑴实现祖国统
一、民族团结、中华腾飞，是包括台湾同胞在内的全国人民的共同心愿，也是众多海外华人华侨的共同心声。
⑵我国是统一的多民族国家，实现祖国的完全统一，是全体中国人民不可动摇的坚强意志，是不可阻挡的历史潮流。 材料二相关设问
32.增设9家海峡两岸交流基地有什么作用？
⑴有利于两岸同胞相互了解，推动两岸关系和平发展。 ⑵有利于加强两岸经济文化合作、共谋两岸同胞福祉。 ⑶有利于推动两岸朝和平统一的方向发展。 33.增设9家海峡两岸交流基地，给两岸同胞更多的回顾历史、品位文化、畅叙亲情的机会，这给我们哪些启示？
⑴国家不断为两岸统一创造条件；
⑵实现国家统一，是我们的共同愿望和历史责任； ⑶双方的互动和参访有利于改善两岸关系； ⑷两岸文化同根，血脉相连。 材料三相关设问
34.第六届海峡论坛在厦门举行有什么重要意义？
⑴有利于促进台海地区和平稳定，符合中华民族的根本利益； ⑵有利于两岸经济共同发展，共同繁荣； ⑶有利于维护国家主权和领土完整；
⑷有利于两岸同胞相互了解，推动两岸关系和平发展； ⑸有利于加强两岸经济文化合作，共谋两岸同胞福祉。 综合设问
35.我国应该如何巩固深化两岸关系的和平发展？(为了实现祖国统一大业，国家该怎么做?) ⑴遵循“和平统一，一国两制”的基本方针，坚持一个中国原则决不动摇，争取和平统一的努力决不放弃，但不承诺放弃使用武力。贯彻寄希望于台湾人民的方针决不改变，反对“台独”分裂活动决不妥协。 ⑵牢牢把握两岸关系和平发展的主题，真诚为两岸同胞谋福祉、为台海地区谋和平，坚决维护国家主权和领土完整，维护中华民族的根本利益。
⑶坚持以经济建设为中心，大力发展生产力，不断增强我国的综合国力。 36.作为青少年，应为实现和维护祖国的完全统一做哪些力所能及的事情？ ⑴努力学习科学文化知识，提高科学文化素质。
⑵树立远大的理想，立志成才，为祖国的统一贡献力量。 ⑶宣传对台的正确路线、方针、政策。
⑷履行维护祖国统一的义务，坚决与破坏祖国统一的分裂行为作斗争。 热点新题预测
1.2014年9月25日～27日，“人间圣地·天上西藏”为主题的首届中国西藏旅游文化国际博览会在拉萨举办。本届博览会展示了西藏古老的文化，进一步促进西藏经济社会发展、繁荣。这体现了( B ) ①党的正确领导和自治区人民的艰苦奋斗②自治区自然环境优越，经济基础雄厚 ③坚持和完善了民族区域自治制度④坚持了民族平等、团结和共同繁荣的基本原则 A.①②④
B.①③④
C.①②③
D.①②③④
2.2014年8月30日习近平就川藏、青藏公路通车60周年作出重要批示，要求进一步弘扬“两路”精神，助推西藏发展。这两条公路的建成通车有利于( D ) ①推动西藏实现社会制度的根本性变化②促进经济社会快速发展 ③巩固西南边疆④促进民族团结进步
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
3.中央新疆工作座谈会开展三年以来，通过自治区人民的艰苦奋斗，使新疆经济社会的发展站在了一个新的历史起点上。全区生产总值增速在全国的位次由29位跃升至11位，连续三年实现生产总值新增千亿元„„这些辉煌成就取得的原因是（ B
）
①党的正确领导和自治区人民的艰苦奋斗②自治区自然环境优越，经济基础雄厚 ③坚持和完善了民族区域自治制度④坚持了民族平等、团结和共同繁荣的基本原则 A.①②④
B.①③④
C.①②③
D.①②③④ 4.2014年6月25日，张志军与台湾方面大陆委员会主委王郁琦就当前两岸关系形势和进一步推进两岸关系发展交换意见，达成积极共识。推进两岸和平发展，解决台湾问题的基本方针是( C ) A.一个中国、两种制度
B.高度自治、经济优先 C.和平统
一、一国两制
D.和平共处、共同繁荣
5.2014年9月10日国台办举行新闻发布会，增设9家海峡两岸交流基地，给两岸同胞更多的回顾历史、品位文化、畅叙亲情的机会。这启示我们( D ) ①实现国家统一，是我们的共同愿望和历史责任
②“一国两制”的基本方针政策得到了两岸所有人的认可 ③双方的互动和参访有利于改善两岸关系 ④两岸文化同根，血脉相连
A.②③④
B.①②④
C.①②③
D.①③④ 6.2014年8月18日，全国政协主席俞正声在北京会见了台湾工业总会大陆经贸考察团一行。俞正声指出，两岸经济合作是连结两岸同胞的利益纽带，是促进两岸关系和平发展的重要动力促进两岸关系和平发展，下列认识正确的是( D
) ①加强两岸经济文化交流与合作
②把“和平统
一、一国两制”作为两岸关系和平发展的政治基础 ③密切两岸往来，融洽同胞感情 ④恪守反对“台独”、坚持“九二共识”的共同立场
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①③④
7.歌曲《台湾要回归，祖国要统一》中提到：大海隔不断骨肉情谊，高山挡不住亲人团聚，两岸同胞向往着欢聚在一起，中华各族人民不可分离„„与歌词表达意思一致的有 ( D ) ①台湾是中国神圣领土不可分割的一部分
②两岸关系和平发展，是中华民族的根本利益所在 ③两岸关系和平发展，是不可阻挡的历史潮流
④两岸关系和平发展，是海内外中华儿女的共同心愿
A.①②③
B.①③④
C.①②④
D.①②③④ 8.2014年8月28日，“德耀中华”——海峡两岸诗书画交流展在甘肃省兰州市图书馆拉开帷幕。本次展览共征集到海峡两岸三千余幅书画作品。这表明( C ) ①两岸同胞血脉相连、文化薪火相传②实现祖国统一是中华儿女的共同心愿 ③两岸实现统一已没有阻力④加强两岸文化交流，有利于促进祖国统一
A.①②③
B.①③④
C.①②④
D.②③④
9.2014年4月30日，乌鲁木齐火车站暴恐案发生后，维族青年库尔班江等发表了谴责爆恐分子的联名信《我们，不会再沉默》，他们在信中呼吁：“敌人越是要破坏团结，我们就要更加团结！我们要团结，各民族要团结！”因此我们感受到加强民族团结D ①是每个中国公民的权利②是每个中国公民的义务
③要增强民族团结意识④要坚决抵制敌对分子的破坏行为
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④ 10.2014年5月，民政部、国家宗教事务局发出关于规范宗教界收留孤儿、弃婴活动的通知。通知要求，宗教界要按照未成年人保护法、义务教育法等法律法规，充分保障孤儿、弃婴的合法权益，不得强制收留的孤儿、弃婴信仰宗教。这一要求表明 D A.青年学生在任何地方都不能参加宗教活动
B.青年学生应自觉遵守国家法律和政策 C.任何组织向在校学生宣传宗教都是非法的
D.宗教活动必须在法律允许范围内进行
11.香港回归17年来，人均GDP发生了很大变化(见右下表)。表中数值的变化得益于（D） 香港地区人均GDP的变化
年份
人均GDP(美元)
1997年
2．7 万
2013年
3．5 万
①香港毫不动摇地坚持了社会主义制度 ②“一国两制”方针的有效实施 ③香港特区政府具有高度自治权 ④中央政府对香港特区的大力支持
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
12．2014年5月22日，新疆乌鲁木齐市发生暴力恐怖爆炸事件，造成多人伤亡。习近平总书记作出紧急批示，依法严惩暴力恐怖分子，确保人民群众生命财产安全。对此，下列说法正确的是B ①国家的安全关系着整个国家和民族的生死存亡
②坚持依法治国的基本方略是实现国家长治久安的重要保障
③只要做到执法必严、违法必究，就能消除违法犯罪
④青少年也要树立国家安全意识，自觉关心、维护国家安全
A．①②③
B．①②④
C．①③④
D．②③④ 13．2014年5月22日有2辆无牌汽车在新疆乌鲁木齐市沙依巴克区公园北街一早市冲撞群众，发生爆炸起火，造成30多人死亡，90余人受伤。习主席立即作出重要批示，要求迅速侦破案件，从严惩处暴恐分子，及时组织救治受伤群众，安抚受害者家属，全力维护社会稳定。
看了上述材料九年级学生小芳说：“打击暴恐不手软，民族团结助梦圆”，请你辨析小芳的观点。
①小芳的观点是正确的。②暴恐活动破坏民族团结造成无辜平民伤亡和财产损失，严重破坏社会秩序，是一种严重的违法行为；我国法律严厉打击一切违法犯罪行为；只有这样，才能保障人民群众的生命财产安全，维护社会稳定、捍卫法律尊严。③维护民族团结是我们每个公民应尽的责任；加强民族团结、维护祖国统一是中华民族的最高利益，有利实现各民族共同繁荣；有利实现中华民族的伟大复兴（或实现中国梦）等。
14.2014年9月16日，全国政协主席俞正声在山东调研，在谈到做好少数民族内地学生教育帮扶工作时强调，要“真正像自己的孩子一样关心教育少数民族学生”。要帮助他们选好专业、学好汉语、掌握好专业技能，切实解决好学习和生活上的困难，做好就业指导服务工作，努力让他们成为民族团结的骨干，成为新疆、西藏发展进步的骨干。 阅读上述材料，回答下列各题。 ⑴上述材料说明了什么？
党和政府高度尊重少数民族地区学生的教育；我国努力实施科教兴国战略；党和政府高度重视民族团结工作等。
⑵党和政府为什么高度重视民族团结工作？ 民族团结是我国处理民族关系的原则，维护民族团结有利于建设社会主义和谐社会；有利于维护国家统一；有利于实现社会主义现代化和中华民族的伟大复兴；有利于推动社会主义的可持续发展；有利于促进少数民族地区的发展等。
15. 材料一：作为首位赴台访问的国台办主任，张志军感叹说：“此次访台可以说是跨出了历史性一步，是65年来第一次。”让他印象深刻的是，大家普遍认为，两岸关系和平发展是一条正确的道路，这条道路为两岸民众带来了许多实实在在的好处，我们应该继续沿着这条道路走下去。
材料二：在义守大学与两岸学生座谈时，张志军提出“珍惜、理解、胸襟、责任”八个字与两岸学子分享，“你们相处好了，两岸之间就会多一些理解和信任”，张志军以此表达出希望两岸青年加强交流，累积共识，融洽感情之愿。
⑴为什么说“两岸关系和平发展是一条正确的道路”？ ①促进两岸关系和平发展，实现祖国的完全统一，是海内外中华儿女的共同心愿；②两岸同胞血浓于水，团结统一是中华民族精神的重要内容；③两岸关系和平发展符合两岸同胞的共同愿望和中华民族的根本利益；④推动两岸关系和平发展，有利于保持台海地区安定祥和，增进两岸同胞福祉，共圆中华民族伟大复兴的中国梦。
⑵为更好地推动两岸和平发展，你想对台湾的同龄人说些什么？ ①台湾自古以来就是中国领土神圣不可分割的一部分；②世界上只有一个中国，大陆和台湾同属一个中国；③“和平统一，一国两制”是实现祖国统一的基本方针，是实现两岸统一的最佳方式；④维护国家统
一、完成祖国统一大业是包括台湾在内的全国各族人民在内的共同职责。
16.2014年8月25日，对口支援西藏工作20周年电视电话会议在北京人民大会堂召开。20年来，承担对口支援任务的有关省市、中央部门和中央企业，从人力、物力、技术等方面全面开展对口支援西藏工作。实践证明，对口援藏工作的重大决策是完全正确的，符合我国国情、西藏区情和全国各族人民的根本利益。
⑴为什么说对口援藏工作的重大决策是完全正确的？
因为对口援藏工作：①有利于加快西藏经济发展，逐步缩小与内地的差距，实现共同繁荣；②有利于实现共同富裕，发挥社会主义的优越性；③有利于巩固平等、团结、互助、和谐的新型民族关系，维护民族团结和祖国统一；④有利于推动全面建设小康社会。 ⑵作为中学生，你能为支援西藏工作做哪些力所能及的事？
①积极宣传国家对口援藏工作的政策，号召人们积极援藏；②与西藏中学生交流学习心得，力所能及地在学习、生活等方面给与他们帮助；③努力学习，为将来援藏工作打好基础。
维护祖国统一对照检查材料
用铁纪律维护党团结统一心得体会
热爱祖国心得体会
向祖国报告心得体会
国培心得体会1
第五篇：心理与健康心得体会
xx老师在《关注教师心理健康调适教师心理压力》的讲座中讲述到心理健康已经是世界瞩目的现象，无论是发达国家、发展中国家，人们都越来越重视自己的心理健康，在教育领域，从中央到地方的各级教育部门都不断增强对学生心理健康的指导、要求，甚至直接的评估、督导、实施，这项工作已经运作得很好。然而和学生的健康成长密切相关的教师心理健康还是一个空缺，有关的实施和研究很不得力。教师的心理健康和学生的成长、社会礼貌的发展，尤其和每个教师自身的生命质量又是息息相关的。因此，教师心理健康亟需关注。
心理健康是一种持续而用心的适应状态，意味着当事人不仅仅能获得自身的平衡，而且可做到与环境的基本协调。影响心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社会因素。在现实生活中，个体能否持续心理健康，取决于心理压力与心理承受力的交互作用状况。
根据国家中小学心理健康教育中心等机构的调查结果，我国教师的心理健康状况不容过分乐观。教师心理健康问题大致有八种表现，其中职业心理倦怠是教师心理健康问题的集中表现。导致教师心理健康问题的主要原因有来自社会方面的和职业方面的原因。
维护和增强教师心理健康是一项系统工程，需要从不同纬度和不同层面采取切实可行的措施，较为可行的对策主要有四个方面：专家处理；
社会支持系统；校长与教育行政的协调和教师自身的调适。教师应树立科学的健康观；正确应对压力，提高应对压力的潜力；学习相关心理学知识技能；及时了解自己的心理压力和心理健康状况；采取心理自我调试策略把自己从各类压力下及时解脱出来；采用实用心理自我疗法，及时重建心理平衡；争取社会支持；以及必要时及时寻求专业干预等。
透过本次学习，我明白了一些我们教师自身存在很多不明白的不足，也存在着一些不利于学生不利于教学的心理健康问题。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，提高学生的学习质量，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先务必是心理健康的人。
一、教师心理健康问题的原因
社会的原因：社会变迁和教育革新使部分教师不适应、社会期望与现实差距使教师心理困惑、多重主角冲突使教师无所适从。
教育的原因：教师是应试教育的受害者、超负荷工作量和琐碎事务工作的束缚、学校组织结构与评价体系的制约、付出得不到理解和回报个体原因：主要是生物学因素、人格因素、心理防御机制。
二、教师心理调节与维护
（一）为教师带给心理健康咨询服务、提高学校管理者的素质、减轻教师的经济压力和工作压力、真正提高教师的社会地位。
（二）教育教学观念现代化
教师观念体系的核心是学生观：学生是发展的人：用发展的眼光看待学生、学生是个性的人：用独特的眼光看待学生、学生是系统的人：用系统的眼光看待学生，用心看待学生。
（三）学生心理健康是学生学习与生活的前提保障，教学的目的就是教书育人。为了让学生构成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有构成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平必须能朝着健康的方向发展。
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