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运动与健康自我评价(范文三篇)

2022-04-30 14:39:52

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第一篇:参加足球比赛后的个人总结与反省赛后个人的总结要做到实事求是,不能太计较胜负与得失,要敢于面对自己的缺点与不足。个人总结的内容一般有以下几个方面

①自己是否能够贯彻教练员的意图,是否完成自己的任务。这主要体现在执行作战方案的坚决性和灵活性以及完成位置职责的效果等方面。

②在涉及到直接得失分、险球、关键球和机会把握的能力与处理情况。

③自己运用技、战术的合理性和准确性如何,创造性和应变能力表现如何。 ④自己的体能状况,以及身体素质其他方面的表现情况如何。

⑤自己在比赛中的心理稳定性、思维的清晰程度、意志品质等方面的表现。 ⑥自己的比赛作风怎样。如对待观众、对手以及裁判员的判罚等表现情况。 ⑦自己应该学习对手的长处和吸取的教训是什么,今后应该怎样改善和努力。

赛后知不足而进取 俗话说:知耻而后勇。我们进行总结并不是在讨论是非对错,而是要找出自己的不足,通过解决这些问题而使我们水平更上一个层次,这才是总结的真正目的所在。因此在总结时我们的态度应该是积极的`,要学会用一分为二的观点来进行,即在胜利中要看到不足,从积极因素中找出不利因素。经过总结之后,我们就要根据总结得出的经验和教训来改善自己的训练。训练时要有针对性,针对自己暴露出来的缺点与不足,设计训练方法,让队员反复加以练习直到较好的解决这方面的不足。

在足球比赛的实践中,运动员或教练员所获得的成功经验、失败教训都是极其宝贵的,它给人以深刻的印象。比赛后进行认真总结是为了更好地强化和发扬本队的优势,找出不足,为本队下场比赛方案的制定提供科学依据,还能将认识从感性提高到理性,提高分析和解决问题的能力,从而促进队员的全面成长,不断提高球队的比赛能力。

第二篇:个人自我评价

我从小就对艺术产生浓浓的兴趣与爱好所以在我高中毕业后以优异的成绩填报了xx校的应用艺术专业。四年来,我勤奋好学牢固掌握专业知识,还以寻求自身多方面发展为目标进行各式的社会实践。这些都培养了我的责任感与一定的工作能力,与团队精神,我会用我积极,学习,奉献,合作的态度完成每一项任务。对于挑战,天生乐观的性格不会让我退缩,而是以最饱满的热情与昂扬的斗志去迎接。

在四年的大学学习期间,我不仅筑就了我扎实的理论知识体系,并且通过各项丰富的实践活动,提高了我的综合能力。为了适应社会发展的需求,我认真学习各项专业知识,发挥自己的特长,挖掘自身的潜力,结合每年的暑期社会实践机会,从而逐步提高了自己的学习能力与分析处理问题的能力以及一定的协调组织及管理技能,尤其是在大学二年级的时候有幸能够成为了城市美容美化研究部的部长,这不仅使我绘画创作能力得到充分的发挥,增强了自身的专业知识,还学会了领导组织各种活动的流程、充分锻炼了我的个人能力。

对于专业的学习,艺术是我从小就喜爱的专业,从小就有自己的梦想与愿望,所以各门专业课的学习成绩很优异。对于老师布置的作业、作品,我都能做出各种有创新的设计理念,经常得到老师与同学们的肯定。

晃眼四年的学习即将结束,我的现阶段的学习也将告一段落,套用一下哲学经常用的一句话:运动是时时存在的,又是无处不在的。现在的结束只是为下一个阶段学习的开始打下基础。我又将重新整装,确定新的目标,迎接下一个阶段的学习。

我还是有很多不足之处,希望在以后的社会生活中能不断的改善自己,让人生更加的完美。但人生就是在不断的学习中得到提高、完善的。我自信能凭自己的能力与学识在毕业以后的工作与生活中克服各种困难,不断追求的目标与心中的理想。

第三篇:有关运动员的自我评价自我鉴定

我是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满意的好身体。 运动与健康自我评价四

对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的.完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。

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