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小学班级体育课外活动实施方案(大全)

2024-01-16 22:43:27

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第一篇:小学趣味运动会活动方案

为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活,开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

一、活动时间:

5月22日周五下午1:25(视天气情况调整)

二、活动地点:

学校篮球场:一~三年级东篮球场

四~六年级西篮球场

三、参加对象:

本校全体师生。

四、活动安排:

1.活动方案及内容的确定。

2.器材准备。

3.根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。

4.组织比赛。

5、纸质材料编订成册,电子材料上传网站。

五、活动领导小组:

主任:包建平

副主任:谢小伟张金德何胜

委员:高平华薛和平张文华冯熙琴

张云波周天龙陈网洪刘华波

纪律安全保卫组:张金德张云波

卫生保健:曹丽华

音乐控制及摄影:张文华

场地器材:薛和平刘华波

总裁判长:何胜

一~三年级裁判员名单(低年组)

裁判员:潘粉平陈丽华潘卫青欧阳龙青陈慧慧

郑荣妹杨建华王延王伟娟高平华

四~六年级裁判员名单(高年组)

裁判员:何胜陈网洪刘华波潘月琴薛和平

严乔沙徐建平周琴张云波冯霞

六、参加办法:

按年级组进行比赛

七、项目及人数

一~三年级

1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。

2、抢种抢收(28米)每班10人,男女各5人

3、合作运球(抬球28米)每班8人,男女各4人

4、纸衣往返接力跑(28米)每班12人,男女各6人

四~六年级

1、全校学生出场两操比赛(广播操(希望风帆)、排球操)每班全员参加。

2、袋鼠跳(14米)每班12人,男女各6人

3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人,男女各8人

4、履带战车(28米)每班7人,男4女3人

八、活动顺序

1、全校学生出场两操比赛

2、一、二、三年级(抢种抢收)、

四、五、六年级(袋鼠跳)

3、一、二、三年级(合作运球(抬球))

四、五、六年级(螃蟹背西瓜)

4、一、二、三年级(纸衣往返接力跑)

四、五、六年级(履带战车)

九、计分方法

本次活动设集体小项目,按班级单位设记取分,按名次一二三名9、7、6计分。各项比赛成绩相加为团体总分,按分值排名。

十、注意事项

1、各班做好安全、纪律、观看有秩序,加油鼓励方式合理。

2、各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动,并协同管理好各班。

十一、项目方法与规则

项目一:抬球接力赛

器材:一个篮球

方法:2人为一小组,4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑,从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后交给下一组的队员,4小组轮换后,最快的一队为获胜队。

规则:注意在行进的过程,抬球时不准用手扶球。如球掉下,应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。

项目二:袋鼠跳

器材:米袋子一条

1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。最快完成为获胜队

2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。

项目三:螃蟹背西瓜

器材:篮球1个

1、方法:4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点,把球交给下一组依次进行。

2、规则:比赛中4人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛;三组先完成比赛返回起点为优胜。

项目四:抢收抢种

器材:毽子26个,纸篓1个。

1、方法:播种队员手持装有26个毽子的纸篓起跑,依次将毽子放进沿途设置的26个点中,之后立即回跑把空纸篓交给另一名收割队员。收割队员拿空纸篓依次收回毽子。以此类推有序进行,以最快完成为获胜队。

2、规则:播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中,否则视为犯规,不记成绩。

项目五:纸衣往返接力跑

器材:A4纸一张

1、方法:将一张4纸贴在胸前,保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同伴,以最快完成为获胜队。

2、规则:在奔跑过程中不许用手帮助,如果掉下来,必须在所在位置重新捡起贴在胸前继续奔跑。

3、注:如风大,改为顶风贴纸跑,折返时用手拿好交给下一名队友。

项目六:履带战车

器材:尼龙帆布做成的履带一副

1、方法:每队7人,其中6人进入履带中,另一人在外面当指挥员。发令后,根据指挥员的'方向,6人齐心合力,用两手撑推前进。途中要绕过障碍,至对面标志旗后,再折返回起点,先完成任务的队为胜。

2、规则:要按顺序绕过障碍物,履带里的队员如有跌倒,必须重新组合前进。前进时不得有队员掉队。

项目七:进尝广播操、排球操

1、比赛顺序:①进场评比(分三组)

全校分三组出场比赛。

第一组为一、二年级。

第二组为三、四年级。

第三组为五、六年级。

②两操比赛(分三组)。

第一组为一、四年级。

第二组为二、五年级。

第三组为三、六年级。

2、进尝广播操、排球操比赛评分参照标准:

①、进场(3分)要求:快、静、齐、精神饱满、步伐一致。到场后依然要保持踏步。

②、服装(1分)要求:衣着干净整洁。统一服装。

③、精神面貌(1分)要求:精神饱满、动作协调、体现出朝气蓬勃的精神面貌。

④、考勤:缺到一人扣1分。

⑤、排球操(3)要求:动作整齐、规范大方、节奏准确,不抢节拍。

⑥、广播操(3)要求:动作整齐、规范大方、节奏准确,不抢节拍。

十二、备注:

望各班见通知后积极参与,抓紧训练,迎接比赛。未尽之宜另行通知。

第二篇:学校体育与健康课程的实施方案

一、指导思想:

本课以“健康第一”为指导方针,以激发学生兴趣,培养学生能力,发展学生个性,寓德育于体育与健康教学之中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合高一年级的特点,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术,发展技能的同时,并在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质,从而不断提高学生的体育兴趣、爱好、发展个性,促进学生身心健康,逐步树立终身体育的意识。

二、教材内容:

高一年级篮球教学是建立在初中篮球教学基础上的,所以,高一年级教学要与初中教学内容自然衔接,教学时,一方面要注重了解学生初中阶段篮球教学的情况和掌握程度,另一方面,要注意复习初中已学的基本动作和基本配合,以达到高、初中的自然过渡。因此确定为:《碰篮板练习、三人行进间传接球、半场擂台赛》

三、教材分析:

本课主教材是篮球行进间的传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一内容在小学和初中的《体育与健康》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作就比较困难。因此,本课着重解决在各种情况下学生控制、支配球的能力,巩固提高传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生篮球兴趣的培养打下良好基础。

四、教学目标:

1、认知目标:让学生体验篮球运动乐趣,理解技战术在篮球比赛中的运用。

2、技能目标:学生能自主运用各种传球的方式,巩固、提高传接球技术,在比赛中能有意识的`加以运用。

3、情感目标:学生在练习中能充分发挥想象力和创造力,乐意表达个人见解。培养学生善学善思、合作的能力,提高社会适应能力。

五、教学的重点和难点:

重点:技术的规范性

难点:传接球时机与整体配合意识

六、教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、特色教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

七、场地器材:

篮球场二块、篮球8只、录单机一台。

八、安全知识:

练习时有安全保护意识,自己保护。

九、预计“运动负荷”:

本次课练习密度约40%左右,平均心率为125±5次/分。

第三篇:阳光体育活动实施方案

一、指导思想

深入贯彻全国教育工作会议精神,全面推进素质教育,落实《关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》要求,结合我校实际情况,积极开展丰富多彩的学生课外文体活动,促进我校学生全面发展和健康成长。

二、活动目标

全面推进素质教育,培养学生的创新精神和社会实践能力,精心组织,认真实施,为广大学生提供文明、健康、活泼的课外文体活动,促进学生身心全面发展。

为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活-动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效,促进和谐校园等紧密结合,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,推进校园体育文化建设。

三、组织工作机构:

组 长:

副组长:

成 员: 各年级主任和班主任老师

四、活动主题:

我阳光我运动我健康我快乐

五、活动项目要求:

学校有统一大活动安排,班班有特色小活动,人人天天参加健身运动。

六、实施内容、时间、办法:

(一)第一阶段:20xx年3至4月

1、调整课时设置和作息时间。

(1)按新课程标准要求开足体育课。

(2)设置阳光体育活动课课间:每天至少有30分钟阳光体育活动课大课间。

2、举行阳光体育运动宣传启动仪式。

根据上级安排,于3月中旬正式启动,号召全体师生参与到阳光体育运动中来,把“每天锻炼一小时,健康学习工作五十年,幸福生活享受一辈子!”理念深入到学生中去,唱响“阳光、快乐、健康”主题。

启动仪式活动内容:各班组织“我阳光我运动我健康我快乐”学生签字仪式,以此为启动开展阳光体育活动。

3、制定活动方案,落实活动人员

(1)每天学校统一安排阳光体育活动课(早操、大课间活动)教练,负责开展的体育活动组织指导。

(2) 定活动计划,落实班级阳光体育活动,负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等。安排好学校集体活动项目及有特色的年级团体运动项目。

4、开展阳光体育运动:

(1)认真组织好每天的两操活动

第一部分:眼保健操(5分钟)

第二部分:广播操(8分钟);

第三部分:大课间活动(时间20分钟);

(2)全面实施《学生体质健康标准》,保质保量上好体育课。

(二)第二阶段:20xx年5至6月

1、积极准备,强化训练,参加全乡体育活动展示会(乒乓球比赛,体操比赛)

2精心组织阳光体育活动课,使活动常规化。

3、、开展兴趣体育竞赛活动,如游戏、拔河、篮球、羽毛球。以两种方式进行:一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛;二是由体育教练组织开展现场体育比赛。

七、活动要求:

1、统一认识,达成共识。

全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念,贯彻新课程理念,明 确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义,不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案,保证活动时间和效果。

2、宣传到位,形成制度

学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义,引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员,积极向社会、家庭宣传,得到社会、家庭支持,营造“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的舆论氛围,使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与,精心组织阳光体育活动,努力形成常规的体育活动,形成制度。

3、加强管理,注重评价

强化活动的领导与管理,并建立各项管理制度,在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理,纳入班级考评中去,以保证学校阳光体育活动的有效开展。

4、强化安全,规范运作在组织活动的过程中,要加强安全教育,对指导教师和活动设施严格把关,并制定出相应的安全措施、应急措施和防范措施,避免和防止意外事故的发生。

5、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号班喻户晓,深入人心。

6、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境,把阳光体育活动真正的搞下去。

第四篇:小学生体育运动方案

一.比赛项目

一年级:跳绳 (每班男女各5人)

二年级:立定跳远(每班男女各5人)

三年级:25米混合接力赛 (每班男女各10人)

四年级:抛实心球(每班男女各5人)

五年级、六年级:拔河(分男子组和女子组,每班男女各15人)

班主任必须在3月15日前把参赛选手报到翁副主任处。

二.比赛要求

跳绳:1分钟跳的次数多的获胜。

立定跳远:每人跳3次,以最远的一次为最终成绩。

25米混合接力赛:以跑最快的为第一名,其他依次类推。

抛实心球:每人抛3次,以抛最远的一次为最终成绩。

拔河:三局二胜,抽签进行淘汰赛。(级与级比)

三.比赛时间安排

时间

4月15日

4月16日下午

4月17日下午

年级

上午开幕式下午一、二年级

三、四年级

五六年级

四.奖励办法

一年级奖前20名;二年级奖前12名;四年级奖前15名。三、五、六年级奖第一、第二、第三名

20xx年春第十届小学生体育运动会开幕式程序

1.运动员进场:国旗班――彩旗队――腰鼓队―― 一1班、一2班-----六5班的顺序依次进场,逆时针方向沿着彩旗走,走到距舞台2米处,全班齐喊口号经过舞台回到原来的位置。(附各班排队位置)

各年级的口号是:

一年级:我运动、我健康、我快乐。

二年级: 强身健体,报效祖国。

三年级:齐心协力,奋勇拼搏。

四年级:努力拼搏,扬我班风。

五年级:努力拼搏,超越自我。

六年级:团结拼搏,展现自我。

2.升旗仪式

3.校长讲话

4.方基袖副校长:运动会间的安全及注意事项

5.潘小英副校长:宣读比赛时间

为了使本届运动会圆满、顺利举行,切实做到比赛安全、器材安全、交通安全、人身财产安全等,现将运动会期间需注意事项告知:

一.各班主任加强安全教育,提高学生对安全问题的认识,牢记“安全第一、比赛第二”的`原则。

二.要遵守赛场纪律,服从大会的管理,不得随意穿越跑道,应按划出的通道行走,不得在终点附近和实心球场地投掷区嬉戏、打闹、逗留。

三.比赛时,要穿好服装和鞋子,不带有金属徽章、尖利或硬质物体等。

四.参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛;赛中要听从指挥,按照规则进行比赛;

五.非运动员按照指定位置观看比赛,保持观看区的清洁卫生,做到文明为本班队员呐喊助威,尊重其他班选手。

六.运动会期间注意教室安全,锁好门、窗,妥善保管好贵重物品,按照大会规定的作息时间活动。没有到放学时间,不能出校门。

七.搭班老师要积极协助班主任,组织运动员参赛,维持非运动员的纪律,处理好突发事件。

第五篇:小学趣味运动会活动方案

一、活动目的

值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明,健康,活泼、和谐的校园文化。让学生投身到积极,健康的体育活动中,做一个健康向上,充满活力的小学生。

二、活动时间、地点

活动时间:20xx年12月31日下午

活动地点::操场

三、活动内容

1、抱球接力(一年级)

项目主裁判及发令员:丁曰宝

活动工具:气球、棉绳

参赛人数:共25人(男生7人、女生18人)

活动规则:全班分3组,每组4队,每队2人。各队队员用身体夹住气球,将气球运至指定位置返还,交与下一队队员,4队轮流,返回起点即完成任务,先完成任务一组获胜。

2、瞎子踢球(二年级)

项目主裁判及发令员:刘汪兵

活动工具:足球、手绢

参赛人数:共16人(男生6人、女生10人)

活动规则:全班分2组,每组8人。游戏共分8轮,每轮各组抽派1名队员,用手绢蒙住双眼,原地转5圈,先踢中指定位置的`足球获胜。

3、三人四足接力赛(三年级)

项目主裁判及发令员:梁贤杰

活动用具:绳子、秒表

参赛人数:共15人(男生8人、女生7人)

活动规则:全班共分5组,每组3人。用绳子捆绑各组队员相邻的小腿,构成3人4足,奋力奔跑至指定位置返回起点,用时少的一组获胜。

4、拔河比赛(四年级)

项目主裁判及发令员:郑祝明

活动用具:绳子

参赛人数:共19人(男生15人、女生4人)

活动规则:全班分2组,每组9人。三局两胜。

5、乒乓球接力赛(五年级)

项目主裁判及发令员:何承水

活动用具:乒乓球拍、乒乓球

参赛人数:共14人(男生10人、女生4人)

活动规则:全班分2组,每组7人。将乒乓球置于拍上,带到指定位置返回起点,交与下一名队员,4次轮流,先完成任务组获胜。

6、百发百中(六年级)

项目主裁判及发令员:汪善志

活动用具:乒乓球拍、乒乓球、篮子

参赛人数:共25人(男生11人、女生14人)

活动规则:全班共分2组,每组6队,每队2人。活动分6轮,每轮各组派2名队员,一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球,承接球数多着获胜。

四、注意事项

1、各班主任根据活动规则将全班同学分组、分队。一、四、六年级各派一名同学协助老师维护现场秩序。

2、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油、鼓励方式合理。

五、其他工作

现场安全及摄影:吴小芹、陈B

第六篇:阳光体育大课间活动方案

为全面推进素质教育,进一步加强学校体育工作,切实增强学生体质,促进和谐校园建设,根据全国、省、市、区各级专题会议要求,在前期开展的基础上,学校将进一步深化创新,突出特色,大力开展学生阳光体育运动。

一、 活动宗旨

贯彻落实各级学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材,在全校掀起体育锻炼热潮,切实增强学生体质,切实减轻学生课业负担,全面推进素质教育,促进学生全面发展。

二、活动主题

我运动 我健康 我快乐

三、活动要求

人人有项目 班班有活动 学校有评比

四、组织机构

组 长:

副组长:

成 员:

五、实施内容

第一阶段(第一学期)

从学生兴趣爱好入手,带领学生全员参与,开展学生喜闻乐见的体育活动,突出特色,培养和激发学生对体育运动的兴趣,养成体育锻炼的良好习惯。

1. 规范作息时间

坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表,保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2.坚持大课间活动

积极开展大课间体育活动,确保学生每天1小时体育活动时间。上午9:30-9:55 开展体育大课间活动,下午1:40-1:55开展阳光活动。切实做到“五定”,即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3.开足开齐体育课

坚定不移的执行小学1-2年级每周4节体育课、3-6年级每周3节体育课的课程设置计划,同时要积极推进体育教学改革,不断提高体育课堂教学质量。

4.突出特色建设

学校着重加强体育特色项目的建设,充分发挥学校体育教师的特长,激发学生兴趣,做好全面普及工作。

5.开展月竞赛活动

每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。

第二阶段(第二学期)

以“健康快乐”为主题,采取多种形式,使学生切实掌握一定的体育技能,达到增强学生体质的目标。

1.继续深入开展第一阶段活动。

2.开展月竞赛活动

按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

3.做好《学生体质健康标准》测试

深入做好《学生体质健康标准》测试工作,认真执行体质健康测试报告制度,做到规范化、制度化,以此全面落实《学生体质健康标准》。

4.做好体育科目测试

坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分,进一步完善学生评价机制。

5.举行成果展示

学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“游戏大比拼”等专题活动,鼓励学生积极参与体育活动,充分利用现有体育设施,逐步提升学生的体育运动技能和运动水平,促进学校体育工作再上新台阶。

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