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第一篇：体育课外活动方案
体育学科的特殊性决定了体育运动不可避免会造成不同程度的意外伤害，为严格进行学校体育教学和管理，减少、避免课外体育活动中各种伤害事故的发生，经主管领导和体育组全体教师共同商讨，特制定本安全预案：
一、指导思想
本着一切以学生的身体健康、生命安全为第一位的原则，加强学生课外体育活动的安全管理。要求师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全员健身的目的。落实工作领导小组、体育指导教师、班主任的管理职责，强化活动过程的安全管理，加强安全教育，消除安全隐患，全方位贯彻“安全第一”思想，以确保活动的安全、有序开展。
二、课外体育活动要求
课外体育活动是学校教学的重要组成部分，内容丰富，方式多样，而且活动量大，存在一定的安全隐患。为了尽量避免意外伤害事故的发生，在体育运动过程中要求注意以下事项：
1.体育运动着装要求
①运动时必须穿运动服和运动鞋，着装不符合规定者应返回宿舍更换；
②上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品；
③不准佩戴各种金属或玻璃的装饰品，头上不要戴各种发夹；
④患有近视眼的同学，如果不戴眼镜就尽量不要戴眼镜，如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时必须摘下眼镜。
2.准备活动要求
要充分认识体育运动准备活动的重要性，课外体育活动时应认真做好充分的准备热身活动，尽量避免或减少运动过程中的发生伤害事故。
3.田径类
①短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串道。这不仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备。一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
②跳远时，必须严格按教师的指导助跑、起跳。起跳时起跳腿要踏中起跳板，起跳后要落入沙坑。这不仅是跳远的技术要求，也是保护身体安全的必要措施。
③跳高时，必须严格按教师的`指导助跑、起跳。不准擅自做危险动作，起跳后要落入沙坑或海绵包内。这不仅是跳高的技术要求，也是保护身体安全的必要措施。
④投掷项目练习时，一定要按照教师的口令行动，不能有丝毫马虎。这些体育器材有的坚硬沉重、有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤。甚至发生生命危险。
4.体操类
①在进行单、双杠练习时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，教师应做好保护和帮助工作。课前检查器械，杠面不打滑，避免练习时摔下来，造成伤害事故。
②在做技巧动作时，要有保护垫，同时要有教师和同学在旁帮忙与保护。
③在做垫上运动时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
④在进行轻器械操练习时，要注意安全，不可拿器材乱打乱敲，随意打闹。
5.球类：球类运动项目对抗性强，在练习时要自觉遵守各种竞赛规则,要学会保护自己，不要在争抢中蛮干而伤及他人，更不能故意伤害他人。
6.武术
①学生要爱护公共财物，不可拿器材（如，木剑等）乱打乱敲，随意打闹。
②练习武术动作时，不可随意乱打或对打，要严肃认真。
③练习剑术等内容时学生之间要保持合适的距离，以防距离太近而被刺伤。
三、应急预案
1.体育活动中遇有学生发生摔伤、骨折、扭伤等伤害事故，组织活动的体育教师应立即将其送往校医务室救治，情况较严重由校医务室教师或班主任送医院治疗。
2.体育活动过程中遇有学生四肢无力、面色苍白等身体不适症状，组织活动的体育教师立即将其安置到校医务室休息，并给予补充水分，让校医处理。
3.发生上述第一、第二条款情况，应立即打电话报告学生所在班级班主任，若出现严重受伤事故，由体育教研组长上报学校领导，书面材料体育教研组存档。
4.班主任了解情况后，及时通知学生家长和陪同学生治疗。
5.体育课外活动时，教师要做到上、下课点名，若发现无故不到者，要及时与班主任联系。
第二篇：小学课外活动方案
一、指导思想
为了全面提高学生专业素质，增强学生的体质，丰富学生的课外生活，活跃校园气氛，，展示学生的个性特长，促进学生身心健康全面发展，我校将继续开展内容丰富，形式多样的艺体兴趣小组活动。
二、活动目标
艺体兴趣活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施推进素质教育的一个重要体现。艺体兴趣活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的艺术体育活动，符合广大学生和家长的意愿。学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识和技能，有利于激发学生学习兴趣，发展学生个性特长，促进学生身心健康发展。
三、艺体兴趣活动领导小组
组 长：熊朝信
副组长：廖高翔
成 员：屈泽清 邓卫红 向继胜 向明 刘双银 王丽萍
四、活动具体要求
1、要有科学合理的.教学计划、培训方案、工作总结，严格按教学计划的要求、定期开展兴趣活动，使学生通过兴趣活动有所收获。
2、各兴趣小组在活动过程中，教师必须认真辅导并做好辅导记录，充分调动学生的积极性，确保活动扎实有效。
3、各兴趣小组要做好活动前的点名制度，对缺席学生要问清原因，做好记载，并及时与班主任联系。
4、辅导老师如有外出学习等特殊情况，应提前报教导处，并通知学生暂停活动。
5、各兴趣小组应积极主动参加校级及以上的各类比赛活动，根据学校要求开展展示活动。
五、活动量化考核办法
1、随机抽听兴趣小组活动辅导课。准备充分，效果好评20分，其余视情况每降一等扣2分。
2、有详实指导性强的活动计划和学生出勤记录、辅导记录等资料评10分，一样不符合要求视情况扣1-3分。
3、随机抽取3―5名学生，调查了解教师平时的辅导情况、学生的满意度。满意度100%评5分，满意度每降5个百分点扣1分。
4、随机抽取各组总人数的20%―40%的学生，测试辅导效果。合格率100%评50分，每降1个百分点扣1分。
5、统计辅导教师出勤情况，出满勤评5分，每无故缺席、迟到、早退的1次扣0.5分。
6、奖励办法
①、按得分高低划分为优、良、中、差四个等次，90分―100分为优，80分―89分为良，70分―79分为中，69分以下为差。按等次根据学校财力情况计酬。
②、对参加兴趣小组的学生在校级、镇级以上教育部门组织的竞赛中获得等级奖的，依照学校奖励办法对辅导教师另行奖励。
第三篇：课外活动方案
一、活动目标：
以音乐审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向全体学生，注重个性发展。通过教学及各种生动的音乐实践活动，培养学生爱好音乐的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力，提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。
二、基本训练内容：
1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
2、学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法。
3、学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力。
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
6、通过舞蹈训练，培养学生积极向上的心理素质和意志品质。
三、人员选定：由各班主任负责。每班选定2-3名舞蹈爱好者，且有特长的学生参加。
四、指导教师：由ｘｘ和ｘｘ老师具体负责指导。
五、活动时间：
利用每周四的课外活动时间，由指导教师组织学生训练，要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排。
六、注意事项：
1、每次活动，指导教师要有文字记录。
2、在活动中，指导教师应根据学生实际情况设计相关内容，确保学生的人身安全。
七、达成目标：
1、学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的.练习，知道基本的手脚位。
2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。
4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
5、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。
第四篇：课外活动方案
一、活动目标
1．通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2．在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3．通过大课间体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4．通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
二、活动地点
学校田径场、篮球场、及校道。
三、活动结构（整个活动过程都在音乐的'旋律下进行，历时30分钟）
1、出队：
2、准备部分：广播体操
3、基本部分：形式多样的活动项目20＇
4、结束部分：放松与归队3＇
四、活动进程。
1、出队（按照行政班集合，在动感音乐下跑步进入操场）
要求：各班体育委员组织本班同学集队，队伍整齐有序，听指挥跑步进场。
2、广播体操要求：播放广播操音乐，做操节奏感强、整齐、有力，表现出良好的精神面貌。
3、形式多样的活动项目
活动内容：篮球、排球、游戏、毽子、羽毛球、跳绳等。
五、活动安排表
1、活动时间
9：20――9：50（9：20―9：27广播操）
2、活动项目、场地安排
羽毛球：北楼西路道
乒乓球：乒乓台区
绳、毽：南楼小操场
橡皮筋、呼啦圈：田径场
排球：排球场
篮球：篮球场
3、人员安排
1、体育教师负责活动的组织、指导。
2、班主任或留班教师负责本班的活动管理，确保活动安全、有序。
3、各班体育委员负责器材的借还。
第五篇：课外活动方案
一、活动目的：
1、丰富我校学生课余文化生活，拓展学生视野，培养学习兴趣。
2、提高学生自主参与、自主学习的主动性、积极性。
3、查漏补缺，答疑解惑，为学生学习、生活提供新思路。
二、活动对象：
康保县第一中学高一年级全体学生。
三、活动时间安排：
每周一、三、五课外活动：17:05-17:40。
四、活动地点：
教学楼二楼理补班教室（暂定）
五、活动模式：
教师组织准备微课→学生自主参与→活动体验→感悟归纳→分享交流→整合应用
六、活动内容：
1、知识类：高考真题解析、学科知识点回顾、解题方法归纳等。
2、技能类：实验技能、表达技能、学习方法等。
3、情感态度价值观类：学会与人沟通、认识大学生活、培养团队协作、学会主动探究学习。
七、活动安排：
1、前期准备阶段：
①、主讲教师提前一周选好主题并准备15-20分钟微课内容，进行演练。
②、通过各班班委、大厅宣传栏向学生宣传本周主题。
2、活动实施阶段：
①、每周一、三、五开课前准备相关材料、测试设备。
②、开课前5分钟安排听课学生有序入座，并做好秩序维持。
③、正式开始讲课，注意把握时间，掌握进度。
3、后期总结：
根据学生的.课堂反映，教师的讲授情况，听课教师的点评，作出总结归纳，为下一周主题内容的展开提供可参照性建议。
八、活动负责人：
组长：
团支书：
组员：
九、活动设备及预算：
教学多媒体设施、摄像机、教学资料的打印。
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