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大学阳光体育实施方案(推荐6篇)

2023-02-18 18:55:37

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第一篇:学校阳光体育活动实施方案

为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,推动由教育部、国家体育总局和共青团中央联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下,积极参加体育锻炼,切实提高学生体质健康。特制定本活动方案。

一.活动目的

在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气,有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼,切实提高学生体质健康水平。培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式,使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。

二.活动时间

20__年2月—7月

三、活动主体

我运动。我健康。我快乐

四、具体实施

系列活动一:校田径运动会

我校决定在4月中旬举行田径运动会和九年级体育中考模拟运动会。参与人数涉及全校师生,参赛项目分田赛、径赛两大类。包括100m、200m、400m、800m、1500、4__100接力、立定跳远、跳高等项目。

此次校运会为全面迎接“中华人民共和国建国60周年”造势。为我校师生创造一个良好的体育运动锻炼氛围。

系列活动二:冬季长跑

活动时间:2月6日---4月30日

我们继续坚持上学期的长跑方案,学生每天长跑距离基数为1200米,在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日期间要求学生自觉坚持长跑,并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

系列活动三:眼保健操比赛

5月份,我校将举行以班级为单位的眼保健操比赛,做为“全国亿万学生阳光体育活动”在我校的延续(),旨在倡导学生养成良好的用眼卫生和用眼习惯,减少近视人数和比例,使学生各方面体质标准达标。

系列活动四:跳绳比赛

本学期将举行的跳绳比赛又是一次全校师生广泛参与的学校体育单项比赛,比赛分单人绳和集体绳两大项。通过跳绳比赛继续督促学生多多参加体育运动和锻炼,加强我校良好的校园体育锻炼氛围和风气。

系列活动五:每天锻炼1小时

此活动已经被列为我校每个学生每天必须完成的作业,每个班级应进行扎实的布置和落实,全体学生必须自觉、保质保量的完成。从而使学生养成自觉长期参加体育锻炼的终身体育意识以及健康向上的生活方式。

本活动方案从即日起实施。

第二篇:学校阳光体育活动实施方案

一、指导思想

全面贯彻教育方针,落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想,全面增强中、小学生的综合素质。

二、目的要求

注重对每一个学生的健康教育,使学生在思想上正确认识到健康的重要性,培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气,提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标,大家一起动起来吧!

三、活动成员和内容

活动成员:全体师生

活动内容:

1、每天利用早操20分钟时间坚持做好:广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》

2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子)

3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操;

4、给自己定一个运动目标:跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子

四、活动计划

1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段,开设专题栏目,开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心,唤起师生对健康的关注。

2、以体育课教学为基本平台,与课外活动有机结合。从本学期开始,学校将严格执行国家关于体育课时的规定,开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养,把课外活动纳入学校教育教学计划,不得挪用或挤占课外活动时间,安排看护教师进行课外活动辅导、训练,对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量,确保师生的合法权益。

3、坚持教育与趣味性相结合,提高学生的兴趣,符合中、小学学生的身心特点,寓学于乐,寓练于乐。

4、坚持大课间和课外活动相结合,积极开展快乐体育活动,不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理,防止意外体育安全事故。

开展阳光体育活动,就是希望同学们能够积极参加体育锻炼,逐渐养成终身体育的习惯,希望在这股力量的推动下,在大家的共同努力下,共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标,

大家一起动起来吧!相信通过这些阳光体育活动,同学们能大大提高体质健康水平!

第三篇:学校阳光体育工作实施方案

一、指导思想

为认真落实中小学生每天体育锻炼一小时的基本要求,促进学生健康成长,切实提高学生体质健康水平,为学生终身发展奠基,全面推进素质教育,根据教育部关于印发《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的通知精神,结合区教育局下发的《关于保证中小学生每天一小时校园体育活动的意见》,结合学校实际,特制定实验小学阳光体育运动方案。

二、成立保证体育活动的组织机构

1.领导小组

组长: (全面负责)

副组长: (负责协调组织工作)

组员:全体中层及年级组长

2.各处室分工合作

教导处:整体活动方案制定及落实,大课间、一小时体育活动检查、评比及考核

体育组:体育教师负责具体辅导

医务、后勤组:安全保障、大课间活动器材的购置与维修

12位班主任:为班级的第一责任人,负责组织好本班的活动组织和实施,监督本班学生在活动中的纪律、安全和活动效果。

三、活动主题

健康第一,快乐至上。

四、实施原则

1.安全第一原则。

严格器材管理,落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去,也要加强安全管理,制定出必要的安全制度。高度重视,以预防为主,做到器材保护与人员保护相结合,避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生,要给予特别的关心,锻炼强度要适中,以免引起身体不适。

2.全员参与原则。

师生全员参加,充分激发大家锻炼的积极性和创造性,做到“人人有项目,班班有活动,周周有安排,月月有比赛”,让每名学生及教师都能养成良好的运动习惯,掌握科学的健身方法。

3.科学合理原则。

遵循学生身心发展的规律,遵循运动负荷的变化规律,根据季节的变化,合理地恰当地安排体育活动内容及活动量,符合人体运动的变化规律,保证时间的同时提高活动质量。

4.不断创新原则。

经常进行同样的活动,学生会厌烦,会失去兴趣,其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新,不断地发展,活动才会有生命力。因此我们会根据场地的实际情况引导和培养学生的创新意识和创新能力,让学生自编自创各种趣味体育活动,集思广益,自制器材,让体育活动时时有趣,常常新鲜,让学生真正感受到参与的快乐。

五、体育活动时间安排及活动内容:

学校在开齐开足体育课的同时,开展好大课间、一小时校园体育活动,保证学生锻炼时间,增强学生体质。

1.活动时间:

每周一和周五上午第二节下课40分钟,下午第二节下课20分钟体育活动锻炼,由班主任组织学生有秩序的进行体育锻炼。

2.活动内容:

根据我校场地小的实际情况

①做好“两操”――眼保健操和广播操;

②自主活动:

在正副班主任的组织下,各班根据学生特点和年龄特点,自主选择活动项目;同时可以根据季节的变化,进行有氧运动,如:跳绳、踢毽子、转呼啦圈、轮滑、打老虎,根据东北的特点如:冬天阳光长跑、雪橇、堆雪人、抽冰猴等学生喜爱的冬季运动及娱乐活动。

六、活动要求

各班体育活动要求做到“四化”:行动统一化、队列整齐化、动作规范化、活动有序化。

1.尽可能穿运动服装,不装、带各类坚硬、锋利的物品;

2.坚持全员参与原则,学校各组、处室、年级活动要避开一小时体育活动时间;

3.认真组织开展活动,高度重视学生安全问题,班主任要经常在班内开展体育活动的安全教育、组织纪律教育,申请不参加当天的体育活动的学生,要在场地边休息观看,不得私自活动,以保证每个学生的安全;

4.每位学生必须按时参加活动,自觉遵守各种活动的规则要求,听从指挥和安排。

5.按照大课间班级安排表有序的进出活动场地。

七、评选表彰

学校评选体育活动优秀班级,一至六年级每个年级组评选1名,对学生和班级进行表彰。

八、优秀体育活动班级评选

学生按时下楼并带好辅助活动工具(如跳绳等)下楼。(1分)如果有学生忘带的,班级超过3人(含3人)不带,班级不得分。

第四篇:学校阳光体育实施方案

一、活动目的

开展阳光体育冬季长跑活动目的是磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,锤炼学生健康体魄和坚强意志,以强健体魄抵抗“甲流”。

二、指导思想

为了认真贯彻落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,为了全面推进素质教育,以师生健康为本,从细微处实践科学发展观,认真落实“健康第一”的理念。

三、活动主题

“阳光体育健体魄,师生长跑伴我行”

四、领导小组

组长:

副组长:

成员:、体育教师、各班班主任

五、活动时间

20xx年12月2日至20xx年3月31日大课间

六、活动安排及要求

1、宣传:20xx年11月30日班会课时间,各班动员宣传,学校提出要求。

2、启动仪式:20xx年12月2日上午大课间活动时间,举行“阳光体育冬季长跑活动”起动仪式。

3、活动流程:9:30进场整队,9:35准备活动,9:37开跑,9:50结束。

4、跑动路线:

第一条路线:中专部一年级、三年级从田径场北门出发――校园主干道――健身场地――田径场南门循环跑动。

第二条路线:中专部二年级、七年级顺着田径场地循环跑动。

5、活动要求:

1)各班要在指定时间内到达操场列成三个纵队等候发令。

2)长跑时各班要严格遵守纪律,不得窜跑,不得打闹。

3)两组队伍交错时要注意礼让,不得妨碍对方队伍跑步。

4)领跑的同学要注意节奏,既要保持匀速慢跑,又要和整个队伍保持一致。

5)各位同学不得穿高跟鞋参加长跑,衣服穿得要适当,既要避免出汗,又要不致受凉。

6)身体不舒服的同学,报请班主任批准后,不参加长跑。

7)班主任要亲临长跑现场,尽可能参与本班一道跑,适时处理突发事件。

8)各班级、各同学要自学听从值班体育老师命令和指挥,无故不得脱队。

9)学生会检查要秉公执法,遇事要及时跟体育老师和学生处领导汇报。

10)慢跑结束后要列队集中,按常规次序有序退场,退场后要有序进行自由活动。

六、活动保障

总务处保证道路畅通,每周检查一次,及时解决,确保活动正常开展。

七、活动考核

学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核,学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入学生素质报告册和学生成长档案袋。

第五篇:学校阳光体育活动实施方案

一、目标和原则

(一)目标

1、促进幼儿健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。

2、让幼儿有选择地参与、学习、享受体育,激发幼儿的运动兴趣,发挥幼儿的学习积极性和潜能。

3、改革幼儿园课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使幼儿乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、幼儿间的和谐关系,提高幼儿的合作和交往能力。

(二)原则

1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对幼儿的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。

2、根据幼儿的身心发展的规律及特点,以及幼儿园的实际情况,因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设器械操、踏步操等,将艺术、体育融为一体。

二、实施措施

1、时间安排

晨间活动7:50—8:05,早操8:50--9:35,任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

2)认真学习提高健康意识

认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻反思自己,了解幼儿发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

3)全员参与强化过程管理

坚持幼儿全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立领导区域推磨巡查、教师安排指导、班主任组织实施、检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

四、实施内容

七、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地,选择、设计分散活动内容,组织安排本班幼儿站队和活动。分散活动时以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个幼儿活动起来,并注意安全。

2、老师负责本年级班级的场地安排,并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

八、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理,做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育,引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛,老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时,各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)

第六篇:校园阳光体育活动方案

一、活动宗旨

贯彻落实各级学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材,在全校掀起体育锻炼热潮,切实增强学生体质,切实减轻学生课业负担,全面推进素质教育,促进学生全面发展。

二、活动主题

我运动•;我健康•;我快乐

三、活动要求

人人有项目班班有活动学校有评比

四、组织机构

组长:袁新华

副组长:陆春新陆俊

成员:陈金香、姚红霞、葛琴、张怡红、王霞、葛云芳、张国祥、李凤英、周圆圆、吴晓东、花海霞。

五、实施内容

以学生兴趣爱好入手,带领学生全员参与,开展学生喜闻乐见的体育活动,突出特色,培养和激发学生对体育运动的兴趣,养成体育锻炼的良好习惯。

1。规范作息时间,坚持大课间活动。坚持科学规范的学生作息制度,制定科学的作息时间表,保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展大课间体育活动,确保学生每天1小时体育活动时间,切实做到“五定”,即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

2。开齐、开足、上好体育课。坚定不移地执行小学1-2年级每周4节体育课、3-6年级每周3节体育课的课程设置计划,同时要积极推进体育教学改革,不断提高体育课堂教学质量。

3。开展常规竞赛活动。每学期,学校体育组联合少先队大队部,组织开展广播操、眼保健操评比,用比赛促规范,用比赛促发展。

4。做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作,认真执行体质健康测试报告制度,做到规范化、制度化,以此全面落实《学生体质健康标准》。

5。做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分,进一步完善学生评价机制。

6。着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合,为孩子们拓展最大的生活空间,让校园体育文化也能展现生活教育的魅力,让阳光体育成为孩子们生活的一部分,让每个孩子从中得到快乐。办好校园体育节,将“小小全运会”打造成学校文化名片之一。20__年5月,我校首届体育节成功举办,趣味运动会中,所有运动员以省为单位编组,开展各项竞赛,“小小全运会”取得良好效果。20__年秋季,我们将在此基础上精心策划,合理组织,文明比赛,让“小小全运会”再结硕果。

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