千文网小编为你整理了多篇相关的《三分钟的演讲稿(范文六篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《三分钟的演讲稿(范文六篇)》。
第一篇：分钟的演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我竞选的班干部是学习委员。
此时此刻我很激动，也很兴奋。今天站在这里竞选学习委员，一是想实现我为班级服务、为大家服务的愿望，二是想锻炼一下自己的胆量。
我从三年级到现在一直都是学习委员，也有了不少经验，这是我最大的优点。我缺少的是畏头畏尾的顾虑，多的是敢当的勇气，我的竞选口号是“做一个尽职尽责的学习委员”。
想必大家都应该知道学习委的主要工作，那就是为大家服务、帮助老师收发一些作业、帮助老师判作业。
如果让我做学习委员，我一定会定时地完成老师交给我的各项任务。我会严格的地要求自己，为同学们树立好榜样，充分地发挥自己的聪明才智，让同学们的学习成绩直线上升。
如果我竞选成功，我将会用清醒的头脑和旺盛的精力来做好这项工作并做得越来越好。如果我落选了，那就说明我还有一些不足之处，我下定会努力弥补不足，争取下一次竞选成功。
学习让我增长了见识，生活让我积累了经难，我会以我的知识和经验努力做好学习委的工作，希望同学们给我一次机会，让我证明自己。请大家相信我，支持我，真心希望同产能投我一票！
我的发言完毕，谢谢大家！
第二篇：课前三分钟演讲稿
各位老师，亲爱的同学们：
大家好。
在这绿树成荫，硕果累累的季节，我们迎来了新学期，上学期我们班被评为文明班级，这是我们班级全体师生共同的荣誉，在整个学期里我们班级的每位同学都很积极争做一个爱学习、爱集体、讲文明、讲卫生、懂礼貌、的好学生，同学们都养成了互帮互助的好习惯。
同学们都积极参加学校组织的各项活动，读书节活动中，同学们争当读书小明星，在美术节上我们班同学获得了出色奖；在运动会上我们也获得了很多奖状和奖牌。
老师经常教导我们：“每一件小事，能够做好，就是大事；每一件平凡之事，能够做好，就是不平凡”，我们时刻谨记班主任的谆谆教诲，并为之努力着。新的学期开始了，沐浴着阳光的雨露，让我们在长桥二小这片充满希望和活力的沃土上共同体验学习、体验生活、体验成长吧，昨天的荣誉已经过去，我们三1班的全体同学将齐心协力、继续努力，争取在这个温暖的集体里事事有人做、人人争当学习能手，大家都为做文明学生而努力，每位同学都能养成良好的学习习惯；班干部能做好老师的得力助手；搞好班级的卫生，创建优美的学习环境；积极进取，团结集体力量参与学校的各项活动，相信在全体师生的共同努力下三1班的明天会更好。
谢谢大家！
第三篇：分钟发言稿多少字
7分钟发言稿多少字
【篇1：一辩稿的发言时间一般是三分钟】
一辩稿的发言时间一般是三分钟。普通人说话时，语速一般是每秒钟四到六字，我们这里取个中间值，按每秒钟五字计算，那么一篇稿子的字数是九百字。不过大家可以根据自己发言的速度，去实际测试一下自己三分钟可以讲多少字。但不要刻意去提高或降低自己的语速，那会让自己显得很不自然。
一辩稿主要包含的内容：
１，辩题中关键词的解释；
２，辩题的理解；
３，提出本方的几个立足点；
４，对立足点的简单论述。
先来讲解一下第一点：关键词的解释。
我们以前对关键词进行过解释，只不过那些解释只是用于我们对辩题进行理解，越简单越好，其他的没有考虑过。在一辩稿的时候，我们不能直接告诉观众什么是奥运，什么是商业化，什么是奥运的商业化。但我们可以选择一种方式，即在不知不觉中，把奥运商业化的概念传递给观众。
其实在学习中，遇到的最烦人的问题，就是对某个名词的解释。老师们条分缕析，结构固然清楚，但也容易让人打瞌睡。如果能够春风化雨般，让大家在还没有发现你在讲解概念时，就把关键词的含义告知他们，这样的效果无疑是最好的。
下面，我们试着来写一下概念：
我们准备好的关键语有以下几个：
１，商业：以货币为媒介进行交换从而实现商品的流通的经济活动。
２，奥运：“奥林匹克运动会”的简称，起源是两千多年前的古希腊奥林匹斯运动会，现代奥运会于一八九四年在雅典召开。
３，奥运商业化：把奥运会所需的各种服务、比赛用具以商品买卖的形式来提供，并以商业买卖的形式将比赛的观看权赋予特定的群体，形成以商业为主导力量的奥运会。第一届商业化的奥运会，是美国的洛杉矶奥运会。
当然，我们原来还准备了几个概念，如奥运精神之类的，但那些东西我们现在没用上，只把它们当成是理解性的内容好了。下面是我们对概念的陈述： “大家好。我方观点是奥运商业化利大于弊。奥运会起源于两千多年前的古希腊奥运会，现代奥运会于一八九四年召开。奥运商业化始于一九八四年的洛杉矶奥运会，它的具体含义是
把奥运会所需的各种服务、比赛用具等以商品买卖的形式来提供，并以商业买卖的形式将比赛的观看权赋予特定的群体，形成以商业为主导力量的奥运会。”
ok，概念的陈述到此为止。
我们前面提出一个比较标准，这个标准是用来使辩论清晰的，在一辩陈词中，标准也应该提出来。下面是第二段，即关于标准的陈述：
“我方认为，奥运商业化的利弊衡量，其标准是奥运商业化能否帮助我们举办一届成功的奥运会。一届奥运会的成败，有三个评判的准则，即：奥林匹克精神得到了多大程度上的传承，有多少人与举办国产生或建立了亲密关系，以及经济回报的商业驱动力量与举办经费的支持力度有多大。”
好的，标准我们也陈述完了。下面，我们就得从这三个评判的标准方面，来简述奥运商业化利大于弊了。简述如下：
“我方认为奥运商业化利大于弊，理由如下：“
先看第一点：我们要说明奥运会商业化有助于奥运精神的传承。奥运精神怎么传承呢？当然是得通过举办奥运会。如果奥运会消亡的话，那么奥运精神也就别提了。我们的论述主要从这方面着手：
“第一，在冷战期间，各政治经济大国希望以举办奥运会的方式，来向世界展示自己的力量。所以，奥组委不必为资金的事情担忧。但在冷战将近结束的时候，各国已经完全没有必要再使用奥运会来宣示自己的力量，因此奥运会的价值在急剧地缩水，它已经完全成了一个烧钱的机器。八四年奥运会，只有洛杉矶市申办；八八年奥运会，只有汉城与名古屋申办。而在洛杉矶奥运会上，奥运会的主要收入来源彩票发行，在洛杉矶本地是违法的。洛杉矶市为节约资金，居然要求奥运会自己出钱，所有的运动员只有住在大学宿舍里。对方辩友，在这样艰苦的情况下，办奥运都成了难题，您方认为奥运精神又如何能够得到传承呢？”
下面再看第二点，是要从奥运会举办国与其他国家的联系来论述。各国之间的联系主要是通过利益来进行的，有利益就会有联系。这时倒想起丘吉尔那句话了，不过我不说出来，那显得太拜金主义了：
“第二，。在冷战期间，持不同政见的国家，还经常借抑制奥运会，来表达对举办国的不满；在奥运会成为烧钱机器的那些岁月里，举办奥运会就意味着要付出巨大的代价其他国家对于举办国，避之尚且不及，还何谈与举办国建立联系？在奥运商业化之后，政治化与赔钱，不再是奥运会的主流，奥运会成为可以为人们带来物质和精神双重利益的盛会。仅北京奥运会，就有六十余国元首来观看，这大大加深了我国与世界各国的联系。所以，从与其他国家的联系来看，奥运商业化利大于弊。”
再看经济利益，这个是我们的重头戏，陈述应该比较简单，这里不再多说了，直接看吧：
“第三，众所周知，在奥运会诞生的那天起，就一直面临着巨大的资金问题。因为资金问题，
第一届奥运会几乎流产，最后是因为有一个爱国的希腊富商捐出自己的家产，这才使得奥运会成功举行。而在1984年洛杉矶奥运会之前，各国举办奥运会的目的不过是宣示本国的实力，奥运会与其说是一次体育界的盛事，倒不如说是某些国家建设的一个形象工程。所以，奥运会无法给举办国的民众带来利益。奥运商业化的出现，解决了这了问题，使得奥组委不必再去为资金的事情头疼，从而把主要精力放在奥运会的筹办方面。所以，奥运商业化给举办国所带来的经济利益是巨大的。”
最后一段，大家都应该知道了：
“综上所述，我方认为，奥运商业化利大于弊。谢谢各位！”
不过要注意，以上这些内容，好像已经超过了字数。在真正定稿的时候，还需要再去掉些字。在念一辩稿的时候，也要注意自己的语速，要让观众和评委能听明白，不要只为了把稿子念完，就什么都不顾了。如果稿子过长，自己可以作一些临机的决断，进行一些压缩，把其中一些不太重要的部分给去掉。
【篇2：三字一话2分钟说话】
1、我心目中的好老师
大家好! 今天，我演讲的题目是《我心目中的好老师》。
我心目中的好老师，首先，他应该是爱学生的，他不仅能想着学生的学习，在学习上给予鼓励和引导，也能关心着学生的生活，走进学生的内心。
其次老师应该是严厉的，对待学生的学习和生活习惯能严格要求，尤其是对学生所犯下的错误，能及时和学生沟通交流，指出错误，并要求及时改正。 再次老师的知识应该是渊博的，当要求学生有一碗水的时候，老师就应该是一条不会干涸的小溪，滋润着学生的心田。
总之，我认为一位好老师，他一定是一位德才兼备的老师，他能时刻想着自己的学生，他能一心想着自己的教学工作。 2、我的愿望
大家好! 今天，我演讲的题目是《我的愿望》。
我的愿望是成为一名好教师。
我心目中的好老师，首先，他应该是爱学生的，他不仅能想着学生的学习，在学习上给予鼓励和引导，也能关心着学生的生活，走进学生的内心。
其次老师应该是严厉的，对待学生的学习和生活习惯能严格要求，尤其是对学生所犯下的错误，能及时和学生沟通交流，指出错误，并要求及时改正。
再次老师的知识应该是渊博的，当要求学生有一碗水的时候，老师就应该是一条不会干涸的小溪，滋润着学生的心田。
总之，我认为一位好老师，他一定是一位德才兼备的老师，他能时刻想着自己的学生，他能一心想着自己的教学工作。 3、做一名有责任心的教师
大家好! 今天，我演讲的题目是《做一名有责任心的教师》。
我认为，做一名好老师，最重要的就是要有责任心。
怎样才能做到有责任心呢？我认为，首先，老师应该是爱学生的，他不仅能想着学生的学习，在学习上给予鼓励和引导，也能关心着学生的生活，走进学生的内心。
其次老师应该是严厉的，对待学生的学习和生活习惯能严格要求，尤其是对学生所犯下的错误，能及时和学生沟通交流，指出错误，并要求及时改正。
再次老师的知识应该是渊博的，当要求学生有一碗水的时候，老师就应该是一条不会干涸的小溪，滋润着学生的心田。
总之，我认为一位有责任心老师，他一定是一位德才兼备的老师，他能时刻想着自己的学生，他能一心想着自己的教学工作。 4、我的成长之路
大家好! 今天，我演讲的题目是《我的成长之路》。
今天我要说说我是怎样成长成一名学校骨干教师的。
在教学管理中，我始终把严与爱作为教育学生的总体原则。在管理中，首先是要做到严字当头，对学生的学习和生活习惯严格要求，尤其是对学生所犯下的错误，能及时和学生沟通交流，指出错误，并要求及时改正；其次爱学生，不仅能想着学生的学习，也能关心着学生的生活，走进学生的内心，了解学生真正的心理需求。在严与爱的管理原则之下，我也得到了学校的认可和学生的尊敬。
在教师个人业务成长方面，我积极参加学校赛课活动，积极参加论文写作，并在课余时间学习专业理论知识，研究如何教学和如何做好班主任。在学校历次的年度评比中，我多次获得先进个人的称号，并被学校聘为骨干教师。这就是我成为学校骨干教师的成长之路。谢谢大家。
5、文明礼仪的重要性
大家好! 今天，我演讲的题目是《文明礼仪的重要性》。
文明礼仪古往今来一直是人际交往的基础，它体现着人际交往中每一个人的素质，乃至一个民族的素质。高素质的民族一定是非常注重文明礼仪的。
那么怎样才能做好文明礼仪呢？首先我认为要学习必要的文明礼仪知识，比如我们要学习面对不同的人应该如何问候，要学习在会场或在餐桌应该怎样就坐，要学习在公共场合应该如何排队和礼让等等。
其次，我认为要把学到的文明礼仪知识用于实践，也就是让文明礼仪走进人际交往，促进人际交往的和谐，让整个民族变成一个有素养的文明之邦。
最后，我认为还要敢于向不文明的行为说“不”，并积极参加社会中文明礼仪的宣传活动。 6、好习惯终身受益
大家好! 今天，我演讲的题目是《好习惯终生受益》。
记得英国的一位小说家曾经说过：“播下一种行为，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格；你将收获一种命运。”从这句话中可以让我们看到习惯的重要性！
那么，人的一生应该拥有哪些好的习惯呢？
我认为，首先，要有讲卫生的好习惯，讲卫生，包括讲个人卫生，也包括讲公共卫生，个人卫生方面，要勤换衣，勤洗澡，不吃过期的、不洁净的食品；公共卫生方面，要爱护公共卫生，不随地吐痰，不随手乱扔垃圾。
其次，要有讲礼貌的好习惯。不讲礼貌的人，往往会被他人视作缺少教养；而讲礼貌的人，往往是能够赢得他人尊重和好感的人。 再次，要有守时的好习惯。只有守时，才能体现自己是一个讲信用的人；只有守时，才能不给他人带来麻烦，赢得他人的尊重；只有守时，才能成就自己的人生。
所以，让我们养成好习惯，让好习惯成就我们灿烂的人生。 7、谈谈对环境保护的认识
大家好! 今天，我演讲的题目是《谈谈对环境保护的认识》。
随着现代文明的进步和社会的不断发展，人们对自然的认识也在不断的进步，逐渐认识到环境保护对人类生存与发展的重要性。
那么，作为一个普通公民，又应该怎样从我做起，来保护环境呢？
我认为，首先，要尽量减少能源的浪费，如节约用水，节约纸张，不使用一次性物品，家中使用节能灯等。
其次，要爱护身边的卫生环境，不随地吐痰，不乱扔垃圾。
再次，要和破坏环境的行为做斗争，敢向那些破坏环境的行为说不。
最后，我要说，保护环境，人人有责；保护环境，从我做起。 8、我尊敬的人
大家好! 今天，我演讲的题目是《我尊敬的人》。
我最尊敬的人，就是美国著名盲人作家海伦凯勒。
我对她的尊敬，首先是源于一次偶然的看到了海伦凯勒的一句名言，这句话就是“如果你有高飞的冲动，就决不甘于在地上爬”，我看了这句话后，首先是让我震撼，从此这句话也就成了我的座右铭。
后来，怀着对海伦凯勒的一份敬意，我又逐渐了解了海伦凯勒的遭遇和奋斗的历程。海伦凯勒小时候因患猩红热而失去了听力和视力，从此，她的生命走进了一个没有光明没有声音的世界。但海伦凯勒没有向命运屈服，她每天花在学习上的时间都在十个小时以上。正是因为她的顽强毅力、坚定的信念与不懈的努力，最终，她不仅掌握了本国语言，还掌握了法语、德语等其他四国语言，出版了14部著作，受到了社会各界的赞扬与褒奖。
1959年，联合国还专门号召全世界的人民向她学习。美国作家马克吐温也曾经这样评价说：拿破仑和海伦凯勒是19世纪两个杰出的人物。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了，而海伦凯勒用笔征服世界，她成功了。她的成功，也正是因为她身残志坚，拥有常人所没有的信念，常人所没有的毅力，常人所没有的勤奋。她的这些精神，也是让我最尊敬的地方，也将永远的鼓励我，让我前行。 9、谈谈卫生与健康的认识
大家好! 今天，我演讲的题目是《谈谈卫生与健康的认识》。 卫生与健康是紧密相关的，我认为讲卫生是拥有健康身体的前提。
那如何才能讲卫生，从而拥有健康的身体呢？
我认为，首先要爱护个人卫生，养成良好的卫生习惯。具体要做到饭前洗手，饭后漱口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住环境的空气流通。当然同时也要爱护公共卫生，防止公共卫生的脏乱给自己带来的疾病传染。
其次，我认为还要注意个人饮食卫生，俗话说病从口入，说的就是饮食的不卫生给自己带来的疾病。比如餐具要做好消毒处理，家中最好要备有消毒柜，即使没有，也要定期用开水浸泡餐具。尤其是平常吃的蔬菜水果要更要注意清洗干净，因为现在一些蔬菜水果为了防止生虫都不同程度喷洒了化学药品。
所以，要拥有健康，就要爱护个人卫生，并注意生活中的饮食卫生。
【篇3：领导讲话稿语速】
中国领导人为什么讲话语速很慢？
1.比较重要的一点是担心祸从口出，稍有不注意可能就身败名裂或者丢官失位了。
2.我们的政体为专制集权国家，上级的讲话就是精神纲领，所以领导讲话从来都得慢条
斯理，认真思考。
3.我们中国历来就不是以当众演讲或者辩论来搏位的，不想没过需要演讲或者类似于雅
典的辩论，我们是靠做文章，考试，听从组织和上级来升官发达的。就如，中国的公开讲话
都是报告或者指导，而西方国家是具有煽动性的演讲。
5.很多的讲话都是要记录备案或者及时发布的，为了保证其准确性,并且让听者有思考和
回味的时间。
6.中国是很注重官体官腔的国家，语速很慢有掷地有声之意，有权威之感，表明该官员
很沉稳。(而且中国人比较崇尚地位越高的人越沉稳少言,慢也是如此) 7.*中国重量级领导人年级比较大，讲话慢比较省力气。篇2：领导讲话记录整理五步法领导讲话记录整理五步法
收藏人：成牧87 领导在现场办公、深入基层调研、召开一般性工作会议等情况下不会书面讲话，而是根 据大政方针和工作实际，有针对性地即兴讲话。然而，这些讲话对工作具有极强的针对性和
指导性，很有必要进行整理后印发相关领导和部门，以指导工作实践。譬如邓小平同志《在
武昌、深圳、珠海、上海等地的谈话要点》，不仅是一篇马克思主义理论的光辉著作，也是一
篇领导讲话记录整理的典范例文。如何整理好领导讲话记录？根据实践，笔者认为必须紧紧
抓住五个环节。
第一步，常常有备无患，做好整理准备。 作为秘书，跟随领导下去，或者参加会议，都要做好整理领导讲话的准备。准备工作主
要包括两个方面。
一方面是器材的准备。工欲善其事，必先利其器。有条件的，最好准备一台袖珍录放机
及空白录音磁带、两对新的高能电池。现在市场上有新款笔型电子式袖珍录音机，没有磁带
式那样累赘，也便于在计算机上播放整理。要熟练录音机的操作，并时常检查磁带、电池等
是否备置妥当，不要到用时变成“哑巴”机子。同时，要准备好记录本和笔。记录本最好用
大32开、两栏式内页，也可以自己用白书写纸制作。还要有一至两支备用笔。 另一方面，要在思想意识上有所准备。一是学一点速记方法。尤其是基层办公条件相对
较差的同志，更要学点速记。专业速记如果不行，可以自己创立，如用拼音“d”代替“的、
地、得”及所有谐音字，用行、草书符号代字，用简省符号“马――”代表“马克思主义”
等等，只要自己认识就行。二是注意熟悉领导讲话特点和了解相关情况。领导下去调研的目
的是什么，要解决哪些实际问题？领导到会指导讲话，会议主题是什么？秘书平时要熟悉领
导讲话风格，尤其是语言风格，并提前了解一些相关的方针政策、实际情况和外地经验教训。
当自己对相关问题有了较为深入的了解，就容易领会讲话意图，整理也会快一些。第二步， 保持原汁原味，如实记录讲话。有了录音机，只是为了我们复制领导讲话原稿、补充漏记、记录遗忘部分提供了方便。
要使讲话整理更加快捷、优质、高效，还必须做好“听、记、录”三项工作。听，就是聚精会神聆听讲话。要像学生听讲那样，自始自终认真听领导讲话，深刻领会
领导讲话的意图。要边听边记边思考。 记，就是认认真真做好笔记。不管是否有录音机，尽可能地记下领导的原话。记录时记
一行空一行，右边空一小半。空白处留作重复听录音以及补记内容用。录，就是完整准确地记录原话。由于领导讲话语速快于记的速度，加之记录时其实也不
可能做到注意力长时间地集中，肯定会有漏记和没听清记不下来的现象，会后要及时把笔记
与听录音结合起来，在笔记空白处进行记录。没有录音设备的，就只好根据记忆进一步补记
了。
第三步，领会讲话精神，提炼思想观点。 记下领导的讲话，为我们整理提供了一个“毛坯子”。为了使整理工作传神达意，首先要
反复听录音或看记录，深刻领会领导讲话的精神实质，提炼主题思想。对于专题性讲话，一
般来说主题鲜明、集中，只要在文字提炼上做到精辟、深刻、准确就行了。如某领导在优化
经济发展环境上的讲话，讲了优化环境要做到认识到位、措施到位、处理到位，就可以《坚
持三个到位，优化经济环境》为主题进行整理，把这一思想贯彻全篇。对于工作性讲话，大
多是安排性的，应以主要措施、要求和工作目标作为主题。 其次，确定讲话的结构，实现“造型”与“造魂”的统一。大多数情况下，领导讲话
思路清晰，论述充分，要求具体，结构上不需要作大的调整，但有时为了更好地体现主
题，对讲话结构还是要作适当的调整，尤其是领导下基层指导工作、现场办公和调查研究，
困为大都是即兴发话，也有必要在结构上适当调整。结构调整主要有四条基本要求：一是对
领导讲话实行定性分类，区分属于“问题结构型”还是属于“事件结构型”，确定结构类型。 所谓“问题结构型”，是指讲话的主题思想不是通过一件完整的事件，而是许多零散事例来体
现和论证的。这种讲话的结构是按照思想脉络构成，在结构调整上，以“层层深入的递进式”，
指讲话反映的是一个事件完整的产生发展过程，通过对这个过程的讲述和剖析来表达主题思
想。这种讲话的结构一般是“顺理成章的自然式”结构，可以时间先后顺序安排层次，或以
空间位置变换顺序调整结构，或以时间为“经”空间为“纬”、时空纵横交织安排层次。还可
以用“总分式”安排调整讲话结构。二是对讲话内容采取“合并同类项”的办法进行分类、
分块、分段，确定成几个部分，并在整理稿上用序号明显标注出来。三是分析各部分之间的
内在联系，设计先后顺序和启承转合的过渡。四是依据讲话主题思想的需要，确定内容的重
点，初步安排详略。
再次，根据整理的内容制作标题。重点是小标题的提炼。提炼标题的基本方法是：一要
找出讲话各部分的主要事实，作为提炼标题的基本内容；二要依据主要事实抽出主要观点，
作为提炼标题的基本线索；三要协调大小标题之间的关系，联成合理的思想脉络；四要逐字
推敲斟酌，锤炼标题的吸引力。提炼标题的要求是，内容实在，思想深刻，逻辑严谨，语言
生动。
第四步，反复精雕细琢，完善表达效果。 玉不琢，不成器。要使整理出来的讲话至善臻美，必须精心修改，将“毛胚子”中存在
的不协调的东西删去并加以改正，使其成为一个完整的精品力作。修改的要求是“增、删、
改、调”，修改的范围包括调整主题、修正观点、增删材料、优化结构、润饰语言和校对标点
等。由于领导讲话意图已现实存在，加上前三个步骤的工作，修改整理稿的重点应落在增删
材料和润饰语言上。 对材料的增删主要有以下几种情况：一是增添材料，使讲话更加完整、全面和充分地表
现主题与观点。如领导平时强调的观点与本次讲话观点相似的，要以最能体现领导思想的观
点为准。又如，领导讲话不完整或不全面的要充实观点、事例或数据。二是删减材料，使讲
话的观点更加突出显露。要勇于对整理的讲话初稿进行“减肥”手术，根据“立言之本意”
的原则，在认真分析研究的基础上，减头绪、去枝蔓、删臃肿、削事例，使讲话的观点从纷
繁杂乱之中突显出来。三是调换材料，使讲话的观点更加具体准确，更加富有新意。对语言修改润饰的主要任务是将不甚得体的语言修改成得体的语言，将含混不清的歧义
语言修改成准确无误的语言，将啰嗦累赘的语言修改成简洁明了的语言，将华丽的辞章和生
僻的词汇修改成文风朴实的语言，将沉闷抽象的字句修改成形象生动的语言，将轻浮的文字
修改成庄严的语言。一般而言，修改润饰语言主要从行文表达、语言运用、语体和文风等几
个方面进行。值得一提的是，在修改整理稿时，要将初稿中的“神采”之处、“点睛”之笔、
“气韵”之体保留下来，这也是领导讲话风格的体现。 第五步，统揽全篇讲话，按序送达审定。 在对讲话进行一番精心整理后，还要统揽全篇，再作一次修改，统一全篇风格。具体要
求是：要善于从整体出发，从全局着眼，以纲为目，胸怀全局，先在关系到整体和全局的大
是大非问题上修改。在对主题、观点、思想等大处上统稿后，再在局部、材料、形式等小处
着眼推敲、修改。讲话稿整理完后，必须按办文程序逐级送呈领导审定、签署、印发。对于
领导亲自审核把关的，印发时注明“根据录音（或记录）整理，已经本人审阅”；对于未经领
导亲自审定的，印发时要注明“根据录音（或记录）整理，未经本人审阅”。篇3：演讲语速 与克服演讲语速过快语速，即讲话时声音的快慢，单位时间内所吐音节的多少。语速的变化也是表情达意的
重要手段。演讲的速率一般可分为快速、中速、慢速三种。
一、快速
表示激动，欢快紧张，兴奋的心情。每分钟两百个音节以上 例：快点儿，我要走了。二、
中速
用于感情没有多大变化的地方，用于平时的场景描写。每分钟200个音节左右 例：我等会儿再走。
三、慢速
叙述平静、庄重的情景用来表示悲伤、沮丧的心情。每分钟100个音节左右。 例：他昨天就走了。我的狗慢慢向它靠近。忽然，从附近一棵树上飞下一只黑胸脯的老
麻雀，像一颗石子似的落到狗的跟前。老麻雀全身倒竖着羽毛，惊恐万状，发出绝望、凄惨
的叫声，接着向露出牙齿、大张着的狗嘴扑去。（起句语速较慢，“忽然”后转快）
如果想知道自己说话有多快？可以自己计时算一下，在一段的开头做个记号，大声朗读
一分钟，然后数数你读过的字数．一般应该是每分钟150字左右。正常谈话，每分钟大约能
说200个字。 在一般的正式演讲中，要求演讲者能够熟练的把握演讲时的语速，根据现场的实际情况、
演讲的内容和其他的因素适中的选择合适的语速演讲。 如果是正式的演讲，速率不能太快。一是听众难以听懂，听讲者无法及时跟上思路，二
是容易使人产生怀疑，误认为演讲者怯场。因为，人们胆怯时往往语速较快。当然，讲话也不能太慢。太慢就显得拉腔拖调，会给别人走神的空间，给人以愚笨、迟
钝、缺少教养的感觉。下面具体讲一下演讲时，什么时候慢，什么时候快。
（一）语速服从演讲内容 1、说明性文字用正常语速
2、叙述性、描写性文字用较慢语速在《荷塘月色》中，朱自清先生不满社会的黑暗，内心苦闷，于是在夜深人静之时，去 荷塘散心。这一段就应该采用一边叙述，一边描写的语速去读，把内心的苦闷宣泄出来。 这几天，心里颇不宁静。今晚在院子里坐着着乘凉，忽然想起日日走过的荷塘，在这满
月的光里，总该另有一番样子吧。月亮渐渐地升高了，墙外马路上孩子们的欢笑，已经听不
见了；妻在屋里拍着闰儿，迷迷糊糊地哼着眠歌。我悄悄地披了大衫，带上门出去。（慢）
3、议论、抒情性文字要或快或慢。朱自清先生在寂静的荷塘并没有排解掉一腔的郁闷忧愁，又回到现实中来。心情由淡淡
的喜悦转变为淡淡的哀愁，所以这一段应该这样读：这时候最热闹的要数树上的蝉声与水里
的蛙声。但热闹是他们的，我什么也没有。（慢） 前面一句表达淡淡的喜悦，语速要快一些；后一句表达淡淡的哀愁，语速要慢一些。
（二）语速的快慢要考虑到语言自身的形式特点。 如：散乱的冗长的句子和发音拗口的词汇，不宜太快；而整齐的富有韵律色彩的语句，
说得快些，才听得顺耳。
比如下面这段文字：
几千年了，“女子无才便是德”、“贤妻良母”这些传统观念的幽灵仍然在社会的各个角落
里徘徊，它顽固地阻碍着当代社会女性的彻底 解放！是母亲们天生愚笨，不堪造就吗？请看当今世界巾帼英雄吧！ （这段文字要慢，开头要更慢一些，因为它句子长，比较拗口） 下面这段文字就要快一些，因为它是一组排比句。快，可以增加文章的气势： 冰心老人在三个孩子的啼哭声中辛勤笔耕，成为一代文学大师；琼瑶女士与狂赌丈夫分
手后，怀抱着小女儿写下篇篇言情小说，终于名扬天下；第23届奥运会长跑冠军是两个孩子
的妈妈；撒切尔夫人在丈夫的支持下，成为英国历史上第一位连任三届首相的“铁娘子”。（语
速应当快，越快越好。）
[小结]在第二部分语速这部分内容里，我们知道了语速要与文章的内容相吻合，做到：
语速服从演讲内容，说明性文字用正常语速，叙述性、描写性文字用较慢语速，议论、抒情 性文字要或快或慢。其次，语速的快慢要考虑到语言自身的形式特点。演讲者思想感情起伏变化结构的疏密松散，语调抑扬顿挫、轻重缓急以及举止等要素有
秩序、有规律、有节拍的组合，便形成了演讲的节奏。常见的演讲节奏有轻快型、持重型、
平缓型、急促型、低抑型等。演讲语速要做到快慢得体，缓急适度，快而不乱，慢而不拖，快中有慢，慢中有快，张
弛自然，错落有致。这样，便能显示语言的清晰度和节奏感，使演讲具有音乐美。 长时间的快，会“供过于求”，引起听众烦躁。听众不易全面了解 内容，理解感情。
一味缓慢则“求过于供”，引起听众急躁。听众注意力无法集中，情绪提不起来。 总之演讲不能总是一个速度，要做到急缓有致，要做到说话抑扬顿挫出感情，节奏、逻
辑清晰。演讲速度过快是初次上场演讲者最容易犯的错误之一，殷亚敏教授通过多年的讲话教学
实践经验总结了一套有效的方法，可以克服演讲时语速过快。 经常会有读者和学员提问：我讲话语速太快怎么办？今天就针对这个普遍性的问题，做
一个详细地回答。
问：语速快怎么办？
答：语速快分为两种：字快；句快。 什么叫字快？就是讲话时字与字的连接太紧；什么叫句快？就是每一句之间没有停顿。
解决这两种语速快的问题，可从以下两个方面进行练习：
一、停三秒练习。
就是上场之后默数三秒再开始讲话，句与句之间停三秒再往下讲；讲完之后停三秒再下台。为什么停三秒？有三个好处：一是转移----转移紧张情绪。你越说不紧张，就会越紧张。
因为你说不紧张，潜意识只记住了”紧张”两个字，那个“不”字被大脑屏蔽掉了。正确的
方法就是转移。因为心无二用，当你开始数“一、二、三”的时候，全副精力都在数数上，
脑子里已经把紧张情绪给排挤掉了。这就是转移法。二是定心----让心宁静下来。宁静才能
致远。静心才能思维清晰，思维清晰才能讲话得体。三是练停顿。语速快是一种惯性。长时 间养成的习惯。要改掉旧习惯，只有用新习惯覆盖它。天天练习数三秒，慢慢地心理节奏就
放慢了，就养成会停顿的新习惯了。练习内容：停三秒，说“各位领导”，再停三秒，说“各位来宾”，再停三秒，说“大家
好”。停三秒再下台。----天天100遍，语速就慢下来了。
二、练双人舞（双人舞即在演讲的时候根据内容加上适当的手势）。 因为语言比动作快。
有个成语叫“一举一动”，做动作必须先举起来，然后才能完成这个动作。而语言呢，直接就出去了。例如加手势说“力
量”这个词，你要先举起手，握紧双拳，收紧肌肉，才能完成这个动作。而说“力量”这个
词，张嘴就出来了。所以通过加手势说话，就可以逼着你把语速放慢。你就必须把语言放慢，
二者才能合拍，协调一致。
练习停三秒和双人舞，关键是持之以恒。 笔者再补充一条，如果你上台演讲训练的不够多，一上台就紧张，那么你首先应该锻炼
自己上台的经验，直至自己能够克服上台紧张的状况。因为，如果上台紧张，再熟练的演讲
稿都会因为紧张的情绪而影响演讲的效果，演讲者会因为紧张而不自觉的语速过快。最后，祝愿读者可以通过努力做一个非常棒的演讲者。 篇4：演讲语速与克服演讲语速过快语速，即讲话时声音的快慢，单位时间内所吐音节的多少。语速的变化也是表情达意的
重要手段。演讲的速率一般可分为快速、中速、慢速三种。
一、快速
表示激动，欢快紧张，兴奋的心情。每分钟两百个音节以上 例：快点儿，我要走了。二、
中速
用于感情没有多大变化的地方，用于平时的场景描写。每分钟200个音节左右 例：我等会儿再走。
三、慢速
叙述平静、庄重的情景用来表示悲伤、沮丧的心情。每分钟100个音节左右。 例：他昨天就走了。我的狗慢慢向它靠近。忽然，从附近一棵树上飞下一只黑胸脯的老
麻雀，像一颗石子似的落到狗的跟前。老麻雀全身倒竖着羽毛，惊恐万状，发出绝望、凄惨 的叫声，接着向露出牙齿、大张着的狗嘴扑去。（起句语速较慢，“忽然”后转快）
如果想知道自己说话有多快？可以自己计时算一下，在一段的开头做个记号，大声朗读
一分钟，然后数数你读过的字数．一般应该是每分钟150字左右。正常谈话，每分钟大约能
说200个字。 在一般的正式演讲中，要求演讲者能够熟练的把握演讲时的语速，根据现场的实际情况、
演讲的内容和其他的因素适中的选择合适的语速演讲。 如果是正式的演讲，速率不能太快。一是听众难以听懂，听讲者无法及时跟上思路，二
是容易使人产生怀疑，误认为演讲者怯场。因为，人们胆怯时往往语速较快。当然，讲话也不能太慢。太慢就显得拉腔拖调，会给别人走神的空间，给人以愚笨、迟
钝、缺少教养的感觉。下面具体讲一下演讲时，什么时候慢，什么时候快。
（一）语速服从演讲内容 1、说明性文字用正常语速
2、叙述性、描写性文字用较慢语速在《荷塘月色》中，朱自清先生不满社会的黑暗，内心苦闷，于是在夜深人静之时，去
荷塘散心。这一段就应该采用一边叙述，一边描写的语速去读，把内心的苦闷宣泄出来。 这几天，心里颇不宁静。今晚在院子里坐着着乘凉，忽然想起日日走过的荷塘，在这满
第四篇：课前三分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
古今中外名人，皆是自信心十分之强的人。一个人只要有自信，那他就能成为他希望成为的那样的人。如此例子，不胜枚举！
自信来自于实力，自信产生魅力。没有真正实力的专讲求自信心，是难以成功的。成功是上天专门给有实力、有自信的人的赏赐。国际著名音乐指挥家小泽征尔在一次赴欧洲参加指挥大赛中，演奏时发现乐曲有一些不和谐的地方，在场的所有作曲家和评委都声明乐谱是经千挑万选出来的，不可能会出现问题。但小泽征尔考虑再三，依然自信地坚持的观点而最终获得大赛的冠军。
小泽征尔的成功证明了这一点――自信源于实力。但反过来想，是不是实力不足的人就不能有自信呢？不是的。自信是对自己能力的肯定，并不同于自傲、自夸、自大或自命不凡。对自己能力的肯定也即是更知道和清楚自己的实力和分量，所谓知己知彼，百战不殆！只有自信，人才能志气昂仰、精神抖擞地去学习、去工作、去奋斗、去拼搏！
据有关研究表明，一个人处于自信时，思维能力非常活跃，精神也一直保持乐观、积极向上的状态；而处于自卑时，就显得思维反应迟钝，看上去也精神萎靡，像冬天霜打过的茄子一样，整天都是蔫的。
有人说：有自信，不一定能成功；但没有自信，就一定不能成功。你想成功吗？如果想的话，赶紧令自己充满自信，再立志、创业。看，成功就在不远处向你招手！
第五篇：分钟发言稿多少字
八分钟发言稿多少字
【篇1：五四青年节8分钟演讲稿1000字】
五四青年节8分钟演讲稿1000字
穿岁月峰头，伴历史云烟，中国共产主义青年团走过了80年的风雨征程。五四运动至今，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献；循火红足迹，经坎坷征程，一代代优秀青年紧跟共产党，始终站在时代的峰顶浪尖！“青春不停步，永远跟党走”！
“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。光荣啊，中国共青团！母亲用共产主义为我们命名，我们开创新的世界。”当我们戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱我们自己的团歌，心中怎能不为之激动，怎能不为之骄傲，怎能不为之自豪！“爱国，爱党，爱人民，爱家乡”这个坚定的信念在我们脑海中回荡！
朋友们，还记得五年前我们的家乡是什么样子吗？几条破旧的马路，几座零落的楼房，这就可以概括我们章丘的全貌了。再看看现在吧！十多条主干道纵横交错贯穿东西南北，从荷花公园到百脉泉广场，从眼明泉搭桥到明珠小区，到处洋溢着现代化的气息，透露着春的绿意，焕发着勃勃的生机！在这幅美丽的画卷上处处点缀着青年活跃的身影，是他们以高度的责任感和奉献精神，保障着道路的畅通，保护着优美的环境，维护着社会的安定团结??，在各行各业中，在党的坚强领导下，共青团带领青年们在我们城市建设的宏伟蓝图上勾画出最为亮丽的色彩！
伴随着江总书记“三个代表”重要思想和“以德治国”方略的提出，党有号召，团有行动。为此，团市委提出“高举旗子，不变调子，喊响号子，建好班子，推动总体工作再上台子”的指导思路。在“三个代表”学习教育活动和
“以德治市”的号召下，开展了“走白村、串千户、访民意、聚民心”及“三个代表”重要思想征文活动，使团的工作真正想青年之所想，急青年之所急，谋青年之所求，切实把广大青年吸引到团的旗帜下，团结在党的周围！
从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成材的张海迪到科技创新的秦文贵，从11名“中国青年五四奖章”获得者到我们身边的每一位青年星火科技带头人，他们在人民利益的大厦上添砖加瓦，他们以崇高理想和坚定信念为新时期广大青年实践“三个代表”“以德治市”树起了标杆！正是他们在党的旗帜的指引下，和千百条各战线上的青年模范一起，演绎了一幕幕惊天地、泣鬼神的青春活剧，谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌！
改革开放以来，适应党的工作中心的转移，共青团贯彻执行党的基本路线，紧紧围绕经济建设这一中心，团结带领广大青年向科学技术进军！我市更是提出了建“工业强市”的战略目标，我市共青团把青年创新创效作为工作的总抓手，积极推行“青年创新创效意见卡”，争创“青年文明号”和争作“青年岗位能手”，号召全市广大青工开发新产品，创造新工艺、推广新技术、转化新成果“四个一”活动和小发明、小革新、小改造、小设计、小建仪“五个小”活动为载体，广泛开展青年群体性科技创新活动。仅去年一年就取得青年创新创效成果28项，其中海泰电缆集团公司团委委员时延芹主持的平行线革新项目和市人民医院青年医生张华发明的腭裂修补技术填补省级空白，创造了良好的经济效益和社会效益，为我市工业强市战略的实施做出了巨大的贡献！在经济大潮中，我们共青团之所以取得如此的成就，始终保持着青春和活力，归根到底是因为我们始终坚持党的领导，在党的旗帜的指引下前进！
20世纪中国的历史，写下了中国共青团和中国青年的光荣，21世纪期待我
【篇2：三至八分钟英文演讲稿】
hold fast to your dreams i have a dream today.
i have a dream that one day every valley shall be exalted, every hill and mountain shall be made low, the rough places will be made plain, and the crooked places will be made straight, and the glory of the lord shall be revealed, and all flesh shall see it together.
wow, what a dream it has been for martin luther king.but the changing world seems telling me that people gradually get their dreams lost somehow in the proce of growing up, and sometimes i personally find myself saying goodbye unconsciously to those distant childhood dreams.
however, we need dreams.they nourish our spirit; they represent poibility even when we are dragged down by reality.they keep us going.most succeful people are dreamers as well as ordinary people who are not afraid to think big and dare to be great.when we were little kids, we all dreamed of doing something big and splashy, something significant.now what we need to do is to maintain them, refresh them and turn them into reality.however, the toughest part is that we often have no ideas how to translate these dreams into actions.well, just start with concrete objectives and stick to it.don’t let the namele fear confuse the eye and confound our strong belief of future.through our talents, through our wits, through our endurance and through our creativity, we will make it.
hold fast to dreams, for if dreams die, life is a broken-winged bird that cannot fly.hold fast to dreams, for when dreams go, life is a barren field frozen with snow.so my dear friends, think of your old and maybe dead dreams.whatever it is, pick it up and make it alive from today.抓牢你的梦想
我今天有一个梦想。
我梦想有一天，幽谷上升，高山下降，崎岖之地变平原，曲折之路成坦途。圣光展露，满照人间。
这对马丁路德金是怎样的一个梦想啊。不过这个变化着的世界似乎在告诉我，在成长的过程中，人们却不知不觉把他们的梦想弄丢了，而我自己也有时会觉得在告别很多童年的梦。
然而，我们是需要梦想的。梦想滋养我们的灵魂，梦想代表着我们被现实拉垮时依然具有的希望。它鼓励我们不断前进。大多数成功人士都是梦想家，同时也是普通人，只是他们敢于梦想敢于成就伟大。当我们还是孩子的时候，我们都梦想过做一番大事业，现在应当做的就是保存好那些梦想，再度恢复它们，并将它们实现。不过最难的是我们通常不知道怎样付诸实施。那么，就从最具体的目标开始，坚持去做吧。不要让那些莫名的恐惧迷惑了我们的双眼，影响了我们对未来的信念。用我们的天资和智慧，用我们的耐力和创造力，我们一定会实现梦想。
抓牢你的梦想，因为如果梦想死亡，生活就成了一只折断翅膀的鸟再也不能飞翔。抓牢你的梦想，因为如果失去梦想，生命就成了一块覆盖着冰雪的贫瘠的冻土。亲爱的朋友们，想想那些过去的或已经死去的梦想吧。不管是什么，重新将它捡起，并从今天开始让它重生。 make every moment count
one night, i complained to my mom about the lack of time.finally she said,＂you are short of time just because you waste precious minutes on complaints and anxiety.the point is, no matter how full your schedule is, if you try really hard, you can always fit in some thing more.＂
it is the same with filling the jar.even if you place a dozen fist-sized rocks and a bucket of gravel into the jar, there is still space for sand and water between the rocks and gravel.
the lack of time is just the excuse for my negligence of every single minute.i believe that the great dividing line between succe and failure can be expreed in six words,＂i did not have enough time.＂the fact is i do have exactly the same number of hours per day that were given to helen keller, pasteur, thomas jefferson, and albert einstein.the point is i have never touched upon the real meaning of life which lies in snatching, seizing and enjoying every minute of it.no idlene, no delay, no procrastination, no complaint! it is during my moments of complaining or hesitation that my destiny is shaped.once i make full use of every moment, i believe that, my worries will be gradually cut down to nothing.
time is the most valuable of all our poeions, but the most perishable as well.as hey david thoreau said,＂you must live in the present, launch yourself on every wave, find your eternity in each moment.＂
whenever i fell the lack of time in the future, i will tell myself ＂carpe diem , seize the day, make every moment count.＂ 抓住每分每秒
有天晚上，我向妈妈抱怨自己事情太多，时间不够。她说道：“你抱怨没有时间就是因为你把珍贵的分分秒秒都浪费在抱怨和焦虑上。关键是，无论你的时间表排得多满，如果你真的努力尝试了，你还是总能间插地做些事情。”
这同填充广口瓶是一个道理，即使你将一小堆拳头大小的石块和一桶碎石倒进瓶里，也还能继续倒入沙子和水，使其漏进石块的间隙中去。
“没时间”无异于我为自己浪费分分秒秒找的托词罢了。我相信成功与失败的一线之差可以用六个字来形容：“我没足够时间。” 然而事实上，我却与海伦．凯勒，帕斯特，杰弗逊和爱因斯坦每天所拥有的时间分秒不差。关键是我并未触及生命的真谛：抓住，享受生命的每一分钟。不要碌碌无为，不要耽搁推迟，不要牢骚抱怨！往往是在我抱怨和迟疑的时候，我的命运就被决定了。而一旦我能善用分分秒秒，我相信我的烦恼也会被逐渐瓦解。
在我们所拥有的财富中，时间是最珍贵而又最不持久的。正如梭罗所说的那样：“你得抓住现在，把握机会，在短暂的瞬间中寻找永恒。”
如果将来我再发觉没时间的时候，我会告诫自己，“carpe diem (拉丁语)，抓住今天，抓住每分每秒。” no one can be perfect
good morning, ladies and gentlemen.today i want to tell you a story about one of my friends, a lovely and smart girl who is always ready to help others.being our grade leader, she is good at both work and study.in many peoples opinion, she is excellent and perfect.but one day she told me she was gloomy and insecure.people around her considered her outstanding and flawle, thinking she could handle everything.but the more she thought about herself, the more disappointed she became.she found that she was far from perfection.last week, she didn’t do well in her french quiz, and the day before yesterday, she was late for a conference.she felt depreed and frustrated, because she failed to be a perfect girl without any mistakes.
in fact, people are so eager to be perfect that they demand too much of themselves.they want to be special and unique, and they want to have no defects or weaknees.however, we can never avoid mistakes and errors.it’s impoible for us to be a superman or a superwoman.no matter how succeful we are, there are always some flaws.if we hold that everything should be perfect, we would be overcritical.
my friend now has changed her attitude.she accepts her shortcomings but still keeps a positive outlook.she is even more active and doesn’t allow the mistakes to hinder her pursuit of excellence.and i think that’s the way we should be！that’s all.thank you!
没有人可以完美无缺
女士们、先生们，大家早上好！今天我想给大家讲一个我朋友的故事。她是一个聪明可爱、乐于助人的女孩。作为我们的年级长，她无论工作还是学习都很出色。在很多人眼里，她是如此优秀，近乎完美了。但有一天她却告诉我，她很迷惘和自卑：周围的人都认为她很优秀，完美无缺，可以对付任何事情；而她想得越多对自己就越是失望。她发觉自己远不够完美。上周她的法语测验考得不理想；前天，一个会议她又迟到了：很多事情做的不尽完美，这让她很是灰心丧气。
听到这些的时候我很惊讶，我原以为她有充分的理由对自己充满信心。然而，对完美的期望却变成了她的负担。我告诉她，没有人可以完美无缺的，她应该找到自己真正的位置。
实际上，人们有时过于追求完美而且期望的太多了。我们想要特别，想要独一无二；又想要没有缺点没有弱点。可是，人是无法避免错误的,有谁能成为超人呢？无论你多么成功，总是有一些事情不够完美。如果我们坚持要完美无缺，那只能是一种求全责备。
我的朋友现在已经改变了她的态度。她承认自己的不完美，但是保持着乐观的心态。她没有停止追求，反而变得更为积极。我想这正是我们应该有的态度。 never give up
“if i could reach higher, just for one moment to touch the sky…”---this is from my favorite song reach.
when we are appreciating the paionate melody of gloria estefan, we could hardly imagine that she could return to the stage after her paralysis.in the year 1990, this cuban singer was knocked down in a traffic accident, and the doctor declared that she might never walk again.but gloria did not give up and kept up constant exercising.just one year after the disaster, she stood up again and presented this encouraging song at the atlanta olympics.
whenever i think of gloria, i can’t help recalling my memory seven years ago, when i first entered university.naturally shy, ordinary looking, average scores in study, just like an ugly duckling, i seemed to be the least outstanding one in my cla.and the succeive failures in the beginning led me into despair.“am i destined to take the back seat to others?” unwilling to submit to the fate, i paid more efforts on my study as well as many other activities, film dubbing, recital, drama… cause i just want to catch every little opportunity to prove myself.constant effort yields sure succe.thanks to the competition, i received some awards and most of all, i gained the courage and confidence to face any difficulties in my life journey.
life is just like farming, and what you can reap depends a lot on your sowing and dedication.once you have a dream, don’t be hesitant.your next difficult step may be the one to the top.keep going forward, even in the toughest time, and never give up.
永不放弃
“如果我能到达更高的地方，哪怕只有碰触天空的一刹那…”---选自我所喜爱的歌曲《到达》。
每当我想起葛罗莉亚的时候，我禁不住回忆起七年前我刚进入大学的时候。天性害羞，相貌平平，成绩一般，就像一只丑小鸭，我是班上最不起眼的一个。而且在刚开学时一连串的失败让我陷入绝望。“难道我注定要给别人当配角吗？” 不愿意向这个命运屈服，我更加努力的学习并且参加许多其他的活动，电影配音、朗诵、戏剧…因为我想抓住任何一个微小的机会来证实我自己。不懈的努力终会带来成功。我从竞赛中获得了一些奖励，最重要的是，我从中得到了面对人生一切困难的勇气和决心。
生活就像是耕耘，一份耕耘一份收获。一旦你有了梦想，不要犹豫。你艰难的下一步也许就是通往成功的阶梯。即使在最困难的时候也要勇往直前，决不放弃。
the importance of keeping optimistic
honourable judges, ladies and gentlemen,
good afternoon! today i would like to talk about the importance of keeping optimistic.when we encounter difficulties in life, we notice that some of us choose to bury their heads in the sand.unfortunately, however, this attitude will do you no good, because if you will have no courage even to face them, how can you conquer them? thus, be optimistic, ladies and gentlemen, as it can give you confidence and help you see yourself through the hard times, just as winston churchill once said, “an optimist sees an opportunity in every calamity; a peimist sees a calamity in every opportunity.” ladies and gentlemen, keeping optimistic, you will be able to realize, in spite of some hardship, there’s always hope waiting for you, which will lead you to the ultimate succe.historically as well as currently, there are too many optimists of this kind to enumerate.you see, thomas edison is optimistic; if not, the light of hope in his heart could not illuminate the whole world.alfred nobel is optimistic; if not, the explosives and the prestigious nobel prize would not have come into being.and lance armstrong is also optimistic; if not, the devil of cancer would have devoured his life and the world would not see a 5-time winner of the tour de france.
a rose may be beautiful, or maybe not; that depends on your attitude only, and so does succe, so does life.hindrances and difficulties do exist, but if you are optimistic, then they are only episodes on your long way to the throne of succe; they are more bridges than obstacles! now i prefer to end my speech with the great british poet shelley’s lines: “if winter comes, can spring be far behind?” thank you!
保持乐观的重要性
尊敬的评委、女士们、先生们：
玫瑰花可能很美，也可能不美，这，仅仅取决于你的态度；而成功也如此，人生也如此。困难和阻碍的确存在，但是如果你很乐观的话，那它们就仅仅是我们通向胜利之冠的漫长道路上的小插曲；与其说它们是障碍，不如说它们是桥梁！此刻，我想以伟大的英国诗人雪莱的一句诗来作为我的结尾：“冬天来了，春天还会远吗?”谢谢！
【篇3：我的中国梦(7分钟)演讲稿】
我的中国梦（7分钟）演讲稿
“梦”这个字对于我来说非常渺茫，像沙漠里的水又像海底的一粒沉积下来的沙粒。这粒沙子顺着水流会钻进扇贝当中。经过时光和水流的冲刷，它才可以成为晶莹圆润的珍珠；才可以绽放出它的光彩；才可以变成人们喜欢的珠宝之一。这就是一粒沙子变成耀眼而高贵的珍珠所要经受的孤独的考验。那“梦”呢？它在实现的时候要经历的是什么艰巨的考验呢？
在这个已有五千年历史和文明的古国——中国，发展到现在是那些让它坚持了五千年，不就是中国古代的有志之士用他们的双手创造。可以说今天的中国是几千年前古人的梦想。中国的辉煌在我的心里已不再辉煌，这反而让我觉得还不如千年前无任何科技的时代。
古人的那些美好的思想品质已被现代化的科学技术和死板的知识所代替。随着社会的脚步人在进化，在改变。这些又怎样如果一个人他不会做人，用再多的知识来武装自己也是没有用的，这种人只会让人觉得他是天下最无知的人，因为他失去的是比知识更重要的美德。
“礼仪之邦”这个称号已成为中国的过去。在古代礼节是非常重要的，礼节不好的人就会遭到别人的指责，而他的父母也会难逃其罪。而现在呢，每个人所重视的只不过是知识。这就像一粒沙子变成的珍珠，然后掉进了泥潭，泥水掩盖住
了珍珠的光泽。古代圣人的思想就是这颗掉进泥潭的珍珠，这个世界的污浊的思想已包住了原有的美好品德。
现在的孩子一到年龄，就送进了幼儿园，接着是在知识的台阶上攀爬。天下的父母有没有想过这样的教育是对还是错呢？而古人的教育方式与现代恰恰相反，他们注重的也就是最初学习的是他们先人所遗留下来的做人的道理。许多名言就可以作为孩子学习路程的开端，“百善孝为先”讲的是孝。“君子养心莫善于诚。致诚则无他事矣，唯仁之为守，唯义之为行。”这句话讲的是：品德高尚的人想要陶冶自己的思想性情，提高自己的道德修养，没有什么比诚心诚意更重要的了，要达到诚心诚意无须做别的事情了，只要恪守仁爱，奉行道义，就可以了。圣人们的名言是现在的警句。多少年了，我都在想孙中山的辛亥革命推翻了二千多年的封建统治社会，可并没有连人基本的道德修养一起推翻呀!为什么现在全然没有了往日的品行，难道它已被人类误以为正确的教育方式催眠了。我们现在要做的是唤醒，唤醒已沉睡的品质，换回我们为人子女的良知。
我所希望的不过是“礼仪之邦”的称号我们配的上而已。中午，走进餐厅，这里犹如夜市，喧闹非凡！如果你走进国外的餐厅，那里一定既典雅又安静。在这两个境地里穿越久了，你是否会感到中国人的低俗呢？
养老院里成群的老人，他们一定孤寡吗?不，他们是被自
己的儿女所抛弃。天下的子女，你们看到过自己的父母真是的一面吗?他们为了你的将来不惜一切的把你养大。终于你长大了，但你学会了叛逆。参加工作了，工作缠身，劳累繁忙，你是否腾出过一点时间陪陪你的父母。你看到过你会下棋的老父亲做在棋桌旁，自言自语的与自己对弈。你是否发现过你的妈妈听说你有公事不能回家吃饭后的寂寞之情跃上她已失去青春的脸庞。你能否为陪一陪自己的父母而专门请一天假吗？这些只有极小一部分人发现过，你说你拼命挣钱是为了让他们享清福？不，你错了。