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第一篇：高三三分钟励志演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
在青春的隧道里迷茫、悠游，转眼已到了高三的十字路口。
面对因自己的狂妄不羁而惨不忍睹的成绩，我开始反思。我不得不承认自己虚度了两年的光阴，入校时的理想与豪情都被搁浅在了沙滩上。我着迷于凄婉的诗歌，疯狂在人潮如海的街道，热衷于自己美好的友情。却忽视，甚至遗忘了自己最初的梦想。
我伤心，我徘徊，黑夜因此更加漫长。我不想就此沉沦，不想十多年来的努力最终只有一个逗号，我害怕看到母亲失望的眼神，害怕对不起自己的承诺。
因此，我必须站起来。
诗歌被锁进抽屉，因为我相信大学美丽的清晨更适合它的旋律；不羁被抑制，因为生命的活力应该绽放在最美丽的夏季；友情依然继续，因为真挚的情感永远不会因距离而沉寂。
不在乎烈日灼伤的痛，不去想现实与理想的差距，不吝啬给自己一个梦，因为哪怕是像芥末种子一样微小的希望也可以茁壮成光彩万丈的彩虹。不能给自己任何借口，因为有了一次的妥协与退让，便会有无数的理由来助长失败。
坚信我们是最美丽的太阳，将经过凤凰涅，绽放最耀眼的光芒；相信我们是夜驰千里的骏马，将经过千山万水的飞奔，练就风驰电掣的速度。
一切从现在开始，从此时开始，让搁浅的梦想与激情开始扬帆。
此刻，出发！
谢谢大家！
第二篇：高中生三分钟演讲稿
大家好，今天我演讲的主题是梦想。
有人觉得梦想是做白日梦想出来的，而理想才是真正理性思考得出的结论，那么我想和大家分享一句话：“梦想还是要有的，万一实现了呢。”所以我认为梦想不是那么的遥不可及，只要到现在我和这么认为着。
从小我就想过当律师，老师，医生……我一直认为这是我的梦想。但直到进入高中，我才发现这些都只是未来的职业规划，并非我的梦想。我的梦想其实是一种生活，一种简单而充实，却又不乏舒适的生活。当清晨，一缕阳光缓缓的照醒我，我伸着伸懒腰睁开朦胧的双眼。早晨，我能为自己在家做顿丰盛的早餐，并享受它。我不需睡到8，9点，但须一个唯美的早晨。我骑上自己的小自行车徜徉在柏油马路上，开始一天的行程。中午我可以看个报纸，睡个觉，小憩一会儿。傍晚上5，6点回家，有最好的家人一起吃顿晚饭。晚上和朋友聊聊天，看看书，愉悦的进入梦乡。这就是我的生活，我愿它如此往复，我将乐此不疲。而对于这样一个梦想，回归现实，它需我现在的拼搏，我也会为此勇往直前。
相信各位同学也会有自己内心的梦想，希望大家能为它坚持不懈的奋斗，好好学习，天天向上。
我的演讲完了，谢谢大家。
第三篇：高三励志演讲稿三分钟精选
尊敬的老师，同学们:
有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
一直以来，我都坚信这句话，相信只要付出就会有回报，然而，一统的考试结果却事与愿违，让我对此产生了怀疑，再次选择返校读书，对于我来说是否真的是一个好的选择，不足xx分的我，是否真的有学下去的必要。
这些天，我曾多次的问自己，学习是什么?坚持又是为了什么?回来的目的究竟是什么?得到的答案只有一个，为了当初的承诺。看到现在有的同学在离高考不足xx天的日子，选择离开学校时，往事再次占据了我的思绪，面对她(他)们的离去，我无言以对，因为我也曾离开过，外面的世界很精彩，同样也很无奈，暂时的离开，让我认识到打工的艰辛，知识的可贵，每当我看到别人花大把的钞票去吃一顿饭时，我常会想怎么会有这么奢侈的人，同事拍着我的肩膀告诉我说“等你有了钱以后，你也会这样花的”“不会的，我不会的”我果断的说，“我会去上学”仅仅为了摆脱工作的辛苦及自己对老师的承诺，我回到了学校，事情并不像我所愿的那样一帆风顺，学习的艰辛，一点也不亚于工作，毕竟，工作的回报在短期内可取得可观的改入，然而在学习中好成绩的取得，并不能马上见成效.
不积跬步，无以至千里，不积小流，难以成大海，它是一个长期积累的过程。考试失利更是再所难免，情绪底落，产生厌学，有想要放弃的思想是很正常，流泪更常有的事但千万不要因此一蹶不振，终究要记住一句话：真的强者，并不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人，过早的取得成功并不尽是一件好事，我们应满怀希望的去争取在高考中的成功。
这次考试的不理想，让我怀疑自己的能力，也曾暗自问自己，此时，自己所考的分数该怎样回答来自亲朋好友和街房四邻的不解，以及来自于好们的嘲讽，到外面去玩了一年，回来还有心思上学吗?学习成绩跟的上吗?面对那些我不知该怎样回答的问题，妈妈替我做了回答，我也因此许下承诺，我会努力地去学习，可是此时，我动摇了，在学习的这条路上，我退怯了，虽说，我信守当时离校时对老师的承诺回来了，可是，当我拿着手中的高考报名费时，却迟疑了很久，难以下定决心自己是否还应再坚持下去，最终我战胜了自己，递上了报名费，从那刻起，就将决定了我必须信守对妈妈的承诺，继续努力下去。
同学们，还记得自己在人生规划书中许下的承诺吗?还记得对亲人的承诺吗?做一个信守承诺的人吧，去战胜自己的心魔，从此刻起，相信起步在脚下，成功在峰巅，虽说旅程中充满未知的雨雪，然而登顶则是你我共同的梦想。
我的演讲完毕!谢谢大家!
第四篇：三分钟演讲稿励志
各位评委，各位战友，
大家好！
我今天演讲的题目是《飞扬青春为健康加油》。
飞扬青春！为了年轻！让我们一起行动，改善我们周围的环境，为我们的健康欢呼，为我们的生活增添光彩。
环境可以改变人，人可以改善环境。目前，人们面临着沙尘暴、污水排放、粮食不安全、毁林等环境危害。我们决不能袖手旁观，等待死亡。要从身边做起，为青山绿水蓝天做贡献，哪怕是一点一滴，哪怕是轻如鸿毛。只要全国人民团结一致，他们就会很好地管理环境。我们既然年轻，就应该青春飞扬，激情工作，从此幸福生活。我们既然年轻，就应该年轻，努力改变环境，改善环境。
书是良药，可以治愈愚昧；书是牛奶，喂养我们成长；书是最好的伴侣，默默奉献。在部队工作后看报纸和书，不仅能增长见识，还能陶冶情操。心情好，工作自然，身心健康。我们就像绿洲中的一朵浪花。只有当我们对生活有了深深的热爱，我们才能发光发亮，让我们的生活更有意义。
众所周知，人生在于锻炼。现在，徒步旅行的人越来越少了。人虽然走路出汗，但其实是难得的幸福。现在宅男宅女越来越多。没有体育锻炼，他们会导致青春期提前。走路腿脚酸痛。其实也是在锻炼人的毅力和身体机能。目前人们为了健康不喜欢大鱼大肉，喜欢吃青菜。买东西，人们要看产品是否环保低碳，这些都是好的。也许我们的工作很复杂，但我们必须高质量地生活。朋友们，让我们一起过低碳生活吧！让我们在青春里一起飞翔，健康地工作，快乐地生活。
第五篇：高三三分钟励志演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
时光飞逝，再过四天，高三的学长们就要踏入一场没有硝烟的战场，在此，请允许我作为学生代表对即将参加高考的学长们表示最真切的祝贺：祝贺你们顺利地完成高中三年的学习任务，也祝贺你们即将迎来新的人生征途。
三年的校园时光转眼间已所剩无几，毕业的歌声即将吹响，但回首往事，脑海里却清晰地浮现着你们靓丽的青春风采。从第一天踏入东湖的大门，你们就是我们最亲近的学长。两年来，你们一直是我们学习表率，我们共同努力，发奋学习，完善了人格、丰富了知识、锻炼了体魄、增进了才干，度过了人生最美好、最关键、最难忘的时光。
难忘我们一同度过的无数佳节，难忘在操场上我们一同挥洒着幸福的汗水，难忘那一次次为学校带来无数荣誉的背影。百感交集，心中满怀不舍，但人生终有一别，你们已经完成了自己的学业，即将进入各自心仪的`大学。然而我们不会忘记那些曾经给予我温暖，教会我们感动的人，即使你们即将离去，但你们的身影早已深深地映在了我们每一个人的心中，我们为曾经有你们这样优秀的学长而感到自豪！
会当水激三千里，自信人生两百年。最后，我代表全体高一高二的同学们，预祝你们高考顺利，金榜题名，再创佳绩！
第六篇：三分钟高三励志演讲稿
亲爱的同学们：
也许我们偶尔会失败，甚至想放弃，但这一切都不重要，因为这一切终究会过去，生命每天都是的，今天我们将度过一个全新的生命，让我们共同度过一个愉快的下午，大家说好吗？
前段时间我给我们高三的同学做了关于高考压力的问卷调查，抽样调查了255位同学，结果显示认为自己现在的学习压力过大影响学习的同学占19%，认为压力过小没有动力的同学占13%，有68%的同学认为自己的学习压力适中。
在另一项对考试焦虑量表的调查中，29%的同学能以比较轻松的态度对待考试，55%的同学面临考试时有点紧张，但基本不影响考试反而能促进你发挥自己的潜能，另有10%的同学在面临考试时心情过于紧张了，可能会影响你的考试，但这种紧张也比较容易调节，只有1%的同学对考试会过度焦虑，并且你也为自己的焦虑担心。
当然还有5%的同学对考试没有任何压力感，说明你对考试完全没有警觉也没有动力。但是在快到高考，对自己的状态信心百倍的同学只占8.5%，这说明更多的同学在越临近高考信心越不足了。
有位同学说我是复读生，去年高考失手，但平时成绩都很好也挺稳定，我很害怕今年再次失手，每位同学都希望在高考中能正常发挥甚至超常发挥，你们知道在高考中要正常发挥甚至超常发挥的是什么吗？凭的就是良好的心理素质，那么在考前优化情绪强化信心就非常有必要了。
一、把目标定在每一天
有学生说：老师，只有20多天了，现在努力还会不会有成果？我已经堕落两年多了，人家已经是宝马、奔驰车了，我还是手扶拖拉机。我觉得我还有好多知识没掌握。
我家里人又非常希望我考上大学，我伯父家出了两个大学生，我们家就指望我跟他们争口气，要不他们在伯父面前抬不起头。我现在很痛苦，老师，你觉得台湾什么时候打仗啊？我问他打仗跟他有什么关系。他说打仗我就不用读书了。可想他对读书的恐惧啊。
你们为什么会对读书那么恐惧呢？因为你们面对太多的考试，太多的练习，太多的功课，你们觉得很累啊。今天，我给你们减减负。你，上来一下，掌声鼓励。
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