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第一篇：把握今天演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
这世间，而又最小的是时间，最长而又最短的是时间，最快而又最慢的是时间，最值钱也最不值钱的也是时间。可不同的人对待时间是不一样的。
有的人不会把握时间，时间就会从他们身边悄悄溜走，不会留下任何机会给那些人，更不会给他们一个特权，回到以前。而有的人则懂得利用时间，时间会很喜欢他们，在他们身边“多留”几小时，会一刻也不停地帮那些人争取机会。这样，那些懂得利用时间的人往往会在有限的时间里开拓出一片新天地，干出一番大事业。
一分钟，对于某些人来说，很短过得很快。但那些懂得珍惜时间的人会觉得在一分钟里可以干很多事。体育健儿，给他们一分钟，他们就又何以给自己国家多的一个冠冕，可以为世界再创造一个新纪录。商界成功人士，给他们一分钟，他们就可以在一分钟里获得很大利润，可以想出一个新的计划，为未来铺垫脚石;教师，给他们一分钟，他们就又可以教育出又一代芊芊学子，就又可以创造出又一代祖国的栋梁;作家，给他们一分钟，他们就又可以给读者再写出一本举世无双的巨作，就又可以给读者提供更多读书的乐趣;画家，给他们一分钟，他们就又可以绘画出一幅幅优美的图画，就又可以为绘画初学者提供有一个好的典范;清洁工，给他们一分钟，他们就又可以让城市更整洁，就又可以给我们提供一个好的生活环境……大到世纪伟人，小到一个平凡到不能再平凡的普通人，只要是懂得珍惜时间的人，都可以在最少的时间里开创出一个新未来。
古语有云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”不懂得珍惜时间的人都很“奇怪”，在他们年轻的时候，他们不惜一切，甚至丢弃了时间、健康、亲情、友情、金钱买来的一些无关紧要的事物，朋友的劝告不听，亲人的叮嘱不听，学者的教诲不听。丢弃一切，换来的是：生不带来、死不带去的东西。可当他们老了，寂寞了，觉得自己没有知己可以倾诉，要想用金钱再换回，想想是不可能的，只得悔恨终生。
燕子飞走了，明年还会再飞回来的;花儿谢了，明年还会再开的;树木枯干了，明年还会再长出嫩芽的;笔芯用完了，可以再买;朋友离开了，可以再交;事业没有了，可以再创;可!可!可时间逝去了，明年还会回来吗?可以到哪里去买吗?当然不能!朋友们，时间是一去不复返的，只有珍惜、手里把握住，才能在长大变老以后不再有遗憾，不会抱终天之憾。
朋友们，学会把握时间。只有学会把握时间，才能感觉到这世间的美好;只有学会珍惜时间，才能回报你身边为你付出的人;只有学会珍惜时间，才会更让你感受到自己存在的价值。
第二篇：感动人到哭励志演讲稿三分钟
有一位名叫西尔维亚的美国女孩，他的父亲是波士顿有名的整形外科医生，母亲是大学教授。家庭对她有很大的帮助和支持，她完全有机回实现自己的理想。她从念中学时候起，就一直梦寐以求地想当电视节目的主持人。她觉得自己具有这方面的才干，因为她与别人相处时总能从人家嘴里套出“心里话”。她常说：“只要给我一次机会，我相信一定会成功。”
但是，她为达到这个理想而做了些什么呢?其实什么也没有!她在等奇迹出现，希望一下子就当上电视节目主持人。
西尔维亚不切实际地期待着，结果什么奇迹也没有出现。
另一个叫辛迪的女孩却实现了西尔维亚的理想，成了著名电视节目主持人。辛迪之所以会成功，就因为她知道一切成功要靠自己努力去争取。她白天去做工，晚上在大学新闻系上夜校。毕业之后，她开始谋职，跑遍了洛杉矶每一个电台和电视台。但是，每个经理对她的答复都差不多：“不是已经有几年经验的人，我们不会雇佣的。”
但是，她不愿意退缩，也没有等待机会，而是去寻找机会。终于在杂志上看到一则招聘广告：北达科他州一家小电视台招聘天气预报员。
辛迪是加州人，不喜欢北方。但是为了梦想，她抓住了这个机会。
两年后，辛迪在洛杉矶的主流电视台找到了工作。又过了五年，她终于得到提升，成为了梦想已久的首席主持。
为什么西尔维亚失败了，而辛迪却如愿以偿呢?
西尔维亚那种失败者的思路和辛迪的成功者的观点正好背道而驰。一个人停留在幻想上，等待机会;一个不懈奋斗，最终圆梦。
所以，请记住：奋斗是实现理想的唯一途径。
谢谢大家!
第三篇：三分钟励志简短演讲稿
亲爱的朋友们：你好！
也许你还在期盼着遥不可及的将来，也许你还在怀疑人生；也许你很多的事情都还没想通，却结束了。现在，我告诉你的是，我们这一生其实很短，我们只有一辈子。
对于孩子们，他们开心快乐就行了。偶尔还盼着长大，还期盼着长大后的自由。殊不知，长大后经历的磨难和承担的重任是多么的大。最后却感慨，如果当初能珍惜这童年生活，那就好了。
对于学生来说也是幸福的。有老师传授知识，有父母供养着。他们只需要读好书便可以了。但有些学生并不安分，经常逃课或者谈恋爱，有些学生甚至还想着早点出去工作，却不知道的是，自己的学业不精，即使出去工作之后还是一团糟糕。如果当初能认真学习，相信也不是这般痛苦。
有些人出去工作之后，凭着自己的努力，端着铁饭碗，就此认为自己的一生就已经安稳了。每天都是无所事事。到最后，到了一定的年龄，下岗之后却发现自己没有任何的工作经验。出了这道门，却没有任何的生产技能。最后却感慨，如果当初能多学习一些技能的话，那就不担心生存问题了。
因为我们人不安分的想法，导致我们失去了最珍贵的东西。但有些人却说：等到下辈子我再好好的学习，但我想说的是，不管是你还是我还是他，我们只有一辈子。
一个聪明的人，他一定会好好珍惜眼前，他会抓住每一个分分秒秒。因为我们的每一分每一秒都是有意义的，我们的每一分每一秒都是有价值的。因为我们的一生很短，就只有一辈子。该珍惜的时候一定要珍惜。
我的演讲完毕，谢谢大家！
第四篇：三分钟励志演讲稿
我今天演讲的题目是“科比精神”。
无论你走在任何大街小巷，只要有篮球的出现，便一定会有这个人的名字紧随其后，因为他与篮球之神迈克尔。乔丹已经毫无疑问的成为了当今篮球的象征，因为他的出现，篮球才会再一次变得神乎其神。他桀骜不驯的镜头成了永恒的代表;他无数次带伤上阵的画面成了无数人的赞佩对像;他一次次在球队最危险的时候靠自己的如火纯清的篮球技术解救球队的画面成为千千万万观众津津乐道的事件，他就是一个永不言败的人――科比。布莱恩特。
科比出生在美国一个普通家庭，他小时候就深受篮球的熏陶，他的父亲也是一名篮球运动员以及教练。科比在高中的时候便展现了无限的潜力，他也为自己出色的表现直接进入NBA，要知道，那一年，他才17岁。此后他与奥尼尔的”OK”组合叱咤风云，一举取得三连冠，但随后的两年低谷也让这位天才球员愈发成熟，终于在09-10赛季，他带领着整个湖人取得了两连冠，他再一次证明了自己的强大，也让整个湖人为之闪闪发光……
当你看完科比的这些简历，你可能会羡慕他所拥有的那些常人梦寐以求的东西――花不完的美元、无数的闪光灯和百年难道一见的天赋，这些都是人们打拼几年、十几年乃至一生都难以获得的东西，但你是否知道这些闪光灯背后是无数汗水所凝结的呢?科比一天要训练六个小时，投进两千个球，外加五百次罚篮和五百次三分，当你通过慢镜头所留下的那双难看甚至已经变形的手，他已经告诉了我们成功的答案，那就是训练、训练、再训练，因为只有你在背后付出的越多，那么你所收获的便也越多――不论是什么，一切都是成完美的正比例，没有任何的运气，努力，方改变一切……
科比在苦苦训练只为那“台上十分钟，台下十年功”的时候，也可能会遭受到那职业运动巨大负荷所带来的心灵上以及肉体上的巨大伤害。有人曾经拿过一张示意图来分析科比的受伤地方与没受伤地方做比较，结果令人大吃一惊，科比仅有左手和左脚腕没受伤，其他的每一处受伤都足以让一个运动员告别他的篮球殿堂，我们在庆幸科比幸运的时刻，我们也在为这个老男人心疼，在这个高手如林的世界里，他用他的坚持、勇敢在脱颖而出，为了这份运动，他不惜把自己的生命作为了抵押而去为这个篮球的世界贡献自己的一份力量，这份力量虽然不能强大到掀翻这个世界，但我相信，他足以打破美国篮球史上的传奇历程，足以惊起NBA的惊涛骇浪，我想，如果他不是凭借这样一种像黑曼巴一样的毅力，他是绝对取得不了如此伟大的成就，这一切的伟大取决于这位英雄内心最深处的咆哮与怒吼……
科比的精神委实让我们深深折服，但是当今国泰民安的盛世中又有几个人能有如此伟大的精神呢?一个个孩子吃不得半点的苦，天天在家里如“小皇帝”、“小公主”一般的受宠着，似乎他们的嘴巴一张，那一个个的外婆外公、爷爷奶奶、爸爸妈妈们便蜂拥而至的，每一个都蓄势待发，似乎随时听候着调遣，这是一种多么可悲的画面?难道所谓的中华民族的优秀品质早已全然无影了吗?那我们那些烈士们所用鲜血染红的五星红旗又将何去何从?那人心的泯灭是否又会使这个刚刚苏醒的巨龙再一次受到外来入侵者的枪林弹雨?不!绝对不可以!我们已经在那因为过度自满的清朝尝到了寄人篱下的感觉，我们，中国人现在已经足以强大!但是军事的强大是次要的，最重要的，是人人都怀揣着那颗为了自己的梦想，为了自己祖国，为了自己最崇高的理念所奋斗!拼搏!我们要学习科比，要学习黑曼巴，那种锲而不舍，那种持之以恒，那种无论什么时候，只要球队，只要国家需要我，我必将勇往直前!即使我受着再大的伤害，我那颗时时刻刻为报效的五星红旗依旧冉冉而升!这就是我们中国人骨子里的强大!这就是民族之魂魄!让我们这些祖国的花朵见见风雨吧!我们需要那狂风暴雨过后灿烂的彩虹!怒吼吧!黑曼巴!咆哮吧!科比!撕裂吧!我中华的少年们……
现在，当你看到科比无与伦比的球技时，你还会再一味的看待这篮球运动员以及篮球的表面吗?我想，你会慢慢沉默的，因为，不光是科比，不光是你，也不光是我，我们都追逐着自己的梦想，我们都为自己的梦想付出汗水，但我想，无论取得多么大的成就，请你记住，当国家需要你的时候，我希望你无论如何都要挺身而出，不仅仅因为科比的“科比精神”，更多的，是源自于一个中华儿女的炽热内心……
科比，世界人已看到你永垂不朽，那是科比精神最终的渲染内容……
我的演讲结束了，谢谢大家!
第五篇：三分钟励志演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是《我的梦，中国梦》，每一个人都有自己的梦想，然而每一个人的梦想都必须要以国家的强大为坚强后盾，因为每一个人的梦想汇聚在一起就是我们的中国梦。上个世纪火得一塌糊涂的美国梦，都是以美国强大的经济实力和文化实力为依托的，而那正是美国经济最繁荣的一段时期。同样，随着我们中国经济的飞速发展，综合国力日益增强，国际地位显著提高，我们现在完全有资本，有能力畅谈“我的中国梦”。
以前我们国家积贫积弱，饱受欺凌，那时候每一个中国人都想自己的祖国强大，祖国强大了，我们才能过上幸福的生活。国家，国家，先有国后有家。让祖国强大欺凌，让中国人民站起来，这是我们上一辈人执着追寻的中国梦啊！经过艰苦卓绝的奋斗，上一辈人的梦想已经实现了，看看我们的周围，看看洋溢着笑容的你们。作为上一辈人梦想的见证者，我倍感荣幸，也深感责任重大，他们把更大的梦想交给了我们，时至今日，我们要将这中国梦继承下去。我们的祖国现在强大了，人民富足了。我们没有理由做得比上一辈差。我的中国梦就是继承了上一辈们的执着，让祖国更强大，人民更富有。同时，让我们的下一代有更好的条件实现他们的中国梦。
中国梦的传承就是中华民族自强不息精神的传承。虽然今天的我们不需要经历战火的洗礼，但是我们有责任去弘扬民族精神，为祖国的一切贡献出自己的力量。继承上一辈的中国梦，为了下一代的中国梦，这就是我的中国梦！
雄关漫道真如铁，是对梦想的追求；而今迈步从头越，是对梦想的执着！来吧，让我们携起手来，响应时代的号召，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进！我的梦，中国梦！
我的演讲完毕，谢谢大家！
第六篇：名人励志演讲稿
亲爱的老师、同学们：
我们在平时的阅读中，已经积累了不少名言。
我最喜欢的一句名言是：“你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。”这句话出自高尔基之口。
这句话告诉我们，要乐于奉献。是呀，人活着就是为了给我们的社会添上，人活着就是为了给我们的社会添上一点光彩。正如巴金爷爷所说：“人生的意义在于奉献，而不在于享受。”当你伸出手，给别人帮助的时候，看到他们的笑脸，是不是觉得很快乐?做出一点自己力所能及的小事，就能收获快乐和友谊，何乐而不为呢?“送人玫瑰之手，历久犹有余香”，“给”比“拿”更快乐，这是我从这句名言中所收获的。