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亲爱的老师们,同学们:
大家早上好!
你们知道感恩节是哪一天吗?知道它的来历吗?让老师告诉你们吧,1863年,美国总统林肯宣布每年十一月的第四个星期四为感恩节。感恩节庆祝活动这一天,家家团聚,举国同庆,他们在感谢上帝赐予的丰收,感谢自己所拥有的一切。今天,我在国旗下讲话的内容就是《常怀一颗感恩的心》。
有同学可能会想,有那么多东西可以让我们感激吗?有必要专门定一个感恩节吗?我想套用席勒的一句名言:只要你愿意,你就可以找到。这里,我想给同学们讲个故事。美国前总统罗斯福有一次家中失盗,一位朋友闻讯后写信来安慰他,他在回信中写道:“感谢上帝:因为第一,贼偷去的只是我的东西,而没有伤害我的生命;第二,贼只偷去我部份东西,而不是全部;第三,最值得庆幸的是,做贼的是他而不是我。”面对失盗,罗斯福没有怨天尤人,反倒找出了感恩的三条理由,这是一种怎样的气度和智慧?享受着幸福的我们又怎能不学会感恩呢?
同学们,你是否记得,无论刮风下雨,爸爸妈妈都早早送你来学校?每天晚上你睡了以后,妈妈帮你收拾书本。―感激爸爸妈妈把我们带到这个五彩缤纷的世界;感激老师给予我们的教诲与温暖;感激同学给予我们的友爱和帮助;感激每天为我们打扫卫生的清洁工人,使我们能在一个舒适、干净环境里学习;感激创造这一切的劳动者!
同学们,让我们学会感恩,为爸爸妈妈留下一个真心的微笑,为朋友留下一双支持的友谊之手,为陌生人留下一丝心灵的温暖。不要让爱我们的人伤心,不要再让爱我们的人失望。只要我们常怀一颗感恩的心,我们便会发现,生活原来是如此的和谐和美丽!
最后,感谢校长给我这个机会,同样也感谢大家的聆听!谢谢大家!
亲爱的老师、同学们:
上午好!
我想先问大家一个问题――今天你们吃过早饭吗?
猜一猜老师为什么会想到这个问题?
有一句俗话叫“民以食为天”,大家一定听说过。从这句话,可以看出“食”对我们的重要性。其实,这句话告诉我们要重视“吃”,还要重视对“吃”的内容的选择。营养学家指出,食物营养状况和营养成分的优劣是影响一个民族人口素质的重要因素,它也直接关系到青少年体能与智能的发育状况。
据调查显示,目前我国中小学生营养状况不容乐观,中小学生中挑食、厌食、偏食的人比较多,很多同学都有喜欢吃零食、不爱吃主食的习惯,不科学的饮食习惯导致营养不良的人不断增多。
那我们应该怎样科学地饮食,保证身体得到的营养恰到好处呢?
首先,要养成不挑食、不偏食的习惯。经常偏食、挑食,容易营养失调,影响健康。比如多吃糖容易引起龋齿、胃病、皮肤病;多吃肉容易导致动脉硬化、冠心病;多吃盐容易有高血压等等。按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。生活中要吃各种粮食,水果,蔬菜,鱼肉,蛋,奶等。
二要养成吃早餐的好习惯,一天之计在于晨,早餐不仅要吃,还要吃好。因此,我们吃早餐时,可以一碗粥、面的基础上增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等,这样可以吸收到充足的热量和营养,保证精力充沛地生活和学习。
现在可知道老师为什么要问你吃过早餐没,我希望大家都能养成吃好早餐的习惯。
科学饮食的第三点是吃饭时千万不要太快。实践证明,多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃,因此,我们饮食时要把食物嚼得细一些。中午在学校食堂就餐,老师看到有同学4、5分钟就吃完饭和同学嬉闹,这样的习惯可不好的,长期下去不但营养得不到保证,而且非常容易引起胃病!
科学饮食,保证营养还有一个重点是不吃不洁食品。我们知道,许多食品的成分经过日晒,光化,发热分解,会引起内部变化而变质。到了夏天,气温越高,食物就更容易变质腐坏。所以大家要尽量不吃零食。特别是不能在露天小摊购买、食用没有经过食品安全部门认证的零食。
同学们,青少年时期是增长知识、健康成长的关键时期,我们要多关注食品的安全与营养,养成良好的饮食习惯,选择科学的生活方式。好的生活习惯会让人终生受益,老师祝愿大家都能健康、快乐地茁壮成长!谢谢大家!
老师们,同学们:
大家好!
今天,我国旗下讲话的内容是:学会感恩。
同学们,你们留意到了吗?我们身边的一些同学,他们的父母或是家人每天总是在校门口默默地等待他们;我们的班主任、老师们每天大部分时间都和大家在一起,时刻牵挂着我们;我们的同学把校园、教室打扫得干干净净……面对这些你是觉得理所当然,无动于衷呢?还是该怀着一颗感恩的心,来看待这一切呢?
感恩是一种生活态度,是一种品德,一种责任。感恩,让生活充满阳光,让世界充满温馨,让自己充满幸福。感恩无边,一句语言,一个行动,一点情怀,都能表达和诠释感恩的真谛与内涵。学会感恩,就会懂得尊重他人,发现自我价值;懂得感恩,就少了歧视,就会以平等的眼光看待每个生命,尊重每份平凡和普通的劳动。因为“每个生命都是一朵花,有的破茧成蝶,有的泯灭尘埃,但是都有其独特的人生使命,都以自己独有的姿态,开到芬芳。
我们不仅要学会感恩,时时用一颗感恩的心来对待周围的一切,更要懂得珍惜,珍惜你拥有的一切,珍惜亲人、珍惜朋友、珍惜每一件值得珍惜的事,并且要用自己的努力付出去回报这些人和事。心怀感恩,生活会是一朵永不凋谢的花;懂得珍惜,幸福也就常常不期而至。因为感恩,人与人之间的距离越来越近;因为感恩,世界变成了爱的海洋;懂得珍惜,生活中的很多苦恼就会豁然开朗;懂得珍惜,生活就会减少很多缺憾,增添很多快乐。
感恩、珍惜、奉献,让我们的生活更加和谐。我们要学会去感恩那些帮助过我们的人,拉近心与心的距离。感恩不是说说而已,而是一些做令人感动的小事。感谢父母的养育之恩,就要学会体贴,孝敬父母。感谢老师的教育之恩,就要尊重,体谅老师。感谢同学朋友之情,就要相互帮助,宽容忍让。感谢大自然的赐予,就要自觉地保护环境。一份努力,一点进步,都能传达一份真情与心愿。行动起来吧,我们可以为父母洗一次脚,献给老师一朵花,给朋友一次亲切的问候,为地球当一次“擦星星”的人,只要我们每个人都学会感恩,那么世界就会变成爱的海洋。
最最敬爱的老师们:
你们辛苦了!这天我们又迎来了一个难忘的教师节,在这幸福、温馨而又激动的时刻,我代表全校的莘莘学子捧出我们最纯真、最真挚、最热烈的心,祝关心、爱护我们成长的全体老师们节日快乐、幸福安康!
我们甚至期望我们的问候和祝福能抚平园丁脸上的皱纹,擦去园丁双鬓的微霜,让园丁们那智慧的双眸永放光芒!当老师是辛劳的,可塑造灵魂的工作是伟大的;红烛的燃烧是短暂的,可她燃烧自己,照亮别人的心却是永恒的。你们之所以伟大,不仅仅仅在于传授我们的科学文化知识,更在于给我们树立了一个做人的典范。
感谢您――老师,您让我们成为自信的,能超越自己的人。你用事实向我们证明:学习并不是一种负担,而是一种快乐和职责,一把通向我们从未明白的天地的钥匙。您教会我们用自己的头脑和双手大胆探索,去寻找和发现,让生活充满惊喜!
感谢您――老师,您是一个我们能永久信赖的人。你让我们明白:只要我们愿意,能把一切向您倾诉。你常说你也曾是个孩子,因此你能理解孩子的喜怒哀乐。
感谢您――老师,是您让我明白:我们能从失败中汲取教训,在困难中积聚力量,在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去开动脑筋,同时要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中,给我们教诲、见识和想象,由此营造我们的一生。不管我们建造什么,你总帮忙我们垒好基础,你为成长的我们做到了最好!或许你讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘,但您的热情、勇气和慈爱会永久保留。
感谢您――老师,您从不对我们冷嘲热讽。在我们尝试时,您总是殷切关注着,即使结果是那么微不足道,也总是让我们明白您已看到了我们的成绩。是您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄,也能够像大海一样深邃,像天空一样辽阔。您带领我们所经历的每个问题,每个发现,们中体验都令我们着迷,让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。
最最敬爱的老师们,你们的光热是有限的,可正是你们有限的光热融会在一齐才引燃了祖国腾飞的万丈光芒!最后,再次祝全体老师们节日快乐!
尊敬的教师们,同学们:
大家早上好!今日我讲话的题目是:《学会感恩》。
感恩,其实是无处不在的。我站在那里的理由是什么?就是感恩。感激父母的培养,感激教师同学的支持爱戴,感激学校给予我讲话的机会。因为感激着这些,我今日便站在那里了。感恩,是我们生活中永恒的话题,因为有爱这个世界在不停的旋转。
感激太阳,它让你获得温暖;感激江河,它让你拥有清水;感激大地,它让你有生存空间。感激朋友,他们让你感受到世界的温暖;感激对手,他们令你不断进取努力。对于我们不甚喜欢的一些人和事物,尽量想到它的正面,想到它对我们的利处,从而去感激它,所以,感恩,是一种乐观的心态。
常怀感恩之心,我们便会更加感激那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在,我们才有了今日的幸福和喜悦。常怀感恩之心,便会以给予别人更多的帮忙为的欢乐,便能对落难的人们伸出援助之手,并且不求回报。学会珍惜你的幸福,因为珍惜才会拥有,学会感激你身边的一切,因为感恩才能天长地久,学会感恩,学会热爱生活,我们将会感受到更多的欢乐。
我的讲话结束了,多谢大家!
各位老师、亲爱的同学们:
大家好!
落红不是无情物,化作春泥更护花。花片凋落了会化作春泥去守护树木和花朵。这是多么高尚的感恩之心啊!物都是如此,更何况人呢?
感激生养你的人,因为他们让你获得生命,让你健康成长。妈妈,给了我们享受阳光和雨露的生命。从怀胎十月到呱呱坠地,他们满怀兴奋,期待和不安定走过了多少个白天黑夜,无声泪水侵透三百六十五个不眠的日子,那是作为一个女人幸福的眼泪,却也是忍受了多少心酸和痛苦的眼泪,当我们在他们的呵护下一天天成长的,他们的生命也在一天天消逝,在他们额头上深深的刻下了一条岁月之痕,这都是为了他们的儿女啊,父母,回报他们,赶快行动吧,感激教育你的人,因为他们授予你知识,是他们让我们从一个无知的小孩成长为一个懂事的青少年,从教会我读懂书本上的每一个汉字,每一行句子,到让我读懂社会这本无字天书,多少个清晨和夜,多少滴汗水和泪水,多少上操劳累,和期待,一切尽在那三尺讲台上表达着,传递着,教师给了我们春的温暖,夏的清爽,秋的沉思,冬的严寒,还记得以为教师曾在我的日记本上质问我为何放弃努力孩子,去坚持才会胜利才会成功,长路漫漫,痛苦是不可避免的,想像一下,假如铅笔不经历刀削般的疼痛,怎能写出美丽的汉字?人生就像海洋,时而风平浪静,时而波涛汹涌,人生就像天气,时而风和日丽,时而乌云密布我们仅有经历了大风大浪才会变的更加坚强,感恩教师,多谢您的爱与鼓励,多谢祢给了我前进的力量,我必须会再接再厉,勇往直前。
感激帮忙过你的人,因为他们帮你度过难关,他,在我的人生舞台上演绎着无比重要的主角。没有他能够说我的人生就没有动力,当我应对挫折,正无奈着,悲痛着,第一个出此刻我面前的就是他,他自身就是一个很冷漠,不愿意交流,没有信心的人,但他还在极力用他自我的爱和从化未有过的欢乐来温暖我,鼓励我,帮忙我,以往因为爸爸,妈妈之间的争吵不断,我的心境十分低落,我的心萌生了对他们的恨,我妈像变成了一个心理仅有恨的冷血动物了,当我快走上绝望之路时,是他把我拉了一把,是他用纯洁的心感染着我,把我从痛苦的深渊里解救出来,我真感激他,因为他,我的生活此刻过的很好,多谢感恩温暖过你的人,那会使你的生活更加完美。
滴水之恩,自当涌泉相报。亲爱的同学,请不要吝啬自我的感恩之情,当你得到亲人或朋友的关爱时,你必须要记得感恩,让这份爱继续传递下去!
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