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第一篇：心怀感恩学会感恩国旗下精彩讲话稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我在国旗下讲话的题目是：《学会感动，心怀感恩》。
我国是一个历史悠久的文明古国，以“礼仪之邦”闻名于世。古人历来重视道德修养和文明礼貌，自古就有“施恩不图报”的美德，但也有“知恩不报非君子”的古训。有“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩”的名句，更有“受人滴水之恩，当以涌泉相报”和“吃水不忘打井人”的处世信条。每个人不仅应该孝敬父母、尊敬师长，而且对于曾经帮助过自己的人，也应该报之以发自内心的感激，正是因为有了这些人的付出和爱心，才使得我们的世界如此温馨和美丽。
“感恩”是每一个人都应该坚守的基本道德准则，是做人的起码修养，也是人之常情。不懂得感恩，即是缺乏修养的表现，又是缺乏人文关怀、情感冷漠、缺少人情味的反映。
“感恩”也是一种回报。母亲为生育我们忍受剧痛，但是创造生命仅仅是一个开始，要把这小小的生命培养成人、成才还需要经历更多的艰辛。而更伟大的是，母亲从不要求回报。但是，我们必须知恩感恩，“感恩”是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。
“感恩”还是一种生活态度，一种美德。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”。同学们，这对我们来说尤其重要。我们都是家庭的中心，在家中是名副其实的小皇帝，衣来伸手，饭来张口。但在这样优越的生活环境中，我们许多学生却只知有自己，不知怎样关心别人，爱别人。所以，我们要学会“感恩”，
“学会感恩”就是要学会懂得尊重他人。对他人的帮助时时怀有感激之心。我们要知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。当你感谢他人的善行时，第一反应常常是今后自己也应该这样做，那么你就从小学会了爱别人、帮助别人。
同学们，“感恩”体现在我们生活的每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心，用平实的话语和实际行动表达出发自内心的谢意吧。感谢父母给了我们生命，让我们享受到了人世间的亲情和幸福;感谢老师的谆谆教诲，让我们尝到了学习知识的快乐;感谢同学真诚的关怀和帮助，让我们懂得了友情的可贵;感谢社会上所有人民的关爱，感谢他们伸出援助之手;感谢春天的花草，让我们感受到了生命喷涌的活力;感谢秋天的落叶，让我们领悟到了生命壮丽的回归……
让我们怀着如此的一颗感恩的心，学会付出，学会给予，学会把快乐带给你身边的人，让他们怀着同样的一颗感恩的心去寻找幸福的真谛。
谢谢大家!
第二篇：阳光心态国旗下讲话稿
老师们、同学们：
大家好，一年一度的心理健康活动月又来临了，今年的活动主题是――阳光心态，和谐自我。
阳光心态的主要内涵到底是什么？简单的说，阳光心态就是积极心态。只有拥有阳光心态，才能与自我和谐相处。
积极主动（Pro-active）这个词最早是由心理学家维克托・弗兰克提出来的。在纳粹集中营里经历了一段凄惨的岁月后，他开创出了独具一格的心理学流派。当时，弗兰克的父母、妻子、兄弟都死于纳粹的魔掌，他在受尽严刑拷打的时候猛然醒悟：“即使是在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的心态的自由。”弗兰克在狱中发现的思维准则，正是每一个追求幸福的人应具有的人生态度――积极主动。
今天老师给大家推荐保持阳光心态的五种方法：
一、改变态度
我们每天都要面临各种事情，事情本身不存在好坏，是我们赋予它的看法，使事情有了好坏之分。一个人的成长不可能一帆风顺，各种烦恼无处不在，一个人成功的速度取决于他对不良情绪的调整速度。泰戈尔说“如果错过太阳时你流了泪，那么，你也要错过群星了。”说得就是如果你沉溺于错过太阳的悲伤中，不及时调整心态，那么，你还会继续犯错。
改变了态度往往就能产生激情和斗志，结果往往就会变化。中国古时候有两个秀才去赶考，路上看到了一口棺材。甲说：“真倒霉，碰上了棺材，考试死定了。”乙说：“棺材，升官发财，一定能考上。”当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样了，结果乙考上了。回家以后他们都跟家人说：“那口棺材可真灵啊。”
这个案例说明，心态可以影响人的能力，能力可以改变人的命运。
二、享受过程。
我们都知道，生命是一个过程。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。
上个月，张老师心理咨询室接待了一个不愿意上学在校门口哭的小姑娘的爸爸妈妈。咨询过程中我们发现，原来这个小姑娘的父母从她很小就培养她争强好胜的心态，凡事一定要比别人强。最近，她在学习上遇到困难了，比不过同学了，就开始着急、生气，干脆不来了。她爸爸妈妈认识到，要培养孩子享受学习真正的乐趣啊。要享受学习过程中，从不会到会的快乐，感受了知识的魅力，就会渐渐摆脱掉心浮气躁的消极心态。各位同学，你有没有正在享受着学习的乐趣？
三、活在当下。
活在当下，就是心无杂念，一心一意地把当下的事情做好。
各位同学，此刻，你在用心听吗？认真聆听，积极思考老师的建议，感受安安静静，踏踏实实参加升旗仪式。这就是活在当下。
活在当下，就要学会发现每一件发生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展开。把注意力放在积极的事情上。生命如同旅游，注意如同摄像，你注意什么就会拍摄什么。
一次，美国前总统罗斯福的家中被盗。一位朋友听说，忙写信安慰他。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安，感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
如果罗斯福因为失窃大动肝火或者唉声叹气，那么他失掉的就不仅是财物，还有健康和好心情了。这就是“不会活在当下，就会失去当下”。保证眼下心情好是保证一天心情好的基础。如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的精彩生活。
四、依靠自己
不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。如果你把自己的幸福寄托在别人身上，你将产生恐惧。有的同学头发理得太短了，担心别人笑话，紧张到睡不好觉。他把决定自己心情好坏的按钮完全交给了别人。我要告诉那些经常担心这个担那个的同学――科学家做过统计，数据证明，绝大多数忧虑是我们想象出来的：40%从未曾发生过；30%是忧虑曾经发生的事；12%担忧别人的想法；8%是相当值得考虑的事，但其中的一半是你无法控制的。因此96%的事是不必忧虑的。怎么样？听了这组数据，心情会不会轻松一点？
五、学会感恩
首先是要对父母感恩。某企业老总在招聘大学生时首先调查他们寒暑假怎么安排，孝不孝敬父母，如果他们连父母都不孝敬，将来也不会忠诚于企业。
其次是要对身边的人常怀一颗感恩的心。小组长帮你把考试卷收上去，你有没有小声说声谢谢？每天经过学校门口的斑马线，交警和协管员叔叔阿姨在噪音和尾气中坚守岗位，护送我们过马路，你经过他们身边时，有没有清晰地说一声谢谢？同学们，当你真诚地表达你的感恩之情时，你会发现，你的心态会越来越好！
同学们，只有拥有阳光心态，才能促进自我的和谐。而自我和谐是人际和谐与社会和谐、与自然和谐的基础。古圣人说，修身、齐家、治国、平天下，只有先做到了自我和谐，将来才有可能齐家、治国、平天下，才有可能实现自己的梦想，实现国家民族的梦想。
同学们，心理健康活动月中，学校会组织形式多样的活动，希望同学们在老师的带领下积极参与，以活动为平台，塑造阳光心态，促进自我和谐，以积极的心态迎接丰富多彩的人生！
第三篇：初三学会感恩国旗下讲话三分钟最新演讲稿
常有人问，感恩是什么?其实感恩，包含着许多含义，许多内涵。
感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。
感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。
感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。
怀着一颗感恩的心，是的，就当喜，是对我们善待生活做得到的回报;就当怒，是培养我们耐性的时机;就当哀，是天将降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就当乐，是生活对我的泰然处世还以的笑容。如此，还会有什么再影响到自己平静的心绪呢?别人对自己不好，是生活在暗示我们自身有所缺陷所以我们必须积极改进;别人对自己好，是生活在告诉我们要让更多的人喜欢自己就必须再接再厉更进一步。事业的成败也是如此。
学会感恩的生活，宁静而祥和。
第四篇：国旗下讲话稿学会感恩
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是：《让我们学会感恩》
“感恩”是中华民族的传统美德，“滴水之恩，当涌泉相报”“谁言寸草心，报得三春晖”，这是祖先为我们留下的珍贵财富。在西方国家，每年11月的最后一个星期四就是“感恩节”，在感恩节那天，人们都要欢聚一堂，举行各种庆祝活动，感谢、颂扬在过去一年里帮助过自己的人，并且尽可能的去帮助需要帮助的人，以他们自己的方式度过感恩节。
“感恩”的内涵到底是什么呢？
“感恩”是知晓“送人玫瑰，手留余香”蕴含的处世哲学；“感恩”是领悟“只有心怀感恩，才能滋润生命”的人生真谛；感恩是一缕春风，能将枯枝败草装点得生机盎然；感恩是一杯香茗，能使品尝的人精神焕发；感恩是一剂良药，能把紧张的人际关系调节得宽松和谐。
鸟有反哺之义，羊有跪乳之恩，人更应有感恩之情。
生活中值得我们感恩的人、事、物真是太多了。我们感恩祖国，给了我们和平安宁的成长空间，给我们安排下幸福美好的生活；我们感恩父母，付出了全部的心血与慈爱养育我们，让我们享受到了人世间亲情的美好；我们感恩老师，呕心沥血地谆谆教育我们，让我们感受到了学习与成长的乐趣；我们感恩同学真诚的支持和帮助；感恩社会上的好心人对我们的关心和爱护；我们甚至感恩失败、挫折与磨难，因为它们使我们看到了成功的希望，把我们磨砺得更加坚强。
表达一颗“感恩之心”，并不需要我们去做什么惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴。
感恩父母。我们应该多用心学习，不让他们再为我们操心；多分担家务，让他们能多休息一会儿；不抱怨、不顶撞父母，与父母说说知心话，让家庭充满欢声笑语…这便是对父母感恩。
感恩老师。课堂上，你专心地听课，这便是感恩；下课后，真诚地道一声“老师好”，这也是感恩；放学了，一声 “老师再见”，这依然是对老师的感恩。
感恩学校。举止文明，爱护学校的各种设施，这便是感恩。当你弯下腰捡起地上的垃圾时，这也是感恩；当你努力拼搏，为学校争光时，这也是对学校最好的感恩。
一句轻轻的问候，一个善意的微笑，一声礼貌的对话：谢谢，对不起，没关系……都可以表达一颗感恩的心。学会了感恩，你就学会了洒脱，学会了感恩，你就学会了快乐。学会了感恩，你的生活阳光灿烂；学会了感恩，你的生活充满爱与希望。
人的一生是感恩的一生，我们沐浴着别人的恩泽而来，感恩是我们一生的使命，就让我们以感恩之心将我们的爱洒向世界吧！让我们学会感恩，用一颗感恩的心，去感谢生活中的点点滴滴！
第五篇：学会感恩国旗下励志讲话稿
各位老师、各位同学：
上午好！
今天我要讲的品格是感恩，所谓感恩：就是以言行表达，使他人知道我是如何受益。
虽然我们是高中生了，要说大道理大家都懂。但大家是否有这样的感觉：父母给予的一切，很少有心理感动，更多的是抱怨和不耐烦；老师的批评教育，很少想到老师的严格要求是为我好，更多的认为老师态度不好，难看他。他们为什么有这样的感觉，因为他们缺少一颗感恩的心，他的所思所想就是他自己，他的人生价值观就是对自己有利的认为就好。作为有一定思想和眼界的高中生，我们更应懂得感恩，特别要把感恩献给那些爱我们，疼我们的人。让我们的家庭、学校多一份温馨、和谐。哪我们如何去做呢？
首先，让我们学会感恩父母。在每个人的成长道路上，付出最多的就是我们的父母。父母的爱是最无私的，也是天底下最伟大的。同学们，你是否还记得，开学时，爸爸妈妈送你来学校，帮你提着沉重的行李？还给你整理好寝室内务？平常的时候，总是打电话嘘寒问暖，不时给你送好吃的；每当周末回家时，你要多少钱，父母毫不吝啬，自己却省吃俭用；还有一大批父母天天风雨无阻地接你上、下学，少数同学还嫌他路上唠叨；还有很多很多……这一切你是否想过要对他们的付出是否有一份感激？当你伸手向父母要钱的时候，你是否感受到了父母赚钱的艰辛？当他们唠叨的时候，你能否耐心听完，而不是去顶撞；当他们叫你少看电视的时候，你能否立即关掉电视，立即去学习，而不是赌气、摔门而去，让父母气得半死。听到这里，你是否准备用自己力所能及的行动表达你对他们的感恩呢？也许你不认为这是恩情，就因为他们是你的爸爸妈妈，是应该的，是理所当然的。可你有没有想过，付出的父母也希望你的温暖。不知谁说过儿女的痛到父母身上是要加倍的，儿女的喜悦到父母身上也是要加倍的。哪怕是你们的一次违纪，你的父母就会彻夜无眠；相反，你们的一句问候，一次考试成绩的进步，或者是在校的良好表现，都能让父母快乐上好多天。这种感觉你也许还无法体会。
其次，让我们学会感恩老师。上周六是我们的教师节，感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事。它表现在日常生活中的点点滴滴：课堂上，一副思考的状态，证明了你正在专心地听课，这便是感恩；课外能独立、认真完成老师布置的作业，不抄袭，这也是感恩；一进入教室，不吵闹、不讲空话，营造良好的学习氛围，这也是感恩；虚心接受老师的批评教育，不去顶撞、辱骂，这依然是对老师的感恩。
其实，这个世界上有太多的事情和理由值得我们感恩，亲人的关爱，朋友的帮助，他人的服务，学校给予的一切，大自然的慷慨赐予等等。有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。因为一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取，而不能给予什么。他是一个自私自利的人，更严重的是他的生活会因此而缺少乐趣，体验不到相互给予的快乐，他将无法融入社会，以至产生极端心理，做出危害社会的行为。
同学们，让我们行动起来，让我们学会感恩，不要让爱我们的人伤心，不要让爱我们的人落泪，不要再让爱我们的人失望。只要我们拥有一颗感恩的心，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽！
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