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尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我来和大家谈论一下“素质”,大家别看这连一个四字成语都不是。可却影响着这个人的家教和个人的好坏,同时也是影响一生的东西。
我就举几个在我身边的例子吧:我家住在保利东郡,这是一座新小区,我们住的比较早,所以每天都有装潢的声音,楼下的商场也正在装潢,所以,非常的吵闹。但是这个时候有人装潢也是很正常的。
可是有些素质低的居民们居然晚上有的装潢,这样,不仅人家工作也得不到休息,还让小区变得不安宁了!
还有一件事情,我相信住在居民楼里的同学们都有这样的经历:一天晚上,我自己打开厕所的窗户,就惊住了,厕所窗户旁边有一大堆头发,上面还掺杂着白色的什么东西,让人觉得特别恶心。爸爸妈妈也找楼上,谈这个问题,可是丝毫没有任何好转,依然每天都有人从上面扔下来头发。
更可笑的还有另外一件事,有一户人家正在装潢床,厨房的窗户是开着的,第二天,住户到家里看了看,惊住了,厨房的台子上居然有一杯卡旺卡奶茶的瓶子,不用说,也知道是从楼上扔下来的,所以,请大家一定不要做一个素质低的同学,不要让别人对自己另眼相看。
同学们,你们知道从窗户上丢下来一个东西的威力有多大吗?如果你从30层楼的高空扔下来一个瓶子,如果这个瓶子的质量很好的话,车玻璃都会被砸碎。更别提你从上面下来一个砖头了,这都是能砸死人的。
所以请同学们做一个高素质的居民,让中国变得更加强大!
各位同学各位老师:
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
冬季的到来,给天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。
那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。
3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。
尊敬的教师,亲爱的同学们:
大家好!
我们有幸生活在礼貌的21世纪,而支撑礼貌社会的道德标准,就是这一条条的规则。孟子言:“不以规矩,不能成方圆;不以仁政,不能平治天下。”我们也常说:“国有国法,家有家规。”可见规则是每个人必须做到的道德准则。规范自身行为,争做礼貌少年。我们受三年级三班同学的委托,在国旗下与大家分享,我们对规范行为的想法:
第一、我们都已经学习了《小学生规范准则》,明白了作为一名合格的学生,应当遵循的规范准则。所以我们不仅仅在学校上课时,认真听讲,进取参与各科的学习活动,以相应的规范准则来要求自我;放学离校后,更要认真、进取完成各科作业,不拖拉、不磨蹭,利用课余时间多参与家庭的劳动和有意义的社会活动,做一个自立的、自律的少年。
第二、规则遍布我们生活各处。家庭生活中有家庭的规则,如作息时间、卫生要求、劳动分配、礼貌习惯等;学校有学校的规则,如上学需要配戴红领巾,见到教师要敬队礼、主动问好,爱护公共财物等;社会生活中也有社会生活的规则,如交通规则、道德准则、公共秩序等。规则虽然看不见摸不着,但它却无处不在,时刻影响着我们的生活。
第三、规矩是一种约束,更是一种保障。如果学校没有了规矩,就如一盘散沙,大家学习没有效率,学校里也没有好的风气;国家没有了规矩,就会失去秩序,整个社会就会混乱。所以我们仅有每个人守规则,整个社会才会朝着进取的方向发展得越来越好。
第四、中国近代思想家梁启超说过:“少年强则国强。少年提高则国提高。”毛主席也说过,我们少年儿童是早晨_点钟的太阳、是社会的期望,所以作为一名合格的小学生、一名礼貌的少年,我们担负着国家的未来,我们必须以身作则,规范自我的行为。才会使我们国家更加繁荣、昌盛。
纵观历史,那些做出伟大成就的伟人,几乎都是十分自律的,用相应的规范准则来要求、约束自我;那些伟大的朝代、伟大的国家,无一不是用一系列、完整的、系统的规则来治理国家。所以同学们,让我们大家以身作则,从身边的小事做起,用规范准则来要求自我,争做礼貌少年,让我们的学校越来越美丽,让我们的国家越来越富强!
尊敬的老师们,同学们:
大家好!
今天我国旗下讲话的主题是《好习惯,从点滴开始》。
同学们,你们一定知道这句话:播种思想,收获行为;播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。这32个字,告诉我们的是,思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。而性格的形成,就在生活的点点滴滴。
三字经上说,“人之初,性本善”,三字经上还说“苟不教,性乃迁”。我想,这也是人人要接受教育的原因之一吧。现在是你们性格形成的黄金期,毫不夸张地说,现在养成的一些好的行为习惯可使你们受益终生。我们学校非常重视培养同学们的良好的行为习惯,并以“习惯成就人生”为校训,告诫我们良好的行为习惯在我们一生中的重要性。
我们学校老师也经常教导大家,良好的行为习惯从身边的小事做,以少积多,但是我们也时常能发现这些问题:比如,水龙头未关,可是没有同学愿意将它关了;纸屑在我们眼前静静躺着,可是没有人愿意将它捡起放进垃圾桶;下课时学习用品乱七八糟的放在桌上,没有几个同学能整理好等等;难道这些就不值得我们去重视的吗?不,这些就是让我们拥有良好行为习惯的实践园,如果我们重视细微之处,把这些做好了,那就会形成习惯,我们就会有意想不到的收获。
好习惯,早养成,益终生。同学们,嘴动不如行动,让我们从小事做起,从细微之处做起,为自己的成功做好准备吧!
老师们、同学们:
早上好!
今天我向同学们讲话的题目是《国将兴必贵师而重傅》。
前几天,在我们伟大祖国的首都北京天安门广场,举行了纪念抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年大阅兵。面对银屏上那三军列阵,铁甲铮铮的庄严场面,每一个中国人无不激情澎湃,无不为之自豪。前事不忘,后事之师。我们祖国的那段峥嵘历史告诉我们,和平来之不易,一个国家要想获得和平,必须要有强大的综合国力做支撑、做保障。
如何建设起一个强大的国家。历史同样告诉我们,国将兴,必贵师而重傅。强国梦必定是实现于一个“尊师重教”的国度。国运兴衰,系于教育;三尺讲台,关系未来。世上少有这样的职业,与国家民族的兴衰息息相关,与千家万户的福祉紧紧相连。世上少有这样的职业,需要以良心和智慧去塑造,需要用坚守和奉献去成就。
这,就是教师。有人说,教师是春蚕,呕心沥血,吐尽芳华,为学生编织出一件件美丽的知识衣裳;有人说,教师是红烛,蜡炬成灰泪始干,无私地燃烧、奉献自己的青春、热情和才华,只为照亮学生人生前行的道路;有人说,教师是园丁,勤勤恳恳耕耘一生,终于换得桃李满天下。
在我们生活、学习的六中大家庭里,有着许许多多优秀的老师。他们秉持“服务成长,助力梦想”的理念和“赏识宽容”的教风,兢兢业业,任劳任怨,默默地在这一方教育的荷塘里做出贡献。他们教书育人,言传身教,衣带渐宽终不悔;他们甘于清贫,鞠躬尽瘁,一腔热血撒杏坛。于是,日复一日的三尺讲台上就有了师生心与心的对话,有了求知道路上手把手的传授,有了收获的颁奖台上掌声经久不息……再过几天,我们又将迎来第三十一个教师节。这里,我提议同学们,用我们最热烈的掌声献给在你们的成长道路上,伴你前行的老师们。祝老师们教师节快乐!
当然,献给老师最好的礼物是我们同学们认真学习,刻苦锻炼,健康成长。新学期,新起点、新目标,希望同学们做到团结,紧张,严肃,活泼,学习中好奇尝试,体验快乐、取得自信、收获成功。带着满满的感恩和充实,回报老师、回报社会。
我的讲话完了,谢谢大家!
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我讲话的主题是“有始有终,定能成功”。古希腊著名哲学家苏格拉底曾经在中学当教师,有一天他对班里同学说,我们来做个甩手游戏吧。游戏很简单,就是把手使劲往前甩三百下,再往后甩三百下,但要求每天都这样做。同学们纷纷说这个游戏容易,保证能做好。一个星期以后,苏格拉底问同学们游戏完成得怎么样?同学们全都举起了手。一个月以后,当苏格拉底再做统计时,全班仍有百分之九十的同学在坚持做。一年以后,当苏格拉底在课堂上再次向大家了解情况时,只有一位同学举起手,他就是后来成为大哲学家的亚里士多德。亚里士多德在自己的学习和生活中,凭着这种持之以恒的精神,自觉锻炼自己的意志,终于在哲学领域取得了前所未有的成就,其哲学思想直到现在仍然放射着智慧的光芒。
同学们,这个甩手游戏从动作上看很简单,但每天坚持,却是一件不容易的事,需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们,做事情要有始有终,绝不能半途而废,如果我们能养成这样的好习惯,就一定会取得好成绩。人们常说,在科学之路上没有平坦的大道,只有敢于在崎岖的小路上不断攀登的人,才能到达希望的顶点。让我们认准自己的努力目标,坚持不懈地努力,不断地鼓励自己,这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。
最后,我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言:“告诉你使我达到目标的奥秘吧,我惟一的力量就是我的坚持精神!