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中考
各位老师,同学们:
大家好!
两千多年前,一位哲人立于河边,面对奔流不息的河水,想起逝去的时间与事物,发出了千古流传的感叹:逝者如斯夫。人生百年,几多春秋。向前看,仿佛时间悠悠无边;猛回首,方知生命挥手瞬间。时间是最平凡的,也是最珍贵的。金钱买不到它,地位留不住它。今天是离我们——漳州一中分校第二届初中毕业班的中考还有天,今天不同寻常,因为今天距离中考只有整整天了;你们不同寻常,因为你们将面临人生的第一次重要的选择;这次选择不同寻常,因为这次选择将决定你是否能坐在你理想高中的教室里学习,是否能顺利升学,甚至决定你能否进入象牙之塔,进而决定你将来的人生发展。面对即将到来的中考,或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨,或许有的同学会因为时间的短暂而叹息,或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。可是同学们,你知不知道,你的父母正为你即将到来的中考心急如焚,我们的老师在承受着巨大的压力,其他学校的几千名甚至更多竞争者们在摩拳擦掌,跃跃欲试。中考,容不得我们有一丝迟疑,中考,容不得我们有片刻停滞,中考,容不得我们有半点闪失!中考,我们必须胜利! “机遇只垂青于那些有准备的人”。那么,就让我们在今后的天内,秣马砺兵,用我们的信心和努力创造奇迹!。所谓的天,即24小时, 864万秒,如果每天有10小时学习时间,充其量还有1000小时的学习时间。那么怎样才能拓宽时间200天甚至300天呢?我想,可以从以下几方面去努力:
第一、为自己的前途、未来负责,排除干扰、全心全意投入到复习中去。俄-国著名作家托尔斯泰曾说过:“一个人若是没有热情,他将一事无成,而热情的基点正是责任心。有无责任心,将决定一个人生活、家庭、工作、学习的成功和失败。”“对自己负责”,要求正确认识社会、确立积极的人生态度,努力实现自己的人生价值;要注意塑造自己的形象,注意自己的言行,珍惜仅属于自己一次得生命,把握好生命中的每一时光,做好人生道路上的每一件事。初三值得重视,因为它是锤炼真金的三味真火,谁是英雄,谁是懦夫,经历过初三才最能见分晓。中考是一场精力和智慧的赛跑,是一次超越,是一场战斗,必须充分讲求战略战术,重视它而不是畏惧它。有些同学到现在还游离在中考之外,迟迟不能进入状态,如果在100天里仍然不求上进,对自己的要求不严格甚至不遵守纪律,这不但浪费别人的时间也浪费自己的时间,不但妨害同学也影响的自己的学习,在这关键的时刻出了这样那样的意外,对班级同学的伤害更大,你有可能会付出比平时更沉重的代价。希望大家在100天里,不断地完善自己,时刻注意自己的言行,少走弯路。希望同学们,要建立起毕业班的紧迫感和责任感,时刻牢记要珍惜自己的时间,珍惜自己的名誉,珍惜自己与同学的友谊,珍惜班级集体的荣誉,以高度的责任感做好自己的每一件事,顺利地完成初中的学习任务,为将来进一步发展打好坚实的基矗
第二、刻苦学习、克服困难,磨练意志,挑战自我,具备把握时间的意志品质。学习是艰苦的劳动,毕业班的学习生活更是艰苦的,而任何事业的成功,艰苦奋斗是不可缺少的一个条件。“水滴石穿,绳锯木断”,这个道理我们每个人都懂,然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?,一滴水的力量微不足道,然而它不懈冲击,就形成了巨大的力量,最终把石头冲穿。同样道理,绳子才能把木头锯断。说白了,就是具备了持之以恒、坚持不懈的可贵精神。作为初三毕业班的学生,应保持对学习的满腔热情,因知识改变命运,知识是通向人生成功的通行证;要持之以恒,奋发向前;中考的路确实很艰难,但只要孜孜不倦执着于学业,就不会被失败和挫折击倒,就会一步步地向着自己的理想迈进!因为“勤能补拙是良训,一分辛劳一分才”,
因为所有的成绩都是努力的成果,都是勤奋的结晶。我很自信,一中分校的学子是不会在初三生活中败下阵来,咬紧牙关,脚踏实地,迎战中考,才会赢得中考。没有努力不会成功,努力了不一定能够成功,然而我们问心无愧,我们对得起父母、对得起学校和老师、也对得起自己。我相信,一分汗水,一分收获,机会和成功总是眷顾对理想有执着追求和持之以恒的人。学无止境,没有最好,只有更好,你不能因为我是班级后面而灰心丧气,更不要因为名列前茅而自傲,学海无涯苦作舟,学习也如逆水行舟,不进则退。我们切不可在这最关键的时候怕苦、怕累,有所松懈。松懈了,就不是100天等于或者300天,而正好相反,是100天等于80或者或者甚至更少。要知道,胜利永远属于能够抓住时机、坚持到底的人。
第三、合理科学安排时间,讲究学习方法,提高学习效率。时间是最公平的,每个人的一天都是24小时,但是,怎样安排这24小时,就不是每个人都能做得好的了。时间安排是否合理,是非常重要的,它将决定你时间利用率的高低,直接决定你的学习的效果。要学会安排,有条理、有秩序地安排自己的学习、休息时间、复习进度和步骤。年段总复习全过程的时间安排在开学初已经公布,请同学们按照这个总体时间表,在老师的指导下主动定好适合自己情况的学习计划和时间表。要讲究学习方法。方法对头,事半功倍。大家要多思考:我怎样复习才最有效呢?升学考试是一项综合考试,有七科要考察你综合的知识水平,所以我们在复习时候要让每门功课的均衡发展,不能偏科,更不能凭着自己兴趣,只复习有兴趣的学科,相反我们更要努力加强自己薄弱学科。也要根据人的生理特点,做到张驰有度,在学习活动中穿插体育锻炼与户外活动,达到劳逸结合。中考三科总分才450分,分数差距很小,胜负往往在毫厘之间。所以谁对自己了解的多些,措施更有针对性些,复习方法更科学些,时间安排更合理些,那么,学习效率就会提高,学习成绩就能够提高。所以,要做好对自己学习情况的分析,大家可以把自己从初二以来的期中、期末考成绩列出来,看看那些科较强,那些科较弱,弱在什么地方,什么原因,是基础还是能力,是知识还是心理,应该采取什么措施。可以请老师、家长帮助我们进行分析,从而制定出一套符合自己情况的学习计划。同时,要多与同学交流,我们在适当的时候会安排学习方法的交流活动,一个班级就是一个战斗的集体,大家互相帮助,互相鼓励,不能保守,也不要互相保密。整个班级上去了,每个同学才能够不断的进步。在此,年段号召大家学习上要发扬勤奋刻苦的精神的同时,也提倡讲方法,讲效率,做效率的追求者,让一分钟成为两分钟,让一天成为两天。
第四、明确总复习的总目标和阶段目标,瞄准复习方向。明确的、实事求是的奋斗目标是我们学习的动力。说到目标,也许有同学会说那是好同学的事,我们反正不能都考上重点,谈什么目标不目标,其实不然,在座的每位同学都必须有一个明确的升学目标,即使你做不到最好,在现有的基础上再上一个台阶是完全有可能的,就象马拉松比赛,经冲刺从后一个方阵进入前一个方阵是完全有可能的。我今天要特别强调的是:总复习的过程中要树立起目标意识和阶段意识。复习目标明确,方向正确,可以不走冤枉路,不重复走过的路,尽量让这个过程是一条直线。整个总复习按照安排分为三个阶段,分别要达到三层目标。第一阶段:开学到重点进行基础知识的回顾,初步建立比较完整的知识体系,较好地掌握初中阶段的基础知识,提高解题能力;日学校第一轮质检考。第二阶段应用学过的知识分析、解决问题,进一步提高的能力,对基础知识的掌握水平更高;同时要注重综合复习,要进一步提高自己的归纳总结能力,第三阶段:通过对前两个阶段复习的知识进一步进行梳理,使知识系统更加清晰,进行一些专题复习,强化训练,适应中考的要求。中考是毕业与升学两考合一的考试,考试难度为大家要正确处理好基础和能力的关系,能力就是能够灵活自如地应用学过的知识,没有基础就谈不上能力。我们必须自始至终扎扎实实地过好课本基础知识的复习,时间上要有保证,复习应该把重点放在基础知识的过关上面,注意认真完成好成好老师布置的练习,研究适合自己的复习方法,多动脑筋思考问题,提高分析和解决问题的能力。做题目时要回归课本,不要忘记基础知识,不要钻“牛角尖”,给自己增加过多、过难的练习,不要陷入“题海”中去。请记住:扎实的基础加较强的解题应变能力加良好的心理状态等于优秀成绩。
五、鼓足干劲、树立信心,珍惜天,创中考辉煌。天,我们的同学们就要走上人生转折的战场了。年的寒窗苦读,千多个日日夜夜,所有的辛苦,所有的劳累,所有的付出,都将在日来收获。考场就是战场,两强相遇勇者胜。同学们,我知道你们已经走过的3个月很艰辛,可你们要面对的七月会更艰难。你们在未来的天要面对众多的作业、考试,你们会因学习压力而烦乱,你们会因成绩提高不快而徘徊,甚至你们会因恐惧中考而想放弃。因此,同学们,我忠告你们,没有比脚更长的路,没有比人更高的山。你们必须自信,自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力,你们已经积淀了一定的知识和能力,只要勇敢冲刺,你们就能赢得胜利,赢得未来。你们要调整心态,正视压力。要正确评估自己,给自己准确定位。要找准自己在班级、年级的位置,给自己确立一个通过努力能够实现的目标。你们要学会调适,学会思考,深思、明辨、慎取,篤行,你们将会拥有整个世界。
同学们,我们一定要珍惜这最后的天时光,如果我们浪费了一天,就相当于在冲刺的阶段我们浪费我百分之一的时间,浪费了两天,就等于浪费了五十分之一的时间,想一想,我们就知道时间的流逝是多么的可怕。我们不仅要好好的珍惜时间,更要合理的利用好时间。每天二十四小时,每一个时间段里我们都要安排好学习的时间,如清晨到校要学习什么,中午午休有什么安排?,晚上放学后要学习什么,晚饭后要学习什么等。每一个星期都要计划好学习的内容和步骤。周一到周五晚上要学习什么,周六周日要学习什么,这个星期内要完成哪些学习计划。总之,分秒必争,把天来用。同学们,总复习虽然只有天,但这是关键的天,前进的道路布满荆棘,也充满着希望,有悲也有喜,有苦也有乐,希望同学们能够多与家长沟通,多与老师沟通,多与同学们沟通。有什么喜事、高兴事赶快告诉大家,有什么困难、问题也不要一个人扛着,要把你心中的想法或者意见讲出来,大家共同面对,齐心协力共同解决,让我们“同甘苦、共患难”。同学们,我们学校是全市最好的学校,有一支敬业奉献、团结协作、业务精干的教师队伍,有一群阳光灿烂、勤奋刻苦、力求上进的学生,还有一批始终关心、爱护我们的家长,我们一定能出色完成任务,达到自己的目标,实现自己的理想。
同学们初三的生涯已经过半,冲刺的号角已经吹响。行动起来吧,初三的辛苦将让你生活的更充实;冲刺的劳累将增添你生活的勇气;未来的成功将使你从平凡走向伟大。同学们,努力吧!是船,就要搏击风浪;是桨,就要奋勇向前;是雄鹰就要一飞冲天!真正珍惜时间的人都善于抓住今天,只有懦夫、懒汉才乞求明天。面对七月的挑战,我相信你们每一个人都会是逆流勇进的弄潮儿,而不是消沉彷徨的懒汉懦夫。 未来把握在我们每一个人的手中。行动起来吧,同学们,让我们一起博一回!让我们在心里再重复一遍这同一句话:我们今天的拼搏就是明天最美好的回忆。让我们一起高呼“让暴风雨来地更猛烈些吧!”,我坚信我们一定能携手迈进七月的阳光!
尊敬的崔书记、范校长,各位领导和老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
首先,我代表军训旅的全体教官,热烈欢迎各位新同学走进我们西安邮电大学!在接下来的十多天时间里,我将和我们126名教官一起,带领大家完成进入大学的第一课----军训。
同学们,对军训大家一定不陌生,可能有不少同学在高中时就受过军训。在大学生中开展军训,是我们国家法律的规定,也是大学生接受国防教育的重要途径。我把接下来的军训比喻大家入校后品尝的第一道美餐:
首先,这是一道营养大餐。因为军训的目的主要在于通过训练,掌握军事技能,陶冶爱国情操,磨练品质意志,养成良好习惯,可以说壮的是身心,强的是精神,补的是思想,塑的是作风。
其次,这是一道精美套餐。我们这次安排的军训内容比较丰富,不仅要进行单个军人基本队列动作训练,也要进行阅兵队形的训练;不仅要教大家了解防骗逃生术,更准备教会大家擒拿格斗术;不仅要让大家整理内务、叠好“豆腐块”,还要让大家紧急行军、练就“飞毛腿”;不仅要教大家卧倒起立、学会能屈能伸,还要教大家卫生救护、能够救人救己。总之,我们这道美餐是既有汤有饭,也有肉有菜,浑素搭配,营养全面。
再次,这是一道速递快餐。我们军训时间只有短短15天,与四年大学生活相比,只是一瞬间,所以只能是快餐的吃法。这道快餐主要由我们120多位国防生教官掌勺烹制,现在40个大铁锅已支起、炉火已点燃,空气中好像已飘来它的气味,我看有些同志已经迫不急待、摩拳擦掌要准备下手了,先别急,为了使大家吃得有营养、好消化,这里我还要再给大家明确几条就餐要求:
一要听从口令吃。军训这道餐不能想咋吃就咋吃,一定要在教官的指挥下,按照统一口令吃,大家一定要服从命令,听从指挥,尊重老师和教官,做到有令必行,有禁必止。要严格按照教官的要求去做,严禁在训练场上嬉笑打闹,严禁不听指挥擅自行动,严禁顶撞辱骂教官,一经发现我们会严肃处理。
二要拌着汗水吃。军训这道美食,四平八稳、和风细雨地吃,吃不出营养和味道,一定要在高温烘烤模式下,搅拌着汗水一起吃才津津有味,温度越高熟的越透,流汗越多味道越香,最好再适当增加一点疾风暴雨的佐料,才能吃的别有风味,达到最佳效果。每个同学都要不怕风吹雨打,不怕高温炎热,主动吃大苦、流大汗,真正吃出营养、吃出感觉。
三要一口一口吃。军训这道餐,吃好了有营养,吃不好有风险,吃的太慢完不成任务,吃的太快容易噎着呛着,所以大家在军训时不能贪快求全,“一口吃成胖子”,一定要循序渐进,一步一步来。教官一定要关心爱护每个新生,科学施训,劳逸结合,把握好训练节奏和强度,该烘烤时烘烤,该降温时降温,该淋雨时淋雨,该避风时避风,不能变着法子折腾大家,更不允许随意打骂体罚新生,但学生也不能怕苦怕累,想法设法逃避训练,不要把好好的营养大餐做成“夹生饭”,不要让精美快餐在你们手上变了味。
同学们,20xx年新生军训就正式开始了,希望大家抓住这短短15天时间,使出你们的“洪荒之力”,拿出你们的“看家本领”,发扬顽强拼搏、连续作战的精神,团结一心、奋勇争先,15天以后以优异的军训成绩,高标准完成汇报展示,大家有没有信心?
预祝军训取得圆满成功!
亲爱的各位同学:
大家下午好!
我非常高兴作为全体高三教师的代表在这里做高考动员,跟我们即将参加高考的同学们在这里聊一聊。讲得不好的地方请大家原谅。
首先,跟同学们谈谈心态问题,其中包含如何对待父母的问题。
现在,距离高考还有整整50天的时间。我们知道,这一段时间,大部分同学心态挺好,但也有不少同学做得不够好。有的同学学习压力很大,如果学习不顺心、成绩不太理想,父母一问成绩、一谈学习,他就嫌烦,有的时候还顶撞父母,说话刺伤父母,这样很不好。说不好听一点,你这是太不懂事。你有什么资格顶撞父母?你有什么权力用话噌父母?你父母辛辛苦苦挣钱养家,辛辛苦苦供养你读书,辛辛苦苦把你供养到现在,问你一下成绩不也行?要求你考好也不行吗?
有的同学可能说了,我不就是压力大嘛,我不就是烦嘛。是,你是压力大,你是烦。可是,你的父母没有压力吗?他们不烦吗?你只有学习的压力,他们却要面对的是工作的压力、生活的压力、你的学习压力、你的态度,等等。有的时候,我们的父母可能想不到那么多,做不到那么好。那么,你要做的是,尽量理解父母,体谅父母。你要知道,高考不允许父母帮忙考试,如果允许他们参加考试的话,他们命拼掉都要去帮你的呀!
你换个角度想想,他们之所以会在你面前拢剩枪匦哪愕难剑∈嵌阅愕陌薹ㄓ闷渌绞奖泶锍隼囱剑∧闳绻苤鞫炎约旱难扒榭龈改富惚惚ǎ鞫炎约旱拇蛩愀橇囊涣模鞫砻髯约旱奶炔⒏吨谑导市卸腔崮敲侣穑
你换种心态,换个角度,再一想,原来这都是父母的爱,他们的爱无时无刻不在,那么,你的心情就会好多了,学习起来是不是也更好一些?也就是说,如果你对父母的态度不好,反过来必然会影响自己的心情,影响自己的学习。反之,你的心态好,对父母的态度好,你必然也会有良好的心情,必然有利于学习。
其实,不仅是对父母的态度,还有对待老师、对待同学的态度,特别是对待学习的态度,都是如此,都要有个良好的心态。不要动不动就烦,要保持好心态,好心情。
所以,我们要学会理解父母、体谅父母,尊重老师,善待学习,保持良好的心态,阳光,乐观,坚持,自信,这不仅是关乎我们的道德修养,更有利于我们目前的学习。
接下来,距离高考还有50天的时间,可以说,这是最后的冲刺阶段。是长跑之后的最后冲刺阶段。这个冲刺阶段最需要的是什么?那就是坚持!那就是信心!
凡是在刚刚过去的模拟考试中达到模拟预测线的同学,一定要继续努力,只要努力坚持,成绩不掉下来,应该至少就是今年高考可以考取的人!当然,我们一定得坚持住,坚持不住,可能就会掉下来。20xx届,我教过一个学生,是计划外的学生,经过自己不懈的努力,到了高三前期,成绩很不错,但不太稳定。高考前忽然波动很大。距离高考不到1个月的时候,他忽然说,张老师,我要崩溃了,我不想参加考试了。我说,你要放松心情,你要对自己有信心,努力坚持,只要把自己正常的水平发挥出来就行。最后,他发挥出了正常水平,考取了。现在,这小伙子在青岛工作。所以,我们一定得有信心,一定得坚持,绝不能功亏一篑!坚持到底,就是最后的胜利!
那么暂时没达线的同学呢?当然也绝不能放松,因为成绩只能说明过去,并不能决定未来。我们有很多同学,与预测线差距并不大,我们还有50天的时间,我们完全有时间、有机会、有能力追上来。我们18班有一位叫郑孟川的同学,以前考试只在大几十名甚至100左右徘徊,但她一直不弃不馁,充满信心,坚持拼搏,在这一次考试中取得了文科全年级第3名的好成绩。这就说明,一定要对自己充满信心,一定要坚持努力!更何况,今年高考充满机遇,我们更得有信心!
成绩再差一些的同学可能会说,还有50天,我是没有多大头绪了。这话不对!就算再差,也就这样了,还能差哪儿去?努力也许不会成功,但不努力一定不会天上掉馅饼!50天是不长,但是,50天,可以改变许多东西!给目前成绩差的同学这们几句话:与其坐而待死,不如放手一搏!只要有1%的希望就要付出100%的努力!只要拼搏,就可能创造奇迹!我跟我们2班的同学经常提到一个人,20xx届我教过的一个女孩子。
那时,我教一个理科普通班,有一个女孩子特别爱玩,她的成绩在我们那个普通班里始终排在班级三四十名。也是大约在这个四五月的时候,她问我:张老师,我这个成绩可能考取呀?我怕说话伤她,就说能!其实,我心里想,哪能啊?结果,那女孩子最后几十天,不怎么玩了,拼了!最后,高考超过二本线!这说明什么?这说明,不管以前成绩怎么样,不管别人怎么看,只要心中有信念,只要敢于拼搏,奇迹不是不可能的!这段经历也给我一个教训,所以,从那以后,我一直就对我的学生说:相信自己,没有什么不可能!再差的同学,都有可能创造奇迹!不到最后一刻,我们绝不能放弃!
当然,为了成功,为了奇迹,我们必须持有坚定的信念,必须付出艰辛的努力,天上不可能掉馅饼,我们不可能凭空等来奇迹。送给大家一句话:没有等来的辉煌,只有拼出来的美丽!
同学们,在这最后的50天里,老师也许对你们有更苛刻的要求,更艰苦的训练,更严厉的批评,或许有时会令你们难以接受,但我相信大家能够理解,因为作为一名教师我们所说的一切,所做的的一切,都是为了你们――我们的学生能够有所作为,为了我们的学生能够出类拔萃。
同学们,最后50天,可能还会有许多挫折,还会有许多压力,可是,我们绝不能松懈,绝不能放弃。拿破仑曾经说过:“最困难之日,就是离成功不远之时。”的确,越接近成功,道路便越艰险。越是这个时候,我们越要坚定信念,勇于拼搏,绝不放弃!我们都知道,黎明前总是最黑暗的时候,但穿过黑暗,必然会迎来灿烂的黎明!
同学们,“沧海横流方显英雄本色。”高考即将来临,机遇就在前面。此时不行动,何时再行动?此时不努力,何时再努力?此时不奋斗,何时再奋斗?此时不拼搏,何时再拼搏?
还有50天,我们敢学,我们敢拼!我们坚持,我们努力!我们自信,我们能行!
20xx年的高考,我们一定会创造奇迹!
20xx年的高考,我们一定会成就自己!
谢谢!
尊敬的各位领导、各位同事、各位朋友:
大家好!
光阴似箭,日月如梭,自去年11月25日,郑州综合交通枢纽公路客运站主体站房工程开工动员会以来,北京建工集团以大局为重,克服了施工技术难度大、交叉作业面突出等等各种困难,去年12月份相继完成了基坑开挖、边坡支护、外围弃土、垫层砼浇砼及防水等大面积施工节点目标,今年三月份又顺利的完成了地下室筏板基础施工节点目标,受到了建设单位、监理单位的多次奖励,目前地下一层封顶也大有期望,地上一层正在全面展开。
成绩和荣誉得之不易,也值得珍惜,但是,我们也就应清醒的看到,我们组织管理还有待加强,某些作业面进度还存在滞后现象,任重而道远,转眼间,距离本工程距离2011年7月31日主体结构封顶的完工节点目标,还有屈指可数的85天。在这稍纵即逝的短短不到三个月时刻内,我们要完成地上五个楼层(局部六层),总面积达43215O的主体结构封顶的施工任务。
时刻之紧迫、任务之繁重、困难之巨大,是我们所有的同志们可想而知的。但是,我们北京建工集团历来有着“克服困难的勇气、团结奋战的士气、敢打必胜的志气”。为全面确保本项目的工程工期目标任务的顺利完成,这天北京建工集团有限公司河南分公司在此举行“大干85天劳动竞赛活动”动员大会,这是一次统一思想、鼓舞士气、昂扬向上的动员大会,也是一次凝聚向心力的大会、更是我们再接再厉,开展劳动竞赛活动,掀起施工新、走向施工新胜利的动员大会。做为施工单位,我们深感任务光荣,职责重大!在此,我代表本项目的全体将士们对业主单位(建设单位)、监理单位做出如下郑重:
一、全面履行合同,进一步加大人力、机械设备等资源投入,做到“抢干晴天、善干阴天、巧干雨天”,群策群力,集思广益,为北京建工集团公司“大干85天”劳动竞赛活动各项节点目标的顺利完成而全力以赴、竭尽全力。
二、树立“产品即为人品”的工程质量管理理念和“标准化施工现场、规范化施工作业”的现场管理理念,让标准化施工成为我们工作习惯和常态,为郑州综合交通枢纽公路客运站主体站房工程质量的百年大计,尽职尽责,恪尽职守,力争将郑州综合交通枢纽公路客运站主体站房工程建成“国优工程”、“鲁班奖工程”。
三、进一步强化安全生产预防为主,加强监管、落实职责的安全管理体系。强化安全职责意识和三级安全教育,纵向到底、横向到边,使全体参战将士将安全职责时刻铭记在心,坚决杜绝违章作业及违章指挥,全力打造平安工地、平安工程。
四、加大对农民工工资的支付力度及监管体系,确保农民工工资按时足额发放到人头,保障农民工合法权益得到保护。
五、落实环保职责,打造绿色工程。以最小程度的破坏和程度的恢复,保护沿线生态环境,力争做到“施工不流士、完工不露土”,来时青山绿水,走时绿水青山,实现人与自然的和谐发展。
六、加强与相关各参建各方以及当地政府的有效沟通与协调,实现“与业主和谐共赢”,“与监理和谐共荣”,“与地方和谐共处”,“与员工和谐共存”,营造一个和谐健康的施工环境。
尊敬的各位领导,各位同事、各位朋友、各位参建的将士们,战鼓已经擂动,号角已经吹响,郑州综合交通枢纽公路客运站主体站房工程的施工即将掀起一个新的*,我们将遵守北京建工集团“令行禁止、纪律严明”的施工纪律,强化北京建工集团“反应迅速、行动神速”的施工作风,建设北京建工集团“装备精良、训练有素的施工队伍,树立北京建工集团”协同作战、敢打必胜“的企业信念,发扬北京建工集团”不畏艰难、连续作战“的企业精神。我们坚信:以本次大会为契机,深挖内部潜力,科学管理周密安排,坚持以”质量保安全,以安全促进度,礼貌施工树形象“的工程管理理念,为实现北京建工集团”大干85天“劳动竞赛各项节点目标而发奋奋斗吧,雄伟壮观的主体站房不久将矗立在我们面前,胜利属于我们!
谢谢各位领导!谢谢大家!
同学们:
大家好!九年的义务教育进入尾声了,再过一周,同学们第一次人生选择的考试就要到来了。此时此刻,可能有同学期待、有同学紧张、有同学兴奋、还有同学可能百感交集。 九年的一切努力,三天的考试,将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话:“中考,四分考实力,六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的高考成绩。
一考定终身,分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。因为中考很大程度上关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的一周时间里,能否把掌握的水平充分地临场发挥出来,最重要的是大家的心态调节,那么任何调节呢?做到以下十六个字,你就能达到最佳状态。
一、强化信心
从现在开始不再做难题,不再做新的题目,以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识,增强信心,每一个人掌握知识的程度不一样,考试的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是成功。临考前这几天,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
二、优化情绪
心平气和,防止烦躁。不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情。同学们在考前应集中心思,全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免,考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重,这才是影响考试的负面心态。不要总是想着考不好,要相信自己,尽力就好,至于考试结果则不必去多想。多跟家长和同学交流谈心,从他们那里你会获得鼓励和帮助;也可以跑跑步、做做操,进行体育锻炼,这是释放心理压力的好办法。
三、进入状态
(1)制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止复习忙忙乱乱,才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住,无论你原计划在考前准备把功课复习三遍也好,五遍也罢,这时都应该停下来,对知识结构进行梳理拾漏补缺,将重点的内容重点复习。
(2)每天以中考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了,临考前十天八天不做,看看就行了,这可能会导致考试时抓不住感觉,手生,影响发挥。
(3)抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
(4)注意饮食卫生,防止胃肠疾玻饮食是这个阶段不可忽视的问题,在此期间,千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西,还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳,只要注意保持每日所需的营养就好,平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以,没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生,考前这三天,除了合理地调剂好一日三餐外,还要特别注意饮食卫生,最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时,调料中可加醋加蒜泥,既可杀菌又能增强食欲。
(5)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时,切忌剧烈运动,防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑、上网容易上瘾,容易在大脑形成优势兴奋灶,抑制已掌握知识的发挥。
(6)调整睡眠,保证充分休息。在考前的三天里,要充分休息好,比平时要多休息1--2个小时,把以前“欠”的觉补一补,把精神恢复过来,是非常必要的。从现在开始就不要再开夜车了,根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点半。考试期间的晚上十点一定睡觉,切不可提前上床,否则很容易辗转反侧难以入睡,也不延后睡觉,使心绪烦躁不安,影响考试。
四、充分发挥
(1)认真审题,仔细答题。做到:一不漏题;二不看错题;三要看准题;四要看全题目的条件和要求。考试时我们可能会遇到有些题目似曾相识,但要看清楚,此题非彼题,切不可盲目地用过去的思维和习惯去想当然地解答,要严防因疏忽大意造成错漏。在考场上答题要做到看仔细、多得分、少丢分。
(2)稳定情绪,先易后难。考试刚开始时,由于在陌生的环境,加上心理负担重、思想怕失误等各种因素影响,心情一般较紧张,在做了几道有把握的题目之后(这类题常放在开始阶段),心情就会逐渐稳定下来,智力活动也就恢复常态,这时再做较难的题目也就容易奏效了,关键是刚开始时要稳定情绪,不要紧张,紧张往往是自己吓自己,要战胜自己的临场恐惧症、临场紧张症。还有的同学刚开始就挑难题做,以为这样可以多得分,其结果往往是既花了不少时间又没做出来,结果耗时费力不得分,得不偿失。
(3)暂不会做,暂时不做。答题时有时会出现平时明明记得的基础知识,考试时却总也想不起来的情况。这时不宜持久战,暂时不会做的题冥思苦想既浪费时间,也容易引起心理惊慌,不妨将心态放平,先把此题暂时放一放,先做别的题目,有时遗忘的内容会在后面做有关题目时又“再现”出来,这样不仅能顺利攻克,还节约时间。若是回过头来仍然想不起来,也不必着急,可以想一想与遗忘内容相近的知识或有联系的事情,通过联想,使问题得以解决。
(4)重视容易题,善待难题
考题大部分都是基础题,都是我们认为的“容易题”。容易题,往往使人疏忽大意、掉以轻心,所以有“容易题,容易错”之说。在容易题上失分,究其原因,往往都是不仔细造成的。因此,对“容易题”更应重视,该得分时一定要得分,要做到不失分或少失分。若真是遇到难题一时做不出来时,不必紧张,先做个记号,留到最后做。要知道,难题对你难,对别人也同样难。做难题时要注意回忆一下基础知识、老师在课堂上的分析和解题方法,这样有助于开拓思路。要善待难题,不要轻易放弃,解答难题最重要的是要有信心,要尽力而为,能答多少就答多少,因为是按步骤给分,这样总能得到一部分的分。如有关化学方程式的计算,虽然解题过程不会,但会写化学方程式和已知量、未知量,能列比例式,就应写上。
(5)思写结合,一遍成功
很多同学在考试时为了图快,提笔就写,想赢得时间,结果“欲速则不达”,以致造成读题不准,漏洞百出;有的是狗熊掰玉米,一路走一路丢,结果 “瞎子点灯白费蜡”,这些做法不仅不能赢得时间,反而白白浪费了考场上的宝贵时间。解题时不仅要仔细,更要注意思写结合不图快,力求一次正确、保证成功。万万不能有 “反正后面要检查”的依赖思想。
(6)抓住要点,宁简勿繁
这是针对解答没把握的题说的。有的同学应对这类题的办法是“以多取胜”,认为多写不吃亏,多写就能得分。实际上,网上阅卷将每道题的评分分解成几个要点,阅卷老师是依据评分标准来给分的。在解答没把握的题目时,首先要理清此题包括几个要点,依据要点,简略概括。这样做比没有方向、笼统地乱写一堆废话要容易得分。
(7)会打草稿,界线分明
理科题少不了要打草稿。可有些同学草稿纸上随手就写,到处乱画,以致出现草稿纸不够用、最后检查时自己搞不清楚这一题的步骤和答案写在哪里等现象,草稿纸的利用率低。有经验的同学则把草稿纸折叠后分成几个板块,按题号顺序排列,各题的草稿界线分明。这样做既不会误抄,遗漏,又为后面进行检查时提供了方便。
(8)运筹时间,注意方法
答题时,如果出现时间少、试题多的情况,不要紧张,请采用以下应急方法:不做详细阐述,也坚决不留下一些题目空着。这是因为解答了两道题虽然各只有一半正确,然而由于是答案的主要内容,一般来说两题得分相加,定比只答对其中一道题的分数要高。
同学们,让我们的心平静下来,以一种坦然的心态去面对中考,面对人生。在坦然与自信中,为自己的初中生涯画上一个圆满的句号。
最后,预祝同学们中考一帆风顺!满怀信心地步入考场,笑容满面地凯旋归来!谢谢大家!
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