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考前动员会讲话稿

2022-06-14 00:52:12

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第一篇:考前动员会讲话稿

各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

光阴似箭,日月如梭,紧张而愉快的学习生活即将结束。回首一年来紧张的学习与生活,我们流下过太多的汗水,战胜过太多的困难,现在,终于到了收获的季节,又怎么可能没有丰硕的成果?这一年的努力,让我们所有的感情都在岁月的发酵下得到升华,所有的付出都因为默默的耕耘将得到回报。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,“最困难之时,就是离成功不远之日”。随着高考日期的逼近,你们的高中生活也即将划上一个标点,那就是句号!代表你们高中学习即将圆满结束,大学生活即将开始;代表美好的高中生活将被永久收藏,成为日后细细品味的佳酿。

一年的奋斗,特别是高考前的点点滴滴,将把你推向人生的又一个彼岸。有一位教授说过这样一句话:“高考,六分考实力,四分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到自己的高考成绩。

现在距离高考只有4天,这是一个特殊阶段,有些同学可能开始惶惶不安,也可能不知道应该做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这4天的时间,才能发挥正常的应考水平。高考在即,如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?我给大家提出以下建议:

一、考前心理调节。十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里,努力做好以下几件事就可能达到这十六个字的要求。

(1)延续在校的作息时间和复习计划。把每天的复习内容、文体活动、休息与睡眠的时间继续保持,避免复习混乱,才能使学习规律、做题习惯、迎考状态与心理节奏保持常态;请同学们记住:“正常就会超常”。

(2)进入高考时间节奏。6月6日距离高考还有1天:放松,看考场、熟悉考场周围环境,包括卫生间等等。把到考场路线、路途时间、途中堵车等因素考虑到位。一般不安排时间学习,最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不着,不要破坏平时的习惯。请同学们记住:“计划决定变化”。

(3)注意饮食卫生,防止胃肠疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题,在此期间,千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西,在保持正常饮食习惯的基础上,吃一些清淡易消化的食品,只要保持每日所需的营养就好。建议同学们注意饮食卫生,远离生冷、辛辣、不消毒的食品及冷饮。请同学们记住:“健康与高考同行”。

(4)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时,切忌剧烈运动,防止受伤,影响考试。请同学们记住:“安全等于分数”。

(5)心平气和,防止烦躁。不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近,不少考生开始想起考后的安排了,容易分散注意力,我们建议同学们在考前应集中心思,全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免,考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力、潜力。切记不要在意适度紧张。

(6)增强信心。从现在开始不再做难题,不再做新的题目,以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识,增强信心,每一个人掌握知识的程度不一样,高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。信心是高考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。

二、考试期间要求。

(1)要消除不必要的烦恼,保持愉快乐观的情绪。考试期间务必做到“顺不喜、逆不虑”,保持淡定、从容,因为大家都是一样的;务必做到考一科,丢一科,忘一科;务必做到不回忆,不对答案,认真准备下一场考试。只有这样,才能始终保持一种积极向上的状态。

(2)要具备信心、专心、细心、恒心――这是高考成功的保证。同学们,竞赛的胜负不仅是技术水平的较量,更是心理素质的决斗,心理素质的好坏,直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此,要在考试中保持的心理状态,要具备“四心”:

信心:信心是成功的精神支柱,有信心的人通常有以下表现:充满自信,对待高考能够做到战略上藐视困难,战术上重视困难;胸有成竹,从容不迫,学习、生活有规律;遇到难题,镇静自若,沉着应考。

专心:头脑清醒是精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念,有畏惧心理,这是可以理解的。但一上考场,则必须排除一切干扰,专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒,才能感知深刻、积极思维,才能处于心理和生理状态。

细心:每次考试结束,同学们都会发现一些非知识性失分,有的是审题不清、有的是涂卡不标准、有的是书写不规范、有的是忘填小空、有是的漏掉小题、有的忘了一页等等,造成不应有的损失。不过,经过多次考试后,同学们的失误逐渐减少,但高考毕竟是高考,以前的坏习惯可能还会出现,因此,请同学们在考试前回忆一下自己考试时可能会那些问题,事先自我暗示,避免考试中不应有的损失,这就是细心。除做题细心外,还要注意不要忘带必须的证件和文具用品等,以免一上考场就手忙脚乱,影响考试。总之,克服粗心,必须细心。

恒心:参加考试,不可能一帆风顺。有的人可能出师不利,首战受挫,有的人可能中途受阻。面对这种情况,容易产生消极情绪,而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来,认真思考失误的原因,尽快把注意力转移到下一科的考试中,不必再对前者耿耿于怀。要做到拿得起,放得下。决不能一失误就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都坚持考到最后一科,最后一秒。请记住,只要是考试,任何人都会失误,就看谁能正确面对。

同学们,高考是一场比赛,既要有万米长跑的耐力,又要有百米冲刺的速度,我真诚地希望你们既有耐力又有速度。我坚信你们会满怀信心地步入考场,笑容满面地胜利归来!我坚信一六八中学将因你们而更加辉煌!

同学们,未来属于你们,祖国需要你们,你们是最棒的,胜利一定属于你们。全校师生都在默默祝福你们,静候你们的佳音!

最后,预祝同学们高考一帆风顺,马到成功!谢谢大家!

第二篇:考前动员会讲话稿

同学们:

20XX年寒窗苦读,20XX年艰苦跋涉,背负父母和老师的殷切希望,带着激情和喜悦终于抵达理想的岸边。再过3天,牵动人心的时刻就要到来了,大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻,同学们的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。让我们用良好的心态去面对人生第一个十字路口,让我们用精彩的笔墨去描绘未来美好的蓝图。

有人说,高中是人生最珍贵的黄金岁月。高考是人生最华丽的舞台。是的,三年时光,不知不觉就这样匆匆走过,但是,再回首,许多生动的情景,许多精彩的片断始终清晰地刻写在我们的记忆中。一千多个日日夜夜,你们有奋斗的艰辛,有拼搏的汗水,也有成功的喜悦,但始终不变的是对理想的执着追求,而且,你们青春的风采,已成为八中的骄傲。

本届高三,同学们理想远大,目标明确,学习刻苦,勤奋努力,不怕吃苦,追求卓越。每个同学都为跨入自己理想的大学而不懈苦读,其中不乏有学习成绩和专业成绩非常优秀的佼佼者,也有成绩不太理想但能奋起直追的后来居上者。功夫不负有心人,在老师们的精心教育下,同学们的模考成绩一次比一次进步,体育艺术专业考生的专业高考成绩更是喜讯连连。大家的进步和成绩坚定了我们今年高考夺取胜利的信心。我相信,只要我们全体高三同学能够以燃烧的激情、必胜的信心和旺盛的斗志参加高考,就一定会夺取高考的成功,开创我们八中高考的新辉煌。

高考在即,考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?

作为下年段行政,我想和大家谈一些体会和建议:

一是树立必胜的信心

高考中保持必胜的信心非常重要。只有拥有信心,才可能拥抱成功;只有树立信心,才能挥洒自如,超常发挥。我们高三的同学基础扎实,精神饱满,应变能力强,在多次模拟考试和艺体等专业考试中已显示出明显的优势,我们有理由更有实力在高考中取得胜利。请同学们牢牢记住:我能行!我一定能胜!

二是保持持续的细心

高考凭实力,靠智力,拼毅力,更是精、细、实的比拼。同学们在考试前,要熟悉考试规范,超前做好各种准备。6日下午就要到梧桐考点熟悉考场,因为考点离家有远有近,特别注意提前到达考点(上午8:15前、下午2:15前,不能迟到,特别是外语,下午2:45后就不准进考室了),到梧桐考点要向带队老师报到并领取高考准考证和身份证,提前30分钟进考场,进考场时把该带的证件(准考证、身份证)和考试用具(装入透明的考试用品袋)带好,把不该带的如手机(20XX年有考生带手机进考场被处理)、资料(20XX年有学生带英语作文进考场抄袭被处理)等交带队老师或者放到禁带物品存放处。进考场门时要主动且有礼貌地接受监考老师的安检。考试的时候要科学分配时间,合理利用时间,开考前五分钟要将自己的姓名和准考证号写在答题卡和该试题卷的封面上,并认真核对答题卡条形码上的姓名、准考证号和科目。填写好信息后再通览全卷(看有多道题、有些什么题、有几页卷,有无缺页。

如有缺页马上声明)但不能答题,(否则算违纪),做到不慌不忙、心中有数(即一填写;二看卷)。记住:试题卷上你可以随意做题画写,而答题卡既不能对折也不能乱写乱画,必须保持卷面整洁,不准携带草稿纸进考场。草稿做在试卷的空白处;开考后先做客观题再做主观题,做完选择题后记住及时将答案涂到答题卡上,涂卡时要全神贯注,做到卡与试题一一对应、严谨规范。答题时要先把会做的、容易的题目做起来(不一定按顺序做,注意不要改题号),卡壳时千万不要钻牛角尖,不要浪费时间。答题前要舍得花时间认真审题,把题目看清楚了,理清思路后再下笔;答题时力求答准答全,做到知识规范,步骤规范,书写规范,每套题都要做完(特别是作文要做完);考试终场前要安排一定时间(15分钟左右,有广播提醒)回头看,看是否做了所有的题目,看是否有明显的错误答案,注意不要轻易改动答案;考试终了铃响并听到广播信号后,马上起立,整理好试卷(草稿纸在下、答题卡在中、试卷在上的顺序放好),拿好准考证身份证和其它文具从前门走出考室,不要带走试卷、答题卡、草稿纸。大家做题的总体策略是基础题不失分,中等题多得分,难题能拿一分就是一分,每分必争。遇到简单题我易人易,我不大意;遇到难题我难人难,我不会人家也不会,我会的人家不一定会。遇到小题目,不因题小而马虎;遇到大题目不因题大而慌神,要认真思考,逐层解答,把字写好,减少笔误。

做所有题目一定要细心,要保持持续的细心,考试时要努力做到减少失误,(考试后最大的遗憾就是失误)因为减少失误就是提高分数,就是提高成绩。高考时间太珍贵,不要提早交卷(去年我校学生的教训);考试结束后向带队老师交还准考证和身份证,然后安全地回家,注意饮食安全和交通安全,注意中午留有30―45分钟的午休(要家长注意提醒),一定做到防微杜渐、防患于未然,不因小失大、顾此失彼,做到安全的高考。

三是以一颗平常心对待高考

高考确实是人生的一件大事,但它又只是我们经历过的千百次考试中决定成功的一次。我们都期待大家高考能有超常发挥,考出水平,考出笑容。但我想尤其应当注重细节,要把注意点、着力点、兴奋点放在一道道试题的解答上,这样我们就能化解许多压力,自始至终总能得心应手,挥洒自如。每场考试都会有得有失,因此不要想得太多。要善于自我调节,只有想得越少,遗憾才会越小。因为考点的变化、考场周围人物的变化,大家要排除考场干扰,不为周围环境而躁动,不为周围氛围而不平,如果遇到监考老师多次看你做题,你可以有礼貌地对他说:请老师不要再影响我做题(监考老师每堂监考会发生改变,如果他不改,考完后你可以向带队老师反映)。

希望同学们自我放松,吃饱睡好,轻装上阵,冷静思考,细心答卷,要不慌不忙,不要自寻烦恼,考试之后,不讨论,不对答案,也不后悔。静下心来,准备下一场考试。保持一颗平常心,把高考当作周练,只要把会做的做好了,不会做的也做一些,成功一定属于自己。要坚信真金不怕火炼,多年的付出必有回报!发挥自己的水平,调动自己的积累。用健全的心理,用平常心态,来对待得失胜负,用一种良好的心态来迎接高考。

同学们,高三美好的时光即将成为值得铭记的历史,亲爱的母校在你们眼中亦将成为远去的风景。今天,你们这一头连结的是老师,是母校;明天,你们那一端延伸的是希望,是理想。无论你们走到什么地方,母校都会记牵挂着你,我永远都会祝福你。祝你成功!祝你快乐!祝你幸福!我衷心地希望大家考试时沉着、认着、细心、守纪,希望大家带着信心、细心和平常心去迎战高考,也衷心地祝愿你们高考胜利,马到成功!

谢谢大家。

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