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第一篇：教职工文体活动方案
20xx年元旦将至，为了庆祝"元旦"，迎接新年，丰富职工的文化娱乐生活，营造节日气氛，经研究决定在全系统开展庆"元旦"掼蛋比赛，具体事项安排如下：
一、比赛办法
（一）本次比赛分预赛和决赛两个阶段，预赛阶段由各基层工会组织本单位工会会员参加；决赛阶段由各基层工会根据预赛成绩推荐优秀选手参加。
（二）比赛采用淘汰制，除第一名、第二名之间比赛外，每场比赛限时1小时，升级快的或者同级上家者为胜方，胜方进入下一轮，重新抽签选择对手，逐局淘汰，最后四对比赛，胜方决一、二等奖，负方均为三等奖。
二、决赛及人员名额
（一）决赛
各单位在12月20日下午5点前上报"xx县建工系统庆元旦掼蛋比赛报名表"（参加预赛人员数量应为参加决赛人员的`三倍以上），过时不报作弃权处理。报名地点：建管局办公室，联系人：吴xx，联系电话：xx.
（二）决赛人员名额
特级资质企业上报不超过4对，一级资质企业上报不超过2对，二级以下资质企业可报1对。
三、决赛地点
xx县建工大厦27层。
四、决赛时间
20xx年12月25日下午1点。
五、奖励办法
本次掼蛋比赛设一等奖1对、二等奖1对，三等奖2对，其余为鼓励奖。
第二篇：教职工体育锻炼方案
一、指导思想
为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次体育趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，望各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。
二、活动主题
冬季健身，全员参与
三、人员分工
1.领导小组：
组长：付作文
副组长：申延龙 李兆明 丁兆年
2.领队：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。
四、举办地点：
虎山中学篮球场
五、参加对象：
虎山中学全体教职工，以级部为单位（科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部）
六、举办时间：
12月中旬具体时间里（具体时间另行通知）
七、比赛方式：
以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
八、比赛项目：
1．跳绳接力：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每个人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2．转呼啦圈吹气球：
每个级部各派五人参加，男女不限。每个人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每个人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
3.圈内垫排球：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每个人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。
4．合作运球接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
5.袋鼠跳接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每个人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
6.集体跳长绳：
两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分；一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。
九、报名截止日期：
请各级部在12月9日前将报名表上交工会办公室。
十、说明：
1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
第三篇：教职工文体活动方案
生活教师相对工作时间长，24小时生活工作在学校，大部分时间与学生同吃同住且生活单调，工作压力大，教师文体活动方案。为了使每一位生活老师在工作之余享受生活，更加精力充沛的投入到工作中去，为缓解压力，使生活教师的业余生活更加丰富多彩，同时也为了增强生活教师身心健康，生活部将组织开展太极拳、舞蹈培训等活动，具体方案如下：
一、太极拳是我国传统的健身项目，它具有‘以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强”的特点。亲身体会你会感受到其中音乐的`韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。长期坚持锻炼能使疾病消失，身心更加健康，是一项不花投资的健身运动。
二、 舞蹈是全世界人们追求美好生活的象征，那优美的舞姿，轻盈的步伐深受男女老少的喜爱，它代表着喜庆和欢乐，丰富我们的生活，陶冶我们的情操。生活部舞蹈队排练的节目在学校开展的文体活动中曾受到校领导和广大教师的一致好评。
三、 活动小组组长：刘扬 副组长：叶磊
成员：王邦尚、张文娣、蔡秀梅、赵春妹
四、活动项目（指导教师）：1、杨式太极拳---董峰老师
2、舞蹈---张文娣老师
3、手语集体舞、跳绳、健身操---蔡秀梅、陈义英
4、集体大合唱---王毅
5、每天下午3点30分校体育馆开放：项目有篮球、乒乓球、羽毛球。请每位老师根据自身爱好积极参加。
6、校图书馆下午3点开放。
五、时间安排：周二、周四晚上19：30---20：30
六、活动地点：校运动场、舞蹈训练房、生活部（或待定）
本次活动请各位生活老师积极参加，在训练中要有团队协作精神、服从统一安排。
第四篇：教职工文体活动方案
在20xx年元旦到来之际，由学校工会牵头组织广大教职工开展有益身心的系列活动，感谢全体教职工一年来为学校的发展所付出的辛勤劳动，给大家营造一个健身强体、愉悦心情、喜迎新年的和谐氛围，活动内容丰富多彩，欢迎广大教职工积极参与。
一、活动目的：
1.愉悦心情，缓解工作压力。
2.增加教职工之间的沟通和交流，增强工会小组的凝聚力、向心力。
3.增强教职工体质。
二、活动要求：
全体教职工根据所设立的项目并结合自己的身体情况自主报名，每位教职工除了可以参加集体项目或者合作项目以外，还可以选报1至2项个人项目，各校根据教师的报名情况适当统筹安排，由工会根据教职工报名情况合理编排活动秩序册。
三、活动地点：
阳罗镇中心小学篮球场、多媒体教室
四、活动内容：
1.个人项目：（女子项目）一分钟跳绳、乒乓球往返跑；（男子项目）沙包投准、自行车慢骑；（男女不限项目）教职卡拉oK比赛。
2.合作项目：两人行比赛、螃蟹背西瓜
3.集体项目：
（1）拔河比赛；
（2）男子篮球赛
五、参加人员：
全镇小学教职工
六、日程安排：
1.篮球比赛：
①时间：20xx年12月30日上午8:00
②地点：阳罗小学篮球场
2.其它比赛项目：
①集合时间：20xx年元月1日7：40在阳罗镇中心小学篮球场集合。
②活动时间：8：00―11：00。
七、活动原则
重在参与、贵在坚持；公平竞争、公正评判；团结合作、乐于拼搏。
八、安全保障措施
1.对全体教师进行专题的活动安全教育，增强安全防范意识。
2.加强安全管理和保护措施。
3.参赛人员尽可能穿平跟鞋，备用急救用品。
4.提前进入活动现场进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的`估计和应变准备。
九、活动规则
1.个人项目
女子项目
①一分钟跳绳：在一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩，比赛可以采取“双飞”或者“三飞”，但在比赛前应该告知裁判，否则无效。
②乒乓球往返跑：起跑前，手持球拍，于胸前平端，将乒乓球置于球拍上。另一手、持拍手不得固定乒乓球，队员单手端乒乓球，在长20米的跑道上进行往返跑一次，根据比赛成绩录取名次，中途若乒乓球掉落，则拾起乒乓球后在掉落地稳定后重新开始起跑，不得在受益位置拾起乒乓球就地起跑，否则将判比赛终止，不计成绩。运动员在跑动途中，因串道而影响他人比赛，则视其情节，给予警告，严重影响他人，则取消其比赛资格；在跑动中，另一手、持拍手或者用胶水固定乒乓球，则取消其比赛资格。
男子项目
①沙包投准：每名参赛者在五米线外朝塑料筐里投掷，限投10次，2分钟内投完，2分钟内投不完的不得再投。必须在五米线后投掷，若踩线或过线则不计算，可以跳投。
②自行车慢骑：场地在篮球场，自行车自备，行驶距离20米，以到达终点所用时间为依据记名次，所用时间最长者为胜。比赛过程中，脚落地者取消成绩，乱道者取消成绩。
男女不限项目
教职卡拉oK比赛：场地在阳罗小学多媒体教室，教师可以自主报名，自备伴奏带。
2.合作项目：
①两人行比赛：比赛场地在篮球场，距离20米。两人为一组（要求男女各1人），两人将挨着的腿用绳子捆住（选手自己捆），跑步途中，两人捆腿的绳子不得松开，若松开，则必须退回起点重新比赛，比赛按照所用时间多少取名次。
②螃蟹背西瓜：比赛场地在篮球场，距离20米，两人为一组（要求男女各1人）。要求两人背对背，双手向后相互勾紧，中间夹一个篮球，听裁判号令，一起向前跑，球若落地则需重新夹起从落地处（由裁判确认）重新出发，按所用时间排名，时间少者为胜。
3.集体项目：
（1）拔河比赛：采取分片报名的方式，选手每片安排14人（8男6女）。
①每一局胜负判定：当中心红绳被拉到一方的2m黄色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束(主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。
②主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。
③比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。
④比赛中途不得更换队员。
⑤采用三场两胜制。
比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请。
（2）男子篮球比赛：
采取分片报名的方式，选手每片安排10人，比赛形式采取淘汰制。
以上比赛要求请各校一定要和全体教职工宣传到位，并积极准备，统筹安排，于20xx年12月22日前将各项报名表上交到工会，不得延误。
第五篇：教职工文体活动方案
为丰富教职工课余文化生活，在20xx年元旦即将来临之际，经研究决定于20xx年12月29日―31日举办教职工掼蛋、篮球比赛，活动方案如下：
一、比赛地点：各教室、棋德室（含决赛地点）、篮球场
二、参赛办法及规则：
1、比赛办法：
A、掼蛋比赛：
（1）全校分10个组：行政一组、行政二组、综合一组、综合二组、一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组、六年级组。
（2）先进行组内比赛，组内自行配对。然后各小组前两名（组）进入校级决赛，校级决赛采用抽签对阵，淘汰制决出校级前五名（组），再进行循环赛。
组别
人数
奖励名额
联系人
比赛地点
说明
行政一组
12
6人（3组）
201教室
考虑到各组人数不一，奖励名额均按人数的50%进行分配。各组联系人负责组织小组比赛工作。教导处、教研室、总务处为行政二组，其余为行政一组；英语、音乐、美术为综合一组，其余为综合二组；各年级组人员均为本组语数老师。
行政二组
8
4人（2组）
201教室
一年级组
12
6人（3组）
202教室
二年级组
12
6人（3组）
202教室
三年级组
12
6人（3组）
203教室
四年级组
12
6人（3组）
203教室
五年级组
12
6人（3组）
204教室
六年级组
12
6人（3组）
204教室
综合一组
12
6人（3组）
棋德室
综合二组
14
6人（3组）
棋德室
B、篮球比赛：【联系人：】
分三个组（行政组、语数组、综合组）。采用全场5人制循环赛，决出名次。
2、比赛规则：
（1）每场均进行4局比赛，升级数靠前为获胜方。打满4局，算级分差，一级2分，若出现平局，以加赛第5局结果为最后成绩。（有关规则可网上查询）
（2）小组赛采取循环赛积分制。小组内若有平分而影响小组出线的，加赛一局，胜者出线。
三、名次录取及奖励办法：
掼蛋：小组奖励见上表，校级奖励前五名（组）；篮球：取前三名奖励。其余参赛者均有纪念奖。
四、日程安排：
篮球：29日下午3:10行政组VS语数组
30日下午3:10语数组VS综合组
31日大课间行政组VS综合组
掼蛋：31日下午：小组赛：2:00-4:00；校级赛：4:00-5:30
五、要求：
1、各组须提前5分钟到各比赛地点和篮球场参加比赛，注意公共场所秩序，赛场不喧哗、不抽烟、不接打电话、不乱丢纸屑等垃圾物。
2、比赛轮次表见赛场，服从裁判。
3、人人参与，无故不得弃权。
六、其他：
未尽事宜另行通知。
第六篇：教职工体育锻炼方案
为了活跃教职工业余文化生活，提高工作质量，培养团结协作、奋勇争先的精神，经研究，定于12月6日（星期六）下午4：30开始，在学校塑胶运动场举行全体教职工体育趣味运动会，现将有关事项通知如下：
一、参赛单位及报名办法：
以工会组为单位，高一、高二、高三、机关、凤凰及外国语（方南籍职工）、外国语共6个活动队。学校鼓励人人参与。
二、比赛项目及规则：
1、三分钟跳长绳。12月7日下午4：30，塑胶运动场
参赛方法：各工会组15人参赛（不含两个摇绳人员），比赛时间为5分钟，按一摇一跳计算个数，依据总个数多少决定名次。
2、阳光伙伴。12月8日下午4：30，塑胶运动场
参赛方法：各队参赛人数16人，男女不限，相邻两个人的.腿绑在一起，距离50米，以最后一名队员到终点为准，时间最短的'为胜。
3、10×50米迎面接力，10男10女，以时间长短计算名次。12月9日下午4：30.塑胶运动场。
4、拔河，12男12女参赛。比赛放在12月10日下午第八节课开始。6个参赛队抽签分成两组进行循环赛，前两名进入半决赛，交叉淘汰，胜者进入最后的冠亚军决赛，负者争夺第三名。
三、奖励办法：
6个活动队依据4项活动内容所取得的名次计算总分，每个项目1-6名，分别按7、5、4、3、2、1计分，评出团队总分奖，其中，
一等奖1个1000元，二等奖2个各800元，三等奖3个600元。
推荐专题： 教职工篮球组队训练方案