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教学内容:
1、向后转走(齐步)
2、迎面接力跑
教学任务:
1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的.能力。
2、发展速度和奔跑能力。
教学过程:
一、准备部分:(8')
1、开课式。
2、队列练习:立正、看齐、稍息。
3、准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8x2)
二、基本部分:(28')
1、向后转(齐步)
(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:
1、教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。
2、口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2、迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:
1、传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2、严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:
1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、宣布下次课内容;
4、下课。
一、说教材
1、教学内容:原地投掷垒球 游戏:击木柱
2、教材分析本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目,也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学,培养同学们形成正确的身体姿势,发展同学们的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质;逐步培养遵守纪律、尊重他人,团结友爱等集体意识和良好作风;形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质;同时进一步提高同学们的身体健康和心理健康水平;增强同学们的社会适应能力,养成坚持锻炼身体的好习惯。
3、教学目标新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想,注重培养同学们的终身体育意识,使同学们在快乐中掌握锻炼方法,参加锻炼,增强体质。
(1)认知目标:通过游戏,初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法,并在游戏的过程中学会与他人合作。
(2)技能目标:经历游戏活动的过程,掌握原地投掷垒球的基本动作,发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。
(3)情感目标:培养良好的合作精神与创新意识。
4、教学重点、难点根据新课标的要求,教材内容特点,结合同学们的实际情况。本节课的教学重点是:体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作,掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是:用力均匀程度,动作协调连贯。
二、说学情
1、有利因素小学三年级同学们个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中,根据小同学们的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,鼓励同学们发挥想象,大胆创新。
2、不利因素由于部分同学们已掌握了一定的技能基础,但是同学们的心理素质不稳定,容易产生满足而导致厌学的倾向,对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此,在教学时采用形式多样的教学方法来激发同学们的学习兴趣,为下一步学习新内容知识,奠定了良好的基础。
三、说教法
为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围,最大限度发挥同学们的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程,以活跃单调无味的课堂气氛,同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养同学们勇于创新、敢于进取的学习精神,充分调动同学们学习积极主动性,重视同学们成为学习的主体、认识的主体、发展的主体,注重体现教与学合理的运行机制,从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。
四、说学法
在教学过程中,通过教师引导、启发、同学们进行自主练习,使同学们动手、动脑、充分发挥同学们的主体作用,在同学们自主学
习的同时,相互交流,讨论探究,再结合师生之间,生生之间的评价,激发同学们在学习中建立自主创新的意识。
五、说教学程序
本课是根据人体生理机能活动的变化规律,再结合本课的任务和小同学们的心理需求,把本节课要学习的内容贯穿于游戏中,使课堂的气氛活跃起来,提高同学们的学习兴趣,从而达到良好的教学效果。
本一节课我分为:开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。
(一) 开始准备部分
1、 课堂准备活动
2、 准备部分:掷纸飞机。同学们动手制作纸飞机,在场地上放飞纸飞机,展示自己制作成果,同时为基本部分中的“采蘑菇”游戏作铺垫。这一节约为8分钟左右。运动强度为“中”(为同学们创造快乐愉悦的活动氛围,提高同学们对体育活动的兴趣)
(二) 基本部分这一部分是课的主体部分,是解决教学重点与难点的关键,是“教”与“学”的重点,要充分发挥同学们的主体地位,给同学们充分的学习时间与空间,让同学们在学中乐、乐中学,从而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进行教学
1、 通过语言提示与诱导,让同学们把纸飞机想象成为垒球,相互间进行抛接性的练习。培养同学们应变能力和敏捷的视力,激发同学们勇于创新,不断进取的探索精神。
2、 让同学们自主建立友伴,引导,启发同学们创想多种抛接方法。为同学们创造一个能展现自我风采的舞台,同时也给同学们提
供了一个相互交流学习的机会。
3、 把我们全班同学分成四个小组进行“击木柱”比赛,在一定时间,以击中数量多的一组为胜,此游戏有利于调动同学们学习的积极性,提高教学效果。
4、 “采蘑菇”我们是建设者,为了把我们的祖国建设的更加美好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。现实生活中,由于人们不爱护自己的生活环境而随意乱扔垃圾,把我们美好的家园环境破坏了,于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的面纱??。为了防止我们的地球环境急剧恶化,我们每个人要踊跃地加入到“采蘑菇”以及捍卫地球的行列中去。树立起同学们爱护环境、保护地球的决心。这一环节约为28分钟,运动强度为“强”。
(三) 结束部分
1、 为了恢复学习的心理和生理负荷,通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松,让同学们在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。
2、 小结:总结本课的优点、缺点,以表扬为主。
3、 收还器材。这一环节约为4分钟左右、运动强度为“弱”。
一、 说教材
1、教学内容:校园定向跑(耐力跑)
2、教材分析
耐力跑是水平三的教学内容之一,是一种常用的自然活动,也是一切运动项目的基础。但耐力跑是大多数学生觉得很乏味,很不愿学习的运动技能。如何提高学生学习兴趣与积极性是每一位体育教师的难题。所以本节课我以定向跑的教学手段,利用地图和指南针进行“寻宝”活动,激发学生参与练习的积极性,发展学生的耐力、灵敏素质,促进学生的心肺功能,增强学生的体质;培养学生团结协作精神和克服困难、坚韧不拨的意志品质。
3、 教学目标
根据教材的特点,结合水平三学生的实际,我确立以下教学目标:
(1)认知目标:学习判别方向和定向跑知识,提高定向跑技能,初步学会看地图和指南针的使用。
(2)技能目标:通过练习提高耐力跑能力,明确耐力跑合理控制节奏的重要性。
(3)情感目标:培养学生团结协作精神及克服困难、坚韧不拨的意志品质。
4、重点:判别方向,学会正确呼吸,团结协作。
难点:控制耐力跑节奏。
二、 学情分析
小学五年级的学生,心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期,此时的.他们不仅身高体重明显增长,而且肌肉骨骼的力量也在迅速增强。在心理方面,学生的智力有了很大的发展,逻辑思维能力在了很大的发展,自主、合作、探究能力逐渐形成,有了一定的组织、领导能力,竞争意识强,并希望在生活、学习中体现出来。
三、 说教法
为了达成目标,我确立了本课的教学主题:“以教师为主导,学生为主体进行自主、讨论、合作、交流练习”,围绕这一教学主题,我主要采用讲解法、示范法、启发法、练习法等教学法。
四、 说学法
有利因素:小学五年级学生好动,心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期,好奇心强,团体意识浓厚,能在集体活动中团结合作,完成活动任务等特点。
不利因素:学生注意力容易转移,对单调、枯燥乏味的练习,很容易产生疲劳感,从而产生厌学情绪。
学生的学法:观察法、讨论法、合作法、练习(竞赛)法、自评法。
五、 说教学流程
1、导入、热身:学生成四列横队站立,体育委员整队、报告人数,安排见习生,师生问好。我以“寻宝”活动为切入点,激发学生对本课产生浓烈的好奇心,然后指导学生学习使用指南针,接着学生动手实践使用指南针。设计此环节的目的:
(1)激发学生积极参与学习的兴趣性。
(2)为接下来的热身活动和基本部分的定向跑做铺垫。热身活动:方法,学生绕着两个同心圆进行慢跑,听到老师喊“停”后,学生停下来,这时老师说向“东或南或西或北”,学生用身体的动作表示出老师所说的方向。这里我将用启发性的语言来激发学生大胆的展示动作,激发学生学习的积极性。
2、体验练习:通过“定向跑”发展和提高学生的耐力跑能力是本节课的重点,在教学过程中我主要采用了启发性的教学方法来引导学生自主、团结合作进行定向跑练习,从而达成教学目标。由于耐力跑课比较单调,如果让学生简单的绕跑道进行慢跑几圈,他们会觉得枯燥乏味,学习兴趣性不高,所以我设计了以“寻宝”活动的方式,通过利用地图和指南针进行定向跑来发展学生的耐力跑能力。这里我设计了三次定向跑,练习强度由弱到强。第一次定向跑:学生利用地图和指南针,认真看懂地图,用指南针找准方向后进行“寻宝”活动;分6个小组从起点开始同时朝不同方向进行,找到“宝物”后,带着“宝物”跑回起点位置,跑的距离:约100米。第二次定向跑:方法跟第一次一样,但跑的距离约150米。第三次定向跑:方法跟第一次一样,但跑的距离约800米。在进行第二次和第三次定向跑时,提示学生按照地图上所要求的标点顺序进行。在这三个环节里我将以语言启发、引导学生小组讨论、团结协作,注意跑的节奏和呼吸方法,集体完成“寻宝”任务;同时鼓励他们:看哪个小组最快完成任务。学生完成每一次任务后,我将及时鼓励、引导各小组进行简短交流总结,为更好、更团结地完成下一次活动。
3、恢复身心:以相互“信任”为主题,在轻松、愉快的情绪中进行放松活动。方法:男、女同学分开,各分成4个小组,每个小组的4位同学手拉手围成一个圆圈,一位同学站在圆圈中间,闭目、双手交叉放在胸前,圆圈里的那位同学和围成圆圈的4位同学开始慢慢转圈,当圆圈里的那位同学问:“同学们,我可以信任你们吗?”另外4位同学回答“可以”!这时圆圈里那位同学往某一方向倒,其中4位同学必须确保这位同学的安全,把他牢牢接住。相互交换角色。
六、 场地与器材
1、场地:校园运动场
2、器材:指南针、小红旗、毽子、跳绳
体育是学校教育重要组成部分,小学体育教学大纲中特意提出要培养学生综合身体素质,根据小学高年级学生的心理特点和生理特点,有效地锻炼身体,增强体质,小学生对体育活动具有广泛的兴趣,喜欢做游戏,愿意在教师的带领下参加集体活动。
孩子早期是否有充足的爬行训练将影响到心理能力的发展,尤其是前庭平衡能力的发展,现在学校有许多孩子都有不同程度的前庭平衡能力失调的问题,严重影响到 学生的身心发展。即使是对前庭平衡能力较好的学生,爬行对上肢、腰、背肌群,对心脏、智力、视力、协调能力、心理品质等的提高都有重要的意义在此的基础 上,我制定了这节体育课。
1 培养学生身体的协调能力,初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度 耐力 平衡等身体的综合素质。
2 培养学生勇敢坚强不怕困难,吃苦耐劳等优良品质。
符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则
1、 准备部分:学生成两列横队站立,师生问好,课堂常规的练习
2、基本部分:热身操是本课的导入,在教学过程中我采取了直观教学的方法和集体练习的方法来进行热身操的练习,同时热身操的动作有些简单、连贯、要领好记,重点就在后面的身体综合素质练习为目的的游戏中,目的是发展学生的腿部力量和身体的协调性。
培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。是为了更好地提高学生的综合素质,尤其是薄弱的上肢力量及腰背肌肉力量。一节课的几分钟爬行效果是有限的,所以重 要的是激发学生对爬的兴趣。跨过小溪,主要是为了增强学生腿部的弹跳能力,穿过设置好的障碍物发展身体的协调性,把这些平时看起来,做起来很单调的各种素 质练习,放在游戏中,不但达到了锻炼的目的,而且提高了学生对体育运动的兴趣,培养他们热爱运动,并能从中找到快乐。
3、结束部份:学生欢快地进行放松活动, 学生在轻松愉快的情绪中结束本课。
体育是学校教育重要组成部分,小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势,根据小学生低年级儿童的心特点和生理特点,有效地锻炼身体,增强体质,小学生对体育活动具有广泛的兴趣,喜欢做游戏,善于模仿,愿意在教师的带领下参加集体活动,在此的基础上,我制定了节体育课。
一、教学内容:
脊柱异常弯曲的预防游戏:《大西瓜、小西瓜》、击鼓传花
二、教学目标:
模仿性的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点。模仿操对提高儿童的模仿能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。
三、教学要求:
养成正确的身体姿势。
四、教学重点:
让学生了解到不正确的姿势会影响到体态美也会影响同学的正常生活。
教学难点:怎样养成正确的姿势。
五、教学任务:
1、使学生了解怎样的姿势是正确的。
2、培养学生正确的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。
3、发展学生的反应能力。
六、教学方法:
讲授法,直观教学法,分组练习法、演示法。
七、教学原则:
符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则
八、教学过程:
这节课因为几童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1、准备部分:学生在班级坐好,师生问好,然后进行集中注意游戏的练习,《大西瓜、小西瓜》,目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内容感兴趣,注意力集中了,有利于全课教学的任务能够更好的完成。
2、基本部分:脊柱异常弯曲的预防是本课的重点,在教学过程中我采取了直关教学的方法和小组练习的方法来进行站姿的练习,同时根据走动的动作有些简单、连贵、要领好记的特点,我们采取了音乐进行课堂的电教手段,提高学生的兴趣。在初步掌握动作的基础上,为了使学生建立对正确身体姿势的性趣,我配上了多媒体图片进行演示使学生更清楚地认识到不正确的姿势对身体的影响,同时激发学生对正确姿势会产生姿态美的情趣,不断提高教学效果,这里就达到了本课的教学重点和难点,最后进行游戏,击鼓传花;目的是发展学生的身体的协调性和反应能力。培养学生团体协作精神。
3、结束部份:学生每组选一名学生进行多媒体游戏,学生在轻松愉快的情绪中结束本课。
九、场地器材:
多媒体设备、录音机。
十、本课的平均心律:80――100%
练习密度:30――35%
一、 说教材
1、教学内容:校园定向跑(耐力跑)
2、教材分析
耐力跑是水平三的教学内容之一,是一种常用的自然活动,也是一切运动项目的基础。但耐力跑是大多数学生觉得很乏味,很不愿学习的运动技能。如何提高学生学习兴趣与积极性是每一位体育教师的难题。所以本节课我以定向跑的教学手段,利用地图和指南针进行“寻宝”活动,激发学生参与练习的积极性,发展学生的耐力、灵敏素质,促进学生的心肺功能,增强学生的体质;培养学生团结协作精神和克服困难、坚韧不拨的意志品质。
3、 教学目标
根据教材的特点,结合水平三学生的实际,我确立以下教学目标:
(1)认知目标:学习判别方向和定向跑知识,提高定向跑技能,初步学会看地图和指南针的使用。
(2)技能目标:通过练习提高耐力跑能力,明确耐力跑合理控制节奏的重要性。
(3)情感目标:培养学生团结协作精神及克服困难、坚韧不拨的意志品质。
4、重点:判别方向,学会正确呼吸,团结协作。
难点:控制耐力跑节奏。
二、 学情分析
小学五年级的学生,心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期,此时的他们不仅身高体重明显增长,而且肌肉骨骼的力量也在迅速增强。在心理方面,学生的智力有了很大的发展,逻辑思维能力在了很大的发展,自主、合作、探究能力逐渐形成,有了一定的组织、领导能力,竞争意识强,并希望在生活、学习中体现出来。
三、 说教法
为了达成目标,我确立了本课的教学主题:“以教师为主导,学生为主体进行自主、讨论、合作、交流练习”,围绕这一教学主题,我主要采用讲解法、示范法、启发法、练习法等教学法。
四、 说学法
有利因素:小学五年级学生好动,心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期,好奇心强,团体意识浓厚,能在集体活动中团结合作,完成活动任务等特点。
不利因素:学生注意力容易转移,对单调、枯燥乏味的练习,很容易产生疲劳感,从而产生厌学情绪。
学生的学法:观察法、讨论法、合作法、练习(竞赛)法、自评法。
五、 说教学流程
1、导入、热身:学生成四列横队站立,体育委员整队、报告人数,安排见习生,师生问好。我以“寻宝”活动为切入点,激发学生对本课产生浓烈的好奇心,然后指导学生学习使用指南针,接着学生动手实践使用指南针。设计此环节的目的:
(1)激发学生积极参与学习的兴趣性。
(2)为接下来的热身活动和基本部分的定向跑做铺垫。热身活动:方法,学生绕着两个同心圆进行慢跑,听到老师喊“停”后,学生停下来,这时老师说向“东或南或西或北”,学生用身体的动作表示出老师所说的方向。这里我将用启发性的语言来激发学生大胆的展示动作,激发学生学习的积极性。
2、体验练习:通过“定向跑”发展和提高学生的耐力跑能力是本节课的重点,在教学过程中我主要采用了启发性的教学方法来引导学生自主、团结合作进行定向跑练习,从而达成教学目标。由于耐力跑课比较单调,如果让学生简单的绕跑道进行慢跑几圈,他们会觉得枯燥乏味,学习兴趣性不高,所以我设计了以“寻宝”活动的方式,通过利用地图和指南针进行定向跑来发展学生的耐力跑能力。这里我设计了三次定向跑,练习强度由弱到强。第一次定向跑:学生利用地图和指南针,认真看懂地图,用指南针找准方向后进行“寻宝”活动;分6个小组从起点开始同时朝不同方向进行,找到“宝物”后,带着“宝物”跑回起点位置,跑的距离:约100米。第二次定向跑:方法跟第一次一样,但跑的距离约150米。第三次定向跑:方法跟第一次一样,但跑的距离约800米。在进行第二次和第三次定向跑时,提示学生按照地图上所要求的标点顺序进行。在这三个环节里我将以语言启发、引导学生小组讨论、团结协作,注意跑的节奏和呼吸方法,集体完成“寻宝”任务;同时鼓励他们:看哪个小组最快完成任务。学生完成每一次任务后,我将及时鼓励、引导各小组进行简短交流总结,为更好、更团结地完成下一次活动。
3、恢复身心:以相互“信任”为主题,在轻松、愉快的情绪中进行放松活动。方法:男、女同学分开,各分成4个小组,每个小组的4位同学手拉手围成一个圆圈,一位同学站在圆圈中间,闭目、双手交叉放在胸前,圆圈里的那位同学和围成圆圈的4位同学开始慢慢转圈,当圆圈里的那位同学问:“同学们,我可以信任你们吗?”另外4位同学回答“可以”!这时圆圈里那位同学往某一方向倒,其中4位同学必须确保这位同学的安全,把他牢牢接住。相互交换角色。
六、 场地与器材
1、场地:校园运动场
2、器材:指南针、小红旗、毽子、跳绳
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