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现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养,对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定,不能够作及时的自我调节。小学生园的生活相对于小学生来说,还是很轻松和愉快的,压力不是很大,而小学的生活和小学生园的生活存在着很大的区别,从作息时间和作业量上小学生可能不能一时适应。因此,我设计了情感教育活动“看得见的情绪”,让小学生学会控制自己的情绪,学会初步的调节情绪的方法。
活动目标
1、知道每个人都有情绪,并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响,初步知道调节自己的情绪。
活动准备
1、六个情绪脸谱兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个小学生一个情绪温度计。
活动过程
一、小学生听两段音乐高兴和悲伤的。
今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子,请小朋友仔细听,听好后告诉老师你的感觉怎么样?
听曲子“赶花会”。
提问:听后你的感觉怎样?高兴、快乐
再请小朋友听一首曲子,告诉老师听的感觉怎样?
听曲子“北风吹,扎红头绳”。
提问:听后你的感觉怎样?伤心、难过。
教师小结:“伤心、高兴都是人的情绪,今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看,说一说你看到的是什么情绪,并学一学。”
小学生学完后,个别提问:说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?……
二、游戏:玩色子。
1、请小朋友上来扔色子,色子扔到一处情绪时,这位小朋友要试着做也这种表情,并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪,做相应的表情,让其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪,哪些情绪你不喜欢?
2、如果你生气、害怕、难过的时候,你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?
3、教师小结。
每个人遇事都会产生不同的情绪,那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的,而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候,要想想快乐的'事情,或找别人谈谈自己的心情、感受,让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开小学生园变成一个小学生了,在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难,发生许多不开心的事,小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大2班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
四、游戏:玩情绪温度计。
师:小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度?体温计
我们又怎样知道今天天气多少度呢,用什么来测量?
今天老师也给小朋友带来了情绪温度计,请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪,在10-30度之间是高兴的情绪,在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪,你就说一说你在什么时候是这种情绪。
小朋友自己玩,教师个别询问。
玩后提问:你最喜欢什么情绪?
五、舞蹈:娃哈哈。
活动延伸:
绘画活动《有趣的表情》。
启发小学生画出自己常有的几种表情,或者画自己喜欢的表情,鼓励小学生边画边与同伴交流自己当时的心情。
活动目标:
1.能够大胆地根据声音、表情图表达自我的情绪体验。
2.明白笑和哭是表达情感的一种方式。
活动准备:
录音机,笑声、哭声磁带;表情图1幅。
活动过程:
1.请幼儿听录音,进行联想。
(1)这是什么声音?(笑声)
(2)猜猜看,他为什么会笑?
2.观察笑的表情,引导幼儿表述自我笑的情绪体验。
(1)人笑的时候,眼睛和嘴巴是什么样貌的?
(2)你什么时候会高兴地笑?
3.听录音机播放哭发声音,观察哭的表情,体验自我哭的情绪体验。(形式同前)
4.出示表情图,请幼儿对照一下不一样情绪时脸部的表情。
小结:
我们每个人都会笑和哭,高兴、欢乐的事会让我们笑,难过、害怕的'事会让我们哭,个性想哭的时候是能够哭一会儿的,可是如果遇到了很麻烦、很难过的事,就应请爸爸妈妈和教师帮忙你。笑有利于身体健康。
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