千文网小编为你整理了多篇相关的《心理健康教育公开课教案(优秀范文六篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《心理健康教育公开课教案(优秀范文六篇)》。
第一篇：心理健康主题的教育教案
一、活动意义：
第六届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高小学生的综合素质。为提高我校小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的心理成长，发挥学校班主任老师心理健康指导的功能，本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会，让心理健康教育走进班级
二、活动主题：
身心健康筑梦校园
三、活动组织：
在校长室、德育处的直接领导下，由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。
四、活动安排：
1、活动时间：20xx年11月25日~11月29日
2、活动内容
活动一：周一国旗下讲话。
时间：20xx年11月25日
地点：学校操场主讲人：顾丽华宣传发动
活动二：开设一节心理辅导公开课。
时间：xx年11月27日下午第一节课
开课老师：束会琴
开课地点：七言楼三楼开课教室注：请全体班主任前往观摩。
活动三：各班班主任上一节心理班会课，时间定在各班的.班会课上。
活动四：团体辅导
周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。
可选择：钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏，在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示。
第二篇：心理健康主题的教育教案
活动目标
1.知道紧张是一件很正常的事，学习用各种方式排泄紧张情绪。
2.大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。
活动准备
课件、画笔、纸、视频展示台
活动过程
(一)观看课件，回答问题
1.播放课件。
2.师：你看到画面上有谁?它怎么了?这群受伤的小玩偶要去干嘛?
学生：有一些受伤的小玩偶，他们要去看病。
师：你去看病的时候，心情是怎样的?谁来说一说?玩偶们在等待看病的时候的心情又是怎样的呢?(小学生讨论，并说一说)
(二)仔细观察，描述不同表情
师：请注意观察小玩偶们的表情变化。
操作课件，并用“门开了，进去一个，出来一个”的句式请小学生观察、说说玩偶们表情的变化。
师学生共同总结玩偶们表情的变化。(课件中将几个场景结合起来，一起观看、比较。)
着重观察最后的小木偶的表情变化，师引导：还剩3个玩偶时，小木偶的表情是笑的，为什么?还剩2个玩偶时，小木偶的头往右看一看，为什么?还剩1个玩偶时，它的动作、表情怎样?为什么要摸鼻子?
(三)操作、介绍
问：你有过这样的让你紧张、害怕的.事情?你能用画的方式把这些事情画下来吗?
请小学生介绍(利用展示台)介绍完后再请所有小学生一起贴一贴。
师小结：每个人都有让自己紧张的事情，但一直这样紧张，你觉得好吗?为什么?紧张了对自己的身体有什么坏处呢?
学生：
1.紧张了会让疼痛更加重。
2.紧张了会心情糟糕。
3.紧张了会抑郁。
4.紧张了会越来越害怕。
(四)结束活动
问：有什么好方法，能让自己变得不紧张?
师学生共同大声说：我不怕，我一定会勇敢的。
第三篇：心理健康课情绪教案
一、理论依据：
1、《山东省中小学心理健康教育指导纲要》中明确指出：要根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施素质教育;面向全体学生;关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。
2、四年级孩子的心理特点和身心发展规律
a、四年级是孩子情绪、情感的突发期。孩子一般在10岁左右，自我意识开始崛起，他们强烈需要父母的的尊重，需要父母把他们当作大孩子。但很多父母不了解孩子这一心理，仍把孩子当小孩子看待，因此这一时期的孩子，常常因为得不到父母的尊重和理解，而变得情绪激动。自我意识的形成，让他们对事物有了自己的观点和看法，并且总是固执地认为：自己才是对的。但由于生活和社会经验的不足，孩子的观点和看法往往是不全面的，或是错误的，因此，理想与现实的差距也会让孩子的情绪、情感发生很大的变化
b、五年级是孩子厌学情绪的高发期。很多孩子开始讨厌学习，讨厌写作业，甚至对父母常说的“要好好学习”等话也会表现出强烈的反感。这与孩子的自我意识形成和思维能力的发展有关。这时，如果父母不尊重孩子的身心发展规律，一味的唠叨，甚至是斥责、打骂，则会给他们一种错误的信息：学习是一件很艰苦的'事情，他们在为父母学习。在这种错误信息的感染下，孩子就会产生强烈的厌学情绪。
二、教学内容
情绪是由自然需要(即生理需要) 是否获得满足所引起的较低级的、简单的体验，快乐、悲哀、愤怒、恐惧是我们的基本情绪。本课主要是让孩子在轻松、愉悦的氛围中认识自己的情绪，体验一些日常生活中常见的情绪并且学会表达自己的情绪。认识到不良情绪对我们学习生活产生的影响，在此基础上，集大家的智慧，探讨调控不良情绪的方法，最终让孩子们都能快乐学习、健康成长。
三、教学目标
1、知识与能力：让学生了解情绪的含义，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。学会恰当表达自己的情绪，初步掌握调控不良情绪的方法。
2、过程与方法：学生从游戏、表演、讨论等实践活动中认识情绪、感受情绪，体验情绪与我们生活的密切关系。
3、情感态度与价值观：让学生能保持积极、乐观的情绪状态，快乐学习，健康成长。
四、教学重难点
重点：认识情绪，能恰当的表达自己的情绪。
难点：初步学会调控不良情绪的方法。
五、实施策略
通过各种同学们喜闻乐见的活动，用情境体验法、自主探究法和合作式学习法来让学生认识、体验情绪，完成预定教学目标，突破重难点。
六、课前准备
老师：多媒体课件 学生： 笔 、纸
七、教学过程
(一)走进情绪――“幸福拍手歌”
好的开头是成功的一半。为了让学生能以最佳状态进入到这节活动课中，一开始我和学生一起唱“幸福拍手歌”。让同学们跟着音乐做拍手、跺脚的动作，放松自己的心情。老师要认真观察同学们的表情动作，以此来观察他们的心情。唱完儿歌后小结同学们的表现，引出本节课主题“做情绪的主人”
(设计意图 公开课一般都是老师和同学首次合作，难免会有紧张情绪，通过音乐放松心情，消除紧张不安。)
(二)认识情绪――“情绪大聚会”
1. 通过几组图片让学生们认识“喜怒哀惧”的情绪。
师小结：情绪概念---情绪是由自然需要(即生理需要) 是否获得满足所引起的较低级的、简单的体验。快乐、悲哀、愤怒、恐惧等都是我们的基本情绪. 但人的情绪不是单一地表现的，而是在这四种基本情绪的基础上组合而成，表现为一种复合的情绪状态。
(设计意图 从生动形象的图片入手，让他们认识情绪，学生们兴趣高，效果好。)
(三)体验情绪 ――“你说我演“
通过多媒体课件展示几种日常生活中常见的情形，看谁能把下面的情绪通过面部表情和适当的手势、动作表演出来。
六一马上要到了，你被老师选中参加文艺演出
由于贪玩，你的周末作业没有完成，被老师批评了
你偷偷的玩电脑，被爸爸发现了
你最爱的玩具被你弟弟弄坏了
你和你最好的朋友吵架了
本周五我们会放三天假……
先小组内表演，然后每组选派一代表上台表演，台下同学做评委，评出今天的最佳表现奖。
(设计意图 让孩子们充分上台展示自己，过把明星瘾，体验成功的喜悦。)
(四)表达情绪
请同学们拿出笔和纸，写出自己最近经历的开心的不开心的事情，带给你积极情绪的用笑脸表示，消极情绪的用哭脸表示，然后和你的同桌、好友分享一下你的喜怒哀乐。
(设计意图 让学生学会与别人分享，快乐分给别人，就变成了很多快乐;忧愁有人分享，就会减轻很多。)
(五)调控情绪 ――“做情绪的主人”
1.通过几个故事认识不良情绪对我们的危害
2.月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。在我们的生活中，有开心、快乐;也有烦恼、忧愁…... 当消极情绪袭来时该怎么办呢?
3.小组讨论：
你最近有哪些不良情绪?是因为什么事情?你是怎么做的?
4.全班交流
针对同学的不良情绪，让同学们一起来想办法，出主意。
5.师生总结调控情绪的方法
(1)听音乐(比如：伤心时，听欢快音乐;烦躁时，听轻柔音乐;沮丧失望时，听慷慨激昂的音乐……)
(2)做运动：约上好友去踢球、跑步、爬山，让汗水带走烦恼。
(3)写日记：在日记中写下自己的喜怒哀乐。
(4)倾诉：找自己信任的朋友诉说。
(5)深呼吸：闭眼什么都不要想，先深吸一口气，慢慢地往外吐气，边吐边数数字1、2、3……连续多次身心都可放松。
(设计意图 让学生初步学会调控不良情绪的方法，在活动中培养学生自主、合作、探究的能力。)
(六)小结
同学们，我希望你们从今天起在心里种下一颗健康的种子，让她生根发芽， 伴随你快乐成长.
(七) 板书设计
做情绪的主人
情 绪 ： 喜 怒 哀 惧
积 极 情 绪
消 极 情 绪
调控情绪
听音乐
做运动
倾诉
写日记
深呼吸
第四篇：心理健康课情绪教案
一、教学目标
【情感、态度与价值观目标】
能够合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观的心态。
【能力目标】
通过帮助别人调控情绪，掌握调控情绪的具体方法，培养自我调适、自我控制的能力。
【知识目标】
了解青少年时期情绪易于波动的特点，明白情绪需要调控的道理，知道一些调控情绪的有效方法。
二、教学重难点
【重点】知道调控不良情绪的具体方法。
【难点】运用所学的注意转移法、合理发泄法、理智控制法等多种方法灵活地进行情绪调控。
三、教学方法
情境教学法、对话教学法、小组讨论法
四、教学过程
环节一：导入新课
教师播放《最近比较烦》的`歌曲，请学生谈一谈自己有什么烦恼，比如学习、交友等，导入新课。
环节二：新课讲授
1、青少年的情绪需要调控
过渡：同学们一起来看这则“因情绪冲动而犯罪”的案例，请四名同学进行角色扮演，讲述这个案例。之后，请同学们结合课前搜集的其他案例，以小组为单位，讨论以下问题：
(1)你对他们三人说的话有什么看法?不良情绪可以避免吗?
(2)不良情绪对人遵守道德与法律规范有什么消极影响?
各小组可以采取小品表演、事件讲述、多媒体演示等方式介绍案例，并向全班展示自己的讨论成果，如“不良情绪随时都可能出现”、“很多人因为没有控制好自己的情绪而违法犯罪”、“我们应该调控好自己的情绪”等。教师帮助学生认识不良情绪不可避免，消极情绪对人们遵从道德和法律法规具有消极影响，排解不良情绪非常有必要。而青少年时期情绪具有易于波动、不稳定的特点，情绪多变，自控能力较差，更应该合理调控自己的情绪。
2、调控情绪的方法
过渡：不良情绪不可避免，那当同学们出现不良情绪时，你们调节情绪的具体方法有哪些呢?
学生自由发言，如“看小说、听歌、吃东西、逛街、看电影、散步、旅游”等转移注意力的方法，“哭、倾诉、剧烈运动、大声喊叫”等发泄方式，“自我激励、暗示、解嘲”等理智调节的方法，“喝酒、打架、离家出走、暴饮暴食”等不理智不可取的方法。之后，教师让学生来评价哪些方法可取，哪些方法不可取，让学生形成初步判断，之后教师总结，引导学生要学会运用合理的方式调控情绪，根据个人情绪变化的特点，合理宣泄情绪，保持积极、良好的情绪状态。
环节三：巩固提高
过渡：同学们，我们已经认识了多种调控情绪的方法，大家是否真的会运用了呢?请大家给下面的同学出主意、开处方，帮助他们调节情绪。
资料：
(1)小明：“我这人就是火气大，平时遇上点儿小事就会与同学争得面红耳赤，有时甚至动起手来，为此经常受到老师和父母的批评”。
(2)小洁：有几次，她回答问题时都答错了，有个学生悄悄地说她是个笨学生。小洁听后非常伤心，担心别的同学也这样看自己，变得非常敏感，心情忧郁，吃不下饭，睡不着觉，还经常头痛、胸闷。
(3)玲玲：“我在学习上总是找不到好的学习方法，时间花了不少，心血也费了许多，可是成绩总也上不去……这一切令我疲惫不堪、苦闷失落。”
学生分三组讨论，分别为小明、小洁、玲玲提供合理的情绪调节方法。如小明可以采用改变注意焦点、改变环境等注意转移法，或自我安慰、自我暗示等理智控制法;小洁可以采用向他人倾诉、放声歌唱等合理发泄法，或自我安慰、自我激励等理智控制法;玲玲可以采用自我安慰、自我激励等理智控制法和注意转移法。
环节四：小结作业
小结：学生总结。一是认识到青少年的情绪多变，需要进行调控。二是学会运用合理的方法调控情绪，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，灵活运用，保持积极、乐观的心态。
作业：同桌之间互相分享“自己最烦恼的三件事”，并为对方提供调控情绪的合理方法。
第五篇：心理健康课情绪教案
活动目标：
1．愿意跟小朋友们分享自我欢乐和不欢乐的事，大胆表达自我的情绪。
2．理解故事中阿力想长高的心境，了解每个人都有自我的长处与短处。
3．能够在生活中寻找到欢乐，拥有进取健康的心理状态和愉快的情绪。
活动准备：
音乐若干、PPT
活动过程：
一、营造简便的氛围（播放轻缓的音乐），想想自我喜欢的事情（欢乐和不欢乐）。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自我在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等欢乐的事、不欢乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你欢乐的事呢？”（个别幼儿）
“每个人都会犯错误，程教师也和你们一齐分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，之后就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事教师真的做错了，所以我不欢乐。我以后必须不把吃的东西带到教室……哇，今日把这个不欢乐的事情说出来，我的心里舒服多了。此刻谁愿意象我一样把不欢乐的事情讲出来和我们一齐分享一下呢？”
“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就会长高
师：今日呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不欢乐，他一点都不喜欢自我的小个子，他最大的心愿就是期望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有教师供给了不一样的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。之后听取了叔叔的.提议，变成了最欢乐的男孩……（出示PPT，讲述故事）
1、我们一齐看看这幅图，阿力是怎样样的表情？同学又是怎样样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？
2、我们刚才都了解了阿力的不欢乐，那你觉得他为了让自我欢乐起来会做些什么改变呢？
3、在听了妈妈爸爸的提议以后，阿力发现自我还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎样样？那我们猜猜看他会怎样做？
4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他此刻的心境是怎样样的？如果是你，这时候你会怎样做？
5、听了叔叔的话，阿力最终明白了一个道理：原先不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎样做呢？
6、当你们遇到不欢乐的时候，你有什么好方法让自我欢乐起来呢？（请孩子们说）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一齐来看看（边看图片边说）
8、师：教师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不欢乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心境会变得简便很多。（和教师一齐试一试）
三、传递欢乐
那么从今日开始，期望我们小朋友都做一个欢乐的孩子，每一天都过得开心。最终，让我们和自我的朋友一齐来唱首欢乐的歌曲吧。你也能够邀请后面的客人教师一齐。（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）
第六篇：教师心理健康教育主题教案
一、教学目的：
教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备：
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
三、教学过程
（一）导入
同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的状况：有的同学对胜利充满信心，应对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的.同学应对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。我们这天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
（二）学礼貌理
1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心的力量”！
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的.自信心。
（三）活动明理
1、主角扮演（15分钟）：
让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
2、议一议
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……
师：之后，丁丁怎样做的？成功了没有？
生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功；在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你明白丁丁是个什么样的孩子？
生：有同情心，愿意帮忙别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理？
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们就应克服自卑，树立自信，才能获得成功。
（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
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