千文网小编为你整理了多篇相关的《心理健康教育公开课教案(合集)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《心理健康教育公开课教案(合集)》。
设计意图:
玩水是幼儿非常感兴趣的游戏,可家长都因为怕孩子的健康,一般较少尽情让幼儿玩个够。洗澡是孩子最能玩到水的生活活动,这是孩子生活中积累了一定的感性经验。我们在开展体操兴趣小组时发现幼儿对洗澡这一动作非常的感兴趣。于是设计了这一活动,强调让幼儿在轻松、愉快、自由的游戏中将生活中的情景反映到体育活动中。
活动目标:
1、发展幼儿的双手协调能力及肩部肌肉的柔韧性。
2、在活动中感受体育游戏的快乐。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。
6、喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。
7、引导幼儿乐于交流,激发幼儿的想象力,培养幼儿的安全意识。
活动准备:
1、各色毛巾
2、场地的准备
活动过程:
一、教师以哑剧的形式引起幼儿的兴趣
1、师:小朋友,今天吴老师为小朋友表演一段哑剧。大家一起猜一猜,老师表演的.是什么情节?
2、教师表演,突出洗澡中特别明显的动作。
3、请幼儿回答问题:你看到老师表演的是什么?
二、学习动作搓背
1、小朋友真棒,你们在家是自己洗澡的吗?今天我们也来洗洗澡吧,教师按洗澡顺序带领幼儿练习一次。提问:"刚才我们只洗了前面的一部分,背上怎么办呢?
2、幼儿讨论,并用肢体语言进行表现,可请其他幼儿跟学。
3、教师示范做用毛巾洗背的动作,幼儿练习
三、游戏我爱洗澡
1、学的这么热了,我们大家去游泳好吗?我们先游到蓝色的游泳池去吧,来把毛巾挂在脖子上,我们出发。哇!终于游到了,我们来用毛巾洗洗背,洗洗澡吧。幼儿练习动作一次
2、来来看那边还有个红色的游泳池,我们游到那边去看看有什么,看有瓶沐浴液,我们赶快搓肥皂吧,记得背上也要洗啊!
3、红色的池子里都是泡泡了,我们赶快游到绿色的游泳池去洗干净吧
4、宝宝们都洗干净了吗,我们也把我们的毛巾洗个澡吧四)整理运动洗毛巾听音乐洗毛巾最后把毛巾挂在绳子上,小朋友你们现在都香香的,我们现在回去让其他的小朋友闻闻吧。
活动反思:
在整个活动过程中,幼儿始终处于宽松、愉快的环境之中,他们兴趣高涨,积极主动地学习,真正体现了幼儿的主体性。活动符合小班幼儿的年龄特点,幼儿的主动性、积极性得到了充分调动。
一、教学目标
1.识别情绪,认识情绪的类别。
2.学会控制和管理情绪。
二、教学重难点
1.教学重点:识别情绪,认识情绪的类别。
2.教学难点:调控以及应对不良情绪。
三、教学方法
情景表演、游戏法、小组讨论。
四、教学准备
PPT、情景故事。
五、教学过程
(一)热身活动:你划我猜
1.介绍规则
这里有一些纸条,上面写了一些词,接下来老师会请一位同学上来表演,下面的同学可以根据这位同学的表演来猜测一下,看看谁猜得又准又快。
2.完成活动
3.师生交流
师:刚才做了一个简单的小游戏,同学们有没有发现这些词语有什么共同点呢?
生1:这些词都是关于情绪的。
师:那么你们猜对了几个?
生2:X同学的表演太有趣了,我猜出来6个。
4.提出主题
刚才同学们都很积极地参与了游戏,有同学发现了这些表演都和情绪有关,有的同学很敏锐,对X同学的`观察很仔细,识别出了很多情绪。接下来老师和大家一起来认识一下情绪。
(二)主题活动一:情绪的类别
1.介绍规则
老师这里有一些情景,想请大家前后左右四个人为一组把它们表演出来。
情景一:小美画画得了一等奖,公布名次的时候,小美手舞足蹈,回到家也开心极了,碰到每一个人,她都开心得和大家打招呼。
情景二:小美妈妈给她买了一件新裙子,小美非常喜欢,第二天就换上新衣服去上学,到了学校小刚对小美说,这件裙子一点都不好看,还不小心把她裙子弄脏了。小美非常不开心。
情景三:小兰和小亮是邻居,关系非常好,结果小亮因为父母工作的原因要搬到另一个城市去居住和上学了,小兰知道后闷闷不乐,已经很多天没有好好吃饭了。
情景四:小强假期和爸爸去了野生动物园,见到了他喜欢的大熊猫,金丝猴,还去了爬行动物馆,看见了很多不同类型的蛇,小强一看到蛇就跑到了爸爸身后,非常害怕。晚上还做了噩梦。
2.完成活动
3.师生交流
师:刚才同学们的表演都很精彩,谁来说一说你们组表演得情绪主题是什么呢?
生1:我们表演得第一个情景,是开心。
生2:我们的主题是伤心。表演得时候我感觉闷闷的,很不舒服。
师:那表演的时候是什么感受呢?
生1:我感觉很开心,并且打招呼的人也都感到很愉快。
生2:表演的时候我感觉闷闷的,很不舒服。
生3:我们表演得是生气,我都别愤怒,感到再也不想理“小刚”了。
4.教师小结
刚才同学们刚刚表演得就是我们四种最基本的情绪:喜悦、愤怒、哀伤、恐惧。当我们开心时连周围的人也感到喜悦,当我们心情不快时,心理闷闷得,再也不想理人了,看来不良的情绪对我们有很大的影响。接下来我们一起头脑风暴下,看看大家遇到不快时会怎么解决。
(三)主题活动二:头脑风暴
1.介绍规则:请大家分成小组,谈一谈最近让自己不快的事情,其他同学为他提供一个解决的方法。
2.完成活动
3.师生交流
师:哪个小组派代表先来分享一下?
生1:我期中考试没有考好,难受了好几天,感觉吃饭都不香了。
师:那小组同学有什么建议吗?
生1:我们组认为考不好确实挺难受的,但是建议我去打打球,换换心情。
师:其他组同学呢?
生2:我的邻居弟弟把好朋友送我的变形金刚弄坏了,可是却不向我道歉,他妈妈还说只是一个玩具而已,弟弟还小,让我原谅他,我特别生气。我跟小组说完后,大家都在安慰我,认为我生气是应该的,但是也建议我以后碰到这种事不要憋在心里,可以找人倾诉一下或者写在日记里。并且以后家里来了人可以把玩具收起来。
4.教师总结:听了同学们的分享,看来大家在讨论中有了很多收获。当我们有不快情绪时我们可以写一写情绪日记,或者找人倾诉来作为宣泄,也可以转移注意力,比如打打球听听音乐。老师认为这些方法都非常实用,希望大家之后碰到不良的情绪也能够合理对待。
(四)总结升华
本堂课我们认识了情绪,也知道了遇到不良情绪时我们要发挥智慧去控制它们。最后老师给大家播放一首《快乐颂》,在这首钢琴曲下,请各位同学把控制情绪的方法写成在卡片上面,自己保存,如果之后有了新的方法可以进行补充,随时更新。
六、板书设计:略
活动目标:
1.了解生活中宽容友善的重要性;懂得宽容他人,就是善待自己。
2.正确认识宽容与软弱、宽容与严格、宽容与维权的界限。
3.懂得宽容、与人为善是交往的品德,是中华民族的传统美德,是一个人有修养的体现,乐于宽容待人,与人为善。
班会过程
1.主持人导入。《同一首歌》2.讨论“宽容”是什么。3听故事,悟宽容。 4.小品《寝室风波》。
班会过程:
甲:雨果说过:“世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀。”
乙:宽容是快乐之本。多一些宽容,人们的生命就会多一份空间,多一份爱心;人们的生活就会多一份温暖,多一份阳光。
甲:宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀,是对人对事的包容和接纳。
乙:宽容是一种高贵的品质、崇高的境界,是精神的成熟、心灵的丰盈。合:宽容是什么,留待大家来评说。(学生发言)甲:是啊,宽容是人的优秀品德。能宽容,就能得人。同学间也是一样,没有了宽容就没有了友谊,善待他人,就是善待自己。乙:能宽容,就能发展壮大。合:所以说,宽容是力量和自信的标志。
乙:那么接下来,让我们来“听故事,悟宽容”。或许听完之后会有所感触。 《仇恨袋》
古希腊神话中有一位力大无穷的英雄叫海格力斯。有一天,海格力斯在山路上行走时,发现路中间有个袋子似的东西很碍脚,便踢了它一脚。谁知那东西不但没有被踢开反而膨胀起来。海格力斯有点生气,便狠狠踩了一脚想把它踩破,哪知那东西不但没踩破反而又膨胀了许多。海格力斯恼羞成怒,操起一条碗口粗的木棒狠砸起来,那东西竟然加倍地膨胀,最后大到把路堵死了。
一位圣人路过,连忙对海格力斯说:“朋友,快别动它,忽略它,离开它远去吧!它叫仇恨袋,你不犯它,它便小如当初,你的心里老记着它,侵犯它,它就会膨胀起来,挡住你前进的路,与你敌对到底!”
(是的,仇恨正如海格力斯所遇到的那个袋子,开始很小,如果你忽略它,它就会自行消亡;
如果你老是想着它,它就会在你心里不断膨胀。人的心中一旦充满了仇恨,就再也装不下别的东西。这种状态下,人最容易失去理智,在仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。)
《误会》
早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。
有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。
他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。
之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。
(误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。
《钉子》有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。
第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。
一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的`手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受(人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你(你)一定能收到许多意想不到的结果……帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空……)
甲:朋友,您一路听下来之后;一定有很深的感触吧。那么,在对别人有所决定与判断之前,首先,请想想这是否是因为“仇恨”或一个“误会”,然后,请考虑您是否一定要钉下这个“钉子”,如果可以的话,请“且慢下手”。因为,当您对别人“宽大”之时,即是对您自己宽大。当您宽容他人的时候,也是善待您自己的最好的时机。
接下来我们大家来欣赏小品《寝室风波》。
甲:小品看完了,大家一定有好多感触啊,原本一个寝室应该是关系非常融洽,怎么现在都象是仇敌呢?在故事中你认为谁是对的,谁是错的?怎么会积累了这么多不满和仇恨?那么大家认为其实每个人在其中都应该注意些什么呢?(同学发言)乙:世界上没有相同的两片叶子,不要苛求别人符合自己的观点,金无足赤,人无完人;互相谅解,互相尊重,互相宽容是形成良好人际关系的基础,是得到真正友谊的前提。
甲:昨天,我们认识着宽容;乙:今天,我们感受着宽容;明天,我们用宽容的心态生活着,学习着。
朋友,学会宽容吧,幸福与快乐会常陪伴着你!
宽容度测(请对下列问题作出“是”和“否”的选择)1有很多人总是故意跟我过不去2碰到熟人我向他打招呼时,他视而不见最令我难堪。3我讨厌和沉默寡言的人一起工作。4有的人哗众取宠,说些浅薄无聊的笑话居然也能博得喝彩,我听到和看到都很生气。5和目中无人的人一起相处真是一种痛苦。6生活中充满庸俗趣味的人不少,我很厌烦。7有很多人自己不怎么样却总是嘲笑他人。8我不能理解为什么自以为是的人也能得到赏识9有的人笨头笨脑反应迟钝,真让人窝火。10我不能忍受上课时老师为照顾差生而把讲课的速度放慢。11和事事争强好事的人呆在一起使我感到紧张。12我不喜欢独断专行的人。13有不少人明知方法不对,还非要别人按照他的意见行事。14有的人成天牢骚满腹,我认为这种处境全是他们自己造成的。15和怨天尤人的人打交道能使自己的生活变得灰暗。16有不少人总喜欢对别人百般挑剔,而不顾他人的情绪。17当我辛辛苦苦做完一件事情却得不到认可和赏识时,我就会大发雷霆。18有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻,这真令我看不惯。
评价标准:“是”得1分,“否”得0分,最后分数相加。⑴ 13―18分,说明你需要在生活中加强灵活性,培养宽容心。
⑵7―12分,表明是常人心态,尽管时时碰到难相处的人,但还尚能宽容。⑶ 0―6分,说明外界事物很难左右你的心态。
教学目的:
1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的本事。
3、每个人都应当以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。教学重.难点:培养学生的心理承受本事.教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料.
教学过程
一、用实例引导思考
1、教师带着同情、惋惜的`感情讲述两个小故事。A.本市某小学的一位高年级学生,头天午时放学时,告诉教师有人欺负他。教师说明白了,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B.一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到教师批评,放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死。
2、引导学生围绕下列问题思考:
(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?
(2)他们的死都和哪些因素有关?
(3)如果你是教师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?
(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?
3、全班交流。
4、教师小结
二、拿子照自我
1、教师引导学生用下列情形对照自我
(1)当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现?
(2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现?
(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?
2、学生交流
3、点拨
三、看录象激起兴趣
1、播放录象
2、学生阅读材料
3、学生讨论
四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。教师指导。
五、写感受
小结:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
活动背景:
小学五年级的学生随着年龄的增长,由于学校的压力、生活节奏的高度紧迫感、父母过高的期望、不良的同伴关系等诸多因素,使他们不时经历情绪、情感上的困扰,受到孤独、失望、忧郁、焦虑、愤怒、嫉妒等不良情绪的侵袭。这些不良情绪对学生的学习、生活等产生影响。虽然这是成长过程中避免不了的,但若不及时调整,将会使这些不良情绪变成严重的情绪障碍,从而阻碍个体身心的健全发展。因此,对于我们这些教育工作者来说,了解并正确帮助学生调控情绪是十分重要的。为了让孩子逐渐认识自己,认识自己的情绪,并学会初步的调节,使自己经常拥有快乐的情绪,我针对小学五年级学生的年龄特征,以活动的形式对孩子开展情绪心理健康教育。让孩子在轻松、愉悦的氛围中认识、体会一些常见的情绪,并能集大家的智慧探讨合理调控不良情绪的方法,让大家拥有快乐的情绪,做个情绪的'小主人。
活动内容:
《我的情绪我做主》一课主要是让学生认识到日常生活中我们身上经常表现出来的一些情绪,在这些情绪中有许多不良的情绪对我们学习生活产生不良影响,在此基础上,共同探讨合理地调控自己的不良情绪的方法,让我们以后学会用这些方法调解自己的不良情绪,使自己每天都保持良好的心理状态。
活动目标:
1、知识:让学生认识什么是情绪,知道日常生活中经常出现的情绪。
2、过程与方法:学生从活动中学会团结协作来解决问题的方法。
3、情感态度与价值观:让学生初步学会调节控制自己的情绪,使自己始终保持快乐的情绪。
活动过程:
(环节一)游戏导入新课
好的开头是成功的一半,为了让学生能以最佳状态进入到这节活动课中,一开始让学生把自己小组的口号展示出来,从他们的口号中看出大家都希望得到快乐,那么接着让学生做游戏“同舟共济”,让他们一方面感受快乐,另一方面从他们在游戏过程中的心情导入到本节课的主题――《我的情绪我做主》。
(环节二)认识情绪
1、胜利者和失败者在游戏中产生的情绪有高兴、失望等,这些仅仅是我们日常生活中几种常见的情绪,而我们的情绪不止这些,它就像空气一样无时无刻不陪伴在我们身边。
2、情绪大展示
通过多媒体展示几种日常生活中常见的情形,每小组讨论一个话题,看谁能把下面的情绪通过面部表情和适当的手势、动作表演出来。
(1)一道难题经过刻苦钻研终于解决出来了。(高兴)
(2)你发现桌子上有一张废纸,认为是同桌故意扔的,和同桌吵起来。(愤怒)
(3)中国体育代表团在奥运会上获得了28块金牌。(兴奋、激动)
(4)晚上自己一人在黑暗的马路上走。(恐惧)
(5)最好的朋友转学走了,去了遥远的地方。(伤心)选派几个代表上台表演,台下同学猜一猜表演的是什么情绪。
师:在刚才表演的各种情绪中,有些对我们有好处,可以促进我们的学习工作,而有些情绪则会给我们带来不良影响,你认为哪些会给人带来不良的影响?带来什么样的影响?
(环节三)探讨控制不良情绪的方法
1、了解自己的情绪
学生对情绪有了一定认识之后,让他们试着了解自己的情绪。教师先对自己最近的情绪做简单介绍,然后让学生思考自己最近的情绪。
2、小组讨论
(过渡)在你们的记忆中,有快乐,有幸福,有烦恼,有紧张等等,我们每个人都希望每天过得快快乐乐的,可生活中总有一些不可避免的烦恼事,让我们伤心难过。
小组讨论:你最近有哪些不良情绪?因为什么事情?你是怎么做的?他的方法合理吗?你能不能帮他想个办法调节他的不良情绪?
教师总结。
一、教学目的:
教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自己和悦纳自己,树立“别人行,我也能行”的思想。
二、教学准备:
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷,另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名,旁白一名。
三、教学过程
(一)导入
同学们,在学习生活中,我们常会遇到这样的状况:有的同学对胜利充满信心,应对困难,不怕挫折,不怕失败,最后使自己获得成功;也有的.同学应对困难,丧失信心,失去了进取心,结果以失败告终。我们这天学习新的一课,很重要,题目叫《树立自信心》。
(二)学礼貌理
1、教师以讲故事的方式,叙述戴洪祥是怎样克服困难,做成“戴氏小提琴”的,明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的.自信心。
(三)活动明理
1、主角扮演(15分钟):
让同学表演童话剧《我不行与我能行》,从演出中让学生领悟到:只有不怕困难,树立自信,才能获得成功。
2、议一议
师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?
生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……
师:之后,丁丁怎样做的?成功了没有?
生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。
师:你明白丁丁是个什么样的孩子?
生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师:这个故事说明了什么道理?
生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。
指点迷津:我们就应克服自卑,树立自信,才能获得成功。
(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。
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