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足球训练课教案2范文(范文6篇)

2024-03-10 21:35:46

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第一篇:足球零基础传球训练教案范文通用17

活动目标:

1、激发孩子对球的兴趣。

2、增强孩子的协调能力,培养团结进取的品质。

活动准备:

1、足够的皮球或足球。

2、竖立的障碍物两排、每排五个。

活动过程:

1、整理队形

将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。

2、讲解规则

提问:在我们前面有许多的障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢?

3、教师示范

刚才我们想了很多办法、老师觉得有一个方法很好,而且还碰不到这些障碍,来看一下老师是怎么做的吧!(老师从障碍物中绕过后沿直线返回,并站到队伍的最后)

4、幼儿练习

幼儿一个接着一个不带球从障碍物中绕过,然后直线返回回到队伍的最后。(注意、在绕过障碍物的时候不能碰到障碍物)

5、带球练习

师:小朋友们都做得非常棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个游戏、他们也想从障碍物中绕过去,你们愿意帮助他们吗?(教师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。)

6、幼儿带球练习

幼儿开始练习、教师在一旁指导、提醒幼儿速度不能太快,再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。(重复练习两到三次、以便幼儿记住运球方法)

7、结束部分

看看我们的小球高不高兴啊?你们是不是也很高兴呢、今天我们帮助小球绕过了这些障碍物,都玩得累了,下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧!

第二篇:少儿足球训练教案范文通用8

活动目标:

1、初步探索绕障碍物运球、射门,发展走、跑动作的协调性。

2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。

活动准备:

足球6个、长短不同的纸棍若干,球网2个,障碍物(小树10棵、饮料瓶15个)。

活动过程:

一、导入活动(扮演角色活动身体)

1、热身运动:上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳跃运动放松运动。

2、幼儿扮演小运动员,在教练员(教师)的带领下,做热身运动

3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行游戏,(足球数量是幼儿人数的一半)活动的方式幼儿自由选择。(小运动员探索练习教师观察指导)

二、小运动员示范(幼儿自由练习,教师指导。)

1、过渡语:我们在电视里看的足球运动员是用什么来玩球的呀?(脚)

2、教师请个别幼儿进行展示交流。

3、小结:讨论规则:那么我们的`规则就是不能用手来玩它;有裁判指挥;分两组;有两个球门等等。

三、游戏:运动员“射门”(探索绕障碍物运球、射门,体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。)

1、过渡语:我们先来练练小脚的本领。(运动员练习脚的本领)

2、教师可和幼儿一起用脚踢球,带球跑,过障碍和幼儿探索球怎么才能听小脚的话。

3、根据教师和幼儿的讨论,幼儿再次尝试。

4、游戏:运动员“射门”

过渡语:和幼儿商量一起怎样拼搭游戏场地。(设置障碍:雪碧瓶,用纸棒来做球门)

规则:一定要用脚绕过障碍把球射进“球门”(天桥)下和足球门里才算赢。

四、结束活动(放松运动)

1、过渡语:幼儿以小组为单位协商分工收拾器械,规定一个休息场地。

2、请出汗的幼儿主动来和老师的毛巾做朋友,擦汗,有自我保护意识。

第三篇:足球训练教案

一、教学目标:

1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

二、教学重难点:

重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

三、教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

四、教学过程:

(一)开始部分(2’)

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)准备部分(8’)

1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。

2、熟悉球性(5’)

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的'控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分(30’)

①学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

重点:支撑脚站位

难点:脚型固定

组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习

教法:

1、讲解脚内侧正面传地滚球

2、给学生做正确示范动作

3、学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习

为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

②学习脚内侧接地滚球

动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。

组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米

教法:

1、讲解脚内侧接地滚球

2、教师示范

3、两人一组,队形相距五米,练习传球

练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习。

③教学比赛

组织:分成两对进行比赛

目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。

通过比赛,进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。

④结束部分

1、配乐伸展放松操

在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,布置收回器材

五、场地器材:

1、场地:足球场一块;

2、足球20只,,录音机1台

六、预计教学效果:

预计平均心率为:130--135次/分。

最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟。

运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。

第四篇:足球训练教案

一、设计思路:

根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,本课设计以教师为主导,学生为主体,身体练习为主线,以激发学生兴趣为出发点,并根据小学四年级学生对足球有新鲜感,好学的身心特点,我确定了以“脚内侧传球”为主教材,以游戏“夹球跳往返接力”为辅教材,来激发学生学习兴趣。本课以分组练习,游戏等形式进行教学,使学生逐步掌握脚内侧传球的方法,并乐于参与到足球运动中来,为终身体育打下坚实的基础,让每一位学生动能学有所获。

二、教材与学情分析:

足球是学生比较喜欢的一个体育项目,也是小学体育教材的.重要组成部分,它对发展学生的柔韧、协调、力量等身体素质有着显著的效果。本课主教为“脚内侧传球”,辅教材为“往返接力”,授课对象是小学四年级学生,对足球初步接触,因此,在教学中要尽可能多的创造条件让学生接触球,以熟悉球性,提高控球能力,培养对球类运动的兴趣。

三、教学特色:

教学中通过多种小游戏活动使学生积极投入到练习活动中。

精讲多练,讲练结合,激发学生学习兴趣,提高学生足球技能,完成教学目标。

将动作要领儿歌化,让学生在不知不觉中学会动作做法,使得学生更易理解与接受。

学习阶段:水平二(四年级)

1、了解足球运动知识,知道并初步学习足球脚内侧传球的动作和方法。

学习

2、培养对足球运动的兴趣,调动学生参与运动的积极性,在学习活动中体验快乐。

目标

3、能在学习活动中努力展示自我,并能体现自主学习和合作探究的能力。

脚内侧传球协调用力技

学习

足球脚内侧传球

内容

游戏:夹球跳往返接力

课的

重难点

术(支撑脚与击球部位及击球的力度和准确性)

教学内容教师活动学生活动组织形式与要求

结构

一、激情导入

介绍足球知识,激发学生对足球

激发学习的热情

兴趣

二、活动身心

1.参与活动活跃

情绪2.语言激励

三、足球练习

(一)熟悉球性

信号球

钟某某

教师讲解并示范活动方法

学生在教师引

在同伴面前展示自己对足球的了解

绕场地成一队慢跑

活动各关节

让球停在自己的前、后、左、右

学生通过跑、跳、跨等形式到达教师要求的钟点位置

学生从站立式

组织形式:

四列横队

组织形式:以小组的形式要求:积极参与,活动开身体各部分,注意安全

组织形式:

3.和时间赛跑

自主学练

4.抱球踢毽子

(二)学习脚内侧传球口诀:

左脚来支撑,膝盖稍

弯曲,脚尖对前方,离球约一脚。右脚踢

发球时,脚尖向上翘,展大腿向外翻,踢球于某某中部,传球方向正。力1.给球找方向

导下活动

教师教授口诀

教师示范后学生回答问题

1.教师讲解并示范活动方法

起跑动作开始,听教师口令按顺

(逆)时针跑动

学生模仿踢毽子动作来踢足球

学生跟教师学习口诀

学生积极回答教师提出的问题

1.学生根据教师提示进行活动

学生根据教师要求进行活动

四列横队

成体操队形散开

要求:

认真听讲,积极练习,

初步掌握脚内侧踢球的动作方法

第五篇:足球零基础传球训练教案范文通用17

教学内容:

1、足球传控球练习

2、趣味游戏:传递奥运火炬

3、发展身体协调性。

4、初步培养幼儿体育活动的`兴趣。

教学目标:

1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。

3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

教学重难点:

脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。

传停球的力度和准确性。

教学过程:

一、引导部分

(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。

(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。

二、主体部分

(1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。

(2)足球比赛:

A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使幼儿清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

C、比赛开始,教师组织幼儿有序的进行比赛,及时的提供帮助。

D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。

教学反思:

对教师专业发展的反思:要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)

对师幼互动的环节:和幼儿随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足幼儿好奇好动的天性。

第六篇:足球训练教案

教学内容:

足球球性练习

教学目标:

1、让学生知道熟悉球性的各种练习方法

2、提高学生足球的掌控能力

3、培养学生团结协作的能力

器材准备:

足球若干

教学过程:

(一)开始部分

1、集合、体委整队报告人数;

2、师生问好;

3、教师宣布教学内容和要求;

4、检查服装安排见习生。

(二)准备部分

徒手操:①扩胸运动;

②体转运动;④弓步压腿;⑤侧压腿;⑥膝绕环;③腹背运动;⑦踝、腕关节

运动。

(三)基本部分

1、左、右脚交替踩球

动作:身体直立,两脚前后开立,左脚支撑身体,右脚前脚掌踩球的上部。动作开始后,两脚做一个交换跳动作,使左脚踩在球的上部,右脚支撑,这样两脚连续做交换跳练习。要求:

①踩在球上的脚不要用力踩球,只是轻轻的踩球。

②动作熟练后眼睛要目视前方,两脚的交换跳动作要快。

2、跨下左、右脚传球

动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。动作开始后,用右脚内侧把球传至左脚内侧,传完球后右脚立刻落地支撑,这时左脚内侧传球回右脚,传完球后立刻落地支撑。这样,两脚交替在跨下进行传球练习。要求:

①初次练习时眼睛可观察跨下的'传球练习,但动作熟练后眼睛要目视前方。

②脚下的传球动作要逐渐加快速度。两脚动作和身体重心要配合协调。

3、左、右脚交替向后拉球

动作:上体直立,两脚前后开立,左脚支撑身体,右脚踩在球的上部。动作开始后,右脚踩球向后拉球使球向后滚动,拉完球后落地支撑身体,这时,右脚踩球的上部向后拉球,拉一下后马上落地支撑身体。这样,两脚交替向后踩球拉球和落地支撑练习。要求:

1、每次踩球力量不要过大,拉球的距离不宜太长。

2、身体重心要控制好。

(四)自由练习

(五)结束部分

1、集合,放松活动;

2、讲评:主要针对课堂纪律和练习情况进行评价;

3、下课,师生再见;

4、归还器材。

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