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第一篇：民兵
夹寒箐镇民兵参与应急处突案例
近年来，我镇民兵在镇党委的正确领导下，在广大干部职工及群众的支持下，在镇武装部的组织指挥下，积极参与社会维稳，竭力执行艰难险重等任务，为创造和睦乡镇、夯实基础设施建设、发展经济文化等做出了重大贡献。根据分区及县人武部的通知精神，现将我镇民兵参与应急处突案例简述如下：
一、基本概况
夹寒箐镇位于马关县东南部，镇政府所在地距县城22公里。东与都龙镇接壤，南与金厂镇交接，西与小坝子镇、仁和镇相连，北与马白镇毗邻，全镇辖夹寒箐、水碓房、通寺、老寨等11个村民委员会，有144个自然村205个村小组，境内居住着汉、壮、苗、彝、瑶、傣、白、蒙古等10种民族。全镇共有人口41674人，其中少数民族人口31202人，占总人口的79%，是集“老、少、边、穷”为一体的国家级贫困乡镇之一。
全镇现有民兵4413人，占总人口数的10.5%，其中：普通民兵4300人，占民兵总数的97%；基干民兵143人，占民兵总数的3%。有女民兵950人，占民兵总数的22%。
二、民兵参与各类自然灾害处突案例
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（二）2010年民兵抗旱工作事例
自2010年初春以来，我镇遭遇了百年不遇的持续高温干旱天气，降雨量较往年加倍减少，全镇供水水源和供水量严重不足，大部分水源点干涸。出现人蓄饮水困难、农作物大面积受灾、森林火灾频繁发生等情况。截至4月中旬，全镇11个村委会205个村小组共有4.7万亩农作物受灾，经济林果受灾面积1.6万亩，其中核桃受灾9564亩，共有2.03万人出现饮水困难，其中较为严重的村小组共有53个2260户9274人、3813头大牲畜。
2、采取措施
面对仍在持续、较为严峻的旱情，夹寒箐镇党委、政府高度重视，及时成立了由党委书记罗才学任组长，镇长张普德任副组长，相关领导、站所负责人任组员的抗旱工作领导小组，全面负责我镇的抗旱指导工作。
3、处置过程
（1）弘扬“一方有难，八方支援”的传统美德。 3月23日以来，夹寒箐镇党委、政府按照省、州、县关于党员在抗旱救灾工作发挥先锋模范作用的要求，积极开展“共产党员抗旱先锋行动”，动员全镇基干民兵党员捐资61161元，镇领导在了解旱情后，主动向上级汇报工作，积极协调抗旱资金140余万元。
（2）号召民兵积极开展抗旱工作
镇武装部按照县武装部的通知精神，在镇党委的正确领导下，按照预定的抗旱实施方案，有计划、有步骤地组织民兵500人（基干民兵143人，普通民兵357人）参与抗旱行动，抗旱过程中，以镇基干民兵为重点，各村委会普通民兵团结协作，共分11支小分队，分赴11个村委会参与抗旱行动，帮助群众送水、寻找水源点，修建水池，帮助受灾群众解决实际困难，抗旱期间，共为群众发放抗旱救灾水桶300个，送水9000立方米，修建水池、水窖11个，充分发挥了民兵在基层生力军的作用，营造了抗旱救灾的良好氛围。
4、经验教训及启示
在抗旱过程中，镇党委、政府高度重视，措施有力，抗旱工作顺利开展，一是加强组织领导，责任落实；二是预防意识强，措施有力；三是领导重视，经费到位。
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民兵培训教案模板
民兵活动方案
民兵发言稿
乡镇民兵分队行动预案
民兵先进事迹,优秀民兵先进事迹
第二篇：民兵军事训练教案
跑步行进与立定课目教案
目的：通过教学，使同志们熟练掌握跑步行进与立定的动作要领，学会教学的方法及组织指挥。
内容：
一、跑步行进
二、立定
方法：理论提示，讲解示范，个人体会，分班（组）练习，小结讲评。
时间：8小时 地点：操场 要求：
1．严格训练，严格要求； 2．精力集中、精神饱满；
3．全班动作迅速准确，力求达到协调一致。作业进程： [理论提示] 内容：上节课我要求大学预习跑步与立定的动作要领，下面我抽问几个问题：(1)跑步的步速是多少？(2)跑步向前摆臂有什么要求？这个问题谁来回答？（列队人员踊跃回答）请第×同志回答：跑步的步速是每分钟170-180步。向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米。好！刚才两位同志回答得很正确，这说明这两个同志在课后能认真复习，掌握得比较好，希望其他同志向他们学习。
[讲解示范] 内容：跑步是我军的常用步法，主要用于急行军。口令：跑步——走，立——定。
动作要领：为使同志们有个直观印象，我先示范一遍，（变换位臵，自己下口令做动作）下面我边讲边做，大家注意看（变换位臵）。当听到“跑步——走”的口令后，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米：向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。当听到“立——定”的口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成正立姿势。为使大家有个完整的印象，我再连贯示范一遍。（变换位臵，自己下口令，做动作）。
动作要点：跑步时，由于动作速度快、幅度大，动作易松散，不易准确规范，因此，动作的重点是摆臂动作，难点是立定动作，为便于掌握动作，应注意以下几点。
1．正确掌握摆臂的动作要领摆臂时，肩关节和肘关节要放松，前推后拉，运臂自然，用力平稳；小臂内侧轻擦身体，前后摆动，肘部里合；向前摆时，肘关节（大臂与小臂
夹角）稍张开，向后摆时，肘关节稍收紧。
2．正确掌握腿部动作要领与脚着地的方法脚着地时，前脚掌先着地，脚腕与腿部稍用力支撑，膝关节自然微屈，身体重心起伏要小；行进时，身体重心前移，利用脚前掌的蹬力向前方跃出前进。
3．立定时，腿臂动作要协调听到立定的口令（动令落于右脚）后，继续向前跑2步，并逐渐减速，身体重心稍后移，此时两臂继续摆动：左脚向前大半步的同时，臂不摆动（当左脚进至与右脚平齐位臵时，两拳停于腰际）。身体重心继续前移：当体重大部分落于左脚掌时，右脚迅速靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
4．控制好行进速度练习时，速度不宜过快，防止前冲，身体停不住。熟练后，按要求进行。
[体会练习] 内容1．下面大家体会跑步行进与立定的动作。下达口令“立正”（变换位臵）双数同志“跑步——走，立——定”（跑11步），“向后转”，开始体会。
内容2．随时纠正动作：第×名，停！摆臂时，肩关节和肘关节要放松，前推后拉，运臂自然，用力平稳；小臂内侧轻擦身体，前后摆动，肘部里合，是否清楚？（回答：清楚！）继续训练。停！成班横队集合，稍息。刚才大家进行了练习，体会的很认真，但对动作要领掌握不够好。跑步是军人的常用步法，由于动作速度快、幅度大，动作易松散，不易准确规范，但我们通过刻苦训练就一定能掌握它，大家
有没有信心？（回答：有！）稍息。为使同志们更好地掌握其动作要领，下面我将其完整动作分解成几个部分来分段训练，望大家认真刻苦训练。
[分步讲解示范] 跑步走的分步练习可分为：握拳提臂练习、原地摆臂练习、跃步练习、立定模仿练习、立定练习、连贯动作练习。下面我们就以跃步练习和立定为例进行讲解示范，口令是“跃步练习，跑步——走，停”其动作要领看我结合口令示范一遍。（示范）“跃步练习，跑步——走，停”这一步主要是解决跑步走第一步整齐和规范的问题，请大家看我再示范一遍（示范）大家看清楚没有？（众答：清楚）稍息。
内容1．分组练习。下面进行分组练习，前×名为第一组、第×名为小组长，×名至×名为第二组，第×名为小组长，后×为第三组，第×名为小组长。以第二组为准，一、三组左右带开三步，（各组带开，小组长出列，开始训练）。
内容2．纠正动作。常犯的毛病有：向前跃出步幅不够，行进中身体起伏较大、行进中步幅不准，行进时上体后仰，两臂上下打鼓，摆臂时两肘外张等，班长可采用口令、口令加手势、正误对比、限制纠正以及用手扶等方法加以纠正错误的运用。
（讲解）停！组长入列，成班横队集合，稍息。在刚才的训练中，各组训练效果较好，基本掌握了摆臂的要领，但是在定型定位还不够，下面全班集体练习。
内容3.全班练习。全班一起做或流水作业，个别问题也
可出列单独做。具体实施方法（略）。
内容4.纠正动作。主要采用纠正的方法，如划步幅线、反复练习等，纠正的方式主要有逐个纠正和出列纠正。
（讲解）通过刚才的训练，大家掌握跑步的要领较快，望在下一步的训练中继续努力。
接下来，我们训练第二部分：立定练习。这一部分训练的重点是解决立定时再跑两步后大半步的准确性和靠脚放手的一致性。其动作要领看我示范一遍。
内容5.边讲解边示范。“跑步——走，立——定，二”。（练习）下面分上下半班进行练习，前四名为上半班，由我负责，后五名为下半班，由副班长负责，各班左右带开三步，各班带开练习。
内容6．常犯毛病主要有：最后一步过大身体后仰，靠脚不一致，靠脚无力。纠正的方法同跃步练习（略）。
[连贯练习]（讲解）通过以上训练，大家跑步行进与立定的要领已基本掌握。最后，我们进行连贯动作的练习。这一步主要解决步幅步速和臂脚协调的问题。要求做到：前脚掌先着地，身体重心前移至左脚，自然跟腿，右臂向前摆出，左臂后拉；听到“立定”的口令，右脚靠拢左脚，同时放臂，成立正姿势。望大家牢记，下面进行练习。
（练习）组训的方法主要有立定的分解练习、步幅、步速练习和引导练习等（略）。
内容1．纠正动作。常犯的毛病有：立定时垫步或侧跨、放手、靠脚不一致，最后大半步不准，立定时两脚尖分开角度不准，脚跟没靠齐，靠脚无力，身体不稳，动作无力等。纠正的主要方法有：限制纠正，立定分解练习等。
（讲解）以上我们学习了跑步行进与立定的动作要领，为检验训练效果，下面进行抽测评比。
内容2．抽测评比。第×、×、×名出列。讲评。人列。（略）
内容3．全班连贯实施两遍。
内容4．小结讲评。主要重述本课的教学目的，归纳重点内容，分析达到的程度，根据训练和评比情况，讲评优缺点，表扬好人好事，指出存在的问题和克服的方法等。（略）
防暴基本队形课目教案
课目：防暴基本队形
目的：通过学习，使大家熟悉并学会正确运用防暴基本 队形和动作，为今后处臵群体性突发事件打下良好的基础。
内容：1.阻截队形 2.驱散队形
3.护卫队形与穿插队形
方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评 时间：30分钟 地点：训练场
要求：
1、遵守训练场纪律，禁止嬉笑打闹；
2、注重体会练习、做到入心入脑。
保障：警棍、盾牌、防暴头盔等相关器材装备 作业进程 [作业准备]5分钟
1、清点人数，整理着装，视情况向在场首长报告；
2、宣布作业提要；
3、提示有关理论； [作业实施]20分钟 [理论提示] 同志们，刚才我们就群体性突发事件进行了理论学习，现在我结合理论，重点对处臵群体性突发事件中的防暴基本队形进行讲解示范。
防暴基本队形是指民兵应急分队在处突事件时，为平息事态，采取阻截、分割、驱散等手段所采用的队形。根据不同情况，采用相应的队形。今天我们重点讲解示范实战中运用最广泛、最实用的两种队形，即阻截队形和驱散队形。
[讲解示范] 第一个内容，阻截队形。首先，我们学习一下阻截队形行动方法。阻截队形是民兵应急分队为了防止闹事人群扩大事态而采取的一种队形。由于受人员限制，今天我们只做示意性示范。
当指挥员下达“前方某处，成横队队形，散开”的口令后，全体人员立即奔赴指定地域并展开队形，到位后自动看齐，不留间距；当听到“停”的口令后，全体人员面对闹事人群成防御姿势，左手持盾牌贴住身体，右手持警棍顶住盾牌，双腿成弓步，做好战斗准备。
[示范动作]略
阻截队形主要由阻截队、警戒队和预备队组成，通常携带警棍、盾牌和非杀伤性武器，配戴头盔等防护装备，指挥员根据现场情况确定指挥位臵，一般情况下指挥员位臵在阻截队后侧5米处。
阻截队形通常成横队展开，展开的横向距离以能覆盖闹事人群正面距离为宜，展开情况根据规模而定，可成一列、两列或多列横队，横队队形具有展开正面宽、抗冲击能力强等特点，主要用于拦阻和威慑闹事人群。
当情况解除时，部队迅速撤回。
第二个内容，驱散队形。下面我讲解第二个内容驱散队，形驱散队形是为驱散闹事人群而采用的一种队形。驱散队形根据任务区分可分为横队队形、凹形队形、梯形队形。这里我们以凹形队形为例进行讲解。凹形驱散队形主要用于驱散位于广场和交叉路口的闹事人群。
当指挥员下达“前方某处，成凹形队形，散开”的口令后，全体人员立即奔赴指定地域，从三面展开队形，到位后自动看齐，不留间距；当听到“停”的口令后，全体人员面对闹事人群成防御姿势，做好战斗准备。请看示范。
[示范动作]略
驱散队形通常由驱散队和预备队组成。携带武器和指挥员位臵于阻截队形相同。
当事态进一步扩大，指挥员下达“驱散前进”的口令，全体人员左手持盾牌由内向外平行推进，同时右手持警棍敲打盾牌上沿，保持队形完整，不被冲破。请看示范
当情况解除时，部队迅速撤回。
第三个内容，护卫队形与穿插队形。由于护卫队形和穿插队形在民兵应急分队实战中运用不够广泛，在这里只简单作以介绍。
护卫队形是保护重要人物离开或进入现场，保证其人身安全时采用的一种队形。护卫队形通常分为护卫队、预备队。请看示范。
[示范动作] 穿插队形是在闹事人群中打开通道，实施分割或抓捕首
要分子时采用的一种队形。穿插队形通常由尖刀队和预备队组成。请看示范。
[示范动作]略
刚才我们对防暴基本队形进行了学习，下面我们进行分组练习
[组织练习]略 [作业讲评]5分钟
同志们，刚才我们对防暴基本队形进行了学习，大家能够认真听讲，仔细钻研，基本学会并能够正确运用防暴基本队形，但个别同志跑位不准确，动作不正规，希望在今后的训练中加以改正，确保在实战中发挥更大的作用。
第三篇：浅谈民兵军事训练
浅谈民兵军事训练
农村民兵始终是我国三结合武装力量的重要组成部分，始终是实现祖国统一、保卫国家安全、维护社会稳定、促进经济发展的坚强后盾。加强农村民兵军事训练，是确保有效履行民兵职能的根本保证。但随着市场经济的不断发展，用科学发展观的要求来衡量，农村民兵军事训练也出现了许多新情况、新问题，给农村民兵军事训练的落实和质量的提升带来了很多困难，迫切需要认真研究，开拓新思路，拿出新招数。
一、国防观念不强。长期的和平环境，致使农村民兵国防观念淡化、国防意识弱化，进而呈现出国防观念相对滞后与军事变革加速发展之间的矛盾较为突出。许多人认为仗一时打不起来，即使打起来也轮不上农村民兵，况且现代战争都是攻打战略要地和城市，以及在推动新农村建设的大背景下，没有必要把关注的重点和有限的财力投入到农村民兵军事训练中去，居安不思危的意识占了主导地位。
二、应急应战意识淡化，攻坚克难动力不足。尽管群体性事件、自然灾害事件和突发治安维稳案件在局部地区时有发生，但部分地方官员应急应战意识不强，认为有公安、武警和乡镇企业民兵应急分队就能应付，农村民兵很少能派不上用场。况且整组、动员和训练难弄，费力不讨好等等，因此表现为现实难题至上，攻坚克难动力缺乏。在召集民兵进行军事训练中，许多民兵营长不够重视，认为训练无用，对上级的要求能拖就拖。
三、人才外流严重。退伍返乡中的优秀士兵，大多是部队的骨干，不仅军政素质优良，而且经过几年的部队锻炼和对外地市场的考察，创业信心十足，因此，常年外出经商和合伙创办企业公司的居多。即使被编为民兵干部骨干，其在位率也不是很高，民兵本人不愿意训，有的民兵有怕苦怕累的思想，还有的嫌给的误工补助不高等原因。一些企事业单位以追求 经济利益为目标，只考虑本单位经济效益，忽视国家安全的整体利益．不愿承担民兵义务训练。把组建民兵当作“包袱”，认为“多编多负担、少编少负担、不编不负担”，不是积极主动地参与民兵训练工作。
四、缺乏必要的措施。虽然《宪法》、《国防法》、《民兵工作条例》、《民兵政治工作规定》等相关法律、法规都明文规定适龄青年的国防义务及奖惩条款，但由于对那些故意逃避、拒绝履行国防义务的民兵预备役人员没有可行措施给予及时惩处，使得一些本应该作为民兵干部骨干培养使用的优质国防后备力量资源白白流失，至今在全国范围内也未见几起因民兵不履行国防义务受到行政拘留以上的法规处罚的案例。由于缺乏可操作性强的奖惩机制，这一问题的解决还缺乏有效的办法和手段，制约着后备力量动员质量和速度的提高。
五、参训人员集中难。伴随着地方经济蓬勃发展，城市建设日新月异，对农民工的需求急剧增加，农村民兵外出打工逐年增多，从一定程度上加深了农村民兵参训人员联不上、招不回、集中难的矛盾。许多乡镇为了完成训练任务，单位领导不惜代价找人“凑数”的现象经常发生。有的用乡镇企业的应急分队凑数充当农村民兵参训，有的用超龄或刚辍学未达适龄的学生凑人数，甚至有时老弱病残也难凑齐，真正退伍返乡的士兵就更是凤毛麟角等。
六、训练内容落实难。由于人员流动性很强，整组计划常落空，参训人员难集中等一系列的连锁反应，致使训练内容难落实也就不足为奇了，更谈不上紧贴作战任务参训施训了。具体表现为：一是基础课目训练多、应用课目训练少；二是共同课目训练多、专业课目训练少；三是易训课目训练多，难训课目训练少；四是单项课目训练多、综合课目训练少。除此之外，更谈不上为提高民兵保障诸军兵种联合作战的能力而应进行的民兵对口专业分队的组建与训练。这势必导致年年新兵多，年年从头训；年年 打基础，年年踏步走；年年训共同，专业难展开；年年比武比单项，综合比武没法比；年年老一套，射击、投弹加出操等等现象长存。这些只打基础难上台阶，只训共同难训专业，只训单项难训综合，只图走完训练过场根本不贴作战任务参训施训的问题，势必严重影响农村民兵战斗力的形成和“双应”能力的提升。
针对此类问题，我认为要加强以下几点。
一、强化宣传教育。要大力宣传《宪法》、《兵役法》、《民兵工作条例》中的相关规定，讲清做好民兵工作，是地方各级组织和军事部门的共同任务，是各级党政领导应尽的职责，应把民兵工作列入党政军工作的重要内容和议事日程。对广大人民群众宣传加强国防后备力量建设是每个公民的神圣职责。参加民兵和对民兵进行军事训练是公民履行兵役义务的一种重要形式，在全社会营造关心支持民兵工作的氛围。
二、依据法律制度。军事部门要提高依法从事民兵工作和依法指导民兵工作能力，对做不好民兵工作的单位要按照规定追究分管人员的责任。对符合条件却拒不参加民兵组织和不履行民兵职责的公民要依法追究其法律责任。
三、认真选好配齐民兵干部，落实民兵干部的待遇。要按照有关规定，注意从思想好、身体好、热爱民兵工作、有一定军政素质和文化水平的复退军人和优秀青年，在民兵中选配专职民兵干部，并按规定落实民兵干部的工资和政治待遇，作为农村基层后备干部培养。
四、新的军事训练大纲对民兵预备役部队军事训练的开展提出了新的标准和要求，整体训练必须加强整体筹划，注重质量效益，紧紧围绕以打赢信息化条件下局部战争为核心的，应对多种安全威胁，完成多样化军事任务能力得到新发展。要树立适应整体训练创新发展的观念，任务牵引观念，以民兵组织的任务为牵引，围绕“平时服务、急时应急、战时应战” 需要。实施由应战训练向多能训练转变，增强训练的指向性。要按照任务是什么就练什么的要求增强训练的针对性和实用性。要把握整体训练创新发展的要求。主动适应军事训练发展的趋势，针对解决制约民兵组织整体训练长远发展的瓶颈问题，力求在机制上有所突破、在训练建设上有所创新、在技术装备和法规制度上有所发展、在战斗力生成模式上有所转变。把握训练方向，保证训练顺利推进。要搞好分类指导，针对组训任务、训练对象、训练环境的不同，搞好指导，搞好检查监督，按级检查训练计划落实情况。及时发现和解决问题；四是在训练内容上要本着训战一致的原则，突出专业特点的内容，在组织民兵专业技术分队的训练过程中，要把训练内容的灵活性，诸军兵种训练内容的兼容性，训练内容体系的完整性作为训练内容改革创新的重要目标。
第四篇：民兵军事训练总结
为认真贯彻落实区人武部xxxx年度军事工作指示精神，根据我镇年度民兵军事训练实际，特制定xxxx年基干民兵训练计划。
一、指导思想
根据人武部年度民兵军事训练条件，紧密结合我村基干民兵的任务和工作实际，以切实提高村基干民兵逐行任务能力为目标，突出重点抓弱项通过学习辅导，强化训练，使参训人员熟悉基干民兵训练内容和执行工作流程，做到一有任务，迅即能动。
二、集训时间
4月至6月
三、集训地点
平圩村部
四、参训人员
平圩村基干民兵，共计13人
五、训练内容
1、单兵战术动作
2、捕俘技术
3、盾牌警棍操作
4、战备及政治教育
5、防汛救灾知识
六、有关保障
1、训练器材保障。集训所需教学力量娥训练器材由村委会统一保障，所需训练服装由村自行保障。
2、后勤保障。由村委会以负责。
七、训练要求
1、领导重视，组织严密。训前，村支两委制定计划。建立训练工作责任制，成立集训队，部长任队长，带头备课示教，各村民兵营长也高度重视，精心组织，深入动员，确保到课率。
2、瞄准弱项，突出重点。针对全村民兵干部复原转业军人偏少，军事业务技能水平偏低的现状。我村民兵认真摸底，把思想好、素质高，愿意干和长期在位的基干民兵纳入重点培训对象，通过训练，一批素质好的骨干拖颖而出，为下步组织民兵训练调集了人才基础。通过训练，军事素质提高较快，成为民兵训练中的行家里手。
3、围绕任务，紧贴实际。针对我镇大型企业多，民兵负担应急救援任务相对较重的实际，镇人武部拓展现有力量，建立重点应急队伍，组织10名民兵应急分队开展盾牌术、擒拿拳等训练，提高了基干民兵处置突发事件的能力。在淮河流域步入汛期前，我们及时组织10位民兵水土抢险分队进行训练，拉到实地进行打桩，巡堤训练，为完成年度防汛任务做到准备。
4、严格管理，确保安全。进一步规范训练统计制度。做到训前有教案，有请示，有计划，有风险评估、有预算，训后有小结，有成绩统计，有通报。使得整个训练始终有序进行，民兵的训练质量得以确保。广大参训人员发扬吃大苦耐大劳的精神，自觉克服天气炎热等困难，积极主动参加训练。
第五篇：民兵军事训练教案全
民兵军事训练教案
单个军人队列动作正步行进与立定
课目：单个军人队列动作
目的：通过训练使同志们熟练掌握单个军人队列动作的动作要领和组织训练的方法。内容：
1、摆臂练习
2、踢腿练习
3、原地臂腿结合练习
4、一步两动练习
5、一步一动练习
6、快慢步练习
7、连贯动作练习
方法：讲解示范、组织练习、小结讲评 地点：乡政府院内 时间：90分钟
要求：统一着装，动作熟练 器材保障：（略）
作业进程 教学准备（3分钟）
1、整齐报数、清点人数、整理着装、向在场的首长报告。
2、宣布作业提要
3、理论提示 作业实施（8分钟）（完整动作讲解示范）
正步主要用于分列式和其他礼节性场合。口令：“正步—走，立—定”
为给同志们留下一个直观的印象，我给同志们做一下示范动作（侧面和正面2次示范，顺序为：先侧面后正面，也可结合示范兵示范）。
动作要领（边讲边做）：当听到“正步—走”的口令后，左脚向正前方踢出约75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处（着夏季作训服时，约与第三衣扣同高；着冬季作训服时，约与第四衣扣同高），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距 裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。
听到“立—定”的口令后，左脚再向前大半步（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，同时两臂放下，成立正姿势。
为使同志们更好的掌握正步行进的动作要领，我把正步行进分为七步进行训练。
第一个训练内容：摆臂练习
目的：解决摆臂的路线，达到定型、定位。在立正的基础上进行。
（一）讲解示范
口令：“摆臂练习，一、二、停 ”
动作要领：听到“摆臂练习，一”的口令，右臂前摆，左臂后摆；听到“二”的口令，左臂前摆，右臂后摆。听到“停”的口令，两臂迅速放下，成立正姿势。
动作要点：折臂放臂快如电，摆到三四衣扣间，手距身体十厘米，手腕对正衣扣线。做到上端臂，下砍臂。
（二）组织练习
1、个人体会练习。
2、分组练习。
3、集体练习。
（三）小结讲评（视情况进行）第二个训练内容：踢腿练习
目的：掌握踢腿的动作要领，解决踢腿的速度、定型、定位和支撑腿的稳固性，在立正的基础上进行。
（一）讲解示范
口令：“踢腿练习，左（右）腿准备，一、二、停” 动作要领（以左腿练习为例）：听到“踢腿练习，左腿准备”的预令后，两手迅速置于小腹前或拇指插于外腰带内，两脚并拢。同时左脚、左胯提起，脚跟下蹬，脚尖上翘，脚尖轻靠于右脚踝部，腿要挺直，上体保持正直。听到“一”的口令，左脚按正步踢腿的动作要领迅速踢出，脚不着地。听到“二”的口令迅速将脚收回，成准备动作。尔后按“一”，“二”的口令反复练习，听到“停”的口令成立正姿势。右脚按此法练习。
动作要点：踢腿收腿如似箭，脚尖下压绷脚面，腰杆当家切莫软，距离取好是关键（离地面约25厘米）。
（二）组织练习
1、模仿练习。
2、分组练习（2人一组）。
（三）小结讲评（视情况进行）第三个训练内容：臂腿结合练习 目的：解决臂腿的协调一致
（一）讲解示范
口令：“臂腿结合练习，左（右）腿准备，一、二、停” 动作要领（以左腿练习为例讲解）：听到“臂腿结合练习，左腿准备”的预令后，右臂前摆，左臂后摆，两脚并拢，左脚按踢腿练习的动作要领做好准备。听到“一”的口令后，左脚按踢腿的动作要领踢出，脚不着地，两臂交换；听到“二”的口令后，左腿收回，同时两臂交换，尔后按“一”、“二”的口令反复练习。听到“停”的口令，原地成立正姿势。右腿按此法动作练习。
动作要点：踢腿摆臂须协调、前端后砍要定位
（二）组织练习
1、个人熟悉、体会动作要领。
2、分组练习。
3、集体练习。
（三）小结讲评（视情况进行）第四个训练内容：一步两动练习
目的：解决身体重心位置、脚着地的方法和臂腿的结合。
（一）讲解示范 口令：“一步两动，正步—走，二、停”，尔后按“
一、二”的口令反复练习。
动作要领：听到“一步两动”的预令后，两脚并拢，听到“正步—走”的口令，左脚按踢腿的动作要领踢出不动，右臂前摆，左臂后摆；听到“二”时，左脚着地，右脚迅速前跟，脚尖位于支撑腿的脚踝部，脚跟下蹬，两腿挺直，两臂不动；右脚照此法动作尔后按“一”、“二”的口令反复练习。听到“停”的口令后，左脚再向前大半步着地，（左脚外分约30度）两腿挺直，右脚取捷径靠拢左脚，成立正姿势。
动作要领：臂腿结合要定位，身体前跟紧相随；落脚跟腿臂不动，踢腿迅速摆臂猛。
（二）组织练习
1、集体练习。
2、正误对比。
3、逐个纠正。
（三）小结讲评（视情况进行）第五个训练内容：一步一动练习
目的：解决臂腿的协调一致，打好连贯动作基础。
（一）讲解示范
口令：“一步一动，正步—走，二、停”，尔后按“
一、二”的口令反复练习。
动作要领：听到“一步一动”的预令后，两脚并拢，听到“正步—走”的口令后，左脚迅速踢出不动，右臂前摆，左臂后摆；听到“二”的口令后，左脚着地时右脚踢出，两臂摆动。尔后按“一”、“二”的口令反复练习。听到“停”的口令后，左脚向前大半步着地，两臂放下成立正姿势。
动作要点：迅速绷压小带大，手腕用力向后打，落地跟腿再踢腿，身体正直向上拨。
（二）组织练习
1、个人体会练习。
2、分组练习。
3、检查验收
（三）小结讲评（可视情况进行）第六个训练内容：快慢步练习 目的：解决枪与身体的结合
（一）讲解示范
口令：“快慢步，正步—走，二、停”，尔后按“
一、二”的口令反复练习。
动作要领：当听到“快慢步”的预令后，两脚并拢，当听到“正步—走”的口令时，左脚按正步的动作要领踢出，稍稳后迅速着地，两臂前后自然摆动；听到“二”的口令时，右脚照此法动作，两臂迅速交换。尔后按“一”、“二”的口令反复练习；听到“停”的口令后成立正姿势。
动作要点：上体正直微前倾，两腿挺直脚跟蹬，踢腿小腿带大腿，脚尖下压脚面绷，着地用力臂不动，75厘米在其中。
（二）组织练习
1、个人体会练习。
2、分组练习。
3、检查验收
（三）小结讲评（可视情况进行）第七个训练内容：连贯动作练习
目的：解决步幅、步速、身体重心和臂腿结合的问题。
（一）讲解示范
口令：“正步—走，立—定”
动作要领：可采取5步一停，7步一停，循序渐进的方法进行练习，达到协调一致的动作。
动作要点：上体正直微前倾，两腿挺直脚跟蹬；踢腿小腿带大腿，脚尖下压脚面绷；上端臂、下砍臂，臂腿结合要紧密；着地用力臂不动，步幅均匀节奏明。
（二）组织练习
1、个人体会练习。
2、可先5步一停、7步一停循序渐进训练。
3、检查验收
（三）小结讲评（可视情况进行）易犯的问题及纠正的方法：
1、四种腕即：手向外摆形成的摆腕；手向内勾形成的勾腕；手向上翘形成的翘腕；手向下形成的塌腕。
纠正的方法：摆臂练习时注意纠正。
2、四种臂即：小臂外张形成的迎臂；大臂夹的过紧而形成的夹臂；肘部弯曲过早形成的插臂；由外向里摆臂而形成的搂臂。
纠正的方法：摆臂练习时注意纠正。
3、四种腿即：踢腿不压膝盖形成的弹腿、踢腿膝盖压的过晚形成掏腿、支撑腿弯曲形成的弯腿、不压脚尖、胯部僵硬、膝盖压的过早形成的棒子腿。
纠正的方法：在踢腿练习时注意纠正。作业讲评（5分钟）
1、重述课目、目的、内容、训练重点。
2、评价训练情况，表扬好人好事。
3、指出问题及解决办法。
跑步行进与立定
内容：跑步行进与立定
目的：通过训练，使同志们掌握跑步行进与立定的动作要领，树立良好的军人形象
方法：讲解示范，组织联系，小结讲评 地点：乡政府院内 要求：
1.精神饱满，姿态端正，树立良好的军人形象;2.服从命令，听从指挥，令行禁止；
3.积极开动脑筋，大胆摸索动作要领，做到不懂就问。器材保障：尺子四把，军容镜一面，秒表一块，步幅线，限制线
教学进程
教学准备（3分钟）
1.整队，清点人数，整理着装，报告 2.宣布教学提要 3.提示有关理论 教案实施 一：讲解示范
1.动作示范 2.动作要领讲解
口令：跑步——走，立——定
要领：听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握、拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍里合。听到动令，上体稍向前倾，两腿微弯，同时左脚掌利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作。两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际。行进速度每分钟170—180步。
听到“立——定”的口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际、停止摆动）着地。右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。3.动作标准与要点讲解
跑步行进时，上体端正，两眼注视前方，利用前脚掌的弹力前进。臂腿协调自然，摆臂时，两拳不要上下打鼓，不左右围绕腹部摆动，肘部不得外张，做到摆臂不露肘，后摆不露手。立定时不垫步，不跨步，不弯膝，臂 腿靠放要一致。4.训练重点和难点讲解
重点：摆臂的定型定位和臂腿的协调自然。摆臂时，两臂要轻贴身体前后自然摆动，脚着地时前脚掌先着地，不要全脚掌着地或脚跟先着地。行进中身体重心前移，利用前脚掌的弹力前进。
难点：步幅、步速的准确。二：组织练习 1.组织练习的方法（1）个人体会（2）队伍练习（3）分组练习（4）典型引路（5）集体练习（6）评比竞赛 2.常犯毛病和纠正方法
1、听到预令弯膝，上体前倾过大。
纠正方法：强调听到预令腿部不动，听到动令两腿微弯身体重心前移。
2、摆臂时上下打鼓或围绕腹部摆动。
纠正方法：强调肩关节放松、肘部适当用力稍向里合，摆臂时小臂内侧轻擦身体前后运动。可利用摆臂线反复练习。
3、摆臂时，前后不到位。
纠正方法：强调向前摆时不露肘、肘部贴于腰际；向后摆时不露手，拳贴于腰际。
4、行进时，全脚掌着地或脚跟先着地。
纠正方法：强调行进时身体重心前移，脚腕适当放松，脚尖自然下垂，使前脚掌先着地。
5、行进时，上体后仰或臀部下坐。
纠正方法：强调收小腹，收臀部，腰杆挺直，上体前倾。
6、立定时臂腿不协调。
纠正方法：用五步一靠练习反复训练纠正。注意听到“立——定”的口令后，继续向前跑两步时要减速，控制前冲惯性。左脚向前大半步时，身体稳固，两拳要位于腰际，靠腿时臂腿动作要一致。
7、步幅、步速不准确。
纠正方法：利用秒表，结合步幅线进行反复练习。
三、训练步骤
1、摆臂练习。
口令：摆臂练习，准备，一、二、停。
要领：听到“摆臂练习，准备”的口令，两手迅速握拳提于腰际，听到“一”的口令，右臂前摆，左臂不动。听到“二”的口令，两臂交换摆动，尔后按“一”、“二”的口令依次反复练习。听到“停”的口令，两手迅速放下，恢复立正姿势。
主要解决的问题：摆臂的路线和定位的准确。
练习时，握拳要迅速、准确，两臂摆动要自然。小臂内侧轻擦身体前后摆动，肘部适当内合不要外张。做到前不露肘，后不露手。
2、第一步跃出练习。
口令：一步跃出练习，跑步—一走、停。
要领：听到“一步跃出练习，跑步——走”的口令，左脚按要领跃出并着地，听到“停”的口令，右脚靠拢左脚，同时两手放下，恢复立正姿势，尔后依次反复练习，主要解决的问题：一步跃出的距离、方向和跃出时用力的部位。练习时，应做到听到预令时不弯膝、不抢跑，听到动令时上体不后仰，脚着地时前脚掌先着地，着地后身体要稳，第一步跃出的距离要准。
3、五步一靠练习。
口令：五步一靠练习，跑步——走，停。
要领：听到“五步一靠练习，跑步——走”的口令，按要领向前跑四步，第五步右脚向前大半步，收回左拳，右拳不摆动。听到“停”的口令，两手放下同时右脚迅速靠拢左脚恢复立正姿势。
主要解决的问题：臂腿的协调和立定动作的准确。练习时，要求做到听到预令抱拳快，听到动令，跃出迅速，利用前脚掌蹬力前进，立定时，腿臂靠放一致。训练中结合步幅线，首先进行以齐步代跑步的五步一靠训练(即：两腿按齐步要领前进，两臂按跑步要领摆动)，而后进行跑步的五步一靠练习。
4、综合练习。
主要解决的问题：臂腿动作的协调自然和步幅、步速的准确。练习时，可结合步幅线、秒表进行训练，以达到步幅、步速的准确，同时强调行进时动作要协调自然。四：小结讲评
同志们，今天利用了30分钟的时间对单个军人队列动作中的跑步行进与立定进行训练。目的是使大家学会跑步的要领，培养良好的军人作风。训练中我们采用了体会练习，分解细训，检查验收等方法进行。从训练情况看，大家基本上掌握了其动作要领，达到了本课的训练目的。训练中表现好的同志有***，***同志，希望在下次训练中保持。存在的不足是***同志在队列中的养成不是很好，希望在今后的训练中加以克服，下节课我们将对正步行进与立定进行训练，课后预习好有关理论。内容：齐步行进与立定
教学进程
教学准备（3分钟）
1.整队，清点人数，整理着装，报告 2.宣布教学提要 3.提示有关理论 教案实施 一：讲解示范 1.动作示范
2.动作要领讲解
口令：齐步——走，立——定。
要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时，与第四衣扣同高，着冬季作训服时与第五衣扣同高，着水兵服时，与腰带同高)，离身体约25厘米，向后摆臂时手臂自然伸直，手腕 前侧距裤缝线月30厘米。行进速度每分钟116-122步。
听到“立------正”的口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
3.动作标准与要点讲解
齐步行进时，要精神振奋，姿态端正，臂腿协调，节奏分明。摆臂自然大方，定型定位，步幅，步速准确，两眼注视前方，要有勇往直前的精神。要求做到“脚跟先着地，脚腕稍用力，膝盖向后压，身体向前移”。立定时，两腿挺直，做到不弯腰，不外扫，不跺脚，靠脚要迅速有力，腿臂靠放一致。
4.训练重点和难点讲解
重点：摆臂的定型定位和臂腿动作的协调自然。臂腿协调是动作的关键，强调出脚的同时摆臂，脚跟着地手摆到位，身体向前移（从脚跟到脚尖的时间）时注意臂不要摆动。练习时，强调军姿端正，摆臂自然，步幅，步速准确。可结合步幅线，秒表和乐曲进行训练。二：组织练习 1.组织练习的方法（1）个人体会（2）队伍练习（3）分组练习（4）典型引路（5）集体练习（6）评比竞赛
2.常犯毛病和纠正方法
1、上体松，左右晃动。
纠正方法：行进时上体要直，自然收腹挺胸，腰要挺直，头有上顶的感觉，肩关节要放松，两臂自然摆动，两膝用力要适当。
2、摆臂路线不正确。
纠正方法：强调以小带动大臂轻擦身体前后两侧左右摆动，可结合摆臂线进行纠正。
3、摆臂不自然、耸肩。
纠正方法：强调肩关节下沉放松，大臂不要夹得过紧，手和手腕适当用力，使两臂自然摆动。
4、臂腿不协调。
纠正方法：强调在出脚的同时摆臂，脚跟着地时，手摆到位；在脚跟着地后，身体向前移时，注意臂不要摆动，以免同手同脚。练习时可采用踏步的方法进行反复练习纠正。
5、脚尖着地方向不正。
纠正方法：行进时要按选定的目标直前进，脚掌着地时脚尖想里合，两脚内侧走直线。
6、步幅、步速不准确。
纠正方法：采用走步幅线、踏乐和卡秒表等方法反复练习纠正。
7、立定时身体后仰、弯膝。
纠正方法：向前大半步步幅要准确，左脚全部着地的同时身体重心前移到位；右脚跟抬起，右膝适当用力向后挺压，保持力量取捷径迅速向左脚靠拢。
8、行进中两眼看地。
纠正方法：行进中强调挺胸挺颈，两眼注视远方水平线略高的物体。
9、立定时，臂腿不协调。
纠正方法：强调靠拢的同时手腕稍用力，放手到位，做到靠放一致。三：小结讲评
同志们，今天利用了30分钟的时间对单个军人队列动作中的齐步行进与立定进行训练。目的是使大家学会齐步的要 领，培养良好的军人作风。训练中我们采用了体会练习，分解细训，检查验收等方法进行。从训练情况看，大家基本上掌握了其动作要领，达到了本课的训练目的。训练中表现好的同志有***，***同志，希望在下次训练中保持。存在的不足是***同志在队列中的养成不是很好，希望在今后的训练中加以克服，下节课我们将对跑步行进与立定进行训练，课后预习好有关理论。警棍盾牌术教案
作业提要
课目：警棍盾牌术
目的：使同志们了解和掌握取放盾牌和使用警棍盾牌基本动作的要领，为进一步提高攻击和防护能力打下扎实基础。
内容：
一、持警棍盾牌与放取警棍盾牌
二、警棍盾牌术基本动作
时间：6小时
地点：队列训练场
方法：讲解示范、组织练习、小结讲评。
要求：
1、爱护手中武器，做到轻拿轻放，按操作规程携带警棍和盾牌。
2、动作协调一致，准确有力。
作业进程
作业准备：………………………………………………5分钟。
1、清点人数，整理着装。
2、宣布作业提要。
3、理论提示。
作业实施：………………………………………………6小时。
第一个训练内容：持警棍盾牌与放、取警棍盾牌 警棍盾牌术是运用警棍盾牌进行攻防的一种格斗技术。
一、持警棍盾牌 讲解示范：正、侧面各做一遍尔后边讲边做。
动作要领：将盾牌调节带套于左肘弯处，左手握握把，虎
口紧靠握把上端稍扣腕，左小臂略平，轻贴肋部，盾牌垂直于身体左侧，右手持警棍下垂，警棍贴于裤缝，成立正姿势。
二、放、取警棍盾牌
（一）放警棍盾牌
口令：放警棍盾牌
示范：正、侧面各做一遍尔后边讲边做。
动作要领：在持警棍盾牌的基础上，听到“放警棍盾牌”的口令后，右脚后辙半步，两腿弯曲下蹲的同时，左臂下垂，使盾牌前沿着地，臀部坐在右脚跟上（膝不着地）；右手抓握调节带，将盾牌从左臂上卸下，换左手抓调节带，使盾牌正面向下置于地上，右手将警棍置于盾牌握把右侧。听到“好”的口令后，迅速起立，右脚靠拢左脚，成立正姿势。
（二）取警棍盾牌 口令：取警棍盾牌
示范：正、侧面各做一遍尔后边讲边做。
动作要领：在立正姿势的基础上，听到“取警棍盾牌”的口令后，右脚后撤半步，下蹲后按放警棍盾牌相反的动作顺序实施。听到“好”的口令后，迅速起立，右脚靠拢左脚，成持警棍盾牌立正姿势。
（三）小结讲评
第二个训练内容：警棍盾牌术基本动作
警棍盾牌术基本动作是运用警棍盾牌的基础，练好警棍盾牌基本动作，对提高攻击和防护能力有着重要作用。
（一）格斗势
格斗势是实施攻防动作的准备姿势。口令：准备格斗 示范：正、侧面各做一遍尔后边讲边做。
动作要领：在持警棍盾牌的基础上，听到“准备格斗”的口令后，身体半面向右转的同时，右脚向右后撤一步，两脚距离略比肩宽，左手持盾牌护于胸前，距身体约20CM，盾牌上沿稍高于下颌，右手持警棍屈臂上举后，拉置于头部右侧，成格斗势。
要求：松肩垂肝、转体、撤步、盾牌前防，警棍上举要协调一致。
1、左挡劈击
用途：左挡防守，劈击头、劲、肋部。动作要领：在格斗势的基础上，（1）右脚上步成右弓步的同时，左手持盾牌向左格挡，右手持警棍稍向上举，随即上体左转，将警棍向左斜下劈击（右脚跟离地，稍外摆），目视前方；（2）上体右转的同时，右手持警棍由左下向前上抡转，并向右斜下劈击，左手持盾牌置于身体左前，警棍与右臂略成直线，目视前方，撤右步恢复格斗式。
要求：左挡要快，劈击要猛。
2、右格扫劈
用途：右格防守，横扫击肋、腰部、劈击头、肩、背部。动作要领：在格斗势的基础上，（1）左脚进步成马步的同时，上体右转九十度，左手持盾牌屈肘向右格挡，盾牌上沿稍高于下颌，目视前方；（2）右脚向脚后插步转体力270度成右弓步的同时，右手持警棍横扫于身体右手侧（警棍略平，与腰同高），左手持盾牌置于身体左前侧，目视前方；（3）上体左转，右手持警棍向左斜下劈击，目视前方，撤右步恢复格斗势。
要求：右格要快，扫击要猛，斜劈要狠，重心要稳。
3、下扫挑砸
用途：下扫小腿、踝部，挑击裆、腹、下颌，下砸脚背、脚趾及小腿。
动作要领：在格斗势的基础上，（1）左脚步进步的同时，左手持盾牌向左格挡，提起右脚，置于左脚后侧，脚尖自然下垂，右手持警棍稍向右侧上举，目视前方；（2）右脚落地成右弓步，右手持警棍由上向前下扫击，盾牌随身体自然前倾，警棍置于身体左侧，目视前下方；（3）左脚上步，右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向前上方挑击，左大臂抬起与肩同高，挂牌上沿高于头，右手持警棍收于腰际，目视前方；（4）左脚进步成右跪步的同时，左手持盾牌向前下方砸击（盾牌下沿着地），目视前方，起立的同时，右脚退步，恢复格斗势。
要求：左挡要快，下扫要猛，盾牌上挑，下切要准、狠。
4、摆击撩劈
用途：摆击侧面，撩击裆、腹部、劈击劲、肋部。动作要领：在格斗势的基础上，（1）上体稍向左转的同时，左手持盾牌向左后回带，左脚进步，将盾牌向右前斜上方摆击，左大臂稍高于肩，右手持警棍收于腰侧，目视前方；（2）右脚上步，上体左转的同时，右手持警棍由下向左上撩击（两腿挺直，右脚跟离地，稍外摆），右臂内旋，将警棍向右斜下劈击（两腿微屈，左脚跟离地稍外摆），盾牌置于身体左前，警棍与右臂略成直线，目视右后，撤右步恢复格斗势。
要求：摆击要狠，撩劈要猛。
5、下截推击
用途：下截防守，侧击正面。动作要领：在格斗势的基础上，（1）上体稍左转，左脚尖外摆，右脚掌撑地，两腿屈膝下蹲成骑龙步的同时，右手持警棍向右下截击，左手持盾牌摆于身体左侧，目视右下方：（2）右脚上步成右弓步，左手持盾牌（正面向左）向前猛力推击（左臂与肩同高），左手持警棍收于腰际，目视前方，撤 右步恢复格斗势。
要求：下截要快，推击要狠。
6、上架劈击
用途：上架防守，劈击头、肩部、戳击喉、胸部。动作要领：在格斗式的基础上，（1）左脚进步成半马步的同时，左手持盾牌屈臂内旋经身体左前上架外格于左上侧（左大臂稍高于肩，盾牌贴于左大臂外侧），警棍置于右侧，目视前方。（2）将盾牌迅速向左下劈击，随即右手持警棍向下劈击成左弓步，盾牌略向左前，警棍置于身体右后侧，目视前方；（3）右脚上步成右弓步的同时，右手持警棍从腰侧向前戳击，上体微向前倾，警棍前端略高于肩，左手持盾牌置于身体左侧，目视前方，撤右步恢复格斗势。
要求：上架要快，劈击要猛，戳击要准。作业讲评：（略）………………………………………5分钟
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